Здоровая Югра
231 subscribers
1.98K photos
111 videos
4 files
129 links
Общественное здоровье: ЗОЖ, профилактика инфекционных заболеваний и НИЗ, диспансеризация.
Download Telegram
👩‍⚕Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина о необходимости диспансеризации:

- В настоящее время во многих регионах снижается уровень заболеваемости новой коронавирусной инфекцией. Около половины регионов отменили ограничения на проведение диспансеризации и профосмотров. Хотелось бы напомнить, что диспансеризация является важнейшим механизмом выявления ряда серьезных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и онкологических. Это особенно актуально для людей, не проходивших диспансеризацию в последние 3 года.

👉🏻Записаться на диспансеризацию можно через портал "Госуслуг", а также обратившись в поликлинику по месту жительства.

#диспансеризация #вакцинация #стопкоронавирус #нервнаясистема #инфекция #онкология #сердечнососудистыезаболевания
😔Реакция человека, узнавшего о положительном ВИЧ-статусе, может быть разной: страх, отчаяние, гнев. Нередко в голове возникают мысли: «Это конец», «Это не могло произойти со мной», «Как мне жить дальше?», которые перекликаются со страхом рассказать о своей проблеме близким и оказаться отвергнутым обществом. Но жить полноценной жизнью с ВИЧ: смеяться, работать, любить – можно, сложнее – прийти к этому. Еще сложнее – идти одному без необходимой поддержки. В такой ситуации, когда поговорить с близкими людьми бывает трудно, а порой и вовсе невозможно, необходима помощь психолога.

👩‍⚕Обращение к психологу – это не крайняя мера, к которой нужно прибегать лишь в исключительных случаях, а нормальное явление в жизни любого человека вне зависимости от его ВИЧ-статуса.

#стопвич #СПИД #ВИЧ #психологическаяпомощь #инфекция #будьздоров86
📆24 марта отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом. В этот день в 1882 году доктор Роберт Кох открыл бактерию - возбудитель туберкулеза, сделав возможным диагностику и лечение этого заболевания.

Пути передачи туберкулеза:
• Воздушно-капельный (при кашле, чихании)
• Контактно-бытовой (через вещи, которыми пользовался больной человек)
• Пищевой (через молоко зараженной коровы, яйца)
• В группе риска дети раннего возраста, пожилые люди, лица, живущие в плохо отапливаемых и проветриваемых помещениях, ВИЧ-инфицированные

Наиболее действенной мерой профилактики туберкулеза у детей является прививка БЦЖ, с целью раннего выявления инфицирования детям регулярно проводят пробу Манту или Диаскинтест.


#всемирныйденьтуберкулеза #инфекция #манту #диаскинтест #туберкулез #флюорография #будьздоров86
💉С 24 по 30 апреля 2022 года в Югре Единая неделя иммунизации (ЕНИ) 2022 - «Долгая жизнь для всех».

👥Иммунизация подразумевает возможность создания не только активного, но и пассивного иммунитета, который может быть достигнут с помощью введения готовых антител и антигенов.

🦠Благодаря иммунизации удалось ликвидировать опасные заболевания – оспу, дифтерию, полиомиелит, стали реже встречаться - корь, краснуха, эпидемический паротит.

📈Вместе с тем, на фоне достигнутого благополучия по управляемым инфекциям сохраняется проблема отказов населения от профилактических прививок, что способствует росту количества восприимчивого населения инфекционным заболеваниям и может привести к ухудшению эпидемиологической ситуации.

🏥В дни проведения ЕНИ по вопросам консультации и проведения иммунизации против вакциноуправляемых инфекционных заболеваний согласно Национальному календарю профилактических прививок, рекомендуется обращаться в медучреждения по месту жительства.

#ЕНИ #вакцинация #инфекция #будьздоров86
🧫Всероссийская акция «СТОП ВИЧ/СПИД», приуроченная к Всемирному дню памяти умерших от СПИДа, пройдет в Югре с 11 по 15 мая.

👥В рамках недели тестирования «Тест на ВИЧ – это просто и доступно!» специалисты организуют обследование на ВИЧ-инфекцию методом иммуноферментного анализа (ИФА) граждан в возрасте 30-60 лет, а также населения из групп повышенного риска c соблюдением необходимых мер профилактики распространения новой коронавирусной инфекции COVID-19. Обследование будет проходить анонимно и бесплатно.

🏤В образовательных учреждениях автономного округа пройдет акция «Красная лента», а также профилактические мероприятия: интерактивные лекции, беседы, тренинги.

