Bhajo Radhe Govind
Divine Chants Of Krishna
Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Divine Chants Of Krishna - Bhajo Radhe Govind
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза
Divine Chants Of Krishna - Bhajo Radhe Govind
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза
У любого человека есть и хорошая, и плохая карма и, соответственно ей, разные мысли приходят – и хорошие, и плохие.
Если любые неправильные мысли можете сразу убирать – это лучше всего. Но если так не получается, тогда свою хорошую карму, свои хорошие мысли развивайте, чтобы они сильными были – они будут побеждать. Негативные мысли постепенно слабее будут и не будут определять ваше будущее.
#ШриПракашДжи
Если любые неправильные мысли можете сразу убирать – это лучше всего. Но если так не получается, тогда свою хорошую карму, свои хорошие мысли развивайте, чтобы они сильными были – они будут побеждать. Негативные мысли постепенно слабее будут и не будут определять ваше будущее.
#ШриПракашДжи
Цель выполнения духовных практик – достичь абсолютного внутреннего спокойствия, когда внутри нет никаких желаний. Когда человек достигает такого состояния, внутри него проявляется божественная радость.
Божественная радость отличается от мирской радости. В мире человек радуется, когда что-то получает. Когда не получает желаемого, он огорчается, порой может даже плакать. Мирская радость – это результат исполнения желания. Божественная радость рождается, когда умирают желания. После этого человек пребывает в радостном состоянии всегда. Если обстоятельства складываются в его пользу, он рад, и, когда его постигает неудача, он тоже рад.
#ШриПракашДжи
Божественная радость отличается от мирской радости. В мире человек радуется, когда что-то получает. Когда не получает желаемого, он огорчается, порой может даже плакать. Мирская радость – это результат исполнения желания. Божественная радость рождается, когда умирают желания. После этого человек пребывает в радостном состоянии всегда. Если обстоятельства складываются в его пользу, он рад, и, когда его постигает неудача, он тоже рад.
#ШриПракашДжи
Из сатсанга Шри Пракаша Джи 07.09.2019 г.
Свою карму нужно с хорошей целью соединить, тогда карма будет очищаться. Старайтесь, чтобы как можно больше людей получили благо от ваших действий.
Если вы в своей жизни хорошую цель поставили, не изменяйте ей, какая бы не была ситуация и какими бы не были трудности. Свою правильную дорогу никогда не оставляйте.
Когда хорошие намерения хотя бы в мыслях появляются, сразу у вас внутри энергия и свет увеличиваются.
#ШриПракашДжи
Свою карму нужно с хорошей целью соединить, тогда карма будет очищаться. Старайтесь, чтобы как можно больше людей получили благо от ваших действий.
Если вы в своей жизни хорошую цель поставили, не изменяйте ей, какая бы не была ситуация и какими бы не были трудности. Свою правильную дорогу никогда не оставляйте.
Когда хорошие намерения хотя бы в мыслях появляются, сразу у вас внутри энергия и свет увеличиваются.
#ШриПракашДжи
Человек получает Знания через свой собственный опыт. Это не означает, что Знанию есть предел – Знание безгранично. Например, если определенный фрукт не растёт в одной стране и люди не знают его вкуса, это не значит, что этого фрукта не существует. Знание бесконечно, и чем больше мы узнаем, тем больше осознаём его глубину.
#ШриПракашДжи
#ШриПракашДжи
Завтра, 28 сентября – 26-е лунные сутки. 11-й и 26-й дни лунного календаря называют экадаши. Эти дни особенно благоприятны для духовной практики: молитвы, медитации, поста.
Завтрашний день называют Индира экадаши. Как гласят индуистские писания, соблюдение поста в день Индира экадаши помогает достичь процветания и богатства. Кроме того, Индира экадаши выпадает на Питри-пакшу, две недели, посвященные предкам. Цель поста в этот экадаши – освобождение от перерождений, особенно важно помочь предкам, живущим и умершим, чтобы они смогли достичь обители Бога. Читать полностью
Пост – это не только ограничением в пище, пост включает в себя все действия, которые приближают человека к Богу. В дни экадаши повторяют мантры, совершают молитвы, поют духовные песни, читают священные писания.
