Klima: Wie wir nicht an der Klimakrise verzweifeln und ins Handeln kommen - Podcast
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Die globale Erwärmung wirkt sich auch auf unsere Gefühlswelt aus․ Warum es wichtig ist, Trauer, Wut oder Angst nicht zu verdrängen, erklären die Gründerinnen der »Psychologists for Future«․

Pandemieängste: Frauen reagierten gelassener auf Corona – und besorgter
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Ansteckung, Arbeitsplatzverlust, Kontaktbeschränkungen: Welche Sorgen Menschen in der Coronakrise bewegten, wird unter anderem vom Geschlecht und vom Wohnort beeinflusst․ Das zeigt eine neue Studie․

Unterbewusstsein: Wie wir uns aus negativen Gedankenschleifen lösen - Podcast mit Stefan Kölsch
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Unser Unterbewusstes will uns beschützen, aber neigt zu übertriebenen Bewertungen․ So kann es uns schaden und für negative Emotionen sorgen․ Was dagegen helfen kann, erklärt Hirnforscher Stefan Kölsch․

Ein Party-Guide für Introvertierte: So fühlen Sie sich auch auf Partys wohl
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Sie fürchten sich eher vor Feste? Eine Psychologin gibt Tipps, wo auch Schüchterne und Introvertierte eine Party genießen können․ Und wie sie zu Small-Talk-Helden werden․

Erdbeben in der Türkei und Syrien: Über die Berliner Sprechstunde für Angehörige und Familien
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Wie geht es den Angehörigen derjenigen, die die schweren Erdbeben in der Türkei und Syrien erlebten? In einer Berliner Ambulanz können sie sprechen – über Trauer, Angst und ihre große Wut․

Serendipität: Wie wir für mehr positive Zufälle sorgen - Podcast
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Wir können lernen, uns fürs Unerwartete zu öffnen – und es zu nutzen․ Welche Strategien helfen, erklärt Serendipitätsforscher Christian Busch․

Angst vor dem Heimweg: Wie sicher fühlen sich Frauen? - »Arte Re:«-Reportage von SPIEGEL TV
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Frauen fürchten sich nicht vor der Dunkelheit, sondern vor männlichen Übergriffen․ Die Britin Emma Kay hat eine App für einen möglichst gefahrlosen Nachhauseweg entwickelt․ Eine »Arte Re:«-Reportage von SPIEGEL TV․

Mut: Wie es gelingt, mehr zu wagen - Podcast
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Die Deutschen zweifeln an ihrem Mut, sagt Zukunftsforscher Ulrich Reinhardt – dabei steckt der in uns allen․ Was die meisten davon abhält, mutigere Entscheidungen zu treffen, erklärt er im Podcast․

Angst vor der Arbeit: Viele Menschen sind betroffen
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Von Bauchgrummeln bis zum gelben Schein: Der Gedanke an Arbeit löst bei vielen Sorge aus․ Die Psychologin Beate Muschalla erklärt, ab wann das gefährlich ist und was gegen Ängste helfen kann․

People Pleasing: Wie wir ohne schlechtes Gewissen für uns einstehen
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People Pleaser richten sich immer nach den anderen und vergessen dabei sich selbst․ Psychologin Ulrike Bossmann sagt, wie wir lernen, Grenzen zu setzen und dabei empathisch zu bleiben․