Для оказания помощи людям с ВИЧ-инфекцией продолжит работу горячая линия равного консультанта 8 800 201 06 81 (звонок бесплатный).

#стопвичспид #ВИЧ #СПИД #экспресстестирование #инфекция #антивирусеаятерапи #будьздоров86
🧫Паразиты живут внутри практически каждого человека. Их источником могут быть рыба, мясо, фрукты и овощи, а также дикие и домашние животные. Четвероногие друзья могут заразить нас токсоплазмозом.

🔬Токсоплазмоз — это инфекционное паразитарное заболевание. Он бывает врожденным и приобретенным. В первом случае заражение происходит внутриутробно — от матери к ребенку. Но чаще всего инфекция попадает в организм человека в течение жизни:

👉🏻при употреблении в пищу недостаточно обработанного термически мяса, немытых фруктов и овощей;
👉🏻контакте с фекалиями животных (например, во время уборки кошачьего туалета);
👉🏻через поврежденную кожу.

💦Тщательно мойте руки. Мясо и морепродукты подвергайте термической обработке. Зелень, ягоды, фрукты и овощи промывать под проточной водой. На даче необходимо работать в перчатках. Также использовать перчатки во время чистки кошачьего туалета. Домашних животных регулярно обследовать у ветеринара.

#токсоплазмоз #инфекция #паразиты #личнаягигиена #зож #будьздоров86
👥Сегодня Международный День памяти людей, умерших от СПИДа.

🧫ВИЧ-инфекция – это болезнь, которую вызывает вирус иммунодефицита человека. ВИЧ поражает иммунную систему человека, со временем лишая ее возможности сопротивляться другим заболеваниям и инфекциям. СПИД – это последняя стадия развития ВИЧ-инфекции.

🔬ВИЧ передается при незащищенном половом контакте, через инфицированную кровь и от беременной ВИЧ-инфицированной женщины ребенку.

💊Проведение антиретровирусной терапии (АРТ) позволяет увеличить продолжительность и качество жизни людей с ВИЧ-инфекцией. Кроме того, терапия снижает риск передачи вируса от матери ребенку, риск заражения половых партнеров. ВИЧ-позитивные мужчины и женщины создают семьи, планируют и рожают здоровых детей.

#касаетсякаждого #стопвичспид #ВИЧ #СПИД #инфекция #будьздоров86
🐓Куриное яйцо очень полезно. В состав продукта входит легкоусвояемый белок, аминокислоты, витамины В6, В12, А, а также цинк, фосфор, железо. Однако при всей своей пользе яйца могут стать причиной опасного инфекционного заболевания - сальмонеллеза.

📌Не рекомендуется приобретать яйца домашних птиц на рынках и у незнакомых людей.

📌 Нужно обязательно помыть яйца перед приготовлением проточной водой.

📌Нежелательно готовить блюда из яиц, не прошедших термическую обработку. Варить яйца нужно не менее 15 минут с момента закипания, яичницу (или омлет) нужно обжаривать с двух сторон.

📌Необходимо мыть руки после контакта с сырыми яйцами.

📌Нельзя употреблять в пищу битые яйца.

📌Используйте отдельную полочку для хранения сырых яиц в холодильнике. Скорлупа не должна контактировать с остальными продуктами.

📌Сальмонеллезом можно заболеть при контакте с зараженным человеком, например, при рукопожатии - соблюдайте правила личной гигиены.

#сальмонеллез #инфекция #будьздоров86
🐰Туляремия – острое инфекционное заболевание, вызываемое бактерией. Источником являются зайцы, кролики, ондатры, водяные крысы, все виды полевок и мышей.

🦠Инфекция передается человеку при контакте с животными (охота) или через заражённые пищевые продукты и воду, реже кровососущими (слепень, клещ, комар и др.).

💉Самым действенным методом профилактики является иммунизация. Прививки проводятся лицам, старше 7 лет и не имеющим противопоказаний один раз в 5 лет.

🦟Для защиты от кровососущих насекомых и клещей необходимо использовать индивидуальные средства защиты.

🐀При появлении в помещении грызунов следует предпринимать меры, направленные на их уничтожение с помощью ловушек или химических препаратов.

🧹Следите за чистотой во дворах и на садовых участках, не допускайте захламленности.

🥙Продукты следует хранить в местах недоступных для грызунов, воду в закрытых емкостях. Для питья, мытья овощей и фруктов, приготовления пищи используйте кипяченую воду.

#туляремия #инфекция #вакцинация #будьздоров86
В Югре вновь были зафиксированы случаи бешенства животных. Накануне ограничения по бешенству животных были введены в Октябрьском районе.

🦊Бешенство – опасное инфекционное заболевание, смертельное для человека и большинства животных. Вирус передается человеку во время укуса больного животного. Человек может заразиться бешенством от диких (лиса, песец, волк, енот, летучая мышь и др.) и домашних животных (собак, кошек, домашнего скота).

😣Основные симптомы:приступы болезненных судорог, боязнь света, звука, повышенное слюноотделение, параличи.

💉Для профилактики заражения бешенством люди, которые часто контактируют с дикими или бездомными домашними животными, должны пройти вакцинацию.

📆Прививка от бешенства ставится несколько раз, по схеме: первая прививка, затем через 7 дней и через 30 дней. Через год проводится повторная вакцинация, затем прививку ставят раз в 3 года.

👥Противопоказания к вакцинации: острые инфекционные заболевания, аллергия, беременность.

#инфекция #будьздоров86
🦠Многим из нас известно, что употребление некачественных консервированных или копченых продуктов может привести к тяжелому заболеванию – ботулизму. Ботулизм - это пищевое отравление, возникающее при употреблении в пищу продуктов, содержащих яд (токсин) ботулинических микробов.

🍄Обычно он накапливается в консервах, соленой рыбы, колбасе, ветчине, консервированных грибах, приготовленных с нарушением технологии.

📌Для профилактики ботулизма следует:

• использовать консервы, приготовленные промышленным способом;
• не употреблять в пищу консервы с вздутой крышкой;
• хорошо отмывать от частиц грунта овощи, фрукты и грибы;
• не использовать для домашнего консервирования растительные продукты со следами порчи;
• пойманную или купленную рыбу быстро избавить от внутренностей и хорошо вымыть, после чего хранить в холоде;
• не консервировать, а солить грибы и овощи;
• перед использованием в пищу проваривать консервированные продукты около получаса, чтобы разрушить ботулотоксин.
#инфекция #будьздоров86
🔬Анализ на энтеробиоз может понадобиться при: посещении бассейна, спортивной секции или поездки в лагерь, подготовке к операции, оформлении медицинской книжки, а также в детский сад или школу.

✋🏻Источником энтеробиоза является больной человек, зараженный острицами. Паразитарное заболевание может передаваться через пищу, водным и контактно-бытовым путем. Чаще заражение происходит через намытые руки.

😟Симптомы энтеробиоза: перианальный зуд, раздражительность, быстрая утомляемость, нарушение сна. Человек начинает худеть, пропадает аппетит. Появляются головные боли, аллергические кожные реакции – сыпь, покраснения. Нередко возникают и кишечные расстройства: боли в животе, повышенное газообразование, нарушение стула.

Чтобы заражение снизить до минимума, необходимо соблюдать такие правила, как:

• коротко стричь ногти;
• ежедневно менять нательное белье;
• чаще менять постельное белье, стирать при температуре не ниже 60°, проглаживая утюгом;
• проводить регулярную влажную уборку.
#инфекция #будьздоров86
🍂Осенью увеличивается число заболеваний респираторными инфекциями, в том числе коронавирусной и гриппом. Вероятность заражения наиболее высока в закрытых, плохо вентилируемых помещениях с массовым скоплением люде: общественный транспорт, рабочие помещения, предприятия торговли.

🤒Наиболее подвержены заболеванию маленькие дети и пожилые, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), люди с ослабленным иммунитетом.

👩‍⚕Уделите внимание укреплению защитных сил организма и выполняйте простые правила:

📍соблюдайте масочный режим при посещении общественных мест;

📍избегайте мест массового скопления людей;

📍избегайте контактов с людьми, которые чихают и кашляют;

📍 возвращаясь с улицы, мыть с мылом руки и умывать лицо;

📍 регулярно делайте влажную уборку и проветривайте помещение;

📍занимайтесь сезонной иммунизацией – делайте прививки от гриппа, Covid-19.

#инфекция #будьздоров86
🦠Вирусы гриппа и COVID-19 вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

🤰Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

💉Самое эффективное средство в профилактике – вакцинация. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость и смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения.

#инфекция #будьздоров86
😷Корь – инфекционное заболевание, которое опасно своими осложнениями. Самые распространенные из них - пневмония, бронхит, ложный круп, коревой энцефалит, отит. Инфекция очень заразна: заболевает более 90% лиц, контактировавших с больным.

🤒Первые симптомы: головная боль, слабость, повышение температуры до 40 °С. Чуть позднее присоединяются насморк, кашель, отсутствие аппетита. Характерно для кори появление конъюнктивита, которое проявляется светобоязнью, слезотечением, покраснением глаз. На 4 день заболевания возникает сыпь на лице и голове, после распространяется по всему телу.

