Причины высокой температуры у детей 👼🏼
Наиболее частые причины высокой температуры у детей — инфекции (вирусные и бактериальные).
У возбудителей инфекционных заболеваний есть в составе экзогенные пирогены.
При попадании в организм эти биологически активные вещества способны повышать температуру. Экзогенные пирогены вызывают выработку клетками крови и некоторыми органами эндогенных пирогенов (интерферонов, интерлейкинов). Они перестраивают работу гипоталамуса — центра терморегуляции, который расположен в головном мозге. По этой причине возникает лихорадка — повышение температуры выше 38°С в прямой кишке и выше 37,5°С под мышкой, при которой организм борется с инфекцией.
Лихорадка сама по себе не считается опасной. Она бывает при разных болезнях, чаще всего – при бактериальных и различных вирусных инфекциях, например, ОРВИ или гриппе. При этом в первые дни развития инфекций у детей может быть только высокая температура без симптомов. Есть и неинфекционные причины высокой температуры: рост зубов, перегрев на солнце.
#дети #ребенок #температура #инфекция
Наиболее частые причины высокой температуры у детей — инфекции (вирусные и бактериальные).
У возбудителей инфекционных заболеваний есть в составе экзогенные пирогены.
При попадании в организм эти биологически активные вещества способны повышать температуру. Экзогенные пирогены вызывают выработку клетками крови и некоторыми органами эндогенных пирогенов (интерферонов, интерлейкинов). Они перестраивают работу гипоталамуса — центра терморегуляции, который расположен в головном мозге. По этой причине возникает лихорадка — повышение температуры выше 38°С в прямой кишке и выше 37,5°С под мышкой, при которой организм борется с инфекцией.
Лихорадка сама по себе не считается опасной. Она бывает при разных болезнях, чаще всего – при бактериальных и различных вирусных инфекциях, например, ОРВИ или гриппе. При этом в первые дни развития инфекций у детей может быть только высокая температура без симптомов. Есть и неинфекционные причины высокой температуры: рост зубов, перегрев на солнце.
#дети #ребенок #температура #инфекция
Цитомегаловирусная
инфекция 🌪
До 80% всех людей на свете инфицированы цитомегаловирусом, но у большинства с ним нет хлопот. Если только речь не идет об иммунодефицитах, беременности и внутриутробном развитии.
Цитомегаловирусная (ЦМВ) инфекция - вирусное заболевание, которое связано с заражением человека цитомегаловирусом. Этот возбудитель относят к герпесвирусам 5 типа, он широко распространен в популяции. 50–80% всех людей в мире инфицированы ЦМВ.
Однажды заразившись, человек инфицирован навсегда, но для здоровых это не опасно. Вирус повышает свою активность, только если происходит снижение иммунитета. Это частая ситуация при ВИЧ-инфекции или при приеме иммунодепрессивных (снижающих иммунитет) препаратов.
Если женщина впервые заразилась цитомегаловирусной инфекцией во время беременности, это может привести к серьезной патологии плода.
Первая встреча с вирусом чаще всего протекает бессимптомно. Только в 2% случаев отмечают симптомы, похожие на ОРВИ (повышение температуры тела, лихорадка, боль в горле, боли в суставах и мышцах, увеличение лимфатических узлов). У людей с нормальным иммунитетом инфекция обычно не вызывает серьезных осложнений.
Гораздо опаснее врожденная цитомегаловирусная инфекция. Чаще всего беременные женщины получают ЦМВ от больных детей младшего возраста. Различные врожденные патологии диагностируют у 10% детей, инфицированных во время внутриутробного развития. Вирус существенно увеличивает риск преждевременных родов, задержки внутриутробного развития, спонтанного прерывания беременности.
#вирус #инфекция #цмв
инфекция 🌪
До 80% всех людей на свете инфицированы цитомегаловирусом, но у большинства с ним нет хлопот. Если только речь не идет об иммунодефицитах, беременности и внутриутробном развитии.
Цитомегаловирусная (ЦМВ) инфекция - вирусное заболевание, которое связано с заражением человека цитомегаловирусом. Этот возбудитель относят к герпесвирусам 5 типа, он широко распространен в популяции. 50–80% всех людей в мире инфицированы ЦМВ.
Однажды заразившись, человек инфицирован навсегда, но для здоровых это не опасно. Вирус повышает свою активность, только если происходит снижение иммунитета. Это частая ситуация при ВИЧ-инфекции или при приеме иммунодепрессивных (снижающих иммунитет) препаратов.
