#Астромедицина #Спорт #Здоровье

29 января 2025 года Среда

💚 В эти дни можно задать большую работу сердцу, сосудистой системе, разгонять кровь.
💚 Рекомендуются различные физические упражнения и процедуры по накоплению физической энергии
💚 Полезны все водные процедуры, если к этому есть показания. Вода благотворно влияет на организм именно в это время. Показано лечение водой (особенно магнитной)
💚 Хорошо побегать на длинные дистанции на открытом воздухе.

❌ Противопоказаны все операции на суставах, процедуры связанные с ногами, лечение артритов, нервной системы, органов чувств, глазных болезней. В это время глаза становятся уязвимы.

https://tttttt.me/astro_piter07

#Медицина #Спорт #Здоровье

30 января 2025 года Четверг

💚 В эти дни можно задать большую работу сердцу, сосудистой системе, разгонять кровь.
💚 Рекомендуются различные физические упражнения и процедуры по накоплению физической энергии
💚 Полезны все водные процедуры, если к этому есть показания. Вода благотворно влияет на организм именно в это время. Показано лечение водой (особенно магнитной)
💚 Хорошо побегать на длинные дистанции на открытом воздухе.

❌ Противопоказаны все операции на суставах, процедуры связанные с ногами, лечение артритов, нервной системы, органов чувств, глазных болезней. В это время глаза становятся уязвимы.
Следует обратить внимание на зубы, в этот день они уязвимы. Так же чувствительна ротовая полость - не рекомендуется воздействовать на нее и проводить процедуры

https://tttttt.me/astro_piter07

#Здоровье #Спорт #Диета

31 января 2025 года Пятница

Активный день, хорош для активных действий, приветствуются физические упражнения. Даже у довольно ленивых людей может проявиться желание на физические действия с элементами риска. Обычно в этот день риск не приводит к последствиям, но всё же чувство меры и здорового самосохранение не помешает. Приветствуются занятия боевыми искусствами.

Не желательно проводить день пассивно дома. Энергия нуждается в выходе. Сегодня повезет тем, кто настроился на борьбу с лишним весом. Конечно, не стоит сразу отказываться от всех привычных блюд, и питаться только водой. Но есть несколько полезных напитков для похудения и очищения. Можно попробовать сок лимона с медом или без мёда, вода с выжитой в неё лаймой, так же свекольный сок, как вариант и тому подобное.

Сегодня выбросить сигареты гораздо проще, чем в другой день. Курильщики сейчас вместо сигарет смело могут использовать леденцы, семечки и жвачку, и идти навстречу здоровому образу жизни. Пластыри, таблетки и электронные сигареты нежелательны.

В текущий день важно следить за состоянием нервной системы. Избегать гнева, страха, обиды.
Полезно больше времени находиться на свежем воздухе, и заниматься физическим трудом: зимой расчищать снег, например. Если он у вас, конечно, есть.

https://tttttt.me/astro_piter07

#Здоровье

💚 Для выведения из организма токсинов сегодня и завтра очень полезен массаж рефлексных зон стопы.

🔺 Нагрузки на стопу приносят больше вреда, чем в другие дни.

https://tttttt.me/astro_piter07

#Здоровье #Спорт #Диета

1 февраля 2025 года Суббота

День пассивный, созерцательный, можно дать себе немного поблажек. Лучше воздержать от сексуальных связей в этот день.

Не следует переедать, употреблять полезные углеводы, отказаться максимально от жиров.
Рацион заполнять продуктами зеленого цвета (брокколи, зеленый салат, лук, капуста, зелень, шпинат и пр.)
Контролировать потребление жидкости, не стоит пить много. Исключить алкоголь и сильно действующие лекарства.

🔺 Уязвимы шея и горло - они сегодня требуют тщательного ухода.

🔺 Стопы ног в это время сильно чувствительны, нельзя подвергать их нагрузкам, отложить все хирургические операции на ступни.

❌ Противопоказаны процедуры на стопах ног, педикюр. Сейчас нельзя носить неудобную обувь,

💚 В эти дни можно проводить процедуры, направленные на лечение периферийной нервной системы.

https://tttttt.me/astro_piter07

#Астромедицина #Здоровье #Медицина

02 февраля 2025 года Воскресенье

В такие дни особенно часто бывают мигрени и головные боли. Неожиданно происходит много шума на улице и дома, кто-то может начать долбить в стену или у вас над головой. На улице внезапно что-то лязгает и шумит. Если сильно раздражает используйте контрастный цвет: это желтый и синий цвета. И не переживайте.

