Медицинский Дайджест!

😇 Борьба с пандемией: достижения и слабые стороны.

❓ Будут ли новые локдауны?

🧐 Признаки штамма "Дельта"!

📌 О угрозе распространения штамма "Дельта" в Украине.

🥶 Вирус "Дельта" в Европе.

👍🏼 Успехи роботизированной хирургии в Украине.

👶🏼 Самые опасные для детей игрушки.

#дельта #штамм #пандемия #европа #хирургия #карантин #локдаун #дети #игрушки #covid19 #короновирус #ковид #COVID #медицинскийдайджест

​​Значение маникюра 💅🏼

Если свои ногти крепкие и здоровые – сильно повезло.
Если нет – то за ногтями нужен тщательный уход.
В прошлом уход за ногтями ограничивался их подрезанием или в лучшем случае полировкой. Сейчас декоративный уход за ногтями и кожей рук считается самим собой разумеющимся.
Ухоженные ногти – это своеобразная визитная карточка. По состоянию ногтей можно судить о здоровье человека. На их состояние влияют неправильное питание, проблемы с пищеварением, ожирение, гормональные нарушения. Кроме того, ногти всегда открыты и подвержены внешним влияниям. Поэтому уход за ногтями имеет как эстетическое, так и медицинское значение.
Иногда неправильный маникюр может привести к нежелательным последствиям: микротравмам ногтевого ложа с последующим занесением инфекции бактериального или грибкового характера. При излишнем сокращении длины ногтей мы создаем предпосылки для их врастания в кожу. В то же время чрезмерно длинные ногти подвержены расслоению, растрескиванию, ломкости.

#ногти #маникюр

Медицинский Дайджест!

☀️ Ожидаем жаркий июль.

🐍 Осторожно, змеи!

🧐 Как украинцев будут поощрять вакцинироваться?

🙇🏼‍♀️ Рекорды вакцинации.

📌 Какая вакцина самая эффективная?

😳 Штамм "Эпсилон" - чем опасен?

#вакцинация #прививка #вакцина #штамм #эпсилон #змеи #лето #жара #рекорд #covid19 #короновирус #ковид #COVID #медицинскийдайджест

​​3 тревожных факта о питании, которые нужно знать 🌿

❗За последние тридцать лет число подростков с избыточным весом увеличилось в три раза, а детей — в два раза.
❗При этом за последние двадцать лет количество заболеваний сахарным диабетом увеличилось на 33%
❗В банке газировки содержится, по крайней мере, 10 чайных ложек сахара.

#правильноепитание #пп

​​Гипертония — что за болезнь 📌

Артериальное давление — один из основных показателей стабильности функционирования сердечно-сосудистой системы. Оно измеряется в миллиметрах ртутного столба и в состоянии покоя не должно превышать 120/80.
Чтобы понять, что такое гипертония нужно знать, что такое артериальное давление. В момент сокращения сердца в сосуды выталкивается определенный объем крови — он зависит от силы сокращения сердечной мышцы. Затем кровь по сосудам разносится по всему телу, снабжает клетки кислородом и питательными веществами.
Стенки здоровых сосудов эластичны. Они легко растягиваются при выбросе больших объемов крови в момент сокращения сердечной мышцы и быстро сокращаются при ее расслаблении.
Проблемы начинаются, когда стенки сосудов теряют эластичность или если кровоток затруднен из-за изменений стенок сосудов (бляшки атеросклероза, нарушение эластичости). Увеличение внутреннего давления на сосудистые стенки называется гипертонией.
Также к повышению артериального давления приводит слишком большой объем выбрасываемой сердцем крови и излишне густая кровь, которая с трудом продвигается по сосудам. К сужению сосудов приводит не только атеросклероз, но и спазмы во время стрессовых ситуаций, курение и некоторые системные заболевания.

#гипертония #давление #сердце

Медицинский Дайджест!

💉 "Pfizer" настаивает на одобрении 3-й дозы.