Если женщина впервые заразилась цитомегаловирусной инфекцией во время беременности, это может привести к серьезной патологии плода.
Первая встреча с вирусом чаще всего протекает бессимптомно. Только в 2% случаев отмечают симптомы, похожие на ОРВИ (повышение температуры тела, лихорадка, боль в горле, боли в суставах и мышцах, увеличение лимфатических узлов). У людей с нормальным иммунитетом инфекция обычно не вызывает серьезных осложнений.
Гораздо опаснее врожденная цитомегаловирусная инфекция. Чаще всего беременные женщины получают ЦМВ от больных детей младшего возраста. Различные врожденные патологии диагностируют у 10% детей, инфицированных во время внутриутробного развития. Вирус существенно увеличивает риск преждевременных родов, задержки внутриутробного развития, спонтанного прерывания беременности.
#вирус #инфекция #цмв
Виноград для зрения 🍇
Виноград чаще всего доступен в магазине не только летом, однако это нисколько не преуменьшает его важности: регулярное употребление винограда снижает риск развития слепоты: антиоксиданты, которые в нем содержатся, защищают сетчатку от действия свободных радикалов.
#правильноепитание #пп #виноград #глаза #зрение
Виноград чаще всего доступен в магазине не только летом, однако это нисколько не преуменьшает его важности: регулярное употребление винограда снижает риск развития слепоты: антиоксиданты, которые в нем содержатся, защищают сетчатку от действия свободных радикалов.
#правильноепитание #пп #виноград #глаза #зрение
Виды нарушений осанки🚶🏼♀️
📌 Сутулость — нарушение осанки в основе которого лежит увеличение грудного кифоза с одновременным уменьшением поясничного лордоза. При этом надплечья приподняты, плечевые суставы приведены. Сутулость часто сочетается с крыловидными лопатками, когда нижние углы или внутренние края лопаток сильно выдаются над грудной стенкой.
📌 Круглая спина — нарушение осанки, связанное со значительным увеличением грудного кифоза и отсутствием поясничного лордоза. При этом смещается центр тяжести тела. Чтобы сохранить равновесие, человеку приходится стоять и ходить на слегка согнутых ногах. Угол наклона таза уменьшен. Голова наклонена вперед, надплечья приподняты, плечевые суставы приведены, грудь западает, руки свисают чуть впереди туловища. Круглая спина часто сочетается с крыловидными лопатками. Живот выступает.
📌 Кругловогнутая спина — нарушение осанки, в результате увеличения всех физиологических изгибов позвоночника. Ноги слегка согнуты или, наоборот, переразогнуты в коленях. Живот выступает, или даже свисает. Надплечья приподняты, плечевые суставы приведены, голова бывает выдвинута вперед от средней линии тела. Кругловогнутая спина часто сочетается с крыловидными лопатками.
📌 Плоская спина — нарушение осанки, характеризующееся уменьшением всех изгибов позвоночника, в первую очередь — поясничного лордоза и уменьшением угла наклона таза. Грудная клетка смещена вперед. Нижняя часть живота выстоит. Это нарушение осанки особенно неприятно тем, что при беге, прыжках и других осевых нагрузках импульс не амортизируется и передается на основание черепа и, далее, на головной мозг.
📌 Плосковогнутая спина — нарушение осанки, состоящее в уменьшении грудного кифоза при нормальном или увеличенном поясничном лордозе. Шейный лордоз часто тоже уплощен. Таз смещен кзади. Ноги могут быть слегка согнуты или переразогнуты в коленях. Часто сочетается с крыловидными лопатками.
#сутулось #спина #сколиоз #смещение #позвоночник
📌 Сутулость — нарушение осанки в основе которого лежит увеличение грудного кифоза с одновременным уменьшением поясничного лордоза. При этом надплечья приподняты, плечевые суставы приведены. Сутулость часто сочетается с крыловидными лопатками, когда нижние углы или внутренние края лопаток сильно выдаются над грудной стенкой.
📌 Круглая спина — нарушение осанки, связанное со значительным увеличением грудного кифоза и отсутствием поясничного лордоза. При этом смещается центр тяжести тела. Чтобы сохранить равновесие, человеку приходится стоять и ходить на слегка согнутых ногах. Угол наклона таза уменьшен. Голова наклонена вперед, надплечья приподняты, плечевые суставы приведены, грудь западает, руки свисают чуть впереди туловища. Круглая спина часто сочетается с крыловидными лопатками. Живот выступает.
📌 Кругловогнутая спина — нарушение осанки, в результате увеличения всех физиологических изгибов позвоночника. Ноги слегка согнуты или, наоборот, переразогнуты в коленях. Живот выступает, или даже свисает. Надплечья приподняты, плечевые суставы приведены, голова бывает выдвинута вперед от средней линии тела. Кругловогнутая спина часто сочетается с крыловидными лопатками.
📌 Плоская спина — нарушение осанки, характеризующееся уменьшением всех изгибов позвоночника, в первую очередь — поясничного лордоза и уменьшением угла наклона таза. Грудная клетка смещена вперед. Нижняя часть живота выстоит. Это нарушение осанки особенно неприятно тем, что при беге, прыжках и других осевых нагрузках импульс не амортизируется и передается на основание черепа и, далее, на головной мозг.
📌 Плосковогнутая спина — нарушение осанки, состоящее в уменьшении грудного кифоза при нормальном или увеличенном поясничном лордозе. Шейный лордоз часто тоже уплощен. Таз смещен кзади. Ноги могут быть слегка согнуты или переразогнуты в коленях. Часто сочетается с крыловидными лопатками.
#сутулось #спина #сколиоз #смещение #позвоночник
Как выбрать соску для
младенца? 👼🏼
Сейчас во многих сосках применяется новая технология лазерной пробивки отверстий.
Получая пищу из такой соски, ребёнок прикладывает не меньше усилий, чем при сосании груди. Кроме того, края отверстий получаются идеально ровными, пища проходит без затруднений и сохраняется равномерная скорость потока.
Специалисты рекомендуют родителям при выборе соски обратить внимание и на то, где именно находятся дырочки или надрезы. Правильнее, если дырочки или надрез расположены не посередине (тогда жидкость льется в горло ребенку), а чуть выше (тогда поток жидкости направлен в небо, ребенок не захлебывается, а пища смешивается со слюной).
#дети #ребенок #младенец #грудничок #соска #бутылочка
младенца? 👼🏼
Сейчас во многих сосках применяется новая технология лазерной пробивки отверстий.
Получая пищу из такой соски, ребёнок прикладывает не меньше усилий, чем при сосании груди. Кроме того, края отверстий получаются идеально ровными, пища проходит без затруднений и сохраняется равномерная скорость потока.
Специалисты рекомендуют родителям при выборе соски обратить внимание и на то, где именно находятся дырочки или надрезы. Правильнее, если дырочки или надрез расположены не посередине (тогда жидкость льется в горло ребенку), а чуть выше (тогда поток жидкости направлен в небо, ребенок не захлебывается, а пища смешивается со слюной).
#дети #ребенок #младенец #грудничок #соска #бутылочка
Горячее - обязательно! ☕
Осенью обязательно употреблять горячие блюда или теплые напитки. Если приходится перекусывать на ходу, то желательно запивать еду теплым чаем. Очень полезным будет добавление в горячие блюда таких приправ, как кардамон, имбирь, кориандр и различные виды перца.
#чай #горячее #напиток #осень
Осенью обязательно употреблять горячие блюда или теплые напитки. Если приходится перекусывать на ходу, то желательно запивать еду теплым чаем. Очень полезным будет добавление в горячие блюда таких приправ, как кардамон, имбирь, кориандр и различные виды перца.
#чай #горячее #напиток #осень
Что такое гипотермия 💭
Гипотермия — это снижение температуры тела ниже нормы (35°С). В 1868 году немецкий врач Карл Рейнхольд Август Вундерлих установил, что 36,6°С — это нормальная температура тела. К этому показателю он пришел, измерив температуру у 25 тысяч пациентов. Однако через 100 лет исследователи из университета в Мэриленде установили норму в 36,8°С¹. Сегодня же нормальной считается температура тела от 35,2 до 36,8°С в подмышечной области, 36,4-37,2°С — под языком и 36,2-37,7°С — в прямой кишке.
В течение суток температура тела может немного меняться. Как правило, она увеличивается в вечернее время. Нормальные суточные колебания составляют порядка 0,5-0,7 градуса. Во время активной деятельности температура повышается из-за ускорения кровообращения. А во время сна, когда все процессы замедляются, снижается и температура тела.