Так же если кровяное давление и кровообращение у вас чересчур активны, в качестве «противоядия» можно использовать контрастный цвет: это желтый и синий цвета. Это относится так же к людям, находящимся в зоне риска инсульта. Людям, страдающим мигренями и головными болями, не следует употреблять кофеин, алкоголь и другие возбуждающие вещества.

В противоположном случае, целенаправленно употребляя в пищу красные продукты, вы можете положительно влиять на кровообращение.

✅ Рекомендовано: в эти дни хорошо работают почки, рекомендуются все процедуры и операции на почках, а так же мочевой и эндокринной системах.

❌ Запрещено.
В эти дни запрещены любые операции на голове: глаза, уши, так же лечить головные и мозговые болезни. Становится уязвимой голова. Поэтому запрещены все операции на голове и лице (включая пластические). Нельзя в эти дни концентрировать внимание, переутомляться, становиться слабым глазное дно – лучше поменьше читать., избегать шума.

https://tttttt.me/astro_piter07

#Астродиета #Диета #Здоровье

02 февраля 2025 года Воскресенье

Сегодня удачно совпадает выходной день с днем для приготовления шашлыков. Лучше всего поджарить мясо или рыбу на открытом огне.

День ныне необычный и примечательный тем, что всё съеденное не влияет на фигуру, а полностью преобразуется в энергию. Ни в коем разе не стоит в этот день голодать – у вас не будет сил и это вредно для организма. Хорошо пробовать все, что нравиться понемногу.

Йоги предпочитают делать так: они отправляются в торговые ряды и просто покупают все, на что упадет глаз, но в малых количествах. Таким образом, они насыщаются, но и не переедают. Излишек еды также имеет негативное влияние.

https://tttttt.me/astro_piter07

#Здоровье #Медицина


03 февраля 2025 года     Понедельник

⛳Опасно сегодня в перенапрячь голосовые связки, по-сути "сорвать" голос. Поэтому кому так или иначе приходится по виду деятельности много говорить, лучше все же в понедельник воздержаться от долгой речевой деятельности, максимально обойтись молчанием.
Само по себе в это время следует отказаться от холодных напитков - дыхательные пути и горло весьма слабы, их нужно поберечь.
Для активно занимающихся дыхательной гимнастикой рекомендуется несколько снизить нагрузки или, по крайне мере, не увеличивать их.

✅Хорошо в этот период массаж, причем ограничивать себя в выборе метода массажа не стоит, можно использовать как традиционный европейский, так и экзотический, например, тайский, ведический или точечный.
Если нет возможности получить массаж у профессионального массажиста, выполните хотя бы один сеанс самомассажа. Это принесет вам значительную пользу, особенно с применением ароматических масел.

И помимо сказанного, так как Луна в понедельник весь день находится в Овне, действуют все эти рекомендации. Следите за близкими, находящимися в зоне риска возникновения инсульта. @astro_piter07

7 февраля 2025, пятница

Дисциплинированно соблюдаем все данные рекомендации, написанные автором для Вас:

Раз,
Два,
Три,
Четыре,
Пять,
Шесть

Помимо этого,
Ночь с пятницы на субботу - удачное время для зачатия ребенка.
Так же этот день (пятница) идеален для разговора с ребенком-подростком на сексуальные темы.

Промокод 12345678
#Здоровье #Диета #Медицина @astro_piter07

#Здоровье #Медицина

8 февраля 2025г. Суббота.

Медицинские рекомендации до 14 часов:
Эти и Эти

@astro_piter07

#Здоровье

Сегодня и завтра

🔺 Уязвимы в основном кишечник и желудочно-кишечный тракт (кроме прямой кишки). В эти дни нужно быть внимательным к вопросам соблюдения диеты.
⛳️ Запрещены операции на брюшной полости. Если сделать операцию по удалению аппендикса, то это часто дает осложнения и плохую заживаемость тканей. Не хочется пугать, но могут быть не очень хорошие случаи во время операций на брюшной полости, производимых в такие дни.

✅ Рекомендованы процедуры, направленные на лечение периферийной нервной системы. Можно производить процедуры по очищению крови и печени, а так же лечить кожные болезни. Это время подходит для косметических процедур и подготовки к пластическим операциям. Сами пластические операции надо делать в дни этого месяца: с 15 февраля после 15 часов, 16 и 17 февраля. @astro_piter07

#Астромедицина #Здоровье #Медицина

❄️ 16 февраля 2025

⛔️ Запрещено: Операции на почках, позвоночнике, в области эндокринной системы, особенно поджелудочной железе. Нельзя перегружать почки. Запрещены нагрузки на ноги и поясницу. Люди с диабетом и панкреатитом должны в этот день быть осторожными.
🔺Необходимо до минимума сократить алкоголь и курение.

