#همسرداری
💑همسران موفق💑
خيلى از آقايون كه شب بعد از يه روز كارى به خونه ميان دنبال صلح و #آرامش ان و دلشون ميخواد استراحت كنند ولى خانوم هايى كه روزشون رو توى خونه بودن يا از همسرشون دور بودن مشتاق به صحبت كردن هستن!

و معمولاً اين تفاوت نظر با باعث رنجش خانوم ها ميشه چون #حس ميكنن همسرشون بى تفاوته و براشون وقت نميذاره يا باعث ميشه آقا گوش كنه به #صحبت ها ولى با يه حس مجبور بودن!!

پيشنهاد اينه كه باهم براى زمان #صحبت كردن برنامه ريزى كنيد!
@Hamsaraane

❤️سلام مهربونا❤️
راهکارهایی برای کاهش عصبانیت:
اگرهزاربارهم بپرسندمن میگم"خودتوتوهرشرایطی بذاری همون شکلی میشی"..
1.اول ازهمه خودتو درمکانی ارام ودورازصدا قراربده ونفس عمیق بکش وکلمه ی#آرامش و#آسان بگیر روتکرارکن
2.ورزشهایی ازجمله یوگا موجزه میکنه
3.به سلامت خودت فکرکن که فقط خودت برای خودت میمونی وبه فکرارزش گذاشتن برای خودت باش
4.گاهی اوقات عصبانیتتو بنویس
5.دنیای کتابخوانی دنیایی فراترازهمه جاست وبشدت آدمو اروم میکنه

اگر روحت اروم باشه جسمت هم بهبودپیدامیکنه
امااگرروحت داغون بشه جسمتوهم داغون میکنه❤️❤️❤️❤️

واینم بدون اینارو همه بلدن اما عمل کردن میخواد😊😘😍

❤️سلام مهربونا❤️
راهکارهایی برای کاهش عصبانیت:
اگرهزاربارهم بپرسندمن میگم"خودتوتوهرشرایطی بذاری همون شکلی میشی"..
1.اول ازهمه خودتو درمکانی ارام ودورازصدا قراربده ونفس عمیق بکش وکلمه ی#آرامش و#آسان بگیر روتکرارکن
2.ورزشهایی ازجمله یوگا موجزه میکنه
3.به سلامت خودت فکرکن که فقط خودت برای خودت میمونی وبه فکرارزش گذاشتن برای خودت باش
4.گاهی اوقات عصبانیتتو بنویس
5.دنیای کتابخوانی دنیایی فراترازهمه جاست وبشدت آدمو اروم میکنه

اگر روحت اروم باشه جسمت هم بهبودپیدامیکنه
امااگرروحت داغون بشه جسمتوهم داغون میکنه❤️❤️❤️❤️

واینم بدون اینارو همه بلدن اما عمل کردن میخواد😊😘😍

👈 #بحث_جدید
#آرامش #خستگی #رسیدن_به_آرامش #تخلیه_روحی

🔴 وقتی #خسته و #دلگیر میشید از همه چیز ، واسه بهتر شدن حالتون چکار میکنید ؟

تجربیاتی که میدونید بقیه هم میتونن ازش استفاده کنند رو به ایدی زیر بفرستید 🙏🌺

👉👉 @hamsaraaneAdmin

👈 #جمع_بندی

👈 بحث #آرامش #خستگی #رسیدن_به_آرامش #تخلیه_روحی

🔺 عزیزان نکته ای که مهم هست اینه که طبیعیه انسان ، روزهایی در ماه رو ناراحت و غمگین باشه . یا علتی برای این ناراحتی هست (مثل رفتار نادرست بقیه یا مشکلات اقتصادی یا ... ) یا علتی نیست و انسان احساس غم و ناراحتی داره و هرچه فکر میکنه ، علتی براش پیدا نمیکنه

🔻 در هر دو صورت ما باید مقداری از ساعات رو ناراحت و دل‌گرفته باشیم و باید بدونم این طبیعیه و برای همه اتفاق میفته .

▫️ اما راه هایی وجود داره که ما بتونیم زودتر از این حالت خارج بشیم ، و با کمک شما عزیزان که تجربه های گرانبهاتون رو فرستادید ، تعدادی از راه ها که میتونید امتحان کنید ، به این صورت هست :

1⃣ کمک از خدا و معصومین
💢 به صورت های مختلف مثل : قران خواندن ، حرف زدن ، نماز خواندن ، تکرار بعضی از ذکر ها ، نوشتن نامه برای خدا ، زیارت رفتن ، شرکت در روضه و گریه برای امام حسین که نشاط قلبی میاره . نشستن در مکان های مقدس مثل حرم یا مسجد و .....

2⃣ گریه
💢گریه کردن باعث تخلیه ی روحی میشه

3⃣ تنهایی و خلوت
💢خلوت کردن با خود ، حرف زدن با خود معمولا کسایی این روش رو انتخاب میکنن که از دست رفتارهای بقیه ناراحت شدن . اینجا بهتره که فرد ، بدنش رو ریلکس کنه ، چشماشو ببنده و برای چند دقیقه به هیچی فکر نکنه تا تخلیه روحی بشه و به اصطلاح ریستارت بشه

4⃣ گوش دادن به آهنگ شاد
💢البته به شرطی که وسطش افکار ناراحت کننده و غمگین ، آدمو غرق نکنن 😐

5⃣ دیدن آدمای عزیز زندگیمون
💢 شاد کردن اونا ، حرف زدن باهاشون یا دردودل کردن باهاشون ، تفریح کردن با اونها و ....

6⃣ ایجاد تغییر مثبت در زندگی
💢 مثل آرایش کردن ، تمیز کردن منزل و ...

7⃣ مشغول کردن ذهن
💢مثلا به جدول حل کردن یا به مسائل علمی یا هر مسئله ای ...

8⃣ شمردن نکات مثبت زندگی
💢هر روز سعی کنید اول صبح ۱۰ تا از نعمت های خوب زندگیتون رو شکر کنید . خیلی تاثیر مثبتی در روحیه داره . شمردن نعمت ها و نکات مثبت و به اصطلاح دیدن نیمه ی پر لیوان ، تاثیر شگرفی در خوب شدن حالمون داره

✅ امیدوارم این بحث براتون سازنده باشه . لطفا این پیام رو به همه دوستاتون بفرستید . ممکنه مشکلشون با همین پیام حل بشه 😊

🆔 @ArHamsaraane

#سیاستهای_رفتاری

💢اگر همسرتون رو دوست دارید و میخواید رابطه #پایدار داشته باشید شنونده خوبی باشید تا آرامش بدید😍
شنونده خوبی باشید تا وضعیت رو خوب #کنترل کنید

❌اگه همسرتون چیزی گفت که باب میلتون نبود یهو نپرید بهش!
نزنید تو ذوقش!
فقط گوش بدید بعد با #آرامش نظرتون رو بگید

اونوقت #معجزه رو می بینید👌

🆔 @mardee_zendegi 🧔🏻مرد زندگی

سلام من روی صحبتم با اون خانومایی هست که نگرانن بچشون بچه #طلاق بشه 😏 واسه همین جدا نمیشن
خانوم عزیز من به عنوان یه بچه بهتون میگم ظلم بزرگتر از ادامه زندگیتون نیست ! 👍
پدر مادر بنده با صدجور دعوا و مشکل حاضر نشدند از هم جدا بشوند الان مادرم فرار کرده و خیانت و هزارجور ماجرای دیگه
من بچه اینوسط چه گناهی کردم که این تلخی هارو ببینم ؟ 💔
صدجور بیماری روانی گرفتم با اینکه دیگه باهاشون زندگی نمیکنم...
پس لطفا وقتی فکر میکنید ادامه زندگی سخته نگید بچتون میشه بچه طلاق ✋
بچتون اگه بدونه در آینده با #ادامه زندگیتون چه چیزهاییو قراره تحمل کنه به زبون میاد میگه جدا شید من یکم #آرامش داشته باشم !
بنظر من وقتی پدر مادرها میگن بخاطر بچه جدا نشدند که بچه طلاق نشه و این چیزا دروغ میگن و فقط بخاطر خودخواهی خودشونه و تمام...