Календарь индуистских духовных праздников и постов со ссылками на рассказ о каждом из них можно посмотреть здесь.
Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА
Завтрашний день называют Индира экадаши. Как гласят индуистские писания, соблюдение поста в день Индира экадаши помогает достичь процветания и богатства. Кроме того, Индира экадаши выпадает на Питри-пакшу, две недели, посвященные предкам. Цель поста в этот экадаши – освобождение от перерождений, особенно важно помочь предкам, живущим и умершим, чтобы они смогли достичь обители Бога. Читать полностью
Пост – это не только ограничением в пище, пост включает в себя все действия, которые приближают человека к Богу. В дни экадаши повторяют мантры, совершают молитвы, поют духовные песни, читают священные писания.
Календарь индуистских духовных праздников и постов со ссылками на рассказ о каждом из них можно посмотреть здесь.
Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА
Духовный прогресс зависит от уровня душевной чистоты и сосредоточенности. Как из тысяч юристов или врачей есть несколько успешных, имена которых у всех на слуху, так же только некоторые ученики достигают высот духовности. В духовном совершенствовании работает тот же принцип, что и в профессиональном росте, но на более высоком уровне. В Бога верят многие. Но только те, кто имеют чистую любовь и веру, достигают духовных вершин. Следующее духовное достижение будет зависеть от того, как человек использует свою духовную силу. Если она применяется во благо, это залог дальнейшего духовного роста, вплоть до познания Бога.
#ШриПракашДжи
#ШриПракашДжи
вкусные выходные
ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД "МАСАЛА-ЧАЙ"
ПРОДУКТЫ:
- 1,5 стакана миндального или овсяного молока
- ¼ ч. л. молотого имбиря
- ¼ ч. л. молотой корицы
- ¼ ч. л. молотого кардамона
- ⅛ ч. л. молотой гвоздики
- щепотка молотого мускатного ореха
- 2 ч. л. какао-порошка
- ½ ч. л. ванильного экстракта
- черный чай в пакетиках
- кленовый сироп или мёд по вкусу
- бадьян по желанию
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать специи, какао, ваниль и молоко в небольшой кастрюле и довести до кипения. Как только молоко закипит, окунуть пакетик чая несколько раз (или можно не добавлять его вовсе).
Добавить бадьян и дать настояться в течение 2 минут.
Процедить. Подсластить по вкусу. При подаче украсить взбитой молочной пенкой.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные
ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД "МАСАЛА-ЧАЙ"
ПРОДУКТЫ:
- 1,5 стакана миндального или овсяного молока
- ¼ ч. л. молотого имбиря
- ¼ ч. л. молотой корицы
- ¼ ч. л. молотого кардамона
- ⅛ ч. л. молотой гвоздики
- щепотка молотого мускатного ореха
- 2 ч. л. какао-порошка
- ½ ч. л. ванильного экстракта
- черный чай в пакетиках
- кленовый сироп или мёд по вкусу
- бадьян по желанию
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать специи, какао, ваниль и молоко в небольшой кастрюле и довести до кипения. Как только молоко закипит, окунуть пакетик чая несколько раз (или можно не добавлять его вовсе).
Добавить бадьян и дать настояться в течение 2 минут.
Процедить. Подсластить по вкусу. При подаче украсить взбитой молочной пенкой.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные
(from - www.youryoga.org)
Yogi Hari
Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Soham Shivoham - Yogi Hari
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза
Soham Shivoham - Yogi Hari
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза
ОСЕННИЙ НАВАРАТРИ 2024 г.
Осенний Навратри в 2024 году проходит с 3 по 11 октября. Праздник Навми отмечаем 11 октября.
Наваратри (Навратри) – древний индийский праздник, который длится девять дней и бывает два раза в году - весной и осенью. В переводе с санскрита слово «наваратри» означает «девять ночей».
