#здоровье #травы #базилик #нервы #стресс #ароматы
Базилик успокоит нервы!
Базилик полезен тем, что замедляет выработку кортизола. Это гормон стресса
🍃 Ароматное растение помогает улучшить общее состояние органов нервной системы, уменьшает уровень стресса и нервозности, спасает от бессонницы и эмоционального истощения
Чтобы сделать целебный отвар, тибетцы заливают литром кипятка 2 столовые ложки нарезанного свежего базилика. После плотно прикрывают ёмкость крышкой. Напиток должен настояться 20 минут
@zdorovey - подписаться!
Базилик успокоит нервы!
Базилик полезен тем, что замедляет выработку кортизола. Это гормон стресса
🍃 Ароматное растение помогает улучшить общее состояние органов нервной системы, уменьшает уровень стресса и нервозности, спасает от бессонницы и эмоционального истощения
Чтобы сделать целебный отвар, тибетцы заливают литром кипятка 2 столовые ложки нарезанного свежего базилика. После плотно прикрывают ёмкость крышкой. Напиток должен настояться 20 минут
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #советы #масла #ароматы #дыхание #релакс
Полезные свойства ароматических масел!
🌱 Болеутоляющие - ромашка, каяпут, розмарин, бергамот, мята
🌱 Антидепрессанты - бергамот, базилик, жасмин, ромашка, лаванда
🌱 Повышающие давление - розмарин
🌱 Антисептики - можжевельник, эвкалипт, розмарин, лимон, бергамот
🌱 Облегчающие дыхание - кедр, базилик, фенхель, эвкалипт, лаванда, иссоп, сандал
🌱 Понижающие давление - лаванда, герань, иланг-иланг, мелисса
🌱 Успокаивающие - нероли, майоран, сандал, иланг-иланг
🌱 Противовоспалительные - мята, каяпут, ромашка, роза
🌱 Способствующие рубцеванию - лаванда, ладан, роза, нероль, сандал
🌱 Спазмолитические - каяпут, перец, фенхель, мускусный орех, майоран, апельсин, розмарин
@zdorovey - подписаться!
Полезные свойства ароматических масел!
🌱 Болеутоляющие - ромашка, каяпут, розмарин, бергамот, мята
🌱 Антидепрессанты - бергамот, базилик, жасмин, ромашка, лаванда
🌱 Повышающие давление - розмарин
🌱 Антисептики - можжевельник, эвкалипт, розмарин, лимон, бергамот
🌱 Облегчающие дыхание - кедр, базилик, фенхель, эвкалипт, лаванда, иссоп, сандал
🌱 Понижающие давление - лаванда, герань, иланг-иланг, мелисса
🌱 Успокаивающие - нероли, майоран, сандал, иланг-иланг
🌱 Противовоспалительные - мята, каяпут, ромашка, роза
🌱 Способствующие рубцеванию - лаванда, ладан, роза, нероль, сандал
🌱 Спазмолитические - каяпут, перец, фенхель, мускусный орех, майоран, апельсин, розмарин
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #рецепты #ароматы #посознание #запахи #цветы
Ароматы влияют на подсознание!
🍊 Аромат цитрусовых от депрессии
Бодрит, поднимает настроения. Его рекомендуют использовать в осенне-зимний период, когда мало солнца, и настроение, порой падает. Специалисты рекомендуют использовать в прихожих домов, как идеальный аромат гостеприимства
🍵 Жасмин против лени
Медики используют аромат жасмина при лечении нервных истощений. Запах жасмина успокаивает, повышает внимательность, гонит прочь дурные мысли. Легкий флер жасмина в квартире настроит вас на добрый лад
🍨 Ваниль согреет и создаст уют
Ваниль ассоциируется у нас в выпечкой, домашним уютом, теплом. Осенью и зимой, когда хочется согреться, зажгите свечу на базе ванили или используйте аромамасло. А вот летом аромат ванили может казаться удушающим
🪻 Аромат лаванды спасет от простуды
Еще в древности были известны антисептические свойства лаванды
🥢 Нужно сосредотовиться - корица вам в помощь
Ученые установили, что запах корицы стимулирует память , улучшает мозговое кровообращение и даже зрение
@zdorovey - подписаться!
Ароматы влияют на подсознание!
🍊 Аромат цитрусовых от депрессии
Бодрит, поднимает настроения. Его рекомендуют использовать в осенне-зимний период, когда мало солнца, и настроение, порой падает. Специалисты рекомендуют использовать в прихожих домов, как идеальный аромат гостеприимства
🍵 Жасмин против лени
Медики используют аромат жасмина при лечении нервных истощений. Запах жасмина успокаивает, повышает внимательность, гонит прочь дурные мысли. Легкий флер жасмина в квартире настроит вас на добрый лад
🍨 Ваниль согреет и создаст уют
Ваниль ассоциируется у нас в выпечкой, домашним уютом, теплом. Осенью и зимой, когда хочется согреться, зажгите свечу на базе ванили или используйте аромамасло. А вот летом аромат ванили может казаться удушающим
🪻 Аромат лаванды спасет от простуды
Еще в древности были известны антисептические свойства лаванды
🥢 Нужно сосредотовиться - корица вам в помощь
Ученые установили, что запах корицы стимулирует память , улучшает мозговое кровообращение и даже зрение
@zdorovey - подписаться!
#здоровье #масла #ароматы #травы #натуральное #цветы
Ароматические масла и их свойства!
🪔 Болеутоляющие
Ромашка, каяпут, розмарин, бергамот, мята
🪔 Антидепрессанты
Бергамот, базилик, жасмин, ромашка, лаванда
🪔 Антисептики
Можжевельник, эвкалипт, розмарин, лимон, бергамот
🪔 Облегчающие дыхание
Кедр, базилик, фенхель, эвкалипт, лаванда, иссоп, сандал
🪔 Понижающие давление
Лаванда, герань, иланг-иланг, мелисса
🪔 Успокаивающие
Нероли, майоран, сандал, иланг-иланг
@zdorovey - подписаться!
Ароматические масла и их свойства!
🪔 Болеутоляющие
Ромашка, каяпут, розмарин, бергамот, мята
🪔 Антидепрессанты
Бергамот, базилик, жасмин, ромашка, лаванда
🪔 Антисептики
Можжевельник, эвкалипт, розмарин, лимон, бергамот
🪔 Облегчающие дыхание
Кедр, базилик, фенхель, эвкалипт, лаванда, иссоп, сандал
🪔 Понижающие давление
Лаванда, герань, иланг-иланг, мелисса
🪔 Успокаивающие
Нероли, майоран, сандал, иланг-иланг
@zdorovey - подписаться!