💉Единственным эффективным профилактическим средством от кори является вакцинация. Иммунизацию проводят детям в возрасте 12 месяцев. Вторая прививка (ревакцинация) вводится в возрасте 6 лет (перед школой).

👥Взрослым в возрасте 15-56 лет включительно, не болевшим, ранее не привитым, либо привитым однократно, не имеющие сведений о наличии или отсутствии у них прививок против кори.

#инфекция #будьздоров86
🦠Ротавирусная инфекция — острое заболевание, вызываемое ротавирусами, которое сопровождается поражением желудочно-кишечного тракта. К характерным симптомам этой инфекции относят многократную рвоту, понос и лихорадку.

🌡У малышей на фоне высокой температуры и потери жидкости могут развиться судороги, поражения почек, печени, сердечно-сосудистой системы.

🌦Ротавирусная инфекция отличается сезонностью, наиболее часто она диагностируется в зимне-весенний период.

💉Самый эффективный способ защиты от инфекции – вакцинация. Ребенку необходимо ввести три дозы вакцины до 32 недель жизни с интервалом в один месяц.

💧Вакцина вводится перорально в виде подслащенного раствора. Первая доза вводится в возрасте от 6 недель жизни ребенка.

💯Препарат защищает от наиболее распространенных вариантов ротавируса. Обеспечивает защиту от различных форм ротавирусного гастроэнтерита, включая тяжелые и очень тяжелые проявления.

👩‍⚕️Для прохождения иммунизации необходимо обратиться к врачу-педиатру.

#инфекция #будьздоров86
🦠Ветряная оспа (ветрянка) – острое инфекционное вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Типичное проявление ветрянки – обильная пузырьковая сыпь по всему телу.

👧👦Чаще всего ветрянкой болеют дети. Большинство из них переносят заболевание довольно легко, приобретая пожизненный иммунитет. У взрослых эта болезнь встречается гораздо реже, но носит более тяжелых характер. В группу риска входят родители детей дошкольного возраста, которые не переболели ветрянкой в годы детства, а также взрослые, находящиеся в закрытых сообществах (служба в армии, социальные интернаты).

🤰Заболевание представляет опасность при беременности: если будущая мама не болела в детстве ветрянкой, инфекция может привести к развитию серьёзных патологий.

💉Самым надежным способом предотвращения заболевания является вакцинация. Вакцина для профилактики ветряной оспы может применяться у детей старше 1 года и взрослых.

#инфекция #будьздоров86
🕷В Югре проходит кампания по вакцинации от клещевого энцефалита. Медики рекомендуют югорчанам привиться от энцефалита до того, как в округе проснутся клещи.

👥К заражению клещевым энцефалитом восприимчивы все люди, независимо от возраста и пола. Наибольшему риску подвержены лица, деятельность которых связана с пребыванием в лесу. Горожане заражаются в пригородных лесах, лесопарках, на садово-огородных участках.

💉Лучший метод профилактики– вакцинация. Она проводится по определенной схеме: сначала делается первая прививка, через месяц - вторая, через год – третья (ревакцинация). Четкое следование инструкции позволяет сохранить иммунитет три года. Затем процедуру необходимо повторить (ставится одна прививка).

Противопоказания для вакцинации:

👉Аллергическая реакция на куриный белок, аллергическая реакция на введение предыдущей вакцины.
👉Острые инфекционные заболевания и обострения хронических заболеваний. Вакцинация проводится через 1 месяц с момента выздоровления.

#инфекция #будьздоров86
💦В период весеннего паводка увеличивается вероятность попадания в водоёмы инфекций, которые могут вызвать различные заболевания – сальмонеллез, дизентерию, лептоспироз, брюшной тиф, вирусный гепатит Е и другие.

🤒К основным признакам острого инфекционного заболевания относят повышение температуры тела, появление рвоты, частый жидкий стул, боли в животе, общее недомогание, связанное с симптомами интоксикации организма и др.

‼️Чтобы избежать заражения, нужно придерживаться следующих мер профилактики:

Не употреблять воду из родников и колодцев для питьевых нужд и приготовления пищи без предварительного обеззараживания.

Использовать бутилированную воду.

Употреблять термически обработанные продукты.

Регулярно и тщательно мыть руки с мылом.

При возникновении симптомов инфекционного заболевания, обязательно обратиться за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением.

Откачать жидкие бытовые отходы из выгребной ямы до начала паводка (если вы проживаете в частном секторе).

#инфекция #будьздоров86