Эмоции, Инк
69 subscribers
75 photos
5 videos
1 file
453 links
Канал про эмоции, эмоциональный интеллект, неканоническую психологию от психолога и коуча Сергея Половитько, эксперта.
@PsyhologSerge
#EQ
#коучинг
#интуиция
#самопознание
https://trenerdfs.cabinet.fm/ запись
Обсуждение здесь https://tttttt.me/emotionincorp
Download Telegram
​​#Любовь #чтотакоелюбовь #наслаждение #секс #дружба #приятие #принятие
Нравится определение Любви - снятие всех дистанций!
Какие они бывают, дистанции?
Дистанция по телу, снимаем - секс, когда ты уже не знаешь, где кончаешься ты, а где начинается другой.
Дистанцию снимаем, как люди, человеки... Близкие друзья! Тебе не страшно рассказать о себе, ты не боишься услыхать другого. Не то, чтобы жаловаться и рассказывать о себе то, что не нравится самому, но ты знаешь, что другой - твой друг, он сопереживает тебе, и ты, из-за этих всех штук не станешь хуже. Тебя принимают, что доставляет немыслимое наслаждение принятия.

Эмоционально-чувственное снятие дистанции... здесь просто... есть ты, есть другой. И вы вместе - совсем не то, что ты один, тебя гораздо больше... вы едины.
Желаю всем Любви!
​​#доброе_кино_про_отношения #кино #интуиция #спонтанность #любовь #отношения
Красивое кино, как иллюстрация про спонтанность и про планы (из прошлого поста). Отлично посидеть вдвоем, посмотреть и отдохнуть душой.
Хотя, ... сюжет простой, две разбитые свадьбы, но пара влюбленных встречается, и даже неясно, будут ли они счастливы в браке... Но, как раз в моем стиле, главное романтика, настоящая любовь, все остальное - в топку. Именно так, а дальше - делай, что должно, и будь что будет.
Еще больше любви в Новом году, друзья! Это искренне!
​​#доброе_кино_про_отношения #любовь #отношения #кинофильм #дениро #мэрилстрип

Замечательный фильм, душевная мелодрама. Про зрелую любовь, со всеми вытекающими последствиями, для людей в супружестве. Можно много говорить нелестного про того, кто уже в семейных отношениях, но внезапно вспыхнувшее влечение к человеку, с которым даже не знаком, и такое бывает. Можно сказать про то, что в семье все подустали, сказать, что уже захотелось чего-то новенького. И, что нехорошо
​​#просебя #любовь #границы #диалог #общение
Здравствуйте! Меня зовут Сергей Половитько, родился я в Одессе, еще недавно, совсем солнечном городе. Кажется здесь наконец пришла зима, и дни стали потусклее, но от этого город не менее приятен!
Такой странный, возможно, для кого-то, заголовок, является данью рубрики #просебя, где я, пробую рассказывать про свои успехи и неудачи, про свою жизнь.
​​Я знаю о любви больше Фрейда
#кернберг #чтонужнознатьосебе #фрейд #любовь #признакилюбви
Отто Кернберг писал:
«Я знаю о любви больше Фрейда»
Один из крупнейших и наиболее известных современных психоаналитиков. Отто Кернберг создал современную психоаналитическую теорию личности, новый взгляд на нарциссизм, и поразил всех книгой о любви и сексуальности.
​​#любовь #любовьксебе #картинка #лошадь #тест #коуч #психолог #саморазвитие #психотехника
Любовь - чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность и устремлённость к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии. Любовь рассматривается также как философская категория, в виде субъектного отношения, интимного избирательного чувства, направленного на предмет любви. Из ВиКи!...
​​#взрослый #ребенок #родитель #любовь #любовьксебе #привычки #реализм #восприятие
Итак, все же любовь к себе - это скорее способ восприятия, т.е. как я воспринимаю себя. Это, конечно связано с множеством вещей, изначально восприятие себя или любовь к себе, связано с родителями и воспитанием. Затем, влияет ближайшее окружение и опыт, а также привычки, как оценивать себя в связи со своим опытом.

И это тоже привычка. Допустим, я хочу стать богаче или сделать карьеру, построить отношения, сохранить их. Не важно, что именно. Мне сказали, что для этого нужно быть таки позитивным, что все подсолнухи в округе, будут поворачиваться ко мне семечкой 😇 .
​​#твойдом #пространство #любовь #счастье #отношения #мудрость #консультация #психолог
Что для тебя ДОМ? Твой собственный?

Место, территория, где тебя любят или жалеют? Куда можно вернуться с работы? Где куча обязанностей? Где, кроме тебя есть еще живой человек, с которым тебе сложно?
Или это...
#секс #дети #ребенок #воспитание #любовь #интим #детство #психология #консультирование #+21
Что ты делаешь, когда и дети есть, и хочется сексом с женой заняться? Я тут давеча статью читал, где говорили, что никогда, ни в коем случае нельзя допускать, детей к такому зрелищу, как секс между мамой и папой. Это, дескать, огромный стресс для неокрепшей детской психики. Мне, как-то стало жутко за себя, вспомнив все наши с супругой подвиги, когда малыш подрастал.
​​#норма #нормы #психология #отношения #мужчина #женщина #любовь #равноправие
Хочется поговорить о такой штуке, как нормы. То, что само-собой-разумеется!

К примеру, Он и Она, разошлись по неким причинам. Разругались, подебоширили, обиделись... Разбежались по квартиркам. Сидят какое-то время, и мыслят, как жить дальше. В какой-то момент переживаний по поводу разлуки, каждому приходит мысль: "не буду я жить с этим человеком дальше, не получается". А, переживания, если была влюбленность, наверняка будут...
​​#разговор, #психотехника, #энергия, #вопрос, #любовь, #отношения
Огромная ценность - личное общение! Сейчас этого все меньше и меньше. Конечно, не у всех вообще, но в большинстве своем.

Отлично, когда ты реально интересуешься человеком, это нравится всем и каждому! Потому что ты его слушаешь и другой человек тогда раскрывается, и рассказывает про лучшее, что есть в его жизни. Любой человек любит, когда его слушают!
​​#деятельность, #дфс, #отношения, #лупс, #любовь, #успех, #партнерство, #счастье
Вспоминая Стар Трек, так и хочется написать: дневник капитана, звездная дата 30 июня 2018 года...

Учитывая необходимость писать коротко, буду писать по пунктам.

У меня сформировалось видение, как будет выглядеть мой бизнес в области тренингов. Вернее сказать, я себе его сформировал. Компания зовется Любовь, Успех, Партнерство, Счастье, что на мой взгляд олицетворяет все направления, которыми мне интересно заниматься, спасибо автору названия, Lena Walker, с которой, хоть и недолго, но призошел творческий резонанс.

Мое путешествие в свою субъективную реальность за откровениями и новыми открытиями, принесло свои результаты, я утвердился и вдохновился на выход в свет, если можно так сказать. Т.е. официально объявляю свой период затворничества законченным.

Разумеется, процесс самопознания продолжится, эта штука нескончаема по определению. Но, процесс этот, сейчас требует, после всех последовательных самадхи и просветлений, чтобы продолжиться в открытом социуме, кто я такой, чтобы ему мешать?

Иначе говоря, я запланировал сейчас, работу с отношениями в широком смысле, деятельность по модернизации убеждений (себя и других), тренинговую деятельность в рамках чувственно-эмоциональных состояний для практической саморегуляции.

В общем, время планирования закончено, перехожу к деятельности. Рассчитываю на вашу поддержку!
​​Как получать удовольствие от отношений?
#секрет, #отношения, #дфс, #резонанс, #любовь,
Парадокс, не так ли? Отношения, они же всегда приятны, разве нет? Исключая моменты, когда от них бывает хреново. Т.е. когда они, гм... портятся...
Почему они портятся, разбирать не будем, причин много, места не хватит. Да и специфика работы нашего сознания - оно работает над тем, над чем думает. Лучше думать над хорошим...
​​Сегодня, слегка философский пост. Но я люблю, практическую философию, так-что сами решайте.
Я придерживаюсь убеждения, что в каждом человеке, по мне или в вас, есть вся необходимая #информация, для того, чтобы жить и быть счастливым, что бы это для вас ни означало.
Также, верю в то, что мы сами себя ограничиваем, создавая себе #препятствия, мешающие нам в этом.
Исходя из этих моих убеждений, чтобы получить ответ, как действовать в той или иной ситуации, необходимо и достаточно верно задать вопрос.
Ведь, как известно, в верном вопросе - есть 80% верного ответа.
Верный #вопрос - просто структурирует мое #сознание, для получения нужного ответа. Вопрос - то, что я ищу. Но и информация, т.е. #ОТВЕТ, приходит, по той же причине. Благодаря сонастройке сознания с ответом. #любовь, #отношения, #деньги
Потому, я верю, что ответ ищет меня с тем же упорством, как и я его.
Кстати, так же работает в жизни, процесс поиска чего угодно. Поиска денег, поиска ответа на задачку, поиска любви и отношений, близкого человека. Просто задай тот самый вопрос.
​​Почему же мы ищем предназначение, как любимую женщину?
При этом боясь потерять, что имеем, но держимся за это?
Самое важное - зачем ты боишься потерять, это (нелюбимое, нудное, противное и т.п)? Не странно ли это?
А все просто - ты не уверен что кто-то или что-то тебя возьмет, помимо этих вот идиотов.
Т.е. ты просто себя недооцениваешь, читай обесцениваешь, читай, нелюбишь.
#предназначение, #работа, #ценность, #любовь
И, конечно, это факт, и кто же тебя будет любить кроме этих "противных", моих работодателей?
Ты конечно, говоришь, всем вокруг, что тебя оторвут, как специалиста везде, в любой фирме ты - на вес золота.
Но ты говоришь и не веришь в это! И это, поверь, чувствуют все вокруг, так что ты прав - никто тебя не возьмет, сиди на своей нелюбимой работе. Страдай молча.
Всего то и нужно - начать любить, ценить себя. Взаправду. По настоящему.
Ведь были мысли, признавайся, что "почему у некоторых все получается, хотя они, явно, не так хороши, как я?"
Согласен со мной?
​​Я принадлежу к такому классу мужчин, которые предпочитают любить и быть любимыми. Романтика, знаете, и все такое. Т.е. любовь — forever, нет ничего важнее, кроме любви. Так уж получилось.
Мне не нужен секс, без любви. Вернее, нужен, и часто, но можно обойтись своими силами😂😂😂🙈
Сразу оговорюсь, — пишу про себя, и нескольких клиентов, у которых было замечено похожее.
К чему позитивному ведут меня такие убеждения?
💡к романтике, глубокому чувствованию друг друга;
💡заботе, сопереживанию;
💡диким идеям, и совершенно очаровательной любви на двоих;
💡уважению друг к другу;
💡сублимации в творчество; рост личный в делах, медитации, партнерстве
К чему негативному могут эти убеждения привести:
💡нет любви, значит и секс не нужен, от слова совсем;
💡сильная боль, если вдруг, что произошло;
💡привязанность, как зависимость, отсюда и боль;
💡ты ищешь свою любовь вокруг себя, но дооолго не находишь, ведь для этого нужно искать, общаться, а зачем это делать, ведь любви то нет. Ищешь ту саму любовь с первого взгляда. А, на деле, не ищешь, а только злишься, что ее нет;
💡Ты перестаешь выражать чувства — а зачем? Разве только злость, неприязнь, отчуждение;
💡Ты можешь спорить с окружающими, доказывая свою правоту, до крика, до хрипоты, а факты просты — ты один или одна;
💡эти самые крики, не дают тебе сблизиться с кем-либо, они только отпугнут;
💡эти самые убеждения, взращивают твое ЭГО, ведь именно его ты кормишь, считая себя лучше остальных, ЭГО раздувается, и мешает ходить 😂😂 и ты, гордо оставаясь в одиночестве, заявляешь себе - перевелись вокруг хорошие женщины (или мужчины), достойные оей любви!
💡Ты просто начинаешь общаться с потенциальными возможностями, формально, типа "по работе", и оценивать их про себя (или вслух)

Конечно, вы можете отрицать все это, но выход я вижу здесь такой:
👉 начать выражать честно свои чувства. Нравиться женщина или мужчина - скажи им об этом; Не нравится - тоже скажи, не ври себе и им, пусть даже, про себя;
👉 Не волнуйся, что они обидятся, на первое обижаться глупо, на второе в общем, тоже. Нельзя нравиться всем на свете.
Выражаете ли вы вслух свои чувства? Если нет, то что вам мешает?
#секс #эмоциональныйинтеллект #любовь
​​Часто так бывает, спрашиваю у своего клиента - а чего ты хочешь, если представить, что можешь ВСЕ, что угодно? Ведь, чтобы куда попасть, нужно это хотя-бы знать... Как иначе сбываться желаниям?
Почему-то часто, клиенты не в силах ответить ясно. Или вообще, или с таким сомнением, что-то выходит, но очень туманно и расплывчато.
Это уже неплохо, пусть даже расплывчато. Но, это желание... цель... мотивация...
А, бывают и не свои #желания... Бывают желания родных, близких, босса, правительства... ведь нас учили помогать ближнему, про "как помочь себе" никто не учит. Может потому, что это как "само-собой-разумеется"?
Ведь если хочешь кому помочь - нужно иметь навык, умение, то самое в котором помогаешь.
Чтобы #помочь деньгами, нужно их иметь!
Едой - нужно иметь еду!
Спасти тонущего, - нужно уметь плавать!
Спасти #заболевшего - или иметь нужную компетенцию, или обратиться к профессионалу.
Всегда нужен #избыток, чтобы помочь, помогать другим.
Нужно сначала помочь себе, если нет избытка, а значит, для начала:
💎 знать, чего ты хочешь для себя! Какую идеальную жизнь для себя ты представляешь?
💎 создать избыток для себя, чтобы было чем помочь!

Если ищешь #любовь, а у самого ее нет, следовательно, будет все что угодно, кроме любви. Ведь ты не можешь ей поделиться, без избытка.
#эмоциональныйинтеллект

Где у тебя есть #избыток?
​​https://youtu.be/cIdcL3PgLkg
Снова про любовь к себе - в слове любовь так много пониманий и разных толкований, что это кажется таким банальным. А между прочим лучший способ спрятать панацею - на самом видном месте. Решать Вам, как я люблю говорить свои клиентам...
#любовь
#эмоциональныйинтеллект
#психолог
​​https://youtu.be/OSLPO2G-H1M
Любовь и созависимость. Что происходит, мы смотрим эти прекрасные и красивые истории, ловимся на весь этот кайф, ведь мы хотим повторить, это наше сильное место повторюшничать за новостями, которые нам понравились.
И, если у нас есть это свойство - впадаем в созависимость, ибо в масс-медиа нам показывают именно это...
Но, сказать по правде - я сторонник мнения, что то что делается в постели, должно оставаться там же. И, то, что подходит обоим - можно😊
#созависимость
#любовь
#эмоциональныйинтеллект