И так без воды и прилюдий.
МАРАФОН ПРОТЕЛО🕊️.

Цель: Позволение себе смотреть на себя по-новому.
Суть: открыть свой потенциал. Чувствовать, контактировать с собой и телом по другому, по новому . ВЫБРАТЬ СЕБЯ.

Что будет✅:
1.Клиринги.
2.Выстраивание новых взглядов.
3.Работа с энергией.
4.Проработка привычек и убеждениями.
5.Блоки,триггеры,реакции.

БОНУС,а какой вы узнаете в конце).
и конечно же коммуникация, общее поле и поддержка 🫂

Чего точно НЕ будет❌:
1.Домашних заданий.
2.Физической нагрузки.
3.Гонки.
4.Принуждения.
5.Осуждения.

Длительность: 9 дней.
Старт: 27.11.2023.
Цена: 5559 руб.
Ценность✨: новый взгляд на себя.
Восстановление контакта со своим телом. Обретение ясности.

Я почти год шла к созданию этого марафона и вот СЕЙЧАС я ГОТОВА, а ты?)
И помните: Изменения начинаются с себя💫

#медитация
#марафон
#марафонпротело
#психолог
#энергопрактик
#телесныйтерапевт
#психология
#практикатела
#протело

✨Проявленность. Часть 2.✨

Что если мир безопасен и ходить в панцире постоянно,просто не нужды?

Как это проявляться и чувствовать себя счастливым?

Как это творить из легкости?

Как это стать заметным?

💡Если вы боитесь проявляться из страха сравнения: Замените этот страх- на витрину магазина: где разные люди показывают, то как они проявляются,и у каждого можно взять что-то, а можно придумать что-то новое.
Всё, что вы видите вокруг, это лишь подсветка,что,как и куда вы можете придти или чего добиться проявляясь тем или иным способом.
Замените страх сравнения, на возможности, на пространственную вероятность и разнообразие,согласитесь, так куда интересней.

💡Проявляйтесь из собственной любви и собственного восхищения,ведь получаешь то-что излучаешь).

Так что друзья мои, отбросьте ваши барьеры и ваши стереотипы, начинайте проявляться,заявлять миру о себе,ведь лучшее время всегда сейчас.

И я уверена проявляясь вы удивитесь переменам.

#телеснаятерапия
#психология
#психологияжизни
#телесныйтерапевт

Ты не есть своё тело , но ты создал своё тело таким , каким оно является сейчас . Со всем багажом за и против . Как бы ты не старался снять ответственность с себя и заткнуть свои уши , чтобы не слышать всё это … просто расслабься и посмотри в себя глубже .

Закрой глаза и найди внешние границы себя . Себя как безграничной сущности , а не внешние границы своего тела . Не спеши , чувствуй, опусти барьеры и почувствуй эту бескрайнюю свободу себя , как сознания .

Ты создал своё тело для проявления здесь , но ещё в детстве ты отказался от связи с ним 😔
Ты всегда знал когда ты хотел есть , пить , чем заниматься , но никто не позволял тебе это слышать тк взрослый человек лучше знает , что тебе необходимо. Пришло ли время осознать, вспомнить и вернуть связь с телом ?!

Может, твоё тело громко и ясно кричит о том , чего оно желает , а ты попросту отказываешься слышать ?!
Задай вопрос « Тело , что потребуется чтобы это изменить ?»и пожалуйста не отвечай , будь в вопросе и чувствуй, наблюдай , осознавай 🫂

#телеснаятерапия
#телеснаяпсихология
#психологмосква
#психологонлайнбесплатно
#психологонлайн
#остеопатия
#телесныйтерапевт
#танцевальныйтерапевт

Мы живём в реакционной реальности и эмоции составляют часть нашей жизни .
Часто можно услышать «Контролируйте свои эмоции и будет вам счастье.» А так ли на самом деле ?!

Контролировать , означает что рано или поздно это может выйти из под него же ,не так ли ?) и вся эта атомная бомба эмоционального напряжения разлетится в пространстве и заденет всё и всех . А что если в эти эмоции можно расслабиться и позволить им быть ?! Без суждений, что хорошо и что плохо . А с тотальной бережностью к себе и телу 🫂 Увидеть эту эмоцию и получить . Что если ты прибыл в эту жизнь увидеть и поиграть с разными состояниями из лёгкости ?! Если что-то тебе не нравится испытывать , ты просто можешь это заметить и изменить , добавить , перевыбрать , без суждения что с тобой что-то не так и тебе срочно нужно лечиться … если ты часто испытываешь драму и травму , страдаешь , злость поглощает каждую твою клетку .Спроси у себя « правда, что я хочу испытывать , что потребуется ,чтобы быть в большей легкости и радости в этой жизни ?» и пожалуйста будь готов получать всё то , что начнёт открываться перед тобой без суждений.

Какой энергией осознанности ты можешь быть , чтобы получать все свои эмоции и при этом быть в тотальном позволении к себе и миру в полном расслаблении?!🙏🏻

#психолог
#психотерапия
#психологонлайнмосква
#телесныйтерапевт
#энерготерапевт
#психологияжизни
#психологическоеконсультирование

Знаю, что я вызываю много вопросов))) кто всё же я психолог, телесный терапевт , эзотерик , городская сумасшедшая говорящая странным образами или пилонщица в трусах . Вношу немного ясности или ещё больше запутаю вас 😂

Пришло ли время тебе узнать , что можно по другому ?!

Ты уже перепробовал сотни советов , психологов , коучей , но всё равно смотришь в сторону антидепрессантов ?! Напряжение , тревожность , бессонница , злость , апатия твой лучший друг 😶

А может пришло время довериться и познать свои истинные знания о себе ?! Да, да , звучит на эзотерическом или же нет ?!

Я не предлагаю тебе бегать с бубном ( хотя это тоже работает🙃) я предлагаю тебе на своих сессиях познать себя и своё тело , обрести контакт , больше ясности ,расширить своё видение и наконец расслабиться. Именно🧘 ты не ослышался , расслабить своё мысленное насилие над собой и увидеть сколько свободы ты не выбираешь , игнорируя возможности свои и своего тела .

Как я работаю и кто я, это загадка для многих вопрошающих . У меня много образов и образований)) но что если всё это не важно , а важно одно , точнее просто вслушайся в следующее предложение : « У ТЕБЯ ЕСТЬ ПРОБЛЕМА ?! Я МОГУ ПОМОЧЬ ТЕБЕ УВИДЕТЬ И ИЗМЕНИТЬ» и да все мои инструменты работают , проверено годами на себе 🌿🧘

Но выбираешь ли ты посмотреть в это ?!) или продолжишь идти туда , где уже давно всё выведено линейно и схлопнуто ?!

#психолог
#психолог_онлайн
#телесныйпрактик
#телесныйтерапевт
#osteopatia
#psicologa
#psicopedagogia
#dancecouch
#dancetherapie