На заметку 📌

2 килограмма жира и 2 килограмма мышц.
Почувствуй разницу! 🔥
Вес одинаковый, но разница колоссальная!
Жир занимает больше места, чем мышцы, но не даёт силы, выносливости и рельефа. Тренируйся, двигайся, выбирай качество тела и качество своей жизни.

Будь в форме! 🫵

#познавательно #фитнес #мотивация #трансформация #здоровье #сила @being_fit