@ArHamsaraane

فرق " #آرامش و #آسایش " در چیست؟

آسایش یک امر بیرونی؛
و آرامش یک پدیده‌ی درونی‌ست؛

مردم ممکنه خیلی در آسایش باشند؛
اما معدود افرادی هستند که در آرامش زندگی میکنند!
"آسایش" یعنی راحتی در زندگی؛ که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست میاد؛ هرچی دلشون بخواد میخرند؛ هر کجا خواستند میروند و...

اما "آرامش" رو فقط کسانی دارند که از درون سالم و سلامتند...!

برای تک‌تک تون آسایش را همراه با آرامش از خداوند طلب میکنم🙏

✨کانال مثبت اندیشی جاذبه✨
🆔 @mojemosbatb 👈

#حل_مشکلات

سحر عزیز من 7 سالی میشه متاهل هستم، خودم 26 همسرم 28 و بدون اغراق از زندگی مشترک خودم رضایت دارم توش احساس آرامش میکنم همسرم و به شدت هنوزم مثل قبل دوسش دارم اینم بگم رابطه مون کاملا دو طرفه س، با اینکه ما هنوز مستأجریم نه ماشین نه خونه نه پس انداز نه حتی حامی که دلمون بهش گرم باشه کاملا تنها و مستقل رو پای خودمون،
همسرمم درآمد بالایی نداره بخاطر همین مشکلات اقتصادی بعد هفت سال هنوز جرات نکردیم برای بچه دار شدن تصمیم بگیریم با اینکه جفت مون عاشق بچه ایم،
تو زندگی ما هم استرس هست مشکلات هست ولی #آرامش حاکمه من با همسرم دو سال تقریبا دوست بودیم قبل عقد بهم ایمان داشتیم که همسر خوبی برای هم میشیم، کاری که من کردم از روز اول عقد تا الان محبت بی حد و مرز و خالصانه بود اهمیت دادن به وجود خودم بود سعی کردم یه فرد مدیر باشم که نفوذ داشته باشم مهربون باشم صبور باشم درکم به شدت بالاست همیشه خودم و جای آدما گذاشتم دنیا رو از دید اونا نگاه کردم ،برای همه خیر خواستم، همش پر از انرژی مثبت و عشق برای همه بودم من پرم از عشق مهربانی امید دوست دارم همه حالشون خوب باشه ،سعی کردم تو زندگی رها باشم بی خیال باشم نه اینکه بی خیال به معنی منفیش نه ، اهل خاله زنک بازی و غر زدن و حاشیه و داستان اصلاااااااا نیستم ، همیشه سعی کردم تو زندگی رو ساده ترین چیزا فکر کنم منطقی باشم چی بگم کجا بگم چجوری بگم ، دوست دارم با نگام با حرفام با قلبم به همه عشق و امید بدم خدا رو شکر مادرم اسممو هم گذاشته ،عاطفه 😊😊
برام تو زندگی آرامش محبت سادگی و خاکی بودن انسانیت دوست داشتن لبخند خیلی مهم بوده خیلی
همسرمم دوست دارم مثل #گل با خارش هم من هم همسرم عیب و ایراد هم داریم ، قهر داریم گریه داریم گاهی بحث هست اعصاب خوردی هست ولی هرگز #اصول مونو زیر پا نذاشتیم همو ول نکردیم هر روز فکر هم بودیم نذاشتیم شعله عشق و محبت خاموش شه، از هم حمایت کردیم بهم احترام گذاشتیم سعی کردیم حتی با دست خالی ولی همو شاد کنیم ، اینکه همو بخندونیم استرس و از هم بگیریم ، همو درک کنیم ، #احترام #صداقت توجه حمایت تعهد خیلی بهمون کمک کرده ،حرمت زندگی رو نگه داشتن خیلی سخته ولی اگه دو نفر همو دوست داشته باشن میشه ما همدیگر و با همه خوبی ها و بدی ها با همه مشکلات خانواده هامون همو پذیرفتیم هرگز نخواستیم طبق میل خودمون همو عوض کنیم شاید بهم کمک کرده باشیم بهتر شیم رشد کنیم ولی اینکه حتما باید طبق میل من عمل کنی نه ، اگه کسی باشه که واقعا دوستت داشته باشه زندگی هر روز شیرین تر هم میشه ،من همیشه از ازدواج ترس داشتم فکر میکردم بعد یه سال میشیم مثل خواهر برادر دعوا جنگ سردی ولی بعد 7 سال واقعا هنوز همو صادقانه دوست داریم با تمام سختی ها و مشکلات ، هنوز همسرم موقع ناهار با دستش بهم غذا میده هرگز نشده اسم همو خالی صدا کنیم ،منم هر روز تو کل این سال ها صبح ساعت 6 بیدار شدم صبحونه آماده کردم همسرم و راهی کردم
تو ذهن جفت مون خونه معنی آرامش میده یه جایی که پیش هم شارژ میشیم برای یه روز دیگه
مطالعه و اینکه یاد بگیریم چجوری زندگی کنم خیلی بهم کمک کرده ، و همسرمم صادقانه برای زندگی مون تلاش کرده به شدت مستقل مسئولیت پذیر ، با محبت و پر از عشقه
برای همه جووونا همه عزیزان کانال از خداوند آرزو میکنم آدم درست و توی زندگی شون قرار بده و مشکلات همه حل بشه زندگی ما هم با وجود یه نی نی خوب قشنگ تر بشه
زندگی هاتون سراسر عشق و آرامش 🌱🌱🌱🌱🌱🎈🎈🎈♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@ArHamsaraane

