Всех с праздником светлой Пасхи!
Присылайте в комментариях свои куличи или праздничную сервировку☺️ Своими тоже делюсь😉
#моибудни
Присылайте в комментариях свои куличи или праздничную сервировку☺️ Своими тоже делюсь😉
#моибудни
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Разделываем конечности краба с сыном. Все таки не женская работка😁
P.S. Витя, очень самостоятельный ребенок. Помимо разделки краба, он выстриг себе клок волос😅
#моибудни
P.S. Витя, очень самостоятельный ребенок. Помимо разделки краба, он выстриг себе клок волос😅
#моибудни
РЕЦЕПТ САЛАТА С КРАБОМ
Ингредиенты:
Мясо краба 1 упаковка
Картофель 400 гр
Яйцо 2шт
Огурцы свежие 2шт( средних)
Сок лимона
Йогурт+майонез домашний
Приготовление:
1. Краба опустить в кипящую воду на 30 сек.
2. Отварить картофель и яйца.
3. Нарезать картофель и яйцо мелким кубиком, огурец тонкой соломкой.
4. Полить соком лимона.
5. Заправить йогуртом и домашним майонезом.
Мне нравится в салате свежий огурец и сок лимона, а можно заменить на соленые огурцы.
#рецепты
Ингредиенты:
Мясо краба 1 упаковка
Картофель 400 гр
Яйцо 2шт
Огурцы свежие 2шт( средних)
Сок лимона
Йогурт+майонез домашний
Приготовление:
1. Краба опустить в кипящую воду на 30 сек.
2. Отварить картофель и яйца.
3. Нарезать картофель и яйцо мелким кубиком, огурец тонкой соломкой.
4. Полить соком лимона.
5. Заправить йогуртом и домашним майонезом.
Мне нравится в салате свежий огурец и сок лимона, а можно заменить на соленые огурцы.
#рецепты
Доброе утро!
Вчера посмотрела первую серию документального сериала «Рестораны Москвы» от Сергея Минаева.
Там Мухин, братья Березуцкие, Алехина-звезды Мишлен, которые раскрывают неожиданный потенциал в самых простых продуктах.
Очень запомнился фермер Константин Токарев из Саратова. Он работает с Мухиным и с доставкой овощей пишет письмо каллиграфическим почерком, которое зачитывают перед гостями.
Рекомендую, конечно, к просмотру, главное не на голодный желудок😁
https://www.kinopoisk.ru/series/5271066/
#искусствоиеда
Вчера посмотрела первую серию документального сериала «Рестораны Москвы» от Сергея Минаева.
Там Мухин, братья Березуцкие, Алехина-звезды Мишлен, которые раскрывают неожиданный потенциал в самых простых продуктах.
Очень запомнился фермер Константин Токарев из Саратова. Он работает с Мухиным и с доставкой овощей пишет письмо каллиграфическим почерком, которое зачитывают перед гостями.
Рекомендую, конечно, к просмотру, главное не на голодный желудок😁
https://www.kinopoisk.ru/series/5271066/
#искусствоиеда
Кинопоиск
Рестораны Москвы, 2023
Смотрите онлайн сериал «Рестораны Москвы» (2023) на Кинопоиске все серии, 1 сезон. Кто создает лучшие заведения столицы? Гастропутешествие Сергея Минаева с участием звездных рестораторов
Старший брат поделился рецептом приготовления вкусной печёнки.
Перед приготовлением ее надо поддержать в соде, затем хорошо промыть и быстро обжарить.
Получается очень нежная и мягкая.
#рецепты
Перед приготовлением ее надо поддержать в соде, затем хорошо промыть и быстро обжарить.
Получается очень нежная и мягкая.
#рецепты
Всем привет!