#гипотермия #температура
Гипотермия — это снижение температуры тела ниже нормы (35°С). В 1868 году немецкий врач Карл Рейнхольд Август Вундерлих установил, что 36,6°С — это нормальная температура тела. К этому показателю он пришел, измерив температуру у 25 тысяч пациентов. Однако через 100 лет исследователи из университета в Мэриленде установили норму в 36,8°С¹. Сегодня же нормальной считается температура тела от 35,2 до 36,8°С в подмышечной области, 36,4-37,2°С — под языком и 36,2-37,7°С — в прямой кишке.
В течение суток температура тела может немного меняться. Как правило, она увеличивается в вечернее время. Нормальные суточные колебания составляют порядка 0,5-0,7 градуса. Во время активной деятельности температура повышается из-за ускорения кровообращения. А во время сна, когда все процессы замедляются, снижается и температура тела.
#гипотермия #температура
В Минздраве назвали два условия, при которых дети могут получить прививку от COVID-19!
Вакцинироваться можно, если ребенок выезжает за границу и там нужна прививка от COVID-19. Об этом рассказал главный санитарный врач Игорь Кузин.
Также вакцину от коронавируса предоставляют тяжелобольным детям или несовершеннолетним с сопутствующими заболеваниями и родители или врач считают, что необходима иммунизация. Кузин уточнил, что в противном случае сделать прививку ребенку в Украине пока невозможно.
#covid19 #короновирус #ковид #COVID #прививка #вакцинация
Вакцинироваться можно, если ребенок выезжает за границу и там нужна прививка от COVID-19. Об этом рассказал главный санитарный врач Игорь Кузин.
Также вакцину от коронавируса предоставляют тяжелобольным детям или несовершеннолетним с сопутствующими заболеваниями и родители или врач считают, что необходима иммунизация. Кузин уточнил, что в противном случае сделать прививку ребенку в Украине пока невозможно.
#covid19 #короновирус #ковид #COVID #прививка #вакцинация
Коричневый (нешлифованный) рис 🌾
Веками в Японии люди питались тем, что принесет им море, и коричневым рисом. Все изменилось, когда в XVIII веке аристократия принялась за шлифованный рис. Знатные люди начали болеть — сказался недостаток витамина B1 (тиамина).
Разумеется, о том, что тяжелая болезнь связана именно с белым рисом, догадались далеко не сразу. Но в XXI веке, когда польза именно нешлифованного риса доказана, нет нужды пренебрегать этим злаком. Сегодня купить бурый рис можно в любом крупном магазине и есть его вместо белого — пользы будет намного больше.
#правильноепитание #пп #рис #нешлифованный #бурый #коричневый
Веками в Японии люди питались тем, что принесет им море, и коричневым рисом. Все изменилось, когда в XVIII веке аристократия принялась за шлифованный рис. Знатные люди начали болеть — сказался недостаток витамина B1 (тиамина).
Разумеется, о том, что тяжелая болезнь связана именно с белым рисом, догадались далеко не сразу. Но в XXI веке, когда польза именно нешлифованного риса доказана, нет нужды пренебрегать этим злаком. Сегодня купить бурый рис можно в любом крупном магазине и есть его вместо белого — пользы будет намного больше.
#правильноепитание #пп #рис #нешлифованный #бурый #коричневый
Кожа и питание 👧🏼
Состояние кожной секреции зависит от характера питания: чем обильнее прием сладкого, тем более густое, обильное и «вкусное» для бактерий кожное сало вырабатывается.
👉🏼 Что делать? Иногда изменение диеты с ограничением сладкого и мучного способствует улучшению состояния кожи и без лечения.
В некоторых случаях угревая сыпь на лице имеет аллергическое происхождение и связана с непереносимостью некоторых видов пищи. Тогда сыпь усиливается после различного рода застолий. Для таких пациентов характерно сочетание высыпаний на коже с другими проявлениями: например утомляемостью, головной болью, нарушениями пищеварения, запахом изо рта, общей чувствительностью кожи со склонностью к зуду и покраснению. Всплеск обращений пациентов с такого рода прыщами к дерматологу наблюдается после празднования Нового года, и летом – после возвращения с отдыха из Турции и Египта с их обильным шведским столом.
👉🏼 Что делать? Для сыпи, связанной с пищевой непереносимостью, лучшим лечением является подбор диеты, который проводится на основании анализа крови на совместимость с продуктами питания. Это иммунологический анализ с оценкой специфических антител (Ig G и IgE) к различным продуктам, количества и активности клеток, опосредующих аллергическую реакцию.
