Julia Erokhina
206 subscribers
1.55K photos
125 videos
5 files
144 links
Еда, меню, гастропутешествия, фуд вдохновение
📍Мюнхен
Мой ТГ @yuliaerokhina
Download Telegram
Джемы, шоколадные пасты, сахар, печенье
Итальяно-китайская черная икра (пишут, что получается в результате скрещивания двух осетровых пород). По мне самая вкусная черная икра с Каспийского моря, которая продается на рынке в Баку тайком и нелегально😅
НО какая тут подача: маленькие оладья и рядом крем фреш, чтобы получить неистовое удовольствие☺️
С нетерпением жду второго сезона сериала «Джулия» о знаменитом поваре Джулия Чайлд. Последнее время кроме уроков немецкого и выпусков Минаева про историю еды, ничего не смотрю, т.к.не хватает времени, но на Джулию время найду. Первый сезон на одном дыхании посмотрела😀
Кому интересно, можно посмотреть трейлер ко второму сезону https://www.youtube.com/watch?v=q66tXmNjQV4

#искусствоиеда
Всем доброе утро!

Кажется, что наши будни обрели порядок и появилось место для моих рецептов👩🏼‍🍳

На выходных мы встречали дорогих гостей и готовили ужин: ризотто с лососем и горошком, салат с сезонной брюссельской капустой, яблоком и клюквой.

Хочу, в первую очередь, поделиться рецептом салата.

#ужиндлядрузей
САЛАТ ИЗ СЕЗОННОЙ БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТЫ С ЯБЛОКОМ И КЛЮКВОЙ

Хрустящий и ароматный салат с сезонными ингредиентами за 10 минут.


Этот новый и необычный вкус сырой брюссельской капусты может вызвать сомнения, но стоит только попробовать и вы будете готовить так постоянно)))

Ингредиенты:
300 гр свежей брюссельской капусты
1 большое сочное красное яблоко
1/3 стакана обжаренного миндаль
1/3 стакана сушенной клюквы
2 ст.л. мягкого козьего сыра
лимонная заправка

Лимонная заправка:
1/3 стакана оливкового масла
1 лимон (сок)
1 ч.л. дижонской горчицы
1 ч.л. меда
соль, перец по вкусу

Приготовление:
1. Помыть и обсушить капусту. Отрезать концы и мелко нашинковать.
2. Приготовить лимонную заправку, удобно объединить в стеклянной банке и хорошо ее потрясти.
3. Яблоко нарезать тонкими дольками.
4. Порубить тонко миндаль.
5. Перемешать все ингредиенты: капусту, миндаль, яблоко, клюкву, козий сыр.
6. Заправить лимонной заправкой.
7. Подавать к столу🥗

Салат хорош и на следующий день😉


#рецепты #ужиндлядрузей
Загадочный замок Нойшванштайн

Вчера ездили в мини путешествие к замку Нойшванштайн, который расположен на вершине лесных холмов Баварии и возвышается, как нечто из другого измерения.

Нойшванштайн – не просто архитектурное чудо, но и памятник страсти к сказкам и истории. Ведь он был построен королем Людвигом II, человеком, преданно влюбленным в мир рыцарей и сказок. Кстати, Уолт Дисней, основатель Disney, посещал этот замок и вдохновившись им создал замок Золушки в Калифорнии.

Король Людвиг II, был еще известен своими роскошными гастрономическими предпочтениями. Он был изысканным гурманом и обожал роскошные придворные банкеты. Король устраивал шикарные обеды и ужины в своих дворцах, приглашая гостей и придворных к застолью. Стол был оформлен в средневековом стиле со сказочной ноткой и блюда подавались соответствующе. Часто на его столах можно было увидеть изысканные блюда, такие как устрицы, лосось, трюфели и другие деликатесы того времени. Также, он предпочитал блюда, приготовленные с применением множества масла и сливок. Кроме того, Людвиг II проявлял интерес к различным сортам вина и часто устраивал дегустации. Он также поддерживал местную пивоваренную промышленность, особенно в Баварии, где пиво имеет долгую и богатую традицию.

У нас же с едой все как всегда не сложилось😅 Убеждаюсь, что надо готовить в такие поездки с собой. Фраза Одоевского: «Немецкая кухня дурна по прежнему» -кажется мне актуальной и по сей день😁

Но зато мы нашагали километры и очень здорово погуляли по окрестностям, багряным лесам и чистейшим озерам.

#путешествия #моибудни
РИЗОТТО С ЛОСОСЕМ И ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ

Сливочный рис и нежный лосось делают ужин восхитительным. В дополнение подавайте салат с брюссельской капустой.

