Я ЕСМЬ!
367 subscribers
7.64K photos
1.9K videos
7 files
391 links
Просто о сложном. Раздаю ключи к счастью. Вместе научимся искусству БЫТИЯ и творения своей наилучшей реальности.
Мой контакт @irina_odnoral_omm
Download Telegram
⁉️ #ВОПРОС_ОТВЕТ

ВОПРОС:
Подскажите, пожалуйста, как позволить себе иметь большее? У меня есть много желаний, которые я хочу реализовать, но по ощущениям, я чувствую себя так, что я когда я их получу, я перестану получать дальнейшее удовольствие, то же касается и денег…
❗️ОТВЕТ lee:
Это дорога проходит по условию «иметь Сейчас лучшее». Ограничения ума накладываются по шаблону «и так сойдёт».
В итоге дом полон старого хлама, одежда годами перекладывается из шкафа в шкаф с мыслью «ещё можно доносить», еда подбирается по принципу «что осталось в холодильнике», в кино билеты покупаются на «нормальные места», в магазине товар выбирается по скидке…
Эти мелочи собирают в сумме ограничения в позволении. И главное, ваш рациональный ум вам ловко всё раскладывает - как всё логично, оптимально и рационально. Да, это рационально с позиции «как было ранее», но это же и ступор в том, чтобы позволять себе большее.
Выбирайте лучшее качество Сегодня во всём. Расширение изобилия само организуется нужным образом, а удовольствие будет присутствовать уже Сейчас, а не потом, «когда всё наладится».
Чтобы отличить это от идеи «потратить все деньги за один раз», посмотрите на действия шопоголика. Он покупает кучу вещей, которые не может использовать в радость СЕГОДНЯ. Мы же здесь говорим о том, чтобы ВЫБРАТЬ лучшее из возможного в этом моменте, чтобы сделать ЭТОТ МОМЕНТ прекрасным.

#позволение #желание #удовольствие #сейчас #лучшее #шаблон #ограничение #сегодня #выбор #момент #радость #шопоголик
ОСОЗНАННОСТЬ =ВНИМАНИЕ

Только в состоянии осознанности ты отдаешь себе отчет в том, что здесь и сейчас происходит, что ты чувствуешь, что делаешь, каким тоном говоришь и как все это выглядит со стороны.

Пробуждение от “сна”

Именно от состояния осознанности зависит вся Жизнь.

Её качество, настроение и количество твоей энергии.

Это процесс, в котором ты направляешь внимание вовнутрь себя и сканируешь свои реакции на внешние раздражители.

Как бы раздваиваешься и наблюдаешь свои мысли, эмоции и ощущения.

Этот процесс развивается постепенно и требует навыка.

Сначала, когда начинаешь наблюдение за собой, то обнаруживаешь, что 80% времени уходит на прокручивание негативных сценариев, тревог и эмоций.

Ты видишь, что твой фокус привычно направлен на оценки, критику и негатив. Что ты, по сути, марионетка и раб своего собственного ума!

Мозг управляет тобой и ты видишь унылый заезженный спектакль из года в год.

И эта мыслемешалка является причиной событийного ряда твоей внешней реальности. Что излучаешь, то и получаешь.

Без осознанности внутренняя трансформация невозможна.
Это начало начал.


#о_важном_сегодня
#осознанность
#жертва
#творец
#момент
#здесьсейчас