Помощь сосудам головного мозга

▪️Рецепт
10-граммовую горсточку корней лопуха насыпать в термос. С вечера залить кипятком и оставить до утра настояться.

✔️Каждое утро до еды процеживать и выпивать по 5, максимум — 6, ст. ложек настоя.
✔️Курс 1,5-2 месяца. Затем сделать двухнедельный перерыв и еще раз повторить.

Данное лечение полезно проводить и в профилактических целях людям, которые много сидят в течение рабочего дня и в целом вынуждены вести сидячий образ жизни, но не имеют вышеуказанных травм или остеохондроза.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

🧴 Домашняя мазь против грибка

Уже много лет при разных кожных проблемах — зуде, лишае, грибке или трещинах на пятках — используют простую домашнюю мазь.

- В пол-литровую банку кладут одно сырое яйцо, добавляют около 200 г сливочного масла (нарезанного кусочками) и заливают примерно 100 г 70% уксуса.

- Банку закрывают пластиковой крышкой и ставят в холодильник на нижнюю полку.

⏳ Через 7–10 дней скорлупа яйца растворяется. После этого смесь тщательно перемешивают деревянной ложкой — и мазь готова.

Небольшую часть удобно переложить в маленькую баночку для использования, а остальное хранить в холодильнике.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

Сегодня здоровая поясница — скорее редкость, чем норма.

Малоподвижный образ жизни и постоянная работа за компьютером часто приводят к мышечным зажимам и нарушениям осанки. В результате появляются дискомфорт и болезненные ощущения в нижней части спины.

Комплекс этих асан направлен на расслабление поясничного отдела, уменьшение напряжения и снижение боли. Практика помогает вернуть ощущение лёгкости и глубокого расслабления ✨

Удерживайте каждую позу 15–30 секунд и выполняйте по 2–5 повторений.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

Натуральное средство от густой крови

▪️Пырей ползучий очeнь полезное растение. Он очищает крoвь, cнижает повышенный протромбин и хoлестерин, устpаняет избыточный азот в крови, т.е. препятствует трoмбообpазованию, нормализуeт обмeн вещeств, выводит шлаки из opганизма.

▪️Для приготовления напарa пырея 60 г корнeй зaлейтe в тepмосе 1 л кипятка, настaивайте нeсколько часoв, процeдите. Пeйте пo 2-3 стаканa в день.

Курс лечeния – 3 нeдeли. Свежие измельчeнные якoрни пырея добавляют в салaты, иx ниx готовят отваpы для первых блюд, отваpенные корни добавляют к гaрниpам.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

📚 ВСЁ О МЕДИЦИНЕ — В ОДНОЙ ПАПКЕ!

🩺 Лайф-каналы студентов-медиков
🧠 Каналы врачей и медицинских специалистов
💡 Полезная информация, статьи и шпаргалки
🧑‍💻 Учёба и материалы для студентов медицинских вузов

🔥 Собрали всё самое интересное о медицине в одном месте!

📲 Добавьте папку в Telegram, чтобы полезные медицинские каналы всегда были под рукой.

⏳ Успейте добавить папку, пока ссылка активна!

🔗 https://xn--r1a.website/addlist/ZIl7UdEmp6FlNTli ✅

🍂 Зимняя корзина для поддержки сердца

Эти сушёные ягоды традиционно используют для заботы о сердце и сосудах 👇

Боярышник — «друг сердечного ритма»
- Помогает поддерживать ровное сердцебиение, способствует мягкому расширению сосудов и облегчает кровоток.

Шиповник — «щит для сосудов»
- Укрепляет сосудистые стенки, поддерживает их прочность. Обладает лёгким мочегонным эффектом, снижая нагрузку на сердце.

Калина — «баланс давления»
- Способствует нормализации давления, помогает уменьшить спазмы и поддерживает общее спокойствие сердечно-сосудистой системы.

Рябина красная — «поддержка чистоты сосудов»
- Содействует снижению уровня холестерина и поддерживает свободный кровоток.

Арония (черноплодная рябина) — «эластичность и тонус»
- Способствует сохранению гибкости сосудов и поддерживает нормальные показатели густоты крови.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

Помощь при панической атаке!

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

🚀 Telegram-каналы, которые стоит читать.

🔵 Level Business – Газовое сердце Москвы — это точка отсчета в  новых трендах коммерческой недвижимости. Если не можете его найти, то ТГ-канал о коммерческой недвижимости на высоком уровне вам в помощь.  Там же — все про офисы, магазины, кафе — обо всем, что предлагает Level везде, где у бизнеса есть перспективы развития.

🔵 Доктор, что это?
Канал, где врачи разбирают болезни, таблетки и мифы. А ещё — делятся советами, фактами и новостями, которые реально могут спасти здоровье. Подпишись и читай, а если прижмёт — можно даже спросить 😏

🔵 Яна студент - медик - жизнь в Крыму будущего стоматолога.

🔵 ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорей! 💎

🔵 ГИНЕКОЛОГИЯ - архив — полезные заметки.

🔵 ЗОЖ-мания
Гарантируем: после подписки на этот канал ты забудешь дорогу в аптеку

🔵 4Medics - сообщество медицинских работников. Более 4000 коллег уже с нами! Медицинский юмор, познавательная информация о медицине. Ждем вас в гости!

🔵 Инженер строительного контроля | Сергей Карташев - на своём тг канале ОБНИМИ ИНЖЕНЕРА рассказывает про ошибки текущих строек и делится чеклистами по контролю строительства чтобы Вы могли держать руку на пульсе и не пропустить ошибок бракоделов.

📝 Подборка организована - AstroMedia

🥒 Овощ-помощник при отёках и запорах

Огурец считается одним из самых лёгких и низкокалорийных овощей. Примерно на 97 % он состоит из воды, поэтому отлично освежает и помогает утолить жажду, особенно в жаркую погоду.

💧 Благодаря своему составу огурцы стимулируют выработку желудочного сока и желчи, поддерживая нормальное пищеварение. Кроме того, они обладают мягким мочегонным действием и лёгким слабительным эффектом.

Именно поэтому огурцы нередко рекомендуют включать в рацион при склонности к отёкам и запорам — они помогают мягко поддерживать работу организма.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

🌿 Что необходимо кишечнику для стабильной работы

Вздутие, запоры и чувство тяжести после еды — это не индивидуальная «норма», а сигнал, что пищеварительной системе чего-то не хватает.

Чаще всего кишечнику недостаёт простых базовых условий, без которых он не способен полноценно функционировать.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

Натуральные антибиотики от болезнетворных бактерий

▪️В Азербайджане провели эксперимент, доказывающий магические свойства чеснока. В один стакан налили воду с 80 болезнетворными микробами, в другой положили чеснок и поставили стаканы рядом. После нескольких часов микробов не было и в помине. Чеснок убил их дистанционно!

▪️Похожими свойствами обладает прополис. Он убивает вирусы гриппа, борется с гастритом, колитом, дисбактериозом, является отличной противораковой профилактикой. Достаточно добавить 20-30 капель прополиса в 50 мл воды и пить 2 раза в день.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

🧄 Индийский напиток долголетия

Утром возьмите эмалированную кастрюлю и добавьте измельчённые зубчики из двух небольших головок чеснока. Залейте их 1 литром молока, доведите до кипения и варите на среднем огне около 5–7 минут.

После этого снимите с плиты и дайте настояться примерно час в тёплом месте. Затем разделите получившийся напиток на 4 части и употребите в течение дня.

✨ Курс обычно составляет 5 дней, после чего делают перерыв и повторяют примерно раз в три месяца. Молоко смягчает остроту чеснока, поэтому вкус становится мягче.

В Индии этот рецепт нередко называют «эликсиром бессмертия».

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

🍃 Домашний цветок, который поддерживает дыхание

Не только аптечные средства могут быть полезны для дыхательной системы. Некоторые комнатные растения тоже создают благоприятную атмосферу в доме. Один из таких вариантов — герань.

🌬 Чем она интересна:
• выделяет ароматические вещества, способствующие более комфортному дыханию
• помогает поддерживать свежесть воздуха в помещении
• обладает природными антимикробными свойствами
• может быть полезным дополнением в сезон простуд

🪴 Достаточно держать растение на солнечном подоконнике — и в комнате станет уютнее, а воздух ощутимо свежее.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

Польза лимонной воды!

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

📚 Всю медицину знать невозможно — и это нормально.
А вот учиться можно спокойнее и проще 🤍

Собрали для тебя каналы, которые помогают разобраться, а не запутаться ещё больше 👇

Здесь ты найдёшь:
• понятные конспекты и книги
• разборы болезней простыми словами
• анатомию без занудства
• живые клинические случаи
• шпаргалки, которые реально пригодятся

📌 Сохраняй — пригодится в нужный момент
И подписывайся, пока всё в открытом доступе ❤️

🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас  каналы, которые точно заслуживают внимания:
                                                                                                     
🩸Анестезиология - реаниматология. Ординаторы - Азиатский канал по медицине критических состояний. Русский язык основной. Объявления, нормативка со всего СНГ, обучение, методическая поддержка.

🩸ПРО ЗДОРОВЬЕ!
Этот канал полезнее морковки!
Присоединяйся скорее!

🩸УЗИ - видеоархив

🩸Мысли в облаках
Мы поделимся с тобой секретами здоровья и красоты, которые преобразят твою жизнь

🩸Anesthesiology&Reanimatology PRO - Добро пожаловать в группу 🧐 группа создана для того, чтобы делиться полезной информацией, ссылками на годную литературу, демонстрации интересных клинических случаев.

🩸Яна студент - медик - жизнь в Крыму будущего стоматолога.

🩸Понятная медицина без мифов.
Разбираем анализы и диагнозы простым языком - Доктор на связи 👨‍⚕️

🩸Материалы по военной и тактической медицине - материалы публикуются на трех языках: русский, английский и украинский. Только медицина, без политики!

🩸ГИНЕКОЛОГИЯ - архив учебных материалов для врачей акушеров - гинекологов.

📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов.

🔥 Овсяный кисель — польза для желудка, печени и почек

Овсяный кисель помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы. Считается, что он может способствовать снижению уровня холестерина и мягко поддерживать работу желчного и мочевого пузыря. Овёс укрепляет организм, придаёт силы, повышает уровень энергии и помогает легче справляться со стрессом. Кроме того, такой напиток нередко используют и в рационе для контроля веса.

Для приготовления понадобятся:
- 1 стакан овсяной крупы- 5 стаканов воды- 1 стакан молока- мёд по вкусу

🥣 Крупу залейте водой, поставьте на плиту и варите на слабом огне до консистенции жидкого киселя. Затем добавьте молоко, доведя объём до первоначального, и ещё раз слегка прокипятите. Когда напиток немного остынет, добавьте около 4 ст. л. мёда или ориентируйтесь на свой вкус.

Такой кисель можно употреблять в течение дня небольшими порциями. Считается, что он помогает мягко очищать организм от накопившихся вредных веществ, поддерживает выносливость, дарит бодрость и способствует общему укреплению здоровья.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

🌿 Как уменьшить слизь в горле и груди?

Если беспокоит скопление мокроты, можно попробовать натуральную смесь с выраженными антисептическими свойствами. Сочетание этих компонентов известно своим противомикробным и согревающим действием.

🫖 Что понадобится:
▫️ 1 столовая ложка мёда
▫️ 2 столовые ложки свежего лимонного сока
▫️ немного тёртого имбиря

Перемешайте ингредиенты до однородности. Принимайте по небольшой порции 3 раза в день.

⚠️ Помните: при затяжном кашле и выраженных симптомах важно обратиться к врачу.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье

Польза винограда для нервной системы 👇

‼️ Виноград улучшает память и концентрацию, а антиоксидантные соединения в винограде помогают свести к минимуму окислительный процесс в мозге.

🔸 Он защищает ваш мозг от снижения когнитивных функций и потери памяти с возрастом.

🔸 Ресвератрол, специфический антиоксидант, содержащийся главным образом в кожуре винограда, особенно красного, помогает уменьшить риск развития болезни Альцгеймера за счет снижения воспаления в головном мозге.

🔸 Также виноград обеспечивает защитную оболочку для кровеносных сосудов, предотвращая травмы и воспаление сердца.

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
https://xn--r1a.website/zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Присоединяйся скорее! 💎

#здоровье