​​Сознательно трансформировать свои мысли – это один из способов работы над собой.

#ШриПракашДжи

​​🕉 РАСПИСАНИЕ МЕДИТАЦИЙ, САТСАНГОВ И ВСТРЕЧ
с Духовным Учителем Шри Пракашем Джи, 2026 г.

☀️ 27 июня, суббота – личные встречи
☀️ 28 июня, воскресенье – личные встречи

🧘 4 июля, суббота – мантра-медитация и сатсанг

🔥 10 июля, пятница – Маха Ягья (Агни Пуджа)

🌼 Мероприятия проходят в ашраме в Одинцовском районе Подмосковья.

💮 Условия участия: бесплатно по предварительной регистрации. Узнать подробнее и записаться https://satyam-shivam-sundaram.org/shri-prakash-ji-meetings

❗️ Просим записываться заранее, за несколько дней до мероприятия!

За актуальным расписанием медитаций, сатсангов и встреч с Шри Пракашем Джи теперь можно следить также на канале Дзен. Подпишитесь на канал dzen.ru/spj, чтобы читать тексты, смотреть видеозаписи сатсангов и быть в курсе новостей.

Если не работают мессенджеры или не открывается сайт, можете позвонить или написать обычное смс на номер тел.: +7 (916) 862 45 81.

#Расписание

​​вкусные выходные
ЗАПЕЧЁНЫЙ КАРТОФЕЛЬ С ОВОЩАМИ И ХРУСТЯЩИМ НУТОМ
 
ПРОДУКТЫ
5–6 картофелин,
1 банка консервированного нута,
1 морковь,
1 болгарский перец,
0,5 ч.л. асафетиды,
0,5 ч.л. зиры молотой,
50 г оливкового масла,
50 г сливочного масла,
Паприка, соль, перец черный молотый, сухие травы – по желанию.
Можно добавить готовую масалу (смесь специй) для картофеля

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Нарежьте картофель и овощи.

Процедите нут. Добавьте к картофелю и овощам, смешайте с маслом и специями. Выложите на противень. Запекайте ~35 мин при 200 C.
 
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Dr. Ramachandra Murthy – Aadathu Asangathu (Instrumental)
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

​​🔥 10 июля 2026 г. Маха Ягья (Агни Пуджа) пройдет в Подмосковье.

🔥 Ягья – традиционная индийская молитва-медитация у огня – одна из древнейших ведических практик.

🔥 Ягья – это больше, чем ретрит – это действие вибраций мантр, священного огня и вашего намерения.

🔥 Цели проведения Маха Ягьи – возрождение духовности на планете, духовное развитие каждого человека, очищение от негативной кармы: улучшение здоровья, материального благосостояния, решение различных проблем. Ягья очищает тонкий мир и гармонизирует связь человека со Вселенной.

🔥 Ягья оказывает благотворное влияние на всех, кто принимает в ней участие, а также на их родных и близких, включая и тех, кто уже покинул этот мир.

🕉 Шри Пракаш Джи – потомственный брахман и Духовный Учитель – уже более 20 лет ежегодно в день йогини экадаши (по ведическому лунному календарю) проводит в ашраме в Подмосковье Маха Ягью по всем правилам традиции. Это многолюдный духовный праздник, в котором могут принять участие представители любых религиозных конфессий.

❤️ Если вы хотите сделать что-то хорошее для себя, для своей семьи, для всего мира, Маха Ягья обязательно даст результат!

❤️ Приглашаем вас и ваших друзей!
🌼 Московская обл., Одинцовский р-н

🌺 Условия участия: предварительная регистрация, donation (свободное пожертвование)

🚌 Возможен трансфер из Москвы от м. Славянский бульвар

💮 Узнать больше и зарегистрироваться:
https://satyam-shivam-sundaram.org/news/yagya-2026
Тел.: +7 (916) 862 45 81

​​Завтра, 11 июня – 26-е лунные сутки. 11-й и 26-й дни лунного календаря называют экадаши. Эти дни особенно благоприятны для духовной практики: молитвы, медитации, поста.

Завтрашний день называют Парама экадаши. Говорят, что соблюдение этого экадаши дарует всё необходимое для жизни и, в конце концов, даёт освобождение. Читайте притчу об этом экадаши - о брахмане Сумедхе, его жене Павитре и мудреце Каундинье.

Пост – это не только (и не всегда) ограничение в пище, пост включает в себя все действия, которые приближают человека к Богу. В дни экадаши стараются больше времени уделить своему внутреннему миру и духовному развитию: медитируют, повторяют мантры, совершают молитвы, поют духовные песни, читают священные писания.

Если вам не позволяет здоровье соблюдать пост в питании, будьте благоразумны! Пост – это средство, а не самоцель.

Посмотреть или скачать календарь духовных праздников и экадаши на 2026 год.  Вы можете узнать также значение каждого праздника и легенды, связанные с ним.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

​​МОЖНО ЛИ ИЗМЕНИТЬ СЦЕНАРИЙ СВОЕЙ ТЕКУЩЕЙ ЖИЗНИ?
Шри Пракаш Джи отвечает на вопросы (сатсанг 28.10.2018 г.)

ВОПРОС: Возможно ли изменить будущее этой своей жизни, или мы просто выполняем записанный раньше сценарий, а все хорошие или плохие действия этой жизни составят план будущей жизни и напишут будущий сценарий?

ШРИ ПРАКАШ ДЖИ: По нашей прарабтх-карме - карме прошлых жизней, сценарий всей этой жизни уже написан, все мы будем по нему жить, и это – на сто процентов. Уже нарисован рисунок, там даже минуты и секунды записаны, в зависимости от прошлой кармы. Наша жизнь зависит от прарабтх-кармы: если хорошая карма прошлой жизни, то хороший сценарий написан, если негативная – плохой сценарий написан. До того как наше тело полностью сформировалось у мамы в животе, рисунок будущего уже был нарисован полностью, на все сто процентов.

Но если все происходит по карме, тогда для чего человек получил эту жизнь? Ведь если он будет на сто процентов жить по карме, значит, не будет развития. Плохая карма придёт – будет плохое делать, хорошая карма придёт – будет хорошее делать, и в следующей жизни все повторится. Тогда что изменится? Какое будет совершенствование?

Кроме человека, во всех других мирах и формах жизни, у животных - всё на сто процентов происходит по карме. Даже говорится, что в дэва-локе, где ангелы и полубоги живут, все полностью определено, и они тоже ничего не могут изменить.

Но именно человек может менять свою карму. Когда он очень серьезно, хорошо и регулярно совершенствуется, работает над собой, то может чистить карму. Если он живет не как придется, не как карма определила, а более аккуратно, осознанно.

Важный момент - есть только два способа очистить свою карму. Третьего нет. Никакой другой йога-садханы для этого нет.

ПЕРВЫЙ СПОСОБ – это отрабатывать карму и таким образом закончить ее. Например, если кто-то кому-то когда-то что-то плохое сделал, то потом получит результат своего действия, отработает это и так свою карму очистит. Сколько времени он кому-то мешал, в другой жизни столько же времени ему будут мешать, и потом эта карма закончится. Так происходит отработка кармы. Если кому-то вы десять лет хорошее делали, то к вам на десять лет хороший период придет, и вы будете отрабатывать свою хорошую карму. Плохую или хорошую карму отработали – и ее срок закончился. Вечно длиться она не будет, потому что у кармы есть свой срок. Это похоже на то, как если вы тысячу долларов положили в банк, то две тысячи не сможете снять. Если вы создали два года или два дня хорошей кармы, то два года или два дня будете отрабатывать. Если вы один час про кого-то плохо думали, то один час про вас точно кто-то будет думать плохо. Если человек очень спокойно и терпеливо всю свою карму отрабатывает, у него сила появляется. После этого он – как золото, прошедшее через огонь, – еще ярче светится. Это первый способ.

