Причины спать с подушкой между ног!

❗ Преимущества сна с подушкой между ног

🔸 Подушка между ног придает комфорт, уменьшает давление и мышечное напряжение тела

🔸 Засыпая, вы не обращаете внимание на то, что колени, как правило, смыкаются. В этот момент появляется напряжение в пояснице и бедрах, так как ноги расположены от позвоночника

🔸 Подушка, расположенная между ног, устраняет тянущее положение, разгружает нижнюю часть позвоночника, и вы крепко спите. А по утрам просыпаетесь бодрым, исполненным сил и энергии

🔸 Подушка между ног уменьшает боль в пояснице.
И не только. Она препятствует мышечным судорогам, варикозному расширению вен, и предотвращает невралгию седалищного нерва

https://tttttt.me/zdorovey - подписаться, поделиться с друзьями и стать ещё ЗдорОвее! 

#здоровье #полезное #советы #сон #подушка #междуног