В Москве классная дождливая погода. Хочется завалиться на диван и смотреть сериал, но дел вагон и надо бежать😁
Сделала перерыв на чашку какао от любимого бренда natures own factory. Можно язык проглотить😋
#рекомендации
В Москве классная дождливая погода. Хочется завалиться на диван и смотреть сериал, но дел вагон и надо бежать😁
Сделала перерыв на чашку какао от любимого бренда natures own factory. Можно язык проглотить😋
#рекомендации
На обед захотелось узбекских томатов и стейка с копченой солью.
Идеальное, по мне, сочетание🥩🍅🧂
Прожарку люблю medium rare, но т.к. сын тоже ест стейк, то делаю medium well😋
Покупаю рибай в мираторг.
#рекомендации #рецепты
Идеальное, по мне, сочетание🥩🍅🧂
Прожарку люблю medium rare, но т.к. сын тоже ест стейк, то делаю medium well😋
Покупаю рибай в мираторг.
#рекомендации #рецепты
Если вы на даче и готовите гриль, то ловите рецепт каре из баранины с печеным луком шалот и зеленой сальсой от моего любимого шефа Thomas Straker.
https://www.instagram.com/reel/Cq0KQ5TIiSx/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
instagram-запрещённая организация на территории Российской Федерации.
#рецепты
https://www.instagram.com/reel/Cq0KQ5TIiSx/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
instagram-запрещённая организация на территории Российской Федерации.
#рецепты
Forwarded from KOZAK FOOD (Lisa Kozak)
#нутрициолог
🥬KOZAK FOOD & Нутрициолог Азбуки Вкуса, Анастасия Ремизович @denizagastro
Поговорим про Ужин 🥘
За 2-4 часа до сна можно употреблять:
• Белки животного или растительного происхождения: курица, индейка, рыба (красная богата витамином В6, который необходим для синтеза мелатонина в организме), бобы эдамаме, зеленый размороженный горошек (или пюре из зеленого горошка) + гарнир, желательно из запечённых овощей.
• Салаты из корнеплодов с творогом (свекла запеченая), стеблевые (спаржа на гриле), зелень (артишоки - еда для микрофлоры и печени).
• Сложноуглеводный ужин перед сном из цельной крупы, например: зеленая гречка с овощами, кальмар с диким рисом, карри из киноа. Не жаренное и не мясо, лучше крупы.
• Допустимы в качестве перекуса за 2 часа до сна: урбеч без сахара из миндаля кешью, фундука, конопли, кунжута (не более 2 ст.ложек).
🥤 Напитки перед сном:
экстракт цветков пасифлоры, мята, душица, мелисса, экстракт корня валерианы, священный базилик (тулси).
Сейчас праздники и время шашлыков 😁🍖 Не забывайте добавлять много зелени и сырые овощи к порции шашлыка, так они будут легче усваиваться. И не есть их перед сном!
🥬KOZAK FOOD & Нутрициолог Азбуки Вкуса, Анастасия Ремизович @denizagastro
Поговорим про Ужин 🥘
За 2-4 часа до сна можно употреблять:
• Белки животного или растительного происхождения: курица, индейка, рыба (красная богата витамином В6, который необходим для синтеза мелатонина в организме), бобы эдамаме, зеленый размороженный горошек (или пюре из зеленого горошка) + гарнир, желательно из запечённых овощей.
• Салаты из корнеплодов с творогом (свекла запеченая), стеблевые (спаржа на гриле), зелень (артишоки - еда для микрофлоры и печени).
• Сложноуглеводный ужин перед сном из цельной крупы, например: зеленая гречка с овощами, кальмар с диким рисом, карри из киноа. Не жаренное и не мясо, лучше крупы.
• Допустимы в качестве перекуса за 2 часа до сна: урбеч без сахара из миндаля кешью, фундука, конопли, кунжута (не более 2 ст.ложек).
экстракт цветков пасифлоры, мята, душица, мелисса, экстракт корня валерианы, священный базилик (тулси).
Сейчас праздники и время шашлыков 😁🍖 Не забывайте добавлять много зелени и сырые овощи к порции шашлыка, так они будут легче усваиваться. И не есть их перед сном!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM