This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Паста с гребешками в шпинатном соусе 🥬
#рецепты
Нежное, ароматное блюдо, будто из ресторана – всего за 30 минут. Сливочный соус со шпинатом идеально дополнит вкус гребешков!
Количество порций: 2
КБЖУ на 100 г: ~145/10/6/10
Ингредиенты:
• Гребешки — 300–400 г
• Спагетти — на 2 порции
• Сливки — 200 мл
• Шпинат (замороженный) — 2 кусочка
• Грибы (свежие или замороженные) — 50 г
• Соус песто — 1 ч.л.
• Соль — по вкусу
• Оливковое масло — для жарки
Приготовление:
Размораживаем гребешки любым способом (например, заливаем кипятком на 3 минуты), обсушиваем бумажными полотенцами. Обжариваем на хорошо разогретой сковороде с оливковым маслом по 3 минуты с каждой стороны.
В этой же сковороде обжариваем 3–4 минуты грибы и шпинат. Добавляем сливки, песто и соль. Перемешиваем и тушим на минимальном огне до загустения соуса.
Отвариваем спагетти по инструкции, перекладываем в соус и перемешиваем. Гребешки можно добавить в соус или выложить поверх при подаче.
#рецепты
Нежное, ароматное блюдо, будто из ресторана – всего за 30 минут. Сливочный соус со шпинатом идеально дополнит вкус гребешков!
Количество порций: 2
КБЖУ на 100 г: ~145/10/6/10
Ингредиенты:
• Гребешки — 300–400 г
• Спагетти — на 2 порции
• Сливки — 200 мл
• Шпинат (замороженный) — 2 кусочка
• Грибы (свежие или замороженные) — 50 г
• Соус песто — 1 ч.л.
• Соль — по вкусу
• Оливковое масло — для жарки
Приготовление:
Размораживаем гребешки любым способом (например, заливаем кипятком на 3 минуты), обсушиваем бумажными полотенцами. Обжариваем на хорошо разогретой сковороде с оливковым маслом по 3 минуты с каждой стороны.
В этой же сковороде обжариваем 3–4 минуты грибы и шпинат. Добавляем сливки, песто и соль. Перемешиваем и тушим на минимальном огне до загустения соуса.
Отвариваем спагетти по инструкции, перекладываем в соус и перемешиваем. Гребешки можно добавить в соус или выложить поверх при подаче.
❤2
Шпаргалка по холодным закускам
#рецепты
Готовятся быстро — буквально за 10–15 минут. Из простых продуктов, без сложной подачи. Но на столе они всегда уходят первыми, и гости обычно просят добавки.
#рецепты
Готовятся быстро — буквально за 10–15 минут. Из простых продуктов, без сложной подачи. Но на столе они всегда уходят первыми, и гости обычно просят добавки.
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Врач раскрыла правду о лайфхаке с резинками против отеков
#красота #уход
В сети обсуждают корейский способ, который помогает убрать отеки, — мы спросили мнение врача.
Социальные сети не перестают подкидывать нам интересные идеи, как упростить жизнь. Например, сейчас все обсуждают корейский лайфхак, который должен помочь убрать отеки, — нужно всего лишь носить резинки на ушах. Якобы 15-20 минут, и все припухлости уйдут.
Как это работает на самом деле, мы решили спросить у врача-косметолога Екатерины Крутиковой. В видео для Леди Mail она рассказала, что происходит, когда вы надеваете резинки на уши, и как убрать отеки быстрее.
#красота #уход
В сети обсуждают корейский способ, который помогает убрать отеки, — мы спросили мнение врача.
Социальные сети не перестают подкидывать нам интересные идеи, как упростить жизнь. Например, сейчас все обсуждают корейский лайфхак, который должен помочь убрать отеки, — нужно всего лишь носить резинки на ушах. Якобы 15-20 минут, и все припухлости уйдут.
Как это работает на самом деле, мы решили спросить у врача-косметолога Екатерины Крутиковой. В видео для Леди Mail она рассказала, что происходит, когда вы надеваете резинки на уши, и как убрать отеки быстрее.
❤2
Как вернуть блеск листьям комнатных растений: бюджетный способ очистки от пыли и налета
#советы
Возвращаем цветам природное сияние и возможность нормально дышать.
Чистые и блестящие листья — верный признак жизненной силы и здоровья комнатных растений. Чтобы зеленые питомцы выглядели эффектно и отлично себя чувствовали, важно правильно за ними ухаживать.
Слой пыли на листве служит барьером для солнечных лучей, замедляя естественный процесс фотосинтеза и блокируя газообмен. При этом покупные химические полироли зачастую создают плотную пленку, которая не дает живым тканям нормально дышать. В качестве безопасной и эффективной альтернативы выступает доступное домашнее средство, способное вернуть листве чистоту и блеск без лишних затрат.
Перед началом манипуляций необходимо разделить цветы на тех, кому процедура полезна, а также тех, для кого она станет фатальной. Обработка противопоказана культурам с ворсистой и бархатистой листвой. Фиалки, некоторые сорта бегоний и колеус имеют на листьях нежные волоски, которые задерживают влагу. После обработки такие растения могут начать гнить. Также не рекомендуется протирать папоротники с их ажурными листьями и колючие разновидности кактусов.
Зато растения, которые имеют гладкие листья после после очистки и полировки мгновенно преображаются. Например, отлично переносят обработку разнообразные фикусы, диффенбахия и толстянка, монстера и плющ.
Для приготовления полирующего состава потребуется лимонная кислота в порошке. Четверть чайной ложки сухих кристаллов растворяют в 250 мл теплой, предварительно отстоянной воды. Крайне важно, чтобы гранулы полностью растворились, чтобы не травмировать цветы при обработке. Слабокислая среда раствора выступает как мягкий растворитель, эффективно нейтрализующий пыль, белесые разводы и другие загрязнения.
Во время очистки и полировки рекомендуется действовать аккуратно. Используя мягкую безворсовую салфетку, смоченную в растворе, бережно проходятся по каждому листу, двигаясь от стебля к кончику. Мелкую листву можно обрабатывать методом мелкодисперсного распыления. Важно уделить внимание обеим сторонам листа, так как именно на нижней поверхности расположено большинство устьиц.
После завершения банных процедур зелени дают обсохнуть в тени, подальше от прямых солнечных лучей, чтобы исключить риск термических ожогов. Частота обработок индивидуальна: в условиях города достаточно проводить ее один-два раза в месяц. Результатом станет не только ослепительный блеск, но и заметное ускорение роста зеленых подопечных, получивших возможность свободно дышать.
#советы
Возвращаем цветам природное сияние и возможность нормально дышать.
Чистые и блестящие листья — верный признак жизненной силы и здоровья комнатных растений. Чтобы зеленые питомцы выглядели эффектно и отлично себя чувствовали, важно правильно за ними ухаживать.
Слой пыли на листве служит барьером для солнечных лучей, замедляя естественный процесс фотосинтеза и блокируя газообмен. При этом покупные химические полироли зачастую создают плотную пленку, которая не дает живым тканям нормально дышать. В качестве безопасной и эффективной альтернативы выступает доступное домашнее средство, способное вернуть листве чистоту и блеск без лишних затрат.
Перед началом манипуляций необходимо разделить цветы на тех, кому процедура полезна, а также тех, для кого она станет фатальной. Обработка противопоказана культурам с ворсистой и бархатистой листвой. Фиалки, некоторые сорта бегоний и колеус имеют на листьях нежные волоски, которые задерживают влагу. После обработки такие растения могут начать гнить. Также не рекомендуется протирать папоротники с их ажурными листьями и колючие разновидности кактусов.
Зато растения, которые имеют гладкие листья после после очистки и полировки мгновенно преображаются. Например, отлично переносят обработку разнообразные фикусы, диффенбахия и толстянка, монстера и плющ.
Для приготовления полирующего состава потребуется лимонная кислота в порошке. Четверть чайной ложки сухих кристаллов растворяют в 250 мл теплой, предварительно отстоянной воды. Крайне важно, чтобы гранулы полностью растворились, чтобы не травмировать цветы при обработке. Слабокислая среда раствора выступает как мягкий растворитель, эффективно нейтрализующий пыль, белесые разводы и другие загрязнения.
Во время очистки и полировки рекомендуется действовать аккуратно. Используя мягкую безворсовую салфетку, смоченную в растворе, бережно проходятся по каждому листу, двигаясь от стебля к кончику. Мелкую листву можно обрабатывать методом мелкодисперсного распыления. Важно уделить внимание обеим сторонам листа, так как именно на нижней поверхности расположено большинство устьиц.
После завершения банных процедур зелени дают обсохнуть в тени, подальше от прямых солнечных лучей, чтобы исключить риск термических ожогов. Частота обработок индивидуальна: в условиях города достаточно проводить ее один-два раза в месяц. Результатом станет не только ослепительный блеск, но и заметное ускорение роста зеленых подопечных, получивших возможность свободно дышать.
❤2
Пылевые клещи в квартире: чем опасны членостоногие и как избавиться от них
Проверенные способы, которые помогают контролировать численность паразитов.
#домисад
Пылевые клещи — крошечные паукообразные размером от 0,1 до 0,5 мм, которые могут жить в матрасах, подушках, коврах, мягкой мебели и даже старых книгах. Питаются они частичками отмершей кожи, а для размножения предпочитают тепло и влажность выше 55%. Сами клещи обычно не кусаются и не переносят опасных заболеваний, но продукты их жизнедеятельности способны провоцировать аллергию, насморк, кашель и обострение астмы.
Разовые меры против членистоногих
Подушки и одеяла рекомендуется менять примерно раз в пять лет, матрасы — каждые 8–10 лет. Ковры желательно отдавать на профессиональную чистку раз в год. Постельные принадлежности можно обрабатывать паром или подвергать воздействию холода, а также использовать специальные спреи от клещей строго по инструкции.
Регулярная уборка
Постельное белье стоит менять еженедельно и стирать при температуре не ниже 60°C. Влажная уборка, удаление пыли и тщательная чистка диванов, кресел, ковров и пространства под кроватью помогают уменьшить количество аллергенов. Подушки и мягкие игрушки полезно периодически обрабатывать паром, если материал допускает такой уход.
Профилактика в квартире
При влажности выше 55% может пригодиться осушитель воздуха. Тяжелые шторы и ворсистые ковры лучше заменить более простыми в уходе вариантами. Пылесос с HEPA-фильтром помогает собирать мелкие частицы, а регулярное проветривание улучшает качество воздуха.
Полностью избавиться от пылевых клещей практически невозможно, но систематическая уборка и контроль влажности помогают сдерживать их численность.
Проверенные способы, которые помогают контролировать численность паразитов.
#домисад
Пылевые клещи — крошечные паукообразные размером от 0,1 до 0,5 мм, которые могут жить в матрасах, подушках, коврах, мягкой мебели и даже старых книгах. Питаются они частичками отмершей кожи, а для размножения предпочитают тепло и влажность выше 55%. Сами клещи обычно не кусаются и не переносят опасных заболеваний, но продукты их жизнедеятельности способны провоцировать аллергию, насморк, кашель и обострение астмы.
Разовые меры против членистоногих
Подушки и одеяла рекомендуется менять примерно раз в пять лет, матрасы — каждые 8–10 лет. Ковры желательно отдавать на профессиональную чистку раз в год. Постельные принадлежности можно обрабатывать паром или подвергать воздействию холода, а также использовать специальные спреи от клещей строго по инструкции.
Регулярная уборка
Постельное белье стоит менять еженедельно и стирать при температуре не ниже 60°C. Влажная уборка, удаление пыли и тщательная чистка диванов, кресел, ковров и пространства под кроватью помогают уменьшить количество аллергенов. Подушки и мягкие игрушки полезно периодически обрабатывать паром, если материал допускает такой уход.
Профилактика в квартире
При влажности выше 55% может пригодиться осушитель воздуха. Тяжелые шторы и ворсистые ковры лучше заменить более простыми в уходе вариантами. Пылесос с HEPA-фильтром помогает собирать мелкие частицы, а регулярное проветривание улучшает качество воздуха.
Полностью избавиться от пылевых клещей практически невозможно, но систематическая уборка и контроль влажности помогают сдерживать их численность.
❤2
Сеансы ароматерапии могут взбодрить, успокоить, настроить на романтический лад – и решить многие проблемы со здоровьем.
#здоровье
1. БОЛИТ ГОЛОВА
В этом случае пригодится масло базилик. Его терпкий, пряный, горьковатый запах поможет снять нервное напряжение, спазмы сосудов, облегчит засыпание. Особенно полезен он страдающим вегетососудистой дистонией. Как только начинается приступ головной боли, зажгите аромалампу (7–9 капель масла). Либо, если есть возможность, прилягте на 40–60 минут, нанеся на уголок наволочки 2–3 капли эфирного масла. После того, как головная боль утихнет, отправьте наволочку в стирку.
СОВЕТ. Дозируйте процедуры с базиликом – у него довольно сильный эффект. В аромалампе используйте его не чаще 1 раза в 3 дня, в саше – не чаще 1–2 раз в день.
2. ПРОСТУДИЛИСЬ
При насморке, гайморит, тонзиллите облегчит состояние тонкий, изысканно-терпкий аромат бергамота. Зажигайте аромалампу 2–3 раза в день (по 9–10 капель масла на одно применение), делайте ингаляции через день (3–4 капли масла на 2 л горячей воды), вдыхайте ароматы в саше.
СОВЕТ. Противопоказаний этот аромат практически не имеет, но гипервозбудимых детей до 14 лет бергамотом лучше не лечить.
3. ПМС ЗАМУЧИЛ
Если в последние 2–3 дня цикла раз в день зажигать аромалампу с 9 каплями эфирного масла аниса или в течение дня вдыхать аромат из саше, симптомы ПМС ослабеют. А если повезет, через 3–5 месяцев ПМС либо отступит вовсе, либо станет проходить гораздо мягче.
СОВЕТ. Сладкий, теплый аромат аниса хорош во всех случаях, когда надо снять гипервозбудимость и болевые ощущения.
4. НАДО ХУДЕТЬ
Умерить аппетит помогает легкий, сладкий аромат апельсина. Кроме того, он стабилизирует настроение и участвует в нормализации углеводно-жирового обмена, что тоже способствует похудению. В течение всего периода борьбы с лишним весом 1–2 раза в день зажигайте аромалампу с 8–10 каплями эфирного масла либо постоянно носите при себе платок, на который раз в 2 дня капайте 2–3 капли апельсинового масла.
СОВЕТ. Для усиления эффекта, а заодно и в целях борьбы с целлюлитом проведите курс ароматических ванн: добавьте в воду (чем теплее, тем лучше) 4 капли апельсинового масла и полежите в ней 20 минут. Чтобы эффект стал заметен, устраивайте такие ванны раз в 3 дня на протяжении 2 месяцев.
5. НЕ СПРАВЛЯЮСЬ СО СТРЕССАМИ
Отличный борец с последствиями стресса – изысканный, терпкий аромат сандала. Лучше всего он работает, если принять 15-минутную теплую ванну с 5–6 каплями эфирного масла, а затем сразу отправиться в теплую постель и отдохнуть минимум 2–3 часа. В аромалампе сандал применяют обычно в смеси с другими маслами в количестве не более 4 капель.
СОВЕТ. Если стрессовая ситуация на работе или дома затянулась, носите с собой сандаловое саше, чтобы вдыхать аромат в минуты волнения.
6. СКАЧЕТ ДАВЛЕНИЕ
Теплый, тягучий, солнечный запах сосны в сочетании с леденцовым ароматом иланг-иланга поможет стабилизировать артериальное давление. Правда, вдыхать ароматное лекарство придется регулярно – через день и не меньше полугода (по 4 капли каждого эфирного масла в аромалампе). К сожалению, эти масла противопоказаны больным астмой.
СОВЕТ. Если беспокоит постоянная неуверенность, тревога, преследуют ночные кошмары или вы находитесь в состоянии депрессии, наносите на уголок наволочки пару капель смеси масел каждый вечер перед отходом ко сну.
7. НЕТ СИЛ РАБОТАТЬ
Осенью это бывает нередко. Если даже крепкий кофе не помогает взбодриться, попробуйте другое тонизирующее средство – комбинацию эфирных масел:
имбирь – его пряный, с горчинкой, теплый аромат борется с повышенной утомляемостью, апатией, усиливает коммуникабельность;
грейпфрут – холодный, свежий аромат облегчает восприятие информации;
кедр – смолистый, свежий, запах устраняет чувство тревоги и неуверенности.
Вам понадобится по 3–4 капли каждого масла. Зажгите такую аромалампу утром, пока завтракаете и собираетесь на работу, и почувствуйте себя Александром Македонским, готовым завоевать мир.
СОВЕТ. Если утром нет времени на сеанс ароматерапии, нанесите несколько капель смеси на саше и вдыхайте в течение дня.