Наваратри – это время на стыке сезонов, когда происходят большие изменения в природе, а так как человек – часть природы, то эти изменения касаются и его. Именно поэтому Наваратри традиционно рассматривается как подходящее время для очищения от всего негативного, накопления энергии и начала новых дел, поэтому период Наваратри очень благоприятен для духовной практики: молитвы, медитации, поста – для всего, что связано с духовной, внутренней частью нашей личности.
Наваратри посвящен женскому аспекту божественной энергии – богине-матери, которой молятся все девять дней. В Индии ее называю «Деви» (богиня) или «Шакти» (сила). Считается, что женская божественная энергия дарует богатство, благополучие, знания и другие силы, помогающие преодолеть жизненные препятствия.
Весенний Наваратри называется Рам Наваратри. Его последний день отмечается как день рождения Рамы и называется Рам Навми.
Осенний Наваратри – считается наиболее важным из двух Наваратри. Его называют Дурга Наваратри или Маха Наваратри (Великий Наваратри) и отмечают в сентябре-октябре по григорианскому календарю, в период наступления холодов. Так как даты празднования высчитываются по лунным и солнечным циклам, они смещаются от года к году. Он начинается в новолуние, в первый день лунного месяца Ашвин и продолжается девять дней. Последний день осеннего Маха Наваратри знаменует победу принца Рамы над демоном Раваной и называется Навми.
Трудно сказать точно, сколько лет насчитывает традиция празднования Наваратри. По некоторым данным, она происходит из древнего праздника урожая и плодородия. Однозначно одно – поклонение женскому аспекту божественной энергии уходит своими корнями так далеко, насколько позволяют проследить письменные и другие источники, а также память человечества. Прославление женской ипостаси Бога упоминается в таких древнейших книгах как Веды. А Ведам, как считают в Индии, не менее 8000 лет.
Наваратри очень популярен в Индии и по сей день. И это не удивительно, ведь его символическое значение заключается в победе добра над злом. Наваратри даёт веру в торжество справедливости и возможность осуществления самых лучших, самых светлых начинаний.
Читайте о Наваратри:
Девять дней – девять богинь Наварартри
История возникновения праздника Рамнавми
Наваратри – древнейший праздник Cанатана-дхармы
Наваратри – праздник, посвященный женскому аспекту божественной энергии
Наваратри: история и традиции
Осенний Наваратри. Как празднуют Маха Навми в разных частях Индии
Для чего проводится Навратри
Для чего соблюдают пост в Навратри (из сатсанга 12.10.2013 г.)
#СОЛНЦЕиЛУНА
Осенний Навратри в 2024 году проходит с 3 по 11 октября. Праздник Навми отмечаем 11 октября.
Наваратри (Навратри) – древний индийский праздник, который длится девять дней и бывает два раза в году - весной и осенью. В переводе с санскрита слово «наваратри» означает «девять ночей».
Наваратри – это время на стыке сезонов, когда происходят большие изменения в природе, а так как человек – часть природы, то эти изменения касаются и его. Именно поэтому Наваратри традиционно рассматривается как подходящее время для очищения от всего негативного, накопления энергии и начала новых дел, поэтому период Наваратри очень благоприятен для духовной практики: молитвы, медитации, поста – для всего, что связано с духовной, внутренней частью нашей личности.
Наваратри посвящен женскому аспекту божественной энергии – богине-матери, которой молятся все девять дней. В Индии ее называю «Деви» (богиня) или «Шакти» (сила). Считается, что женская божественная энергия дарует богатство, благополучие, знания и другие силы, помогающие преодолеть жизненные препятствия.
Весенний Наваратри называется Рам Наваратри. Его последний день отмечается как день рождения Рамы и называется Рам Навми.
Осенний Наваратри – считается наиболее важным из двух Наваратри. Его называют Дурга Наваратри или Маха Наваратри (Великий Наваратри) и отмечают в сентябре-октябре по григорианскому календарю, в период наступления холодов. Так как даты празднования высчитываются по лунным и солнечным циклам, они смещаются от года к году. Он начинается в новолуние, в первый день лунного месяца Ашвин и продолжается девять дней. Последний день осеннего Маха Наваратри знаменует победу принца Рамы над демоном Раваной и называется Навми.
Трудно сказать точно, сколько лет насчитывает традиция празднования Наваратри. По некоторым данным, она происходит из древнего праздника урожая и плодородия. Однозначно одно – поклонение женскому аспекту божественной энергии уходит своими корнями так далеко, насколько позволяют проследить письменные и другие источники, а также память человечества. Прославление женской ипостаси Бога упоминается в таких древнейших книгах как Веды. А Ведам, как считают в Индии, не менее 8000 лет.
Наваратри очень популярен в Индии и по сей день. И это не удивительно, ведь его символическое значение заключается в победе добра над злом. Наваратри даёт веру в торжество справедливости и возможность осуществления самых лучших, самых светлых начинаний.
Читайте о Наваратри:
Девять дней – девять богинь Наварартри
История возникновения праздника Рамнавми
Наваратри – древнейший праздник Cанатана-дхармы
Наваратри – праздник, посвященный женскому аспекту божественной энергии
Наваратри: история и традиции
Осенний Наваратри. Как празднуют Маха Навми в разных частях Индии
Для чего проводится Навратри
Для чего соблюдают пост в Навратри (из сатсанга 12.10.2013 г.)
#СОЛНЦЕиЛУНА
Почему молчание (мауна) считается очень важной духовной дисциплиной
Когда мауна (молчание) будет, тогда ман (ум) будет спокойным.
Когда ман (ум) будет спокойным, тогда буддхи (разум) будет спокойным.
Когда буддхи (разум) будет спокойным, тогда вы будете ближе к свету своей атмы (души), будете больше её чувствовать и понимать.
Джап (повторение мантры) будет вам в этом помогать, без какой-либо другой сложной практики.
Из сатсанга Шри Пракаша Джи 31.08.2024 г.
#ШриПракашДжи
Когда мауна (молчание) будет, тогда ман (ум) будет спокойным.
Когда ман (ум) будет спокойным, тогда буддхи (разум) будет спокойным.
Когда буддхи (разум) будет спокойным, тогда вы будете ближе к свету своей атмы (души), будете больше её чувствовать и понимать.
Джап (повторение мантры) будет вам в этом помогать, без какой-либо другой сложной практики.
Из сатсанга Шри Пракаша Джи 31.08.2024 г.
#ШриПракашДжи
Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам) pinned «ОСЕННИЙ НАВАРАТРИ 2024 г. Осенний Навратри в 2024 году проходит с 3 по 11 октября. Праздник Навми отмечаем 11 октября. Наваратри (Навратри) – древний индийский праздник, который длится девять дней и бывает два раза в году - весной и осенью. В переводе…»
ДЕВЯТЬ БОГИНЬ НАВАРАТРИ
Завтра, 3 октября, начинается осенний Наваратри. В 2024 году он продлится с 3 по 11 октября.
Бог один, но существует множество его шакти (энергий). Они предстают перед нами в образах богинь. В течение девяти дней Наваратри совершают молитву девяти женским аспектам божественной энергии.
В первые три дня Наваратри к богине обращаются как к могущественной силе, называемой Дурга. Дурга – богиня, которой под силу уничтожить все зло в мире и в человеческой душе. Она одета в красное и восседает на льве. Люди верят, что с помощью силы Дурги они смогут избавиться от своих недостатков и преодолеть препятствия.
Следующие три дня молятся богине Лакшми. Прекрасная Лакшми – это воплощением женственности и мягкости. Лакшми поддерживает все лучшие качества души. Она символизирует раскрытие лучших качеств в человеке – божественной любви, равновесия ума, доброты, чистоты, сострадания и великодушия. Считается, что Лакшми, изображенная на сове, дарует материальное богатство, а сидящая на лотосе – духовные.
Последняя часть Навратри, также состоящая из трех дней, посвящена богине мудрости Сарасвати, одетой в белые одежды и восседающей на белоснежном лебеде. Сарасвати держит в руках музыкальный инструмент вину – символ гармонично развитой личности. Считается, что, обращаясь к помощи Сарасвати, мы можем развить непроявленный духовный потенциал. Говорят, что ее благословение помогает уничтожить невежество, разрушить эго и раскрыть все величие и сияние души.
Каджая из трех богинь предстает в нескольких своих ипостасях – энергиях. И в течение девяти дней Наваратри совершают молитву девяти женским аспектам божественной энергии.
3 октября, первый день - Шайлапутри,
4 октября, второй день - Брахмачарини,
5 октября, третий день - Чандраганта,
6 октября, четвертый день - Кушманда,
7 октября, пятый день - Скандамата,
8 октября, шестой день - Катьяяни,
9 октября, седьмой день - Каларатри,
10 октября, восьмой день – Махагаури,
11 октября, девятый день - Сиддхидатри.
Для чего делают молитву, медитируют на какой-то определенный образ – чтобы принять его качества, частичку его энергии. Каждый день Наваратри можно делать определенный санкальп (твердое намерение, решимость), связанный с качествами богини этого дня. Каждое утро Наваратри, в 04:30, мы будем публиковать короткий пост, рассказывающий о качествах каждой богини.
Для того, чтобы получить полный успех в жизни, мы нуждаемся в благословении всех трех аспектов божественной Матери, поэтому молитва длится девять дней.
И, конечно, во время Наваратри молятся своему ишту – образу Бога, который наиболее близок сердцу верующего, так как все божественные дары мы получаем через его благословение.
#Наваратри
Завтра, 3 октября, начинается осенний Наваратри. В 2024 году он продлится с 3 по 11 октября.
Бог один, но существует множество его шакти (энергий). Они предстают перед нами в образах богинь. В течение девяти дней Наваратри совершают молитву девяти женским аспектам божественной энергии.
В первые три дня Наваратри к богине обращаются как к могущественной силе, называемой Дурга. Дурга – богиня, которой под силу уничтожить все зло в мире и в человеческой душе. Она одета в красное и восседает на льве. Люди верят, что с помощью силы Дурги они смогут избавиться от своих недостатков и преодолеть препятствия.
Следующие три дня молятся богине Лакшми. Прекрасная Лакшми – это воплощением женственности и мягкости. Лакшми поддерживает все лучшие качества души. Она символизирует раскрытие лучших качеств в человеке – божественной любви, равновесия ума, доброты, чистоты, сострадания и великодушия. Считается, что Лакшми, изображенная на сове, дарует материальное богатство, а сидящая на лотосе – духовные.
Последняя часть Навратри, также состоящая из трех дней, посвящена богине мудрости Сарасвати, одетой в белые одежды и восседающей на белоснежном лебеде. Сарасвати держит в руках музыкальный инструмент вину – символ гармонично развитой личности. Считается, что, обращаясь к помощи Сарасвати, мы можем развить непроявленный духовный потенциал. Говорят, что ее благословение помогает уничтожить невежество, разрушить эго и раскрыть все величие и сияние души.
Каджая из трех богинь предстает в нескольких своих ипостасях – энергиях. И в течение девяти дней Наваратри совершают молитву девяти женским аспектам божественной энергии.
3 октября, первый день - Шайлапутри,
4 октября, второй день - Брахмачарини,
5 октября, третий день - Чандраганта,
6 октября, четвертый день - Кушманда,
7 октября, пятый день - Скандамата,
8 октября, шестой день - Катьяяни,
9 октября, седьмой день - Каларатри,
10 октября, восьмой день – Махагаури,
11 октября, девятый день - Сиддхидатри.
Для чего делают молитву, медитируют на какой-то определенный образ – чтобы принять его качества, частичку его энергии. Каждый день Наваратри можно делать определенный санкальп (твердое намерение, решимость), связанный с качествами богини этого дня. Каждое утро Наваратри, в 04:30, мы будем публиковать короткий пост, рассказывающий о качествах каждой богини.
Для того, чтобы получить полный успех в жизни, мы нуждаемся в благословении всех трех аспектов божественной Матери, поэтому молитва длится девять дней.
И, конечно, во время Наваратри молятся своему ишту – образу Бога, который наиболее близок сердцу верующего, так как все божественные дары мы получаем через его благословение.
#Наваратри
Навратри – это время, когда проводят усиленную духовную практику, соблюдают пост, так как период Навратри – благоприятное время для очищения кармы и накопления энергии.
Как очищается карма? Мы что-то делаем своими руками, своим физическим телом – совершаем действия, создаем карму, но зарождается карма в уме, в мыслях и лишь потом человек начинает действовать, претворять свои мысли в жизнь. Поэтому, чтобы очистить карму, нужно очистить и успокоить ум. Духовная практика – медитация, молитва и пост – в период Навратри очень хорошо очищают ум и дают силы для дальнейшей жизни и духовного развития.
Накопив энергию, важно суметь её сохранить. Человек тратит бесполезно свои силы, когда гнев (кродха), желания (кама), зависть (матсарья), привязанности (моха), жадность (лобха) завладевают его умом, вызывая в нём беспокойство и побуждая к неправильным действиям.
Чтобы не позволять этим чувствам управлять собой, необходима внутренняя работа. И для этого не нужно никаких особых материальных условий. Богат человек или беден – неважно, для работы над собой деньги не нужны. У всех людей есть абсолютно равные возможности работать со своим умом.
Как сохранить энергию? Только сосредоточенность и постоянное внимание к своим мыслям, словам и действиям помогут не растрачивать силы впустую.
#ШриПракашДжи
Как очищается карма? Мы что-то делаем своими руками, своим физическим телом – совершаем действия, создаем карму, но зарождается карма в уме, в мыслях и лишь потом человек начинает действовать, претворять свои мысли в жизнь. Поэтому, чтобы очистить карму, нужно очистить и успокоить ум. Духовная практика – медитация, молитва и пост – в период Навратри очень хорошо очищают ум и дают силы для дальнейшей жизни и духовного развития.
Накопив энергию, важно суметь её сохранить. Человек тратит бесполезно свои силы, когда гнев (кродха), желания (кама), зависть (матсарья), привязанности (моха), жадность (лобха) завладевают его умом, вызывая в нём беспокойство и побуждая к неправильным действиям.
Чтобы не позволять этим чувствам управлять собой, необходима внутренняя работа. И для этого не нужно никаких особых материальных условий. Богат человек или беден – неважно, для работы над собой деньги не нужны. У всех людей есть абсолютно равные возможности работать со своим умом.
Как сохранить энергию? Только сосредоточенность и постоянное внимание к своим мыслям, словам и действиям помогут не растрачивать силы впустую.
#ШриПракашДжи
ДЛЯ ЧЕГО СОБЛЮДАЮТ ПОСТ?
Правильно проведенный пост дает хорошее духовное состояние, улучшает здоровье, внутреннее состояние и способствует благополучию в жизни. Удивительно? А знаете, почему?
Во время поста происходит накопление энергии и преобразование её в духовную – тейджас (санскр. «tejas») и оджас (санскр.«ojas»). ТЕЙДЖАС – огненная энергия манаса (ума). ОДЖАС – наивысший вид духовной энергии, излучаемый в области мозга человека. Эта энергия и совершает удивительные преобразования в организме человека, в его сознании и в жизни.
КОГДА И КАК СОБЛЮДАТЬ ПОСТ?
Для поста лучше всего подходят определенные дни. Например, новолуние, полнолуние, а также определенные дни лунного цикла, называемые экадаши, шиваратри, пурнима. Существуют и другие дни постов, связанные, в том числе, с семейным благополучием или подходящие лично конкретному человеку.
ЭКАДАШИ (букв. «одиннадцатый») – это пост, определенные ограничения в питании, который соблюдается в одиннадцатый день после новолуния и одиннадцатый после полнолуния.
ШИВАРАТРИ (букв., «ночь Шивы») – это сутки перед новолунием.
ПУРНИМА – букв. «полнолуние».
Эти дни характеризуются особой энергетикой, способствующей накоплению и трансформации энергии, восстановлению физического здоровья и духовному развитию, поэтому они особенно благоприятны для выполнения усиленной духовной практики, молитвы, медитации.
Также очень хорошо совершать пост в НАВАРАТРИ – период из девяти дней каждую весну и осень года. Во время Наваратри пост и духовная практика дают наилучший результат.
Пост можно соблюдать по-разному. Один человек может отказаться от мяса или другой животной пищи, второй – от соли, зерновых, бобовых. Третий может употреблять только молочные продукты и фрукты. Четвертый – пить только молоко или воду. И, наконец, кто-то может полностью отказаться и от воды, но делать это можно только в определенные дни года и только с разрешения своего Учителя.
Изменения происходят не мгновенно, но даже после одного дня соблюдения поста вы почувствуете прилив сил и хорошее настроение. А через несколько лет периодического соблюдения поста вы увидите значительные изменения. Но пост важен не сам по себе, его необходимо сочетать с духовной практикой, выполнять в определённые дни и разумно выбирать питание соответственно своему здоровью и образу жизни.
Из сатсангов Шри Пракаша Джи
#ШриПракашДжи #СОЛНЦЕиЛУНА
Правильно проведенный пост дает хорошее духовное состояние, улучшает здоровье, внутреннее состояние и способствует благополучию в жизни. Удивительно? А знаете, почему?
Во время поста происходит накопление энергии и преобразование её в духовную – тейджас (санскр. «tejas») и оджас (санскр.«ojas»). ТЕЙДЖАС – огненная энергия манаса (ума). ОДЖАС – наивысший вид духовной энергии, излучаемый в области мозга человека. Эта энергия и совершает удивительные преобразования в организме человека, в его сознании и в жизни.
КОГДА И КАК СОБЛЮДАТЬ ПОСТ?
Для поста лучше всего подходят определенные дни. Например, новолуние, полнолуние, а также определенные дни лунного цикла, называемые экадаши, шиваратри, пурнима. Существуют и другие дни постов, связанные, в том числе, с семейным благополучием или подходящие лично конкретному человеку.
ЭКАДАШИ (букв. «одиннадцатый») – это пост, определенные ограничения в питании, который соблюдается в одиннадцатый день после новолуния и одиннадцатый после полнолуния.
ШИВАРАТРИ (букв., «ночь Шивы») – это сутки перед новолунием.
ПУРНИМА – букв. «полнолуние».
Эти дни характеризуются особой энергетикой, способствующей накоплению и трансформации энергии, восстановлению физического здоровья и духовному развитию, поэтому они особенно благоприятны для выполнения усиленной духовной практики, молитвы, медитации.
Также очень хорошо совершать пост в НАВАРАТРИ – период из девяти дней каждую весну и осень года. Во время Наваратри пост и духовная практика дают наилучший результат.
Пост можно соблюдать по-разному. Один человек может отказаться от мяса или другой животной пищи, второй – от соли, зерновых, бобовых. Третий может употреблять только молочные продукты и фрукты. Четвертый – пить только молоко или воду. И, наконец, кто-то может полностью отказаться и от воды, но делать это можно только в определенные дни года и только с разрешения своего Учителя.
Изменения происходят не мгновенно, но даже после одного дня соблюдения поста вы почувствуете прилив сил и хорошее настроение. А через несколько лет периодического соблюдения поста вы увидите значительные изменения. Но пост важен не сам по себе, его необходимо сочетать с духовной практикой, выполнять в определённые дни и разумно выбирать питание соответственно своему здоровью и образу жизни.
Из сатсангов Шри Пракаша Джи
#ШриПракашДжи #СОЛНЦЕиЛУНА