Ингредиенты:
1 л куриного костного бульона или 0,5л бульона и 0,5 л воды
600 г филе лосося
2 столовые ложки оливкового масла
50 г масла гхи
1 лук мелко нарезанный кубиками (я люблю шалот)
1 зубчик чеснока раздавленный
300 г риса arborio
250 мл белого вина
100 г замороженного горошка
половина лимона
150 г тертого пармезана

Приготовление:
1. Нарезать мелкими кубиками филе лосося и обжарить. Отложить в сторону.
2. Нагреть масло гхи на сковороде на средней мощности и, как только масло расплавится добавить лук, готовить в течение 7-10 минут, пока он не станет мягким, но не золотистым.
3. Добавить чеснок, готовить 1 минуту, перемешать.
4. Добавить рис и обжарить в течение 2 минут, пока он не покроется маслом.
5. Влить вино, увеличить мощность плиты до выше среднего и готовить 4-5 минут до испарения.
6. Влить 250 мл горячего бульона. Часто помешивать, пока бульон не будет впитан рисом, около 4-5 минут. Повторить еще три раза, добавить следующую партию бульона, как только предыдущая будет впитана.
7. В последний раз, добавить горох и филе лосося.
8. Приправить свежемолотым черным перцем и готовить в течение 3-4 минут, пока рис не станет мягким, а горох и лосось не нагреты. Если рис нуждается в немного большем приготовлении или бульон впитывается слишком быстро, добавить больше горячего бульона или воды.
8. Снять ризотто с плиты и перемешать с оливковым маслом, соком лимона и тертым пармезаном.

Приятного аппетита!

#рецепты #ужиндлядрузей
Доброе утро!

Сегодня попробовала приготовить миндальные кето-блинчики по красивому рецепту из инстаграм. Попытка провалилась. В очередной раз убедилась, что за красивым фото не всегда тот самый рецепт, поэтому будьте осторожны⚠️Всё выглядело так аппетитно и просто, но,видимо, все пропорции автором не были выверены. Пришлось спасать ситуацию и делать «а-ля кето» оладья😀

Хотелось бы услышать ваши советы или, может быть, поделитесь вашими рецептами вкусных блинчиков из миндальной муки! 🥞

На фото соленая версия подачи оладьев: страчателла+томаты+мортаделла+шнит-лук

#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С ГОРГОНЗОЛОЙ

Ингредиенты:
150 гр листьев салата корн
100 гр горгонзолы
зерна граната (от половины)
60 мл оливкового масла
50 гр тыквенных семечек
40 мл винного уксуса
15 г меда
1 ст.л. фруктовой горчицы
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. кленового сиропа
0,5 ч.л. сухого тимьяна
хлопья перца чили (по вкусу)
Соль, перец

Приготовление:
1. Обжарить тыквенные семечки в кленовом сиропе до карамелизации. Остудить.
2. Для заправки смешать: оливковое масло, винный уксус, мед, сухой тимьян, фруктовую горчицу, лимонный сок, соль и перец. Хорошо все перемешать.
3. Помыть и обсушить салат корн.
4. Нарезать кубиками горгонзолу или крупно разделить руками. Добавить в салат.
5. К листьям салата и сыру добавить зерна граната и тыквенные семечки.
6. Заправить салат, посыпать хлопьями чили и подавать к столу.

#рецепты
Я очень люблю перец чили в виде сушенных хлопьев, как минимум смотрится красиво😀. Этот острый перец обладает разнообразными свойствами и может оказывать воздействие как на организм, так и на блюда. Вот некоторые из свойств чили:

1. Острота: Основное свойство чили - его острота. Она обусловлена веществом капсаицином, который стимулирует рецепторы боли в рта и на коже. Это ощущение остроты может вызывать потоотделение и усиливать кровообращение.

2. Антимикробное действие: Капсаицин, содержащийся в чили, обладает антимикробными свойствами и может помогать в борьбе с бактериями и грибами.

3. Повышение метаболизма: Острое чили может временно увеличить метаболизм, что способствует сжиганию калорий и может быть полезным для контроля веса.

4. Витамины и антиоксиданты: Чили богат витаминами, такими как витамин С и бета-каротин, а также антиоксидантами, которые могут быть полезны для здоровья.

5. Стимуляция аппетита: Потребление чили может стимулировать аппетит и улучшить аппетитный опыт.

6. Анальгетическое действие: Некоторые исследования показывают, что капсаицин может иметь анальгетические свойства и помогать снижать боли, такие как головная боль и боли в суставах.

7. Регуляция уровня сахара в крови: Исследования также указывают на потенциальную способность капсаицина помогать контролировать уровень сахара в крови, что может быть полезно для людей с диабетом.

8. Польза для сердечно-сосудистой системы: Некоторые исследования связывают употребление чили с улучшением здоровья сердца и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако стоит помнить, что острый перец чили может быть слишком интенсивным для некоторых людей, и употребление его следует ограничивать.

Остроту блюд с чили можно регулировать, увеличивая или уменьшая его количество, в зависимости от вашего вкуса.

#рекомендации
Всем шлю лучики солнца и тепла из нашего дома🏡🪴☀️

#моибудни
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНОГО ТАРТАРА ИЗ ЛОСОСЯ

Ингредиенты:
500 гр филе лосося
1 ст.л. каперсов
0,5 лука шалот
2 стебля шнитт-лука (можно по вкусу, мы не очень любим много лука)
1 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. оливкового масла
лимонный сок, соль и перец по вкусу

Приготовление:
1. Мелко порезать филе лосося, лук, шнитт-лук и каперсы
2. Добавить к массе соевый соус, оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешать.
3. Убрать в холодильник от 30 минут до 1 часа
4. Выложить порционно тартар и подавать с рукколой или другим салатом.

Помните, что главное в этом рецепте-свежий и охлажденный лосось. В Германии я покупаю шикарный норвежский лосось по очень доступной цене в магазине Lidl 😍

#рецепты