#здоровье
1. БОЛИТ ГОЛОВА
В этом случае пригодится масло базилик. Его терпкий, пряный, горьковатый запах поможет снять нервное напряжение, спазмы сосудов, облегчит засыпание. Особенно полезен он страдающим вегетососудистой дистонией. Как только начинается приступ головной боли, зажгите аромалампу (7–9 капель масла). Либо, если есть возможность, прилягте на 40–60 минут, нанеся на уголок наволочки 2–3 капли эфирного масла. После того, как головная боль утихнет, отправьте наволочку в стирку.
СОВЕТ. Дозируйте процедуры с базиликом – у него довольно сильный эффект. В аромалампе используйте его не чаще 1 раза в 3 дня, в саше – не чаще 1–2 раз в день.
2. ПРОСТУДИЛИСЬ
При насморке, гайморит, тонзиллите облегчит состояние тонкий, изысканно-терпкий аромат бергамота. Зажигайте аромалампу 2–3 раза в день (по 9–10 капель масла на одно применение), делайте ингаляции через день (3–4 капли масла на 2 л горячей воды), вдыхайте ароматы в саше.
СОВЕТ. Противопоказаний этот аромат практически не имеет, но гипервозбудимых детей до 14 лет бергамотом лучше не лечить.
3. ПМС ЗАМУЧИЛ
Если в последние 2–3 дня цикла раз в день зажигать аромалампу с 9 каплями эфирного масла аниса или в течение дня вдыхать аромат из саше, симптомы ПМС ослабеют. А если повезет, через 3–5 месяцев ПМС либо отступит вовсе, либо станет проходить гораздо мягче.
СОВЕТ. Сладкий, теплый аромат аниса хорош во всех случаях, когда надо снять гипервозбудимость и болевые ощущения.
4. НАДО ХУДЕТЬ
Умерить аппетит помогает легкий, сладкий аромат апельсина. Кроме того, он стабилизирует настроение и участвует в нормализации углеводно-жирового обмена, что тоже способствует похудению. В течение всего периода борьбы с лишним весом 1–2 раза в день зажигайте аромалампу с 8–10 каплями эфирного масла либо постоянно носите при себе платок, на который раз в 2 дня капайте 2–3 капли апельсинового масла.
СОВЕТ. Для усиления эффекта, а заодно и в целях борьбы с целлюлитом проведите курс ароматических ванн: добавьте в воду (чем теплее, тем лучше) 4 капли апельсинового масла и полежите в ней 20 минут. Чтобы эффект стал заметен, устраивайте такие ванны раз в 3 дня на протяжении 2 месяцев.
5. НЕ СПРАВЛЯЮСЬ СО СТРЕССАМИ
Отличный борец с последствиями стресса – изысканный, терпкий аромат сандала. Лучше всего он работает, если принять 15-минутную теплую ванну с 5–6 каплями эфирного масла, а затем сразу отправиться в теплую постель и отдохнуть минимум 2–3 часа. В аромалампе сандал применяют обычно в смеси с другими маслами в количестве не более 4 капель.
СОВЕТ. Если стрессовая ситуация на работе или дома затянулась, носите с собой сандаловое саше, чтобы вдыхать аромат в минуты волнения.
6. СКАЧЕТ ДАВЛЕНИЕ
Теплый, тягучий, солнечный запах сосны в сочетании с леденцовым ароматом иланг-иланга поможет стабилизировать артериальное давление. Правда, вдыхать ароматное лекарство придется регулярно – через день и не меньше полугода (по 4 капли каждого эфирного масла в аромалампе). К сожалению, эти масла противопоказаны больным астмой.
СОВЕТ. Если беспокоит постоянная неуверенность, тревога, преследуют ночные кошмары или вы находитесь в состоянии депрессии, наносите на уголок наволочки пару капель смеси масел каждый вечер перед отходом ко сну.
7. НЕТ СИЛ РАБОТАТЬ
Осенью это бывает нередко. Если даже крепкий кофе не помогает взбодриться, попробуйте другое тонизирующее средство – комбинацию эфирных масел:
имбирь – его пряный, с горчинкой, теплый аромат борется с повышенной утомляемостью, апатией, усиливает коммуникабельность;
грейпфрут – холодный, свежий аромат облегчает восприятие информации;
кедр – смолистый, свежий, запах устраняет чувство тревоги и неуверенности.
