Психология и жизнь 🍀
62 subscribers
261 photos
19 videos
5 files
17 links
Практикующий КПТ-психолог.
Работаю с тревогой, фобиями, паническими атаками, прокрастинацией, депрессией, самоценностью.

Онлайн по всему миру

📲Запись на консультацию и связь - https://tttttt.me/lechu_dobrom
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Одна из бессознательных скрытых выгод «Ясамашки» - желание быть жертвой.

«Я все тащу на себе, никто не помогает» - это тайное оружие и гордость.

С одной стороны, падают от усталости и истощения, а с другой, имеют вторичную выгоду для демонстрации своего «Героизма».

💣 Под рукой всегда есть бомба-упрек «Вы меня не цените, а я ВСЕ делаю только для вас !».

Решение: взрослеть!

Побочный эффект образа жизни по принципу «Я все сама» - оглушающее одиночество и вагон обид.
Все можно изменять, сохранив отношения или выстроив качественно новые!

❤️Задача психолога создать безопасное доверительное пространство для естественных изменений и осознаваний.

Путь, конечно, не простой.
Но жизнь одна! Дайте себе возможность узнать то, что за пределами Ваших привычных поведенческих реакций❤️

#психолог #пстхологчебоксаоы #психологонлайн #пстхологмосква #психологкпт #психотерапевтспб #психология_отношений #психологическаяпомощь #арттерапия #православныйпсихолог