#кожа #лицо #уход #питание
Состояние кожной секреции зависит от характера питания: чем обильнее прием сладкого, тем более густое, обильное и «вкусное» для бактерий кожное сало вырабатывается.
👉🏼 Что делать? Иногда изменение диеты с ограничением сладкого и мучного способствует улучшению состояния кожи и без лечения.
В некоторых случаях угревая сыпь на лице имеет аллергическое происхождение и связана с непереносимостью некоторых видов пищи. Тогда сыпь усиливается после различного рода застолий. Для таких пациентов характерно сочетание высыпаний на коже с другими проявлениями: например утомляемостью, головной болью, нарушениями пищеварения, запахом изо рта, общей чувствительностью кожи со склонностью к зуду и покраснению. Всплеск обращений пациентов с такого рода прыщами к дерматологу наблюдается после празднования Нового года, и летом – после возвращения с отдыха из Турции и Египта с их обильным шведским столом.
👉🏼 Что делать? Для сыпи, связанной с пищевой непереносимостью, лучшим лечением является подбор диеты, который проводится на основании анализа крови на совместимость с продуктами питания. Это иммунологический анализ с оценкой специфических антител (Ig G и IgE) к различным продуктам, количества и активности клеток, опосредующих аллергическую реакцию.
#кожа #лицо #уход #питание
Почему болит в боку при беге?
🔹Во время повышенной физической нагрузки усиливается системный кровоток, в частности возрастает объем крови, проходящей через печень и селезенку. Без предварительной подготовки эти органы не успевают пропустить через себя увеличенный объем крови, из-за чего начинают увеличиваться. В результате также растягивается их капсула, которая наполнена большим количеством нервных окончаний, что и вызывает боль. За болевые ощущения именно в левом боку ответственна селезенка. Через 5-10 минут отдыха или даже без прекращения физической нагрузки боль в боку в этом случае проходит – органы адаптируются к усиленному кровообращению.
#бег #боль #больвбоку
🔹Во время повышенной физической нагрузки усиливается системный кровоток, в частности возрастает объем крови, проходящей через печень и селезенку. Без предварительной подготовки эти органы не успевают пропустить через себя увеличенный объем крови, из-за чего начинают увеличиваться. В результате также растягивается их капсула, которая наполнена большим количеством нервных окончаний, что и вызывает боль. За болевые ощущения именно в левом боку ответственна селезенка. Через 5-10 минут отдыха или даже без прекращения физической нагрузки боль в боку в этом случае проходит – органы адаптируются к усиленному кровообращению.
#бег #боль #больвбоку
Семена чиа 🌸
Семена чиа часто добавляют в пудинги и тому подобные десерты — например, как заменители яиц в веганских блюдах. Семена чиа способны впитывать в 10 раз больше жидкости, чем весят сами, и соответственно увеличиваться в размерах. Пользы от них тоже много: семена чиа содержат антиоксиданты, железо, витамины, различные минералы, а также калий и цинк.
#правильноепитание #пп #чиа
Семена чиа часто добавляют в пудинги и тому подобные десерты — например, как заменители яиц в веганских блюдах. Семена чиа способны впитывать в 10 раз больше жидкости, чем весят сами, и соответственно увеличиваться в размерах. Пользы от них тоже много: семена чиа содержат антиоксиданты, железо, витамины, различные минералы, а также калий и цинк.
#правильноепитание #пп #чиа
Хроническая почечная недостаточность 📌
Хроническая почечная недостаточность (ХПН) — это состояние, при котором в результате прогрессирующего заболевания почек происходит постепенная гибель почечной ткани. Из-за этого нарушается постоянство всей внутренней среды организма, что приводит к неправильной работе всех органов и тканей.
Отчего это бывает?
Причинами ХПН чаще всего являются хронические гломерулонефрит и пиелонефрит, мочекаменная болезнь, опухоли мочевыделительной системы, системные заболевания (системная красная волчанка, васкулиты), обменные заболевания (сахарный диабет, подагра, амилоидоз) сосудистые нарушения (артериальная гипертензия, атеросклероз) и наследственные болезни.