🧐 Закон о легализации канабиса - на рассмотрении.

👍🏼 Вакцина Pfizer уже доступна в пунктах вакцинации населения.

🇺🇦 Статистика заболеваемости в Украине.

😳 В Украине есть новые подозрения на штамм "Дельта".

🇹🇭 Тайланд продолжает принимать туристов несмотря на новую вспышку COVID.

📌 Крыму - новый суточный рекорд по COVID.

#вакцинация #прививка #вакцина #штамм #дельта #канабис #pfizer #статистика #крым #тайланд #вспышка #covid19 #короновирус #ковид #COVID #медицинскийдайджест

​​Какую вакцину мы ждём? 💉

Фармацевтическая группа компаний «Лекхим» заключила соглашение с Sinovac на поставку 5 млн доз вакцины. Из них 1,9 млн, которые уже прибыли, закупили за счет государства. Остальные — за деньги компании.
В Минздраве сообщили, что китайская фармкомпания Sinovac должна поставить в Украину еще 5,325 млн доз вакцины CoronaVac в июле 2021 года.

#covid19 #короновирус #ковид #COVID #вакцина #вакцинация #прививка

Медицинский Дайджест!

☀️ Где будет жарче всего: новости для гипертоников.

😭 Массовое отравление в Полтаве.

📌 Симптомы коронавируса у вакцинированных и непривитых: сходства и отличия.

🤩 Вакцину Pfizer смогут получить желающие в центрах массовой вакцинации.

🇮🇩 Индонезия бъёт рекорды по заболеваемости.

#вакцинация #прививка #вакцина #лето #жара #pfizer #отравление #полтава #симптом #локдаун #индонезия #covid19 #короновирус #ковид #COVID #медицинскийдайджест

​​Пеганская диета 🥬

Как понятно из названия, пеганская диета — это гибрид палео диеты и вегетарианства, сохранивший в себе все лучшее от обоих направлений. Палеодиета предполагает потребление мяса, фруктов, овощей, но ограничивает бобовые, крупы, молочные продукты, крахмалистые овощи и алкоголь. Веганская же отрицает мясо и вообще любые продукты животного происхождения, в том числе желатин, омегу-3 и мёд. Согласно пеганской диете, рацион состоит на 74% из овощей и фруктов, рыбы, небольшое количество мяса (оно позволено только для того, чтобы в меню присутствовал витамин В12, которого нет в растительных продуктах); исключаются из рациона зерновые, злаки и крупы, содержащие глютен (то есть все, кроме киноа, коричневого риса и амаранта).

#правильноепитание #пп #диета #пеганская #пеганскаядиета

Медицинский Дайджест!

😍 В ближайшие 2 недели количество заболевших должно уменьшиться.

☝🏼 Средний возраст больных умерших от Covid снизился.

☀️ Смертность выросла из-за жары.

🧐 У штамма "Дельта" - сходства с отравлением.

📌 Постковидный синдром - кто в группе риска?

#среднийвозраст #возраст #жара #штамм #дельта #постковид #синдром #улучшение #прогресс #covid19 #короновирус #ковид #COVID #медицинскийдайджест

​​Потеря аппетита у ребёнка в возрасте от 0 до 3 лет 👼🏼

Новорожденные и грудные дети, а также дети дошкольного возраста из-за интенсивного обмена веществ имеют хороший аппетит. По этой причине отсутствие аппетита должно расцениваться как значимый симптом, независимо от возраста.
Отсутствие аппетита или отказ от груди у новорожденных детей может быть обусловлен различными причинами – от банальной кишечной колики до серьёзного заболевания. При наличии дополнительных симптомов, таких как сонливость, заторможенность, синюшность кожи, судороги, высокая температура, необходимо срочно обратиться за экстренной медицинской помощью.

#ребенок #дети #аппетит

Медицинский Дайджест!

☀️ Когда спадет жара? Названы даты...

