​​​​​Was muss ich wissen? Das sind die wichtigsten Tipps für Yoga-Einsteiger
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Yoga hat eine erstaunliche Wirkung auf den Körper․ Die Übungen helfen nicht nur bei Rückenschmerzen․ Doch gerade Anfänger stellen sich viele Fragen․ Hier sind die Antworten – auch zum großen Klischee․