سلام عزیزان دل دوستان درمورد #ازدواج_فامیلی صحبت میکنن. باید بگم هم خوبه هم بد. پسرعموی من با دختر داییش ( دختر اون یکی عموم )ازدواج کرده. عاشقانه همو دوست دارن و اصلا مناسب هم هستند و نزدیک ۱۰ ساله ازدواج کردن و بعد این همه سال خدا بهشون بچه داد اما بچه فقط ۲ ساعت زنده موند. مشکلات ژنتیکی توی ازدواج فامیلی زیاده اما خب علم هم پیشرفت کرده. اگر میخواید با فامیل ازدواج کنید توصیه میکنم ببینید اعتقاداتتون شبیه همه یا خیر چون این ۲ نفر مذهبی هستن. مثلا داشتیم دختر خاله با پسر خاله ازدواج کرده ولی زنه خیانت میدید و وقتی بچه اش به دنیا اومد ول کرد رفت و مامانای این زوج و خواهر برادراش کلاااا باهم چپ افتادن و کل فامیل پاشید
آخه مادر شوهر دختره و مادرزن پسره رابطه خیلییییییی صمیمی داشتن اما نابود شد.طلاقشون به خاطر خیانت نبوده چون پسره عاشقش بود واقعا این خیانتم اوایل ازدواج بوده. اصلا خانواده شون زیرو رو شده چشم و هم چشمی موج میزنه توی خونواده شون ‌دختره خیلییییییی خوشگل بود هر چی بگم بازم کمه اما رفته عمل کرده که لج اونارو دربیاره و افتضاح شده. مثلا توی یک مجلس همو دیدن و پسره گفتش چقدر خوشگل شده. پسره دوستش داره لیکن دیگه نه راه پس دارن نه راه پیش و دلم برای اون بچه میسوزه در کل خیلییی دقت کنید توی ازدواج چه فامیلی چه غیر فامیلی و همه جوانب رو در نظر بگیرید که یکی رو بد بخت نکنید چه زن و چه مرد خودم جنبه های مختلف رو بررسی کردم دیدم ازدواج نکنم بهتره چون ازدواج گسترش خانواده است و گسترش خانواده یعنی اعتقادات گسترده و سایر فرهنگ های بیگانه وسختمه با اعتقادات دیگران همراه بشم و من آدم مستقلی هستم و دنبال کسی میگردم که از هر نظر استقلالم رو نگیره. به جای شوهررر بودن همسر باشه همسر یعنی برابری باهم پیش بریم نه اینکه من جلوتر برم یا اوشون #آرامش_من🤍💙❤🌈

