15-ти минутная тренировка, кардио и пресс. Требует среднего уровня физической подготовки. Разминка перед тренировкой обязательна.
Занятие 5 из 10.

#тренировки #упражнения #виит #пресс #кардио #занятие5 #среднийуровень