👼🏼 Рекомендации родителям новорожденных в жару.

📌 Опасная еда - трагические последствия.

👦🏼 Продажа лекарств детям запрещена - решение Верховной Рады.

🍂 Будет ли новый локдаун осенью?

🧐 Какая вакцина более эффективна?

☝🏼 Могут ли вакцинированные заболеть штаммом "Дельта"? Мнение МОЗ...

#вакцинация #прививка #вакцина #штамм #карантин #локдаун #осень #жара #дети #родители #лекарства #препараты #дельта #covid19 #короновирус #ковид #COVID #медицинскийдайджест

​​Как выжить в магнитную бурю🌀

Перед магнитной бурей практически всем не повредит принять таблетку аспирина.
Он разжижает кровь и снимает неприятные болевые ощущения. Тем, кто реагирует на солнечную активность раздражительностью и головными болями (среди таких людей большинство – женщины), хорошо принять натуральные успокоительные средства – хотя бы валерьянку.
Людям, страдающим аритмиями, ишемической болезнью сердца, перенесшим инфаркт, инсульт, во время солнечной активности нужно тщательно соблюдать предписания врачей и всегда иметь при себе свои лекарства. Многие думают, что бурю, как грозу, лучше переждать дома.
На самом деле для организма нет разницы — прячетесь вы под кроватью или сидите на лавочке в сквере.
На свежем воздухе даже лучше – дышится легче, не будет одышки.
При наличии хронической болезни, понаблюдайте, в какие дни ухудшается ваше самочувствие: накануне, во время или после “магнитных бурь”, и посоветовавшись с лечащим врачом, примите в эти дни дополнительные лекарственные препараты или увеличьте дозу принимаемых. Калорийность пищи в неблагоприятные дни желательно снизить примерно на 1/3 (не более 2000 ккал в день), ограничьте жиры и углеводы. Достаточный, в течение 7-8 часов, сон также помогает снизить метеочувствительность. Тренирует защитные силы организма закаливание – обливания холодной водой, контрастный душ, посещение бани, сауны.

#магнитнаябуря #буря #головнаяболь

Медицинский Дайджест!

🌞 Жара начинает отступать.

🤩 Более 2х миллионов доз вакцины Moderna ожидаем в июльской поставке.

📌 Какие зарубежные страны признают украинские Covid сертификаты?

🤔 Когда в Украине появится новая вакцина от коронавируса?

😳 Признаки опасных побочных реакций после вакцинации.

☝🏼 Число заболевших выросло.

#вакцинация #прививка #жара #погода #вакцина #moderna #сертификат #карантин #побочка #побочнаяреакция #covid19 #короновирус #ковид #COVID #медицинскийдайджест

​​Чечевица — диетический продукт

На 54% она состоит из сложных углеводов и на 26% — из белка, который легко усваивается организмом. Кроме того, в чечевице содержится минимальное количество жира. Благодаря этому чечевица считается одним из лучших продуктов для вегетарианцев и тех, кто следит за своим весом: блюда с этими бобами перевариваются довольно медленно и дарят долгое чувство насыщения.

#правильноепитание #пп #чечевица

​​Танорексия - загар как опасная мания⭐

С давних пор известно, что одно и то же в малых дозах является лекарством, а в больших — ядом. Это утверждение справедливо и для ультрафиолетовых лучей, которые вызывают образование загара на нашей коже. Для многих представительниц прекрасной половины человечества наличие шоколадного оттенка кожи становится смыслом жизни, они посвящают этому все свое время, деньги и здоровье.
Именно для них и был придуман термин — «танорексия» (от англ. tan — загар), то есть болезненная, почти маниакальная страсть к загару независимо от времени года. Подвержены ей большей частью девушки-подростки 13-16 лет из тех стран, где солнце — не очень частый гость. Желание хорошо выглядеть — это нормальное желание женщины, но когда наличие постоянного насыщенного загара становится целью жизни, ситуация может выйти из-под контроля.
Особенно актуальной эта проблема становится с учетом широкого распространения всевозможных соляриев — от стационарных профессиональных до домашних. Именно в соляриях «загароманки» интенсивно поддерживают свою форму в течение всего года, не обращая внимания на рекомендации и предостережения медиков.
Споры о вреде и пользе солнца (и загара) не утихают до сих пор, но в одном мнения ученых сходятся — злоупотребление солнечными ваннами — как на прямом солнце, так и в соляриях — наносит значительный ущерб всему организму и отрицательно сказывается на состоянии нашей кожи.

