​​​​​Deutsche Dressur-Equipe: Wer soll dieses Olympia-Trio schlagen?
#BellaRose #DorotheeSchneider #MonicaTheodorescu #ARD #Eurosport #Yoga #Equipe

Die deutschen Dressurreiterinnen sind auf dem Weg zur Goldmedaille․ Es sei denn, sie stellen sich selbst ein Bein, aber das ist schwer vorstellbar․ Noch kämpfen sie zusammen, bald aber schon alleine․

​​​​​Fitness-Unternehmerin Bures-Bönström baut mit Vaha ihr drittes Unternehmen auf
#ManuelNeuer #SteffiGraf #FUBerlin #UniversitätReykjavík #Fitness #Fitnessspiegel #Yoga

Valerie Bures-Bönström baut mit Vaha ihr drittes Unternehmen auf․ Sie hat prominente Unterstützer: Manuel Neuer ist ihr Partner bei ihrem neuesten Projekt – auch Steffi Graf hat bereits mit ihr gearbeitet․

​​​​​Achtsamkeitstraining: Diese Therapie kann Symptome verschlimmern
#JonKabatZinn #WilloughbyBritton #BrownUniversity #Achtsamkeitstraining #Introspektion #Nebenwirkung #Yoga

Achtsamkeitstraining ist beliebt und gilt gemeinhin als harmlos․ Doch Psychologen und Psychiater warnen inzwischen vor Nebenwirkungen, die oft wochenlang andauern können․

​​​​​Männerseminar: Hecheln, kotzen, endlich wieder ein Mann sein
#JosephCampbell #Aufstehen #Männer #Selbstversuch #Männerseminar #Frauen #Yoga

Wenn Männer an der gleichberechtigten Welt verzweifeln, hilft angeblich nur noch – ein Männerseminar im Hunsrück․ Es gilt, den Krieger in sich zu entfesseln, mit Männern unter sich․ Unser Autor war dabei․

​​​​​Fit und schick: So finden Sie schöne Sportmode
#AdrianRunhof #AnnavonGriesheim #Prada #Designer #Selbstverwöhnung #Yoga #Wimbledon

Eigentlich sollte Sport ein Akt der Selbstverwöhnung sein․ Die Kleidung ist aber häufig in fragwürdigen Mustern und Farben gehalten․ Dabei gibt es Möglichkeiten, beim Training gut auszusehen – und einige einfache Regeln․

​​​​​Emmanuel Carrères Roman „Yoga“ ist ebenso virtuos wie umstritten
#EmmanuelCarrère #CharlieHebdo #Yoga #Romanrezension #Empathie #Autofiktion #Krise

Emmanuel Carrères „Yoga“ ist ein ebenso virtuoses wie umstrittenes Beispiel der Autofiktion, das mit vielem abrechnet․ Die frühere Ehefrau des Schriftstellers sah darin die Wirklichkeit verzerrt․ Aber es ist doch ein Roman?

​​​​​Ukrainer über den Krieg: „Es geht um meine Existenz“
#Yoga #Russland

Wie ist es den vier Ukrainern, mit denen wir seit Kriegsbeginn sprechen, in dieser Woche ergangen?

​​​​​Ukrainer über den Krieg: Vergesst uns bitte nicht!
#Yoga #Russland #Ukraine

Seit sechs Wochen sprechen wir mit Ukrainerinnen und Ukrainern über ihr Leben während des Krieges․ Wo sind sie und was erleben sie? Vier Menschen berichten․

​​​​​Kolumne Hütten und Paläste: Entspannen mit Hindernissen
#Yoga #Hindernis

Von zu Haus aus entspannen, aber wie? Es gilt: Augen zu und durch! Über den vergeblichen Versuch, in der Wohnung einen geeigneten Platz zum Yoga zu finden․

​​​​​Yoga und das Gehirn: So lassen sich Heilprozesse stärken
#WolfgangSchöllhorn #Yoga #Sportstunde #Sonnengruß #Ausführung #Heilprozess

Sonnengruß, herabschauender Hund, Krieger-Position, einatmen und ausatmen, entspannen․ Bringt das eigentlich wirklich etwas? Ja – allerdings nur, wenn man es richtig macht․