@ArHamsaraane

#گوشی دوست عزیزم وقتت بخیر عزیز دل شما برو یه تیپ دلبری و قررررری بزن بعدش وقتی همسرت گوشیو گرفت دستش برو بشین روی پاش 😜 و با ناز و اشوه بگو ...( اسم همسر)... جانم میدونی چندتا دوستت دارم؟ وایستید جواب بده بعدش بگو خیلیییی دوست دارم که بیشتر توی حقیقت باشیم عزیزدلم... میشه گوشیو بزاری کنار بیای بامن صحبت کنی ؟ اخه عاشق که باشی ذوووق میکنی که عشقت بیاد باهات حرف بزنه این لحظه های خوب زندگیمونه باید کلیییی خاطره بسازیم که وقتی مامان بززگ بابا بزرگ شدیم برا نوه هامون خاطراتمونو تعریف کنیم 🙈👵🏻👴🏻 اگر روتون نمیشه میتونید درقالب متن براشون ارسال کنید یا نامه بنویسید. اگر بازم ادامه دادن بنشینید و منطقی باهاشون صحبت کنید البته غر غر ناله و نفرین ممنوووووووووع فقط گپ و گفت دوستانه. دستاشو بگیر و حرف دلتو بهش بگید مطمئنم که میدونید اول ۳ تا از خصوصیات خوبشو بگید بعدش انتقادتون و بعد دوباره ۳ تا خصوصیات خوب. اگر واقعا کنار نزارن بهتره از متخصص کمک بگیرید ( گل دوست داشتنی هر مردی فرق داره با اون یکی اگر همسرتون از لوس بازی خوشش نمیاد یا اخلاق خاصی داره میتونید در قالب اخلاقیاتی که داره دلبری کنید) توصیه میشه یکسری سرگرمی برای خودتون تنظیم کنید تا به جای گوشی برید سراغ اون سرگرمی ها.عصبانیت هم ممنوع کاری هم نکنید لج کنن موفق و موید باشید #آرامش_من🤍💙❤🌈

@ArHamsaraane

ادمین جان میشه از خانوم #آرامش_من سؤال کنید چطور داییشون میتونه عموشون هم باشه؟ 🤔
من واقعاً گیج شدم 🤪
پسرعموشون با دخترعموشون ازدواج کردن اما دخترعموی ایشون، شده دخترداییِ پسرعموی ایشون‼️⁉️❓❔⁉️❔⁉️❔❕‼️
یعنی خانواده‌ی ایشون به تنهایی مرزهای ازدواج فامیلی رو کیلومترها جابجا کردن با این حرکت!!!! 😅🙈

@ArHamsaraane

سلام دوست گلم وقتت بخیر عزیز دل پدر زن این آقا میشه دایی داماد و مادر شوهر دختره میشه عمه اش. منظورم این بود که پسرِ عمه بزرگم رفته دخترِ عمو کوچیکمو گرفته #آرامش_من 🌈😂🌹💙❤🤍 یه کم پیچیدس خودمم دیر فهمیدم🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 شایدم اشتباه گفتم😶😶 فکر کنم اشتباه گفتم پوزش

@ArHamsaraane
ادمین : ادامه نده منم گیج شدم. مغزم گره خورد .

سلام خدمت همه عزیزان
من آقا هستم دو سه ماه دیگه میرم تو ۴۰ سال ۱۵ ساله ازدواج کردم و حاصل این ازدواج هم یک دختر ۱۰ ساله و یه دختر ۶ ماهه هست سر هردو بارداری خانومم موقع زایمان هم من راضی بودم به طبیعی هم خانومم و خدا رو شکر هیچ مشکلی هم پیش نیومد بخیه ها رو هم دیدم و و یکی دوبار هم خودم شستشو دادم براش و اصلا برام مهم نبود ونیست که واژن خانومم از شکل و قیافه اولی بهم می ریزه تو دوران بچه داری تا جایی که میتونم بهش کمک میکنم چون شغلم طوری هست که نصف روز همیشه خونه هستم از هیچ کاری هم عبا ندارم از ظرف شستن گرفته تا جارو و گرد گیری و مرتب کردن خونه و ...... چون خواهر ندارم همیشه دست کمک مادرم بودن هستم و خواهم بود همه بهم میگن زن زلیل ولی من اصلا برام مهم نیست بقیه چی میگن مهم برام سلامتی و آرامش خانوادم هست و از هیچ کاری دریغ نمیکنم ان شاءالله که همه آقایون تو کارهای خونه دست کمک خانومشون باشن و همه تون خوشبخت و عاقبت به خیر بشین

#آرامش در خانواده

@ArHamsaraane

سلام وقتتون بخیر
کتاب های فوق العاده ای که خوندم
راز
معجزه شکر گزاری
قدرت
از خانم راندابرن
محدودیت صفر
در وضعیت صفر
از آقای جو ویتالی
چهار میثاق
از آقای دون میگوئل روئیز( این کتاب زندگیمو متحول کرد)
خودت باش دختر ،
شرمنده نباش دختر
انتظار چنین فاجعه ای را نداشتم
از خانم ریچل هالیس
ماورای طبیعه شدن
از آقای جو دیسپانزا
شدن
ازخانم میشل رابینسون اوباما
از دولت عشق
خانم کاترین پاندر
ملت عشق
از خانم الیف شافاک
پستچی
از خانم چیستا یثربی
من زنده ام
از خانم معصومه آباد( به عزیزانی که شرایط روحی مناسبی ندارن توصیه نمیشه🌹)
دختر شینا
از خانم بهناز ضرابی زاده

فیلم های پیشنهادی :
پیشگویی آسمان
لوسی
فیلم ژانر عاشقانه
دوزخ گابریل ۱ ۲ ۳
افتر ۱ ۲
سریال پینشهادی:
The 100
Dark
🌸
🌹
🌸
🌹
مانا باشید🌸🌸🌸🌸🌸🌸
#آرامش _من

@ArHamsaraane

سلام
خواستم از خانم #نوشین، خانم #گل_آبی و خانم #آرامش+عشق بابت بیان تجربه شون تشکر کنم

چه خوبه بقیه دوستان هم مثل این دوستان بیشتر از معیار ها و اصول و روش ها و واقعا تجربه هایی که ادم میتونه ازشون درس بگیره هم بگن،
و کمتر به ذکر فقط خاطره گفتن صرف بپردازن
درسته بعضی از بحث ها مثل همین نحوه اشنایی بیشتر جنبه بیان خاطره داره اما خوبه که تو همین خاطره ها هم از تجربه ها و چیزهایی که یاد گرفتن و میتونه تو زندگی و تصمیم گیری ها به درد بخوره هم اشاره کنن

اینطوری مطالب ارسالی خیلی مفید تر خواهند شد
ممنون

@ArHamsaraane

سلام خسته نباشید🌼


برای #حامی مینویسم.
بنظر من خیلی حساس شدین.مثلا شاید خیلی رو حرفایی دیگران متمرکز شدین که اره فلانی همچین گفت. شایدم بخاطر همینه که همسرتون اینجوری میگن که اره تو میخای دعوا راه بندازی.
انقد حساسیت نشون دادی و تکرار کردی که تو ذهن همسرت اینجوریه که تو فقط میخای از اونا دور شه
درمورد مادرشوهرتم بگم دستی رو که نمیشه گاز گرفت باید بوسید.
باهاش خوب باش برو پیشش وقتی شوهرت نیست بهش محبت کن. مثل مادر خودت فک کن که مادرت پیر شده.

یه چیز دیگه اینکه فکر میکنم مردا از زنی که غر بزنه خسته میشن. البته شایداونچیزی که مردا غر میدونن از نظر ما غر نباشه یا شایدم همه ی مردا مثل هم نباشن. مثلا من خودم بعصی وقتا هم غیبت میکنم هم غر میزنم 😑 شوهرمم پایس😐😂 مثلا میگم دختر خالت اینجور گفت یا چه افاده میاد برامن. شوهرمم قشنگ گوش میده اخرشم میگه گور پدرش حرص نخور پوستت خراب میشه😑😂اما شوهر خواهرم کاملا برعکسه مثلا آبجیم بهش میگه خواهرت چقد به من تیکه میندازه یا واقعا دارن دخالت میکنن تو همه چیز من دامادمون میگه بسته دیگه چقد غر میزنی.یا بخدا من دغدغم زیاده انقد نیا پیش من از این حرفا بزن.. یا میگه خواهرمه نمیتونم که از زندگیم بیرونش کنم...

مردا باهم فرق دارن بگرد قلق مردتو پیدا کن. تو که نمیتونی خدایی نکرده بخاطر مادر‌ش جدا شی. شوهرتم که طرفتو نمیگیره اگه میخاست بگیره تو این 5سال می‌گرفت. پس از یه راه دیگه وارد شو. کم اهمیت شو_محبت کن هم به شوهرت هم مادرشوهرت_دیگه بد خانواده شوهرتو پیش شوهرت نگو_بخودت اهمیت بده

امیدوارم مشکلت حل بشه و آرامش تو زندگیت داشته باشی ❤️

#آرامش

@ArHamsaraane

سلام سلام
برای یادگیری #انگلیسی
توی خونه
کتاب هایی مخصوص یادگیری در منزل وجود داره
مثلا کتاب های
American English file
که ۶ تا سری هست عالیه گرامرای عالی متنای باحال روی تلفظت کار میکنن.(کتاب starter فکر میکنم برای یادگیری الفباش هست )
از برنامهTed استفاده کنید هم زیرنویس فارسی امکانش هست هم انگلیسی ، در ضمن کلییییی سخنور با حوضه های گوناگون موجوده.
سری کتاب های دیگه هم موجوده
مثل
touch stone
که حقیقتا تجربه استفاده ازشو ندارم و خب باید بررسی کنن خودشون.
کتاب های سطح بندی شده اکسفورد هم عالیه رمان های مشهور جهانو خلاصه میکنه با توجه به level خودتون میتونید انتخاب کنید ۶تا سطح داره بعلاوه استارتر میشه ۷ تا . خب هرچی میری بالاتر سخت تر میشه حجمشم زیاد میشه.
برای دایره لغات
سری
Oxford world skills
به شدتتتتتت پیشنهاد میشه هم باعکس توضیح میده هم تمرین داره بعلاوه سی دی برای تلفظ. که دوباره ۳ سطح داره.
برای گرامرتون
English Grammar in Use
خیلی عالیه
بازم ۳ تا سطح ساده متوسط و پیشرفته داره که میتونید انتخاب کنید گرامرو توضیح میده بعلاوه تمرینات .۱۴۵ تا درس داره. کتاب پیشرفته اش دیگه خب گرامرای تخصصی رو میگه اگر چند ترم خوندید کتاب سطح متوسط بسنده میکنه.
برای لغات بازم میتونید از کتاب ۴۰۰۰ هزار لغت ضروری استفاده کنید
۶تا کتابه هر کتاب ۳۰ درس داره و هر درس ۲۰ لغت یاد میده. دوباره از سطح ۱ آسونه تا سطح ۶ که لغات پیچیده تر میشه تمرینات خوبی هم داره بعلاوه سی دی تلفظ .
#آرامش_من
#زبان
@ArHamsaraane

سلام ادمین و سلام دوستان عزیزم
مادر یکی از اقوام فوت شدند دخترشون که خانم ۳۰ و خورده ای ساله بود گوشی مادرش رو برداشته بودنبعد وسط گریه و مویه میزاشت رو گوششو میگفت الو الووو مامان مامانم زنگ زده ‌
داداشش خندش گرفت گفت توروخدا اینکارو نکن الان میگن چقد خوشحالن از بابت فوت مامانمون.
#آرامش_من

@ArHamsaraane