Weihnachten: Was tun beim Familienstreit an den Feiertagen? - Podcast
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Weihnachten steht an – und damit in vielen Familien der nächste Krach․ Der Psychotherapeut Björn Enno Hermans erklärt im Podcast, wie wir Konflikte ansprechen und mit Neugier und Offenheit lösen können․

Abgrenzung im Büro: Wie sage ich meiner Kollegin, dass ich keine Zeit für private Gespräche habe?
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Veronika T․ arbeitet halbtags und muss in dieser Zeit viel erledigen․ Aber ihre Bürokollegin hält sie oft davon ab․ Konfliktberaterin Ursula Wawrzinek erklärt, wie sie sich am besten abgrenzt․

Beziehungen: Wie wir lernen zu lieben - Podcast mit Jens Corssen
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Wie verwandeln wir die anfängliche Verliebtheit in eine dauerhafte Liebe? Es kommt auf die innere Haltung an, den Blick auf uns selbst und das Leben, sagt Psychologe Jens Corssen․

Freundschaft: Wie sage ich meinem Kumpel, dass ich neidisch auf ihn bin?
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Thomas G․ arbeitet mit seinem Kumpel im gleichen Büro, bekommt aber viel weniger Anerkennung als er․ Warum wir in Freundschaften auch über unangenehme Themen und Gefühle sprechen sollten, erklärt die Mediatorin Angela Roethe․

Bereitschaft zu Zivilcourage: »Die Menschen überschätzen sich kolossal«
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Manche Menschen gehen gegen Unrecht vor, andere schauen lieber weg․ Die Psychologin Anna Baumert forscht am Max-Planck-Institut über den Unterschied zwischen Feigheit und Zweifel – und erklärt, warum Zivilcourage so schwer ist․

Coronaleugner: Wie sage ich meinem geläuterten Kumpel, dass ich trotzdem keinen Kontakt mehr haben will?
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Der Freund war Querdenker und sieht nun ein, dass er falsch lag․ Kai F․ möchte trotzdem keine Freundschaft mehr․ Warum das eine vertane Chance ist und er sich in Toleranz üben sollte, sagt die Mediatorin Angela Roethe․