Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ

Тренировка для мышц корпуса и пресса 💪

#тренировки #упражнения #пресс #jordanyeoh

👍7

722 views08:00

8:39

Тренировка на укрепление мышц пресса и кора 💪

#тренировки #пресс #bigsisworkout

👍5

628 views09:00

0:42

0:41

0:15

0:34

0:29

Тренировка для пресса и кора. 16-20 повторений, 4 сета 💪

#тренировки #упражнения #пресс #кор

🔥7

639 views08:00

0:08

0:09

0:08

Тренировка для пресса 💪

#тренировки #упражнения #пресс

👍5❤1

642 views08:00

8:39

Тренировка на укрепление мышц пресса и кора 💪

#тренировки #пресс #bigsisworkout

❤1

673 views08:00

0:26

0:23

0:31

0:27

0:22

0:25

Тренировка на укрепление мышц корпуса 💪

4 сета по 16-20 повторов на каждое упражнение.

Можно использовать стулья или другую опору.

#тренировки #упражнения #кор #пресс

👍6😍2🔥1

650 views08:30

10:34

10 минут тренировки на пресс со стулом 💪

#тренировки #пресс #pamelareif

👍4🔥1👏1

678 views08:00

0:41

Тренировка на укрепление мышц пресса и корпуса из 4 упражнений 👍
Количество подходов и повторений в видео.

#тренировки #упражнения #пресс #кор #fiitduo

👍8

735 views08:00

16:23

Тренировка на укрепление мышц корпуса и пресса 💪

#тренировки #упражнения #пресс #кор #growingannanas

👍5

1.05K views08:00

0:09

0:12

0:10

0:10

Комплекс упражнений для твоей тренировки пресса и корпуса 💪

#упражнения #тренировки #пресс #кор

❤5

781 views07:30

4:35

Комплекс упражнений на пресс 💪

#тренировки #упражнения #пресс

488 views12:00

10:42

Тренировка на укрепление мышц пресса 👍

#тренировки #упражнения #пресс #bigsisworkout

👍4

532 viewsedited 12:00

2:22

Комплекс упражнений для укрепления мышц кора и пресса.

Будь в форме!💪

#тренировки #упражнения #кор #пресс #jordanyeho

566 views12:00

11:02

Тренировка на укрепление мышц корпуса и пресса 💪

#тренировки #упражнения #пресс #кор #pamelareif

👍4

621 views12:00

10:42

Тренировка на укрепление мышц пресса 🏋️‍♂️

#тренировки #упражнения #пресс #bigsisworkout

👍5

529 views12:00

0:33

Комплекс упражнений с отягощением для мышц кора и пресса 👍💪

#тренировки #упражнения #пресс #кор
@being_fit

👍2🔥1

526 views12:00

3:38

Варианты упражнений для укрепления мышц кора и пресса 📌

#упражнения #пресс #тренировки #кор

❤2👍1

509 views12:00

4:02

Табата тренировка на пресс 👍
Выполни 2-3 круга и более в зависимости от твоей формы 💪

#тренировки #упражнения #пресс #табата #tabatasongs

👍5

485 views12:00

0:20

0:30

0:32

0:38

0:35

0:30

0:24