Тренировки для жизни
@workoutlife
1.86K subscribers
207 videos
572 links
🏋️ Фитнес, бодибилдинг, воркаут, упражнения и программы тренировок!

📌 По всем вопросам @valentaim1
🤲 Помощник @bhickhu

🚀 Если у вас премиум аккаунт, можете поддержать канал бустом: https://tttttt.me/boost/workoutlife
🙏 Заранее спасибо!
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
Тренировки для жизни
1.86K subscribers
Тренировки для жизни
​​🏋‍♀ Тренировка мышц живота

#пресс
1.4K views
Тренировки для жизни
​​🏋‍♀ Тренировка мышц живота на полу

#пресс
1.0K views
Тренировки для жизни
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏋‍♀ Тренировка упражнения Флаг Дракона

#пресс
1.3K views
Тренировки для жизни
​​🏋‍♀ Подъёмы ног в висе на турнике

#пресс
1.3K views
Тренировки для жизни
​​🏋‍♀ Выход на две, с выныриванием из под перекладины

#спина
#грудь
#трицепс
#пресс
1.3K views
Тренировки для жизни
​​🏋‍♀ Тренировка мышц живота

#пресс
1.2K views
Тренировки для жизни
​​🏋‍♀ Упражнения со своим весом

#грудь
#плечи
#пресс
1.3K views
Тренировки для жизни
​​🏋‍♀ Подъёмы ног на перекладине для продвинутых спортсменов

#пресс
1.2K views
Тренировки для жизни
​​🏋‍♀ Тренировка мышц живота

#пресс
1.2K views
Тренировки для жизни
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏋‍♀ Упражнения для косых мышц живота на коврике

#пресс
1.3K views