Вам понадобится по 3–4 капли каждого масла. Зажгите такую аромалампу утром, пока завтракаете и собираетесь на работу, и почувствуйте себя Александром Македонским, готовым завоевать мир.
СОВЕТ. Если утром нет времени на сеанс ароматерапии, нанесите несколько капель смеси на саше и вдыхайте в течение дня.
❤3
Каждый из твоих несостоявшихся мужчин вел тебя к Твоему Единственному
#психология #отношения
Сначала ты думаешь: “Сволочь, как же ты мог?! Зачем ты вообще появился в моей жизни? Кто тебя звал? Кто просил разрушить все, к чему я привыкла, в том числе и меня саму?”.
Ты ненавидишь его всем сердцем и проклинаешь всеми доступными рассудку словами. Ты выбрасываешь его вещи и моешь после его ухода полы. “Не возвращайся! Никогда не вздумай возвращаться!” – думаешь ты и каждую минуту смотришь на телефон. Ты ненавидишь его за то, что любишь, а еще больше – за то, что он не любит тебя.
Ты ненавидишь себя, потому что всегда это знала, но не хотела в это верить. Ты знала, что через боль и через “не могу” отношения надо строить.
И ты строила… С одним, с другим, с третьим… И каждый раз он говорил: “Я не могу дать тебе то, что ты хочешь”…. Или не говорил, а тихо сваливал… К другой женщине или в другую жизнь.
И только сейчас наконец в твоем сердце нет ненависти. Ты больше не злишься. Ты благодарна. Ты искренне и глубоко благодарна каждому из них за то, что он не занял место, которое изначально принадлежало не ему. В то время, когда ты была слепа к миру и глуха к себе, каждый из твоих несостоявшихся мужчин вел тебя к Твоему Единственному.
Они показывали своей нелюбовью, что ты сама не любишь себя. Придирками и претензиями они учили тебя принимать себя безусловно. Тем, что они сомневались в тебе, они заставляли тебя верить в себя. Не давая поддержки и опоры, они учили тебя быть самостоятельной. Убивая твою самооценку, они учили тебя искать центр в себе. Обесценивая твои дела и достижения, они учили тебя ни при каких обстоятельствах не терять важное для себя. Не планируя с тобой совместного будущего, они вынуждали тебя заниматься своим собственным будущим.
И сегодня ты благодарна им. От всей души. За то, что их нет рядом. Что они были мудрее и чувствительнее тебя и не взяли то, что им не было предназначено. Сами ли или помогли обстоятельства, но не случилось. И, о, Боже, хорошо, что не случилось. Игрушки после игры следует возвращать на свои места, особенно, если они чужие.
…. А где-то ближе к концу стеллажей с игрушками ждет настоящее, живое и трепетное. Надо только иметь силы и смелость дойти.
Автор: Лилия Ахремчик
#психология #отношения
Сначала ты думаешь: “Сволочь, как же ты мог?! Зачем ты вообще появился в моей жизни? Кто тебя звал? Кто просил разрушить все, к чему я привыкла, в том числе и меня саму?”.
Ты ненавидишь его всем сердцем и проклинаешь всеми доступными рассудку словами. Ты выбрасываешь его вещи и моешь после его ухода полы. “Не возвращайся! Никогда не вздумай возвращаться!” – думаешь ты и каждую минуту смотришь на телефон. Ты ненавидишь его за то, что любишь, а еще больше – за то, что он не любит тебя.
Ты ненавидишь себя, потому что всегда это знала, но не хотела в это верить. Ты знала, что через боль и через “не могу” отношения надо строить.
И ты строила… С одним, с другим, с третьим… И каждый раз он говорил: “Я не могу дать тебе то, что ты хочешь”…. Или не говорил, а тихо сваливал… К другой женщине или в другую жизнь.
И только сейчас наконец в твоем сердце нет ненависти. Ты больше не злишься. Ты благодарна. Ты искренне и глубоко благодарна каждому из них за то, что он не занял место, которое изначально принадлежало не ему. В то время, когда ты была слепа к миру и глуха к себе, каждый из твоих несостоявшихся мужчин вел тебя к Твоему Единственному.