​​​​​Kolumne „Uni live“: Süßer kleiner Schweinehund
#HarryPotter #Süße #Yoga #Sportkurs

Lernen um des Lernens willen, neue Sprachen sprechen, Sportkurse besuchen und nebenher noch einen sinnvollen Studentenjob haben․ Wie toll wäre das! Wenn, ja wenn da bloß dieses lästige Haustierchen nicht wäre․

​​​​​Der alte Kurort Svatá Kateřina in Tschechien erlebt dank Ayurveda seine Wiedergeburt
#BMG #Ayurveda #Frauen #Yoga #Fahrzeug #Hotel #Kurort

Svatá Kateřina liegt in einem Quellgebiet, das auch eine uralte heidnische Kultstätte ist․ Jetzt erlebt der alte Kurort in Tschechien seine Wiedergeburt․ Er hat sich einen Namen für authentisches Ayurveda in Europa gemacht․

​​​​​Menstruation und Gesundheit: Wann Schmerzen krankhaft sind
#SylviaMechsner #Charité #Menstruation #Schmerzen #Frauen #Unterleibskrampf #Yoga

Jungen Frauen wird eingebläut, Unterleibskrämpfe während der Periode seien normal - doch Menstruations-Schmerzen sind keine Lappalie․

​​​​​Und jetzt zum Rentieryoga!
#OskariKujala #Rentierfarm #Familie #Yoga #Rentieryoga #Finnland #Italien

In Finnland ist noch längst nicht Frühling․ Die Wintertiere von Familie Kujala sind dafür bestens gerüstet, das Schlittenfahren geht weiter

​​​​​Mindestlohn für spirituelle Arbeit im Yoga-Verein
#Bundesarbeitsgericht #BAG #Social #Yoga #Mindestlohn #Religionsgemeinschaft #Erfurt

Jahrelang wird eine Frau für ihre Arbeit in einem Yoga-Verein nur mit einem Taschengeld bezahlt․ Laut Bundesarbeitsgericht steht ihr aber Mindestlohn zu, da es sich nicht um eine Religionsgemeinschaft handelt․

​​​​​Was muss ich wissen? Das sind die wichtigsten Tipps für Yoga-Einsteiger
#HolgerCramer #RoniLacerda #AOK #Yoga #Männer #Frauen

Yoga hat eine erstaunliche Wirkung auf den Körper․ Die Übungen helfen nicht nur bei Rückenschmerzen․ Doch gerade Anfänger stellen sich viele Fragen․ Hier sind die Antworten – auch zum großen Klischee․

​​​​​Fitness für die Belegschaft: Sport auf Firmenkosten kann ein gutes Geschäft sein
#AlexanderWellhöfer #JensPracht #Firmenfitness #Belegschaft #Fitness #Firmenkosten #Yoga

Klettern, Yoga oder Schwimmen? Hansefit macht all das für Firmenkunden zugänglich․ Der Pionier für Firmenfitness wächst vor allem in kleinen Großstädten rasant․

​​​​​Weniger Stress dank Lotussitz
#EileenKuhne #HelmutAatz #TKK #Achtsamkeit #Stress #Yoga #Meditation

Achtsamkeit ist in aller Munde, und auch Studierende haben Meditation und andere Entspannungstechniken längst für sich entdeckt․ Ein positiver Nebeneffekt: bessere Noten․

​​​​​Achtsamkeit im Studium: Weniger Stress dank Yoga und Co
#EileenKuhne #HelmutAatz #TKK #Achtsamkeit #Stress #Yoga #Meditation

Achtsamkeit ist in aller Munde – und auch Studierende haben Meditation und andere Entspannungstechniken längst für sich entdeckt․ Es gibt auch einen positiven Nebeneffekt․

​​​​​Sippels Sportstunde: Wie verhalten sich Männer richtig beim Yoga?
#MarielenaHanakam #Yoga #Männer #Sportstunde

Yoga ist im Trend – auch für Männer․ Aber was sollten sie tun, damit sie während eines Kurses nicht negativ auffallen?