✅ Рекомендовано – косметические омолаживающие процедуры. Можно делать операции на голове, пластические операции, вставлять зубы, лечить уши, стоять на голове, развивать органы чувств. Хорошо сейчас начинать процедуры по избавлению от лишнего веса.

✅ Полезны кровоочистительные процедуры, чистка печени.


Подписаться ➡️ https://tttttt.me/astro_piter07

18 февраля 2025 Вторник

⛔️ Запрещено: Операции на органах выделительной системы и репродукции. Не начинать лечение гормональными препаратами, мазями, так же применять контрацептивы. Могут обостриться болезни половых органов. В холодную погоду нельзя сейчас плохо одеваться. В такое время может обостриться геморрой, появиться запоры. При этом лечение противопоказано.

🔺 Следует избегать резких запахов, а так же любых запахов. Помимо прочего сегодня уязвимо ваше зрение- не стоит перенапрягать глаза, а так же область лопаток, позвоночника и живота.

✅ Рекомендовано – операции на горле и шее, нижней части лица. Полезны косметические процедуры по коррекции овала лица, массаж шеи. Можно лечить эндокринную систему (кроме предстательной железы), горло, верхние дыхательные пути, можно удалять гланды, аденоиды, лечить гаймориты, насморки, риниты.

@astro_piter07 #Здоровье #Медицина

#Здоровье #Активность

21 и 22 апреля (понедельник, вторник): благоприятное время для укрепления сердечно-сосудистой системы и повышения общего тонуса организма.

💚 В эти дни особенно полезны:

Физические нагрузки, направленные на улучшение кровообращения и выносливости.
Различные виды спорта и упражнения для повышения энергетического уровня (важно соблюдать осторожность и умеренность при наличии проблем со здоровьем).
Длительные пробежки на свежем воздухе в умеренном темпе (при необходимости можно чередовать бег с ходьбой).
Водные процедуры (при наличии показаний). Вода оказывает особенно благоприятное воздействие на организм в этот период. Рассмотрите возможность лечения водой, особенно магнитной.


❌ Не рекомендуется:

Операции на суставах.
Процедуры, связанные с ногами.
Лечение артрита.
Лечение заболеваний нервной системы и органов чувств.
Лечение глазных болезней (глаза особенно уязвимы в этот период).

@astro_piter07 Источник: https://tttttt.me/astro_piter07

#Медицина  #Спорт  #Здоровье

С 8 утра (мск) 18 мая и по 16 часов 20 мая:

💚 В это время этих дней можно задать большую работу сердцу, сосудистой системе, разгонять кровь.
💚 Рекомендуются различные физические упражнения и процедуры по накоплению физической энергии
💚 Полезны все водные процедуры, если к этому есть показания. Вода благотворно влияет на организм. Показано лечение водой (особенно магнитной)
💚 Хорошо побегать на длинные дистанции на открытом воздухе.

🔺 Противопоказаны все операции на суставах, процедуры связанные с ногами, лечение артритов, нервной системы, органов чувств, глазных болезней. В это время так же глаза становятся уязвимы.

Источник:  https://tttttt.me/astro_piter07   @astro_piter07

Важная информация о днях повышенной уязвимости головы! ⚠️

В эту пятницу и до позднего вечера субботы наступает период повышенной уязвимости головы.

В эти дни КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ любые операции и манипуляции в области головы и лица, включая:

Операции на глазах и ушах
Лечение головных и мозговых болезней
Пластические операции на лице

Почему это важно? В этот период голова становится особенно чувствительной и восприимчивой к внешним воздействиям. Любое вмешательство может привести к осложнениям и нежелательным последствиям.

Что еще нужно избегать?

Чрезмерной концентрации и переутомления. Дайте мозгу отдохнуть!
Напряжения глаз. Постарайтесь меньше читать и смотреть в экраны.
Шума и громких звуков. Создайте вокруг себя спокойную и тихую обстановку.

Берегите себя и свое здоровье! Профилактика всегда лучше лечения и обратите внимание на близких и пожилых родственников.

#здоровье #берегитесебя

Источник:  https://tttttt.me/astro_piter07   @astro_piter07

В фокусе - продукты синего цвета! 🫐🍇🍆

Что можно включить в свой рацион сегодня:

Ягоды: Черника, голубика, ежевика - кладезь антиоксидантов и витаминов!
Фрукты: Сливы, темный виноград - богаты клетчаткой и полезными микроэлементами.
Овощи: Баклажаны, фиолетовая капуста - отличный источник витаминов группы B и клетчатки.
Напитки: Синий чай Анчан (клитория тройчатая) - не только красивый, но и полезный напиток с антиоксидантными свойствами.

Витамины и минералы в приоритете:

Сегодня организм особенно нуждается в:

Кальции: Для укрепления костей и зубов.
Витамине Е: Для здоровья кожи и волос.
Витаминах группы B: Для поддержания нервной системы.

Соль - ваш союзник! 🧂

Сегодня соль не только приправа, но и помощник в очищении крови и улучшению обмена веществ!

Как использовать соль с пользой:

Добавляйте умеренное количество морской соли в пищу.
Примите теплую ванну с морской солью. (Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть противопоказания).
Сделайте солевой раствор для полоскания горла. (При необходимости).

Важно! Не злоупотребляйте солью, особенно если у вас есть проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой. Все хорошо в меру!

Помните: Питание по Луне - это лишь один из способов поддержать свое здоровье. Прислушивайтесь к своему организму и выбирайте продукты, которые вам нравятся и приносят пользу!

Источник:  https://tttttt.me/astro_piter07   @astro_piter07

#Питание #Похудение #Диета #ЛишнийВес #Здоровье

Сегодня - день заботы о горле, оно сейчас особенно уязвимо.

Постарайтесь избегать:

Холодных напитков и еды 🥶
Криков и громких разговоров 🗣️
Курения и нахождения в задымленных помещениях 🚬
Переохлаждения 🌬️

🚫  Не рекомендуется проводить какие-либо операции или процедуры в области нижней части лица и шеи.

Позаботьтесь о себе и будьте здоровы! ❤️

Источник:  https://tttttt.me/astro_piter07   @astro_piter07

#здоровье #медицина #процедуры

💔 Время, когда сердце требует особого внимания! 💔

(c 23:00 30 мая до 06:00 2 июня, мск)

В определенные периоды наше сердце становится особенно уязвимым. Важно знать об этом, чтобы бережно относиться к себе и своим близким.

Внимание! В это время повышается риск:

Инфаркта и сердечной недостаточности
Радикулитов
Нарушения циркуляции крови
Спазмов сердечных сосудов
Болезней позвоночника (грудной и поясничной области)
Болезней кожи

Чего следует избегать:

❌ Серьезных нагрузок на сердце: избегайте переутомления, интенсивных тренировок и стрессовых ситуаций.
❌ Операций и процедур: особенно в области сердечно-сосудистой системы, спины, боков и грудной полости.
❌ Чрезмерных физических усилий: экономьте энергию, чтобы избежать болезненного состояния.
❌ Длительного пребывания на солнце: будьте осторожны с загаром.
❌ Бани и сауны: посещайте с осторожностью.

Цветотерапия:

🔅 При проблемах с сердцем и повышенном давлении избегайте красного цвета в одежде и питании.
🔅 Отдавайте предпочтение контрастным цветам: желтому и синему, которые восстанавливают равновесие.
🔅 Зеленый цвет также полезен для восстановления гармонии.

Питание:

✅ Белковая пища: мясо, рыба (особенно свежие, поджаренные или приготовленные на открытом огне).
✅ Ограничьте углеводы: откажитесь от мучного и сведите к минимуму другие углеводные продукты, чтобы избежать набора веса.

Что благоприятно в этот период:

✅ Лечение сосудистых заболеваний на ногах
✅ Лечение болезней нервной системы (судорог, дрожания)
✅ Лечение голеней ног
✅ Лечение суставных заболеваний

Помните! В это время особенно важно прислушиваться к своему телу и беречь себя. Не забывайте о своих близких и проявляйте заботу о них.

Источник:  https://tttttt.me/astro_piter07   @astro_piter07

#здоровье #питание

#Медицина #Здоровье #Спорт

12 и 13 июля, суббота и воскресенье: благоприятное время для укрепления сердечно-сосудистой системы и повышения общего тонуса организма.

💚 В эти дни особенно полезны:

Физические нагрузки, направленные на улучшение кровообращения и выносливости.
Различные виды спорта и упражнения для повышения энергетического уровня (важно соблюдать осторожность и умеренность при наличии проблем со здоровьем).
Длительные пробежки на свежем воздухе в умеренном темпе (при необходимости можно чередовать бег с ходьбой).
Водные процедуры (при наличии показаний). Вода оказывает особенно благоприятное воздействие на организм в этот период. Рассмотрите возможность лечения водой, особенно магнитной.

❌ Не рекомендуется:

Операции на суставах.
Процедуры, связанные с ногами.
Лечение артрита.
Лечение заболеваний нервной системы и органов чувств.
Лечение глазных болезней (глаза особенно уязвимы в этот период).

Источник:
@astro_piter07
https://tttttt.me/astro_piter07