Они показывали своей нелюбовью, что ты сама не любишь себя. Придирками и претензиями они учили тебя принимать себя безусловно. Тем, что они сомневались в тебе, они заставляли тебя верить в себя. Не давая поддержки и опоры, они учили тебя быть самостоятельной. Убивая твою самооценку, они учили тебя искать центр в себе. Обесценивая твои дела и достижения, они учили тебя ни при каких обстоятельствах не терять важное для себя. Не планируя с тобой совместного будущего, они вынуждали тебя заниматься своим собственным будущим.
И сегодня ты благодарна им. От всей души. За то, что их нет рядом. Что они были мудрее и чувствительнее тебя и не взяли то, что им не было предназначено. Сами ли или помогли обстоятельства, но не случилось. И, о, Боже, хорошо, что не случилось. Игрушки после игры следует возвращать на свои места, особенно, если они чужие.
…. А где-то ближе к концу стеллажей с игрушками ждет настоящее, живое и трепетное. Надо только иметь силы и смелость дойти.
Автор: Лилия Ахремчик
❤2
В барабане стоит вода, а дверца не открывается: как достать белье из стиральной машины и не затопить ванную
Почему прибор блокирует люк после остановки и как вынуть мокрые вещи.
#советы
Когда стиральная машина зависает с водой внутри, дверца остается заблокированной, а вещи мокнут в барабане. Способ решения проблемы зависит от причины остановки. Главное — не открывать люк, пока вода не слита, иначе пол окажется затоплен.
Если машинка реагирует на кнопки, можно выбрать режим «Слив». На некоторых моделях предварительно требуется нажать «Старт/Пауза» или отменить программу. После удаления воды дверца разблокируется через несколько минут. Когда техника не реагирует, стоит проверить блокировку от детей. При ее отсутствии допустимо отключить прибор от розетки на несколько минут, если нет протечки и признаков перегрева.
При отключении электричества машина может быть полностью исправна. Если свет скоро появится, можно дождаться восстановления питания. В противном случае воду придется удалять вручную.
Перед сливом необходимо отключить питание, перекрыть подачу воды и дождаться остывания жидкости. Понадобятся таз, полотенца и емкость для слитой жидкости.
В нижней части корпуса обычно расположена маленькая дверца сливного фильтра. У некоторых моделей рядом есть аварийная трубка. Ее конец опускают в таз, снимают заглушку и постепенно сливают воду, периодически опорожняя емкость. Если трубки нет, способ слива через фильтр уточняют в инструкции. Полностью выкручивать его при наполненном баке опасно.
После слива дверцу открывают обычным способом. Если замок не отпускает, проверяют наличие аварийного рычажка или тросика. Силой тянуть ручку нельзя.
Причиной остановки могут быть засор фильтра, пережатый шланг, поломка насоса или сбой электроники. После устранения неисправности фильтр плотно закрывают, проверяют отсутствие протечек, а белье при необходимости повторно стирают. Если вода не уходит или люк заблокирован, безопаснее вызвать мастера.
Почему прибор блокирует люк после остановки и как вынуть мокрые вещи.
#советы
Когда стиральная машина зависает с водой внутри, дверца остается заблокированной, а вещи мокнут в барабане. Способ решения проблемы зависит от причины остановки. Главное — не открывать люк, пока вода не слита, иначе пол окажется затоплен.
Если машинка реагирует на кнопки, можно выбрать режим «Слив». На некоторых моделях предварительно требуется нажать «Старт/Пауза» или отменить программу. После удаления воды дверца разблокируется через несколько минут. Когда техника не реагирует, стоит проверить блокировку от детей. При ее отсутствии допустимо отключить прибор от розетки на несколько минут, если нет протечки и признаков перегрева.
При отключении электричества машина может быть полностью исправна. Если свет скоро появится, можно дождаться восстановления питания. В противном случае воду придется удалять вручную.
Перед сливом необходимо отключить питание, перекрыть подачу воды и дождаться остывания жидкости. Понадобятся таз, полотенца и емкость для слитой жидкости.
В нижней части корпуса обычно расположена маленькая дверца сливного фильтра. У некоторых моделей рядом есть аварийная трубка. Ее конец опускают в таз, снимают заглушку и постепенно сливают воду, периодически опорожняя емкость. Если трубки нет, способ слива через фильтр уточняют в инструкции. Полностью выкручивать его при наполненном баке опасно.
После слива дверцу открывают обычным способом. Если замок не отпускает, проверяют наличие аварийного рычажка или тросика. Силой тянуть ручку нельзя.
