#здоровье #польза #маски
🥕 Полезная морковная маска
Смешать 1 ст.л. творога, 2 ст.л. теплого молока и 1 ст.л. морковного сока.
К смеси добавляют 1 ч.л. оливкового масла и тщательно перемешивают.
Нанесите аккуратно маску сухими руками на кожу, избегая области глаз и губ. Оставьте на 10 - 15 минут, затем смойте, мягкими массирующими движениями. Затем ополосните кожу холодной водой
✔️Результат:
антиоксидантная защита, обновление клеток кожи, увлажнение и питание, уменьшение воспалений и раздражений
@zdorovey - подписаться!
🥕 Полезная морковная маска
Смешать 1 ст.л. творога, 2 ст.л. теплого молока и 1 ст.л. морковного сока.
К смеси добавляют 1 ч.л. оливкового масла и тщательно перемешивают.
Нанесите аккуратно маску сухими руками на кожу, избегая области глаз и губ. Оставьте на 10 - 15 минут, затем смойте, мягкими массирующими движениями. Затем ополосните кожу холодной водой
✔️Результат:
антиоксидантная защита, обновление клеток кожи, увлажнение и питание, уменьшение воспалений и раздражений
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #маски #советы
Полезные свойства гороха
🌱 Очень питательный продукт, может заменить мясо благодаря сходным по свойствам аминокислотам
🌱 Профилактика онкологических заболеваний. Флавоноиды в составе продукта - натуральный антиоксидант, способствующий нормальной кислотности организма
🌱 Селен выводит тяжелые радиоактивные металлы
🌱 Укрепляет сердечно-сосудистую систему. Хорошая поддержка сердечной мышцы. Снижает риск инфаркта
🌱 Для женщин горох интересен тем, что замедляет процессы старения при регулярном употреблении в пищу. Это происходит благодаря высокому содержанию тиамина
🌱 Еще тиамин положительно влияет на работу мозга. Вещество защищает клетки от вредного воздействия алкоголя и табака
🌱 Для мужчин продукт ценен высоким содержанием белка. Горох - полезный продукт питания спортсменов и людей с повышенными физическими нагрузками
🌱 Гороховое пюре (без соли) - полезная маска для лица. Помогает решить проблему угревой сыпи и отечности
@zdorovey - подписаться!
Полезные свойства гороха
🌱 Очень питательный продукт, может заменить мясо благодаря сходным по свойствам аминокислотам
🌱 Профилактика онкологических заболеваний. Флавоноиды в составе продукта - натуральный антиоксидант, способствующий нормальной кислотности организма
🌱 Селен выводит тяжелые радиоактивные металлы
🌱 Укрепляет сердечно-сосудистую систему. Хорошая поддержка сердечной мышцы. Снижает риск инфаркта
🌱 Для женщин горох интересен тем, что замедляет процессы старения при регулярном употреблении в пищу. Это происходит благодаря высокому содержанию тиамина
🌱 Еще тиамин положительно влияет на работу мозга. Вещество защищает клетки от вредного воздействия алкоголя и табака
🌱 Для мужчин продукт ценен высоким содержанием белка. Горох - полезный продукт питания спортсменов и людей с повышенными физическими нагрузками
🌱 Гороховое пюре (без соли) - полезная маска для лица. Помогает решить проблему угревой сыпи и отечности
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #маски #советы
Кефирная увлажняющая маска
Лучшее средство интенсивного ухода - маска для волос на основе кефира. Она подходит для всех типов волос, в том числе для самых проблемных
☑️ Смешиваем по 1 ст. л. кефира, коньяка и меда с яичным желтком
☑️ Втираем смесь в кожу головы и делаем пальцами легкий массаж
☑️ Утепляем голову целлофаном и полотенцем, выдерживаем маску не меньше часа
При частом применении волосы перестанут выпадать, приобретут здоровый блеск и привлекательный вид!
@zdorovey - подписаться!
Кефирная увлажняющая маска
Лучшее средство интенсивного ухода - маска для волос на основе кефира. Она подходит для всех типов волос, в том числе для самых проблемных
☑️ Смешиваем по 1 ст. л. кефира, коньяка и меда с яичным желтком
☑️ Втираем смесь в кожу головы и делаем пальцами легкий массаж
☑️ Утепляем голову целлофаном и полотенцем, выдерживаем маску не меньше часа
При частом применении волосы перестанут выпадать, приобретут здоровый блеск и привлекательный вид!
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #тоник #процедуры #маски #лицо
Мятный тоник для лица🍃
Такой тоник не только способен бороться с шелушениями, но и приносить приятное ощущение прохлады и свежести
Ингредиенты:
▫️3 столовой ложки листьев мяты перечной
▫️1 стакан фильтрованной воды (или родниковой)
▫️2 ст. ложки натурального яблочного уксуса
🍃 Смешайте все ингредиенты в сосуде с плотной крышкой и уберите в темное место на 3-4 дня. Процедите и перелейте в другую емкость (стекло, керамика). Протирайте лицо тоником с помощью ватного диска утром или вечером
@zdorovey - подписаться!
Мятный тоник для лица🍃
Такой тоник не только способен бороться с шелушениями, но и приносить приятное ощущение прохлады и свежести
Ингредиенты:
▫️3 столовой ложки листьев мяты перечной
▫️1 стакан фильтрованной воды (или родниковой)
▫️2 ст. ложки натурального яблочного уксуса
🍃 Смешайте все ингредиенты в сосуде с плотной крышкой и уберите в темное место на 3-4 дня. Процедите и перелейте в другую емкость (стекло, керамика). Протирайте лицо тоником с помощью ватного диска утром или вечером
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #маски #молодость #кожа #лицо
Омолаживающая маска!
Повышает эластичность и упругость кожи, освежает и насыщает ее
Ингредиенты:
🥒 1 небольшой огурец
🍶 3 ст. л. оливкового масла
🍳 1 яичный желток
🍎 1/3 ч. л. яблочного уксуса
Огурец натрите на терке, слегка выжмите сок, добавьте остальные ингредиенты.
Нанесите на лицо, шею, зону декольте. Спустя 15 минут смойте маску теплой водой. Кожа сияет!
@zdorovey - подписаться!
Омолаживающая маска!
Повышает эластичность и упругость кожи, освежает и насыщает ее
Ингредиенты:
🥒 1 небольшой огурец
🍶 3 ст. л. оливкового масла
🍳 1 яичный желток
🍎 1/3 ч. л. яблочного уксуса
Огурец натрите на терке, слегка выжмите сок, добавьте остальные ингредиенты.
Нанесите на лицо, шею, зону декольте. Спустя 15 минут смойте маску теплой водой. Кожа сияет!
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #маски #морщины #коллаген #старение #витамины
Банан избавит от морщин!
Регулярное применение банана в уходе за кожей лица способствует замедлению процессов старения и предотвращению образования морщин. Дело в том, что в составе фрукта присутствуют антиоксиданты. Кроме того, в банане содержится магний и натрий. Последние два элемента участвуют в синтезе коллагена
🍌Чтобы приготовить это домашнее банановое средство против морщин необходимо тщательно размять в глубокой чистой тарелке мякоть одного среднего спелого банана. Затем нужно добавить к получившейся кашице одну большую (столовую) ложку жидкого мёда и две столовых ложки жирных домашних сливок (для кожи жирного типа рекомендуется ввести в смесь пол чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока)
Теперь тщательно перемешайте всю смесь до однородного состояния и нанесите её на чистую распаренную кожу лица. Примерно через пятнадцать – двадцать пять минут смойте остатки средства тёплой проточной водой и протрите лицо льдом, приготовленным из лекарственной ромашки или качественного зелёного чая
@zdorovey - подписаться!
Банан избавит от морщин!
Регулярное применение банана в уходе за кожей лица способствует замедлению процессов старения и предотвращению образования морщин. Дело в том, что в составе фрукта присутствуют антиоксиданты. Кроме того, в банане содержится магний и натрий. Последние два элемента участвуют в синтезе коллагена
🍌Чтобы приготовить это домашнее банановое средство против морщин необходимо тщательно размять в глубокой чистой тарелке мякоть одного среднего спелого банана. Затем нужно добавить к получившейся кашице одну большую (столовую) ложку жидкого мёда и две столовых ложки жирных домашних сливок (для кожи жирного типа рекомендуется ввести в смесь пол чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока)
Теперь тщательно перемешайте всю смесь до однородного состояния и нанесите её на чистую распаренную кожу лица. Примерно через пятнадцать – двадцать пять минут смойте остатки средства тёплой проточной водой и протрите лицо льдом, приготовленным из лекарственной ромашки или качественного зелёного чая
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #выходные #лицо #маски #увлажнение #кожа
Банановая маска для кожи вокруг глаз!
Сделайте свой взгляд более свежим и сияющим при помощи суперувлажняющей маски для кожи вокруг глаз. Секретный компонент маски - банан
🍌 Банан идеально подходит для сухой кожи. Его компоненты помогают увлажнить кожу, сделать ее более эластичной и убрать мелкие морщинки. Она устранит жирный блеск, сузит поры, отбелит и улучшит цвет лица
Рецепт маски:
1 столовую ложку мякоти спелого банана разотрите с таким же количеством растопленного сливочного масла. Наложите состав под глаза, слегка вбивая его в кожу кончиками пальцев, и оставьте на 20-25 минут. Затем умойтесь слегка теплой водой
@zdorovey - подписаться!
Банановая маска для кожи вокруг глаз!
Сделайте свой взгляд более свежим и сияющим при помощи суперувлажняющей маски для кожи вокруг глаз. Секретный компонент маски - банан
🍌 Банан идеально подходит для сухой кожи. Его компоненты помогают увлажнить кожу, сделать ее более эластичной и убрать мелкие морщинки. Она устранит жирный блеск, сузит поры, отбелит и улучшит цвет лица
Рецепт маски:
1 столовую ложку мякоти спелого банана разотрите с таким же количеством растопленного сливочного масла. Наложите состав под глаза, слегка вбивая его в кожу кончиками пальцев, и оставьте на 20-25 минут. Затем умойтесь слегка теплой водой
@zdorovey - подписаться!