Spektrum Top-News
616 subscribers
2.4K links
Experten aus Wissenschaft und Forschung berichten über die aktuellen Erkenntnisse ihrer Fachgebiete - kompetent, authentisch und verständlich.

Powered by @DerNewsChannel
Download Telegram
Gesund im Alter: Die wichtigsten Faktoren für ein langes Leben
#gesund #Gesundheit #altern #Alter #altwerden #gesundaltwerden #langesLeben #Lebenserwartung #Lebensstil #Ernährung #mediterraneErnährung #Mittelmeerdiät #sport #Bewegung #Telomere #Genetik #stress #Biologie #Medizin

Die durchschnittliche Lebenserwartung steigt in Deutschland immer weiter an․ Doch wie bleibt man möglichst lange fit? Fünf Tipps, mit denen Sie gesund alt werden․
Prävention: Die fünf größten Gefahren für unsere Gesundheit
#gesund #Gesundheit #gesundaltwerden #langesLeben #Lebenserwartung #Lebensstil #Ernährung #mediterraneErnährung #Mittelmeerdiät #sport #Bewegung #stress #krebs #Diabetes #zivilisationskrankheit #Depression #herzkreislauferkrankung #Schlaganfall #Demenz #Alzheimer #Vorbeugung #prävention #Medizin

Wenn Menschen erkranken, dann oft an einer von nur vier besonders wichtigen Krankheiten․ Das Gute ist: Gegen alle helfen ähnliche Tipps, um gesund zu bleiben․