Причиной остановки могут быть засор фильтра, пережатый шланг, поломка насоса или сбой электроники. После устранения неисправности фильтр плотно закрывают, проверяют отсутствие протечек, а белье при необходимости повторно стирают. Если вода не уходит или люк заблокирован, безопаснее вызвать мастера.
❤1
Белый налет в цветочном горшке: как понять, что происходит с землей и когда нужна пересадка
Почему белеет поверхность почвы и когда это опасно для растения.
#домисад
Белый налет на земле в цветочном горшке не всегда означает, что растение заболело. Чаще всего это минеральные соли из воды и удобрений или грибница, появившаяся из-за сырости. Причину можно определить по внешнему виду отложений и состоянию цветка.
Сухая белая корочка, похожая на порошок или мелкие кристаллы, обычно указывает на накопление солей. Они остаются после испарения воды, особенно жесткой водопроводной. Пушистый налет, напоминающий вату или паутинку, чаще говорит о развитии грибницы. Ее появлению способствует постоянно влажная земля, особенно осенью и зимой, когда растениям требуется меньше воды. Белые твердые крупинки также могут оказаться перлитом — компонентом покупного грунта.
При солевом налете достаточно снять верхние 0,5–1 см земли и заменить свежей почвенной смесью. Чтобы отложения не возвращались, важно сократить количество подкормок и по возможности использовать менее жесткую воду.
При появлении плесени тоже можно убрать пораженный слой, но необходимо проверить влажность грунта и скорректировать полив. Важно, чтобы земля просыхала с учетом потребностей конкретного растения. Дренажные отверстия не должны быть забиты, а вода не должна надолго оставаться в поддоне.
Полная пересадка требуется не всегда. Насторожить должны затхлый запах, длительно сырая почва, увядающие листья и замедление роста. Эти признаки могут указывать на повреждение корней. При осмотре здоровые корни обычно оказываются плотными, а загнившие — темными и мягкими. В таком случае поврежденные участки удаляют, а цветок пересаживают в свежий грунт.
Для профилактики важно соблюдать режим полива, не перекармливать растения удобрениями и следить за состоянием почвы. Осенью и зимой земля просыхает медленнее, поэтому летний график полива может привести к переувлажнению. Главное — определить причину налета: солевые отложения требуют корректировки воды и подкормок, а грибница — контроля влажности.
Почему белеет поверхность почвы и когда это опасно для растения.
#домисад
Белый налет на земле в цветочном горшке не всегда означает, что растение заболело. Чаще всего это минеральные соли из воды и удобрений или грибница, появившаяся из-за сырости. Причину можно определить по внешнему виду отложений и состоянию цветка.
Сухая белая корочка, похожая на порошок или мелкие кристаллы, обычно указывает на накопление солей. Они остаются после испарения воды, особенно жесткой водопроводной. Пушистый налет, напоминающий вату или паутинку, чаще говорит о развитии грибницы. Ее появлению способствует постоянно влажная земля, особенно осенью и зимой, когда растениям требуется меньше воды. Белые твердые крупинки также могут оказаться перлитом — компонентом покупного грунта.
При солевом налете достаточно снять верхние 0,5–1 см земли и заменить свежей почвенной смесью. Чтобы отложения не возвращались, важно сократить количество подкормок и по возможности использовать менее жесткую воду.
При появлении плесени тоже можно убрать пораженный слой, но необходимо проверить влажность грунта и скорректировать полив. Важно, чтобы земля просыхала с учетом потребностей конкретного растения. Дренажные отверстия не должны быть забиты, а вода не должна надолго оставаться в поддоне.
Полная пересадка требуется не всегда. Насторожить должны затхлый запах, длительно сырая почва, увядающие листья и замедление роста. Эти признаки могут указывать на повреждение корней. При осмотре здоровые корни обычно оказываются плотными, а загнившие — темными и мягкими. В таком случае поврежденные участки удаляют, а цветок пересаживают в свежий грунт.
Для профилактики важно соблюдать режим полива, не перекармливать растения удобрениями и следить за состоянием почвы. Осенью и зимой земля просыхает медленнее, поэтому летний график полива может привести к переувлажнению. Главное — определить причину налета: солевые отложения требуют корректировки воды и подкормок, а грибница — контроля влажности.