Сложности экспертных будней.
Быть настоящей , это умение посмеяться над собой

#психология
#психологмосква
#психолог
#psicologia
#телесноориентированнаятерапия
#телесныепрактики
#медитация
#meditation
#accessbars
#танцевальнаятерапия

И так без воды и прилюдий.
МАРАФОН ПРОТЕЛО🕊️.

Цель: Позволение себе смотреть на себя по-новому.
Суть: открыть свой потенциал. Чувствовать, контактировать с собой и телом по другому, по новому . ВЫБРАТЬ СЕБЯ.

Что будет✅:
1.Клиринги.
2.Выстраивание новых взглядов.
3.Работа с энергией.
4.Проработка привычек и убеждениями.
5.Блоки,триггеры,реакции.

БОНУС,а какой вы узнаете в конце).
и конечно же коммуникация, общее поле и поддержка 🫂

Чего точно НЕ будет❌:
1.Домашних заданий.
2.Физической нагрузки.
3.Гонки.
4.Принуждения.
5.Осуждения.

Длительность: 9 дней.
Старт: 27.11.2023.
Цена: 5559 руб.
Ценность✨: новый взгляд на себя.
Восстановление контакта со своим телом. Обретение ясности.

Я почти год шла к созданию этого марафона и вот СЕЙЧАС я ГОТОВА, а ты?)
И помните: Изменения начинаются с себя💫

#медитация
#марафон
#марафонпротело
#психолог
#энергопрактик
#телесныйтерапевт
#психология
#практикатела
#протело

Мы живём в реакционной реальности и эмоции составляют часть нашей жизни .
Часто можно услышать «Контролируйте свои эмоции и будет вам счастье.» А так ли на самом деле ?!

Контролировать , означает что рано или поздно это может выйти из под него же ,не так ли ?) и вся эта атомная бомба эмоционального напряжения разлетится в пространстве и заденет всё и всех . А что если в эти эмоции можно расслабиться и позволить им быть ?! Без суждений, что хорошо и что плохо . А с тотальной бережностью к себе и телу 🫂 Увидеть эту эмоцию и получить . Что если ты прибыл в эту жизнь увидеть и поиграть с разными состояниями из лёгкости ?! Если что-то тебе не нравится испытывать , ты просто можешь это заметить и изменить , добавить , перевыбрать , без суждения что с тобой что-то не так и тебе срочно нужно лечиться … если ты часто испытываешь драму и травму , страдаешь , злость поглощает каждую твою клетку .Спроси у себя « правда, что я хочу испытывать , что потребуется ,чтобы быть в большей легкости и радости в этой жизни ?» и пожалуйста будь готов получать всё то , что начнёт открываться перед тобой без суждений.

Какой энергией осознанности ты можешь быть , чтобы получать все свои эмоции и при этом быть в тотальном позволении к себе и миру в полном расслаблении?!🙏🏻

#психолог
#психотерапия
#психологонлайнмосква
#телесныйтерапевт
#энерготерапевт
#психологияжизни
#психологическоеконсультирование

У меня видимо с формулировкой всё гуд , потому что

-Вселенная покажи магию …
-Лови

В удивительное время мы живём дорогие и прекрасные 😁 мысли в моменте материализуются и поток событий несёт со скоростью света , только и успевай дышать .
История произошедшая на днях с испорченной юбкой , удивительно раскрывает мне всё больше и больше . Страхи , суждения , привязка , ууух как это всё захлестывало меня . В такие моменты я ощущаю , сколько всего хранится в моём теле,голове и что реакционные реальности в деле . Час реакций , много вопросов и вот оно состояние становится светлее и я уже вижу не всё так фатально, а точнее ощущение того , что «всё так» начинает пропитывать меня и моё тело начинает чувствовать лёгкость . После проявляется мысль , что я ощущала это событие за несколько дней и в этот момент я осознаю, насколько я сильна в своём видении и чувствовании .

Говорю себе «да уж , меня так часто посещают мысли формы , пора уже начать прислушиваться сразу к ним»
А теперь ещё больше смеха ) сегодня я иду по вокзалу и мысль свернуть и пойти в новый тоннель меня посетила , но я решила «я же в другой всегда выход хожу , зачем мне этот тоннель ?!»
Знаете итог ?!
Ахах, да да именно . Старый выход к поездам закрыт и следовательно я об этом знала заранее))) мысль , секунда ,выбор и …
Хорошо , что ещё на поезд успела тк в новом тоннеле пришлось попутешествовать, но за то сколько улыбки я ощутила на своём лице , увидив мой диалог со Вселенной 🫂 в моменте , всё сейчас происходит в моменте , следую энергии и говорю себе сейчас
«учусь следовать с лёгкостью и радостью к себе или дойдет когда дойдет 😂»

#вселенная
#психолог_онлайн
#психолог
#мысливслух
#философия_жизни
#accessbars
#accessconsciousness
#вопросы
#пространствовозможностей

Знаю, что я вызываю много вопросов))) кто всё же я психолог, телесный терапевт , эзотерик , городская сумасшедшая говорящая странным образами или пилонщица в трусах . Вношу немного ясности или ещё больше запутаю вас 😂

Пришло ли время тебе узнать , что можно по другому ?!

Ты уже перепробовал сотни советов , психологов , коучей , но всё равно смотришь в сторону антидепрессантов ?! Напряжение , тревожность , бессонница , злость , апатия твой лучший друг 😶

А может пришло время довериться и познать свои истинные знания о себе ?! Да, да , звучит на эзотерическом или же нет ?!

Я не предлагаю тебе бегать с бубном ( хотя это тоже работает🙃) я предлагаю тебе на своих сессиях познать себя и своё тело , обрести контакт , больше ясности ,расширить своё видение и наконец расслабиться. Именно🧘 ты не ослышался , расслабить своё мысленное насилие над собой и увидеть сколько свободы ты не выбираешь , игнорируя возможности свои и своего тела .

Как я работаю и кто я, это загадка для многих вопрошающих . У меня много образов и образований)) но что если всё это не важно , а важно одно , точнее просто вслушайся в следующее предложение : « У ТЕБЯ ЕСТЬ ПРОБЛЕМА ?! Я МОГУ ПОМОЧЬ ТЕБЕ УВИДЕТЬ И ИЗМЕНИТЬ» и да все мои инструменты работают , проверено годами на себе 🌿🧘

Но выбираешь ли ты посмотреть в это ?!) или продолжишь идти туда , где уже давно всё выведено линейно и схлопнуто ?!

#психолог
#психолог_онлайн
#телесныйпрактик
#телесныйтерапевт
#osteopatia
#psicologa
#psicopedagogia
#dancecouch
#dancetherapie