При лечении ХПН нефролог обязательно дает рекомендации по диете с пониженным содержанием белка и соли, исключает препараты с токсическим действием на почки. Также проводится лечение обменных нарушений и осложнений; по возможности проводится воздействие на основное заболевание; своевременно выявляются и лечатся болезни, усугубляющие ХПН (например, инфекции мочевыделительной системы). На поздних стадиях больные нуждаются в регулярном гемодиализе или трансплантации почки.
#почки #недостаточность #нефролог #хпн
Хроническая почечная недостаточность (ХПН) — это состояние, при котором в результате прогрессирующего заболевания почек происходит постепенная гибель почечной ткани. Из-за этого нарушается постоянство всей внутренней среды организма, что приводит к неправильной работе всех органов и тканей.
Отчего это бывает?
Причинами ХПН чаще всего являются хронические гломерулонефрит и пиелонефрит, мочекаменная болезнь, опухоли мочевыделительной системы, системные заболевания (системная красная волчанка, васкулиты), обменные заболевания (сахарный диабет, подагра, амилоидоз) сосудистые нарушения (артериальная гипертензия, атеросклероз) и наследственные болезни.
При лечении ХПН нефролог обязательно дает рекомендации по диете с пониженным содержанием белка и соли, исключает препараты с токсическим действием на почки. Также проводится лечение обменных нарушений и осложнений; по возможности проводится воздействие на основное заболевание; своевременно выявляются и лечатся болезни, усугубляющие ХПН (например, инфекции мочевыделительной системы). На поздних стадиях больные нуждаются в регулярном гемодиализе или трансплантации почки.
#почки #недостаточность #нефролог #хпн
Лечение растяжек ✅
Полностью удалить растяжки, к сожалению, нельзя, однако сделать их почти незаметными вполне реально.
Очень популярна в борьбе с растяжками шлифовка. При шлифовке удаляются поверхностные слои кожи, что создает впечатление ее выравнивания — контраст между тканями в зоне растяжки и соседними участками кожи становится меньше. Для тех, у кого стрии малозаметны, подойдут специальные кремы, в ряде случаев хороший результат дадут рассасывающие вещества. Некоторым женщинам косметолог может предложить мезотерапию.
Лечение щадящими методами долгое — оно займет от полугода до года. Поэтому «болезнь» легче предотвратить, чем лечить.
#растяжки #шрам #шлифовка #кожа #мезотерапия
Полностью удалить растяжки, к сожалению, нельзя, однако сделать их почти незаметными вполне реально.
Очень популярна в борьбе с растяжками шлифовка. При шлифовке удаляются поверхностные слои кожи, что создает впечатление ее выравнивания — контраст между тканями в зоне растяжки и соседними участками кожи становится меньше. Для тех, у кого стрии малозаметны, подойдут специальные кремы, в ряде случаев хороший результат дадут рассасывающие вещества. Некоторым женщинам косметолог может предложить мезотерапию.
Лечение щадящими методами долгое — оно займет от полугода до года. Поэтому «болезнь» легче предотвратить, чем лечить.
#растяжки #шрам #шлифовка #кожа #мезотерапия
Фенхель 🌿
Фенхель по форме напоминает сердце — и это настоящее счастье для осеннего меню: он очень душистый и сможет вернуть лето в традиционно «осенние» блюда, которым часто не хватает свежей зелени. В то же время в фенхеле много белка и он добавит любой еде того, что можно назвать не очень красивым словом «нажористость» — так что особое внимание на него стоит обратить вегетарианцам и веганам.
Кроме рагу и супов фенхель можно есть свежим и добавлять в салаты. Ещё фенхель отлично дополняет коктейли.
#правильноепитание #пп #фенхель
Фенхель по форме напоминает сердце — и это настоящее счастье для осеннего меню: он очень душистый и сможет вернуть лето в традиционно «осенние» блюда, которым часто не хватает свежей зелени. В то же время в фенхеле много белка и он добавит любой еде того, что можно назвать не очень красивым словом «нажористость» — так что особое внимание на него стоит обратить вегетарианцам и веганам.
Кроме рагу и супов фенхель можно есть свежим и добавлять в салаты. Ещё фенхель отлично дополняет коктейли.
#правильноепитание #пп #фенхель
Что такое сердечная недостаточность? 🧡
Сердечная недостаточность (СН) — это ряд патологических изменений, из-за которых «мотор» человеческого организма перестает справляться с нагрузкой.
Это означает, что во время сокращения сердца сила выброса крови в сосуды становится недостаточной, а кровообращение — неэффективным. В результате сердце больше не может удовлетворять потребностям тканей в кислороде и питательных веществах, что неизбежно отражается на состоянии всего организма.
Опасность сердечной недостаточности — в ее непредсказуемости: даже хронические формы патологии могут внезапно привести к резкому ухудшению состояния здоровья и даже летальным исходам. Кроме того, постоянная слабость, одышка, непереносимость бытовых физических нагрузок и отеки при СН существенно снижают качество жизни.
#сердце #недостаточность #сн
Сердечная недостаточность (СН) — это ряд патологических изменений, из-за которых «мотор» человеческого организма перестает справляться с нагрузкой.
Это означает, что во время сокращения сердца сила выброса крови в сосуды становится недостаточной, а кровообращение — неэффективным. В результате сердце больше не может удовлетворять потребностям тканей в кислороде и питательных веществах, что неизбежно отражается на состоянии всего организма.
Опасность сердечной недостаточности — в ее непредсказуемости: даже хронические формы патологии могут внезапно привести к резкому ухудшению состояния здоровья и даже летальным исходам. Кроме того, постоянная слабость, одышка, непереносимость бытовых физических нагрузок и отеки при СН существенно снижают качество жизни.
#сердце #недостаточность #сн
Причины повторной инфекции ОРВИ💥
🔹ОРВИ – это не единственное заболевание, а целая группа вирусных инфекций, которые поражают верхние дыхательные пути: грипп – трахею, парагрипп – гортань, аденовирус – глотку, носоглотку, а также вызывает конъюнктивит и тонзиллит, RS-вирус поражает бронхи, риновирус – носовую полость. Респираторных вирусов существует около тысячи, иногда они мутируют, и одна и та же инфекция может быть вызвана разными штаммами.
Иммунная система запоминает вирусы и затем проводит «фейсконтроль». Например, приобретенный иммунитет от гриппа работает десятилетиями, но защита срабатывает лишь на те штаммы вируса, которые уже бывали в организме раньше. Если человек после болезни сталкивается с новым штаммом, то он может заболеть повторно.
Дети болеют намного чаще взрослых – это факт. Это связано с тем, что их организм еще продолжает развиваться, иммунитет еще не натренирован, и дети постоянно находятся в коллективе, где обмениваются все новыми бактериями и вирусами. Родителям не стоит переживать, если ребенок болеет ОРВИ до 10-12 раз в год без осложнений – это вариант нормы, и с его иммунной системой все в порядке.
#простуда #грипп #орви #насморк #кашель #инфекция
🔹ОРВИ – это не единственное заболевание, а целая группа вирусных инфекций, которые поражают верхние дыхательные пути: грипп – трахею, парагрипп – гортань, аденовирус – глотку, носоглотку, а также вызывает конъюнктивит и тонзиллит, RS-вирус поражает бронхи, риновирус – носовую полость. Респираторных вирусов существует около тысячи, иногда они мутируют, и одна и та же инфекция может быть вызвана разными штаммами.
Иммунная система запоминает вирусы и затем проводит «фейсконтроль». Например, приобретенный иммунитет от гриппа работает десятилетиями, но защита срабатывает лишь на те штаммы вируса, которые уже бывали в организме раньше. Если человек после болезни сталкивается с новым штаммом, то он может заболеть повторно.
Дети болеют намного чаще взрослых – это факт. Это связано с тем, что их организм еще продолжает развиваться, иммунитет еще не натренирован, и дети постоянно находятся в коллективе, где обмениваются все новыми бактериями и вирусами. Родителям не стоит переживать, если ребенок болеет ОРВИ до 10-12 раз в год без осложнений – это вариант нормы, и с его иммунной системой все в порядке.
#простуда #грипп #орви #насморк #кашель #инфекция
Шпинат, брокколи и другая зелень 🥬
В фильме про моряка Попая главный герой в исполнении Робина Уильямса приобретал суперсилу благодаря шпинату. Несколько горстей зелени, конечно, неспособны оказать на организм такое действие, но шпинат — действительно очень полезный продукт.
В шпинате содержатся ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты; бета-каротин, витамины РР, А, С, Н, К, группы В; селен, кальций, фосфор, магний, медь, натрий, калий, марганец, железо и цинк. В брокколи полезных веществ не меньше. Правда, она нравится не всем. Несколько лет назад ученые выяснили, что нелюбовь к брокколи заложена на генетическом уровне, так что не корите себя и не пихайте ее насильно.
#правильноепитание #пп #шпинат #брокколи #зелень
В фильме про моряка Попая главный герой в исполнении Робина Уильямса приобретал суперсилу благодаря шпинату. Несколько горстей зелени, конечно, неспособны оказать на организм такое действие, но шпинат — действительно очень полезный продукт.
В шпинате содержатся ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты; бета-каротин, витамины РР, А, С, Н, К, группы В; селен, кальций, фосфор, магний, медь, натрий, калий, марганец, железо и цинк. В брокколи полезных веществ не меньше. Правда, она нравится не всем. Несколько лет назад ученые выяснили, что нелюбовь к брокколи заложена на генетическом уровне, так что не корите себя и не пихайте ее насильно.
#правильноепитание #пп #шпинат #брокколи #зелень
Пути заражения чесоткой 🧐
🗯 Чесотку вызывает чесоточный клещ — Sarcoptes scabiei homonis. По своей природе эти клещи — постоянные паразиты, большую часть жизни (1-1,5 месяца) проводящие в коже хозяина. Лишь на короткий период расселения они находятся на поверхности кожи. Вне кожных покровов паразиты могут жить не более 3 дней.
Основная активность чесоточного клеща наблюдается в ночные часы. В связи с этим вероятность заражения чесоткой выше поздно вечером и ночью, а наибольшему риску подвержены лица, ведущие активную ночную социальную жизнь. Для проникновения паразита в кожу человека требуется порядка 30 минут.
Инфицирование возбудителем чесотки происходит контактным путем, прямым или непрямым способом. Прямое инфицирование обусловлено телесным контактом с больным, как правило, при длительном рукопожатии, интимной близости и т.д.
Непрямое заражение возможно посредством контакта с предварительно зараженными общими предметами быта (полотенцами, постельным бельем или средствами индивидуальной гигиены) и с инфицированными поверхностями в общественных местах.
#кожа #заражение #чесотка
🗯 Чесотку вызывает чесоточный клещ — Sarcoptes scabiei homonis. По своей природе эти клещи — постоянные паразиты, большую часть жизни (1-1,5 месяца) проводящие в коже хозяина. Лишь на короткий период расселения они находятся на поверхности кожи. Вне кожных покровов паразиты могут жить не более 3 дней.
Основная активность чесоточного клеща наблюдается в ночные часы. В связи с этим вероятность заражения чесоткой выше поздно вечером и ночью, а наибольшему риску подвержены лица, ведущие активную ночную социальную жизнь. Для проникновения паразита в кожу человека требуется порядка 30 минут.
Инфицирование возбудителем чесотки происходит контактным путем, прямым или непрямым способом. Прямое инфицирование обусловлено телесным контактом с больным, как правило, при длительном рукопожатии, интимной близости и т.д.
Непрямое заражение возможно посредством контакта с предварительно зараженными общими предметами быта (полотенцами, постельным бельем или средствами индивидуальной гигиены) и с инфицированными поверхностями в общественных местах.
#кожа #заражение #чесотка
Британия начинает вакцинацию от коронавируса подростков 12-15 лет ✌🏼
Эту группу будут прививать вакциной Pfizer-BioNTech и только одной дозой.
Главные медицинские советники правительства считают, что прививки среди старших школьников помогут избежать перебоев с работой учебных заведений.
Со следующей недели приглашение на вакцинацию начнут получать подростки в Англии, организовывать её планируют в том числе на базе школ. Для прививки необходимо будет согласие родителей.
Как известно, вакцинацию этой возрастной группы начали и в ряде стран ЕС после того, как регулятор разрешил использование вакцины Pfizer-BioNTech для подростков 12-16 лет.
#covid19 #короновирус #ковид #COVID #ребенок #дети #подросток
Эту группу будут прививать вакциной Pfizer-BioNTech и только одной дозой.
Главные медицинские советники правительства считают, что прививки среди старших школьников помогут избежать перебоев с работой учебных заведений.
Со следующей недели приглашение на вакцинацию начнут получать подростки в Англии, организовывать её планируют в том числе на базе школ. Для прививки необходимо будет согласие родителей.
Как известно, вакцинацию этой возрастной группы начали и в ряде стран ЕС после того, как регулятор разрешил использование вакцины Pfizer-BioNTech для подростков 12-16 лет.
#covid19 #короновирус #ковид #COVID #ребенок #дети #подросток