#солнце #жара #лето #загар #танорексия

Медицинский Дайджест!

🤩 Вся Украина - в зеленой зоне.

🤦🏼‍♀️ За нежелание одеть маску пассажира сняли с рейса Одесса-Анталия.

📌 Скоро в Украине появятся препараты, действующие непосредственно на коронавирус.

😇 2 миллиона доз вакцины Moderna уже в Украине.

☝🏼 Как сделать прививку в Румынии?

❌ Пациент психбольницы убил медбрата и сбежал.
Ведутся поиски.

#вакцинация #прививка #вакцина #moderna #самолет #перелет #маска #зеленаязона #румыния #covid19 #короновирус #ковид #COVID #медицинскийдайджест

​​Проверяем слух 🎧

Если вам кажется, что у вас не все в порядке со слухом, ответьте на следующие вопросы:

🔹Часто ли вы не слышите стук в дверь или звонок телефона?
🔹Испытываете ли вы трудности при разговоре по телефону?
🔹Случается ли вам услышать приближающийся автомобиль только в последний момент?
🔹Часто ли вас просят говорить потише?
🔹Не появляется ли у вас ощущение, что ваш слух зависит от погоды?
🔹Труднее ли вам расслышать слова собеседника в шумной компании?
🔹Жалуются ли ваши домашние на то, что вы включаете телевизор слишком громко?
🔹В театре или на выступлениях вы стараетесь сесть поближе к сцене, для того, чтобы все расслышать?
🔹Низкие мужские голоса вы слышите лучше, чем женские и детские?
🔹У вас возникает ощущение, что большинство людей говорят нечетко или бормочут?

Если на несколько вопросов вы дали утвердительный ответ, нужно обратиться к врачу оториноларингологу. Практически любая потеря слуха может быть скорректирована, особенно, если сигнал тревоги прозвучал вовремя.
Врач проведет обследование и назначит консервативное лечение, операцию, улучшающую слух, или направит вас к слухопротезисту.

#слух #слышимость #ухо #уши

Медицинский Дайджест!

😲 Теперь привиться можно без предварительной записи.

✌🏼 Завтра стартует 5й этап вакцинации от коронавируса.

🤔 Когда ожидать штамм "Дельта"? Мнение иммунолога.

📌 Планируется самоизоляция для невакцинированных прибывающих в Украину.

🤦🏼‍♀️ Популярный препарат, входивший в схемы лечения коронавируса, оказался совершенно бесполезен.

➡️ Средняя продолжительность жизни за 30 лет не вырасла.

❌ Статистика утоплений бъёт все рекорды.

#вакцинация #прививка #вакцина #дельта #препараты #лекарства #статистика #жизнь #продолжительность #covid19 #короновирус #ковид #COVID #медицинскийдайджест

​​На завтрак лучше съесть кусочек пиццы, чем порцию хлопьев 🍕

Исследования диетолога Челси Амера доказывают, что кусок пиццы будет более сбалансированным вариантом завтрака, чем хлопья, потому что в нем гораздо больше белка и свежих ингредиентов и при этом меньше сахара, чем в готовых зерновых завтраках. Большинство таких завтраков не имеют питательной ценности и не содержат достаточного количества белка или здоровых жиров. Зато сахара в них с избытком.

#правильноепитание #пп #завтрак #пицца #хлопья