#здоровье #тонус #советы #базилик #осень

Чудесные свойства базилика!

🌿 Поднимает общий тонус, что так важно для нас осенью и зимой, когда мы частенько начинаем впадать в хандру и засыпать на ходу

🌿 Восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта. Он стимулирует пищеварение, не позволяя пище застаиваться в желудке

🌿 Народная медицина рекомендует использовать базилик как успокаивающее средство в виде ванн

🌿 Отвары пьют при кашле (особенно затяжном), головной боли, воспалении мочеполовых органов

🌿 Эфирное масло базилика обладает бактерицидным действием

🌿 Во время стресса достаточно нескольких капель эфирного масла базилика в аромакурильнице — и общее состояние значительно улучшается

🌿 Не менее целительно действует масло при бессоннице, мигрени, потере обоняния

🌿 Эфирное масло базилика избавляет от зубной боли, если капнуть 1 каплю масла на 1/2 стакана кипячёной воды и применять такое полоскание 4-6 раз в день

@zdorovey - подписаться!

#здоровье #травы #базилик #нервы #стресс #ароматы

Базилик успокоит нервы!

Базилик полезен тем, что замедляет выработку кортизола. Это гормон стресса

🍃 Ароматное растение помогает улучшить общее состояние органов нервной системы, уменьшает уровень стресса и нервозности, спасает от бессонницы и эмоционального истощения

Чтобы сделать целебный отвар, тибетцы заливают литром кипятка 2 столовые ложки нарезанного свежего базилика. После плотно прикрывают ёмкость крышкой. Напиток должен настояться 20 минут

@zdorovey - подписаться!