ВТОРОЙ СПОСОБ – делать джап. Джап – это повторение чистых священных слов - мантр. Все наши кармы сохраняются в космосе как слово (неслышимая ухом тонкая звуковая вибрация). И эти самые слова из космоса вначале приходят к нам как мысли и потом доходят до действия. Поэтому когда чистое слово, чистая вибрация будет звучать, нечистая вибрация и нечистое слово, которые есть в космосе, будут постепенно очищаться. Все опытные йоги и все дхарма-шастры (священные книги) об этом говорят.

Когда вы закон кармы поймёте, то эти два способа станут для вас очевидными. Или отрабатывайте карму, или джап делайте – мантру повторяйте. Но сильная карма и на джап влияет. Не все могут такую сильную садхану (духовную практику) делать….

Читайте полностью: http://satyam-shivam-sundaram.org/questions-to-guruji/life-script

#ШриПракашДжи

​​ЧТО ДАЁТ МАНТРА?

Санскритское слово «мантра» состоит из двух слов: «ман» – ум и «тра» – чистить. Ман-тра – это то, с помощью чего можно чистить, контролировать ум. Слово «мантра» можно ещё представить в виде сочетания слов «манан», что означает «размышление» и «тра» – чистить. Мантра – это фраза, размышляя над смыслом которой, человек очищает свой ум. Человек, который всегда помнит, всегда повторяет мантру, способен полностью очистить свой ум, успокоить его. Такова роль мантры.

Мантра содержит в себе огромный смысл, силу и возможности. Риши, муни (мудрецы), йоги искали способ, чтобы облегчить путь к духовным достижениям, и открыли мантру. Мантра – это самое эффективное средство для духовного развития. Мантра «приручает» ум, делает его послушным. Когда «лошадь» (ум) приручена, «седок» (разум) может легко управлять ею; он направляет её по правильному пути и, когда необходимо, может остановить. Мантра-садхана (духовная практика повторения мантры) помогает достичь такого состояния чистоты и спокойствия ума, что человек видит Свет Бога, видит свою душу.

Если всегда повторять мантру, то она будет звучать в уме вместо множества мыслей, успокаивая ум. Если кому-то пока не удается всегда помнить мантру, причина этого в том, что он неправильно или нерегулярно выполняет садхану (духовную практику). Когда ум начинает «бегать», когда в голове появляются лишние мысли, можно повторять мантру, имя Бога. Такую практику человек может выполнять везде, где находится: в транспорте, на прогулке, в очереди… Это – внутренняя садхана. Человек всегда может это делать.

В имени Бога, в мантре заключена огромная сила. Человек этого не понимает, не осознает. Но если он всегда помнит Бога, повторяет его имя, мантру, эта сила помогает ему, благотворно влияет на его будущее.

Ум может желать то, что даст плохой результат в будущем. У мантры есть такая сила, такая энергия, которая не даёт подниматься вредным мыслям и желаниям. Энергия мантры «фильтрует» мысли, оставляя лишь то, что полезно для человека, для его жизни.

У многих людей ум – господин, хозяин. Было бы хорошо, если бы вместо ума мантра была хозяином, руководила человеком. Повторяйте мантру, имя Бога, чтобы Бог руководил вами. Вместо ума, который в любое время может дать неправильный совет, пусть Бог будет вашим советчиком. Чистый ум (ман) – это храм Бога (мандир).

#ШриПракашДжи

​​вкусные выходные
СЛОЁНЫЙ ПИРОГ С КАРТОФЕЛЕМ
  
ПРОДУКТЫ
Готовое слоеное тесто вегетарианское -1 пласт (250 г)
Картофель - 400 г
Зелень укроп, петрушка, кинза - по вкусу
Соль, черный перец, асафетида - по вкусу
Растительное масло - 1 ч. ложка
Сливочное масло - 30 г
Пшеничная мука - 1 ст. ложка
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Очищенный картофель отварите и натрите на крупной терке, добавьте сливочное масло и приготовьте пюре. Добавьте предварительно помытую и нарезанную зелень. Поперчите, посолите по вкусу, добавьте асафетиду.
 
Включите духовку разогреваться до температуры 180 градусов.
 
Стол посыпьте немного мукой и раскатайте слоеное дрожжевое тесто в тонкий прямоугольник и разреженных на три части. На каждую часть нанесите картофельную начинку ровным слоем. Каждую часть соберите гармошкой по длинной стороне. Форму диаметром 22-24 сантиметра смажьте растительным маслом и уложите полоски по кругу, не прижимая. поставьте в горячую духовку. Выпекайте в течение 25-35 минут до готовности. Готовый пирог вынуть из духовки и остудите до тёплого состояния.
 
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​РЕБЁНОК – ЭТО ДУША, КОТОРОЙ РОДИТЕЛИ ДАЮТ ЗЕМНОЕ РОЖДЕНИЕ

Очень важно, чтобы истинная духовность распространилась во всём мире и человечество глубоко осознало её значимость. Какой же смысл я вкладываю в это понятие?

Прежде всего, духовность – это начало человека и основа его жизни. Самым главным на первой ступени духовного развития является умение правильно организовать свою жизнь. Поэтому основу духовности надо закладывать с раннего детства.

Детство – очень важный период в жизни человека. Сознание ребёнка очень восприимчивое, пластичное, и от того, какие зёрна вы заложите в него в раннем возрасте, во многом будет зависеть то, как сложится его дальнейшая жизнь.

Семья – это первая духовная школа, а родители в ней первые духовные учителя. С раннего детства ребёнку нужно рассказывать о существовании высших ценностей, о смысле жизни, её духовных и моральных принципах. Это обязанность родителей, и в ходе воспитания ребёнка им нужно учить его самым важным вещам. Ведь именно родители являются для человека первыми духовными учителями.

И отношения между родителями, их взаимопонимание, взаимоуважение и любовь являются для ребёнка самым первым уроком, даже бо́льшим, чем слово. Дети очень наблюдательны, они всегда всё замечают. Ребёнок не сразу начинает говорить, однако в этом возрасте его чувства сильно обострены. И если с рождения родители возьмутся за правильное воспитание, он вырастет настоящим, порядочным человеком. Это очень важно, когда человек становится человеком.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Vrindavan Pyaro Vrindavan (Flute Version)
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

​​ДЛЯ ЧЕГО ПРОВОДИТСЯ ЯГЬЯ?
 
Ягья – молитва, совершаемая у огня, она имеет древние корни – это часть ведической духовной культуры.
 
Одна из основных целей проведения ягьи – возрождение духовности.
 
Отсутствие духовности в жизни людей – это главная причина всех беспокойств и страданий. Для того, чтобы во всём мире произошли большие позитивные изменения, необходимо, чтобы человек открыл душу любви и жил в гармонии.
 
Негативные энергии накапливаются сучм-джагат – тонком мире и создают там дисбаланс, загрязняют его. Когда тонкий мир не чист, возникает много сложностей, как в личной жизни одного человека, так и в жизни всех людей. Отсутствие равновесия в тонком мире является причиной многих природных катаклизмов, таких как наводнения, землетрясения и т.п. Молитва во время ягьи очищает и успокаивает тонкий мир.
 
Там, где совершается ягья, читаются мантры, там незримо присутствуют дэвата (божества, высокие души). Они дают свои благословения, помогают тем, кто хочет сделать в этом мире что-то для общего блага или достичь духовного прогресса. Если вы хотите сделать что-то хорошее для себя, для семьи, для мира, эта молитва обязательно даст результат.
 
Ягья очищает негативные энергии и усиливает позитивные. Молитвы во время ягьи помогают и живущим на этой земле людям, и ушедшим душам.
 
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ ЯГЬИ?
 
Во время ягьи старайтесь сохранять хорошее, чистое состояние. Думайте о хорошем, молитