#здоровье #плюсы #выходные #фрукты #лайм #полезное #пп

Плюсы сока лайма для здоровья!

🍋 Омолаживает кожу
В соке лайма содержатся антиоксиданты, дезинфектанты и даже антибиотики. Все они помогают омолаживать кожу и защищать её от инфекций

🍋 Обеспечивает потерю веса
Лимонная кислота в соке лайма увеличивает скорость метаболизма, помогает сжигать больше калорий и накапливать меньшее количество жира

🍋 Сражается с инфекциями
Употребление сока лайма уменьшает риск заражения инфекциями. В этом соке содержатся витамин C и антиоксиданты, усиливающие иммунную систему и помогающие сражаться с вирусами простуды и гриппа

🍋 Способствует пищеварению
Флавоноиды в лайме стимулируют выделение пищеварительных соков в желудке. В дополнение к этому, кислота сока помогает слюне расщепляют пищу и тем самым улучшает пищеварение

🍋 Сокращает риск болезней сердца
Лайм содержит высокий уровень магния и калия - полезных для сердца компонентов

@zdorovey - подписаться!