На уроке по Правильному питанию 11.01 мы разбирали Пирамиду здорового питания

Пирамида была разработана Гарвардской школой общественного здоровья в 1992 году

В основании расположены продукты, которые рекомендуется употреблять ежедневно в больших количествах

В верхушке указаны продукты, которые необходимо ограничить

#долголетие #правильноепитание #пенсионерам

Интегративный нутрициолог, health-коуч, член Ассоциации нутрицологов и коучей по здоровью, Оксана Бачурина, продолжает рассказывать на занятиях по Здоровому образу жизни про поддержку и восстановление здоровья в нашей непростой современности

Ее миссия-причинить непоправимую пользу людям!

На занятиях мы уже изучили приёмы, которые позволяют всесторонне изучать вопрос полноценного питания и отслеживать свой личный прогресс

#новыеватутинки #тинао #пенсионеры #бесплатно #московскоедолголетие #десеновское #троицк #ватутинки #центральный #пенсионерам #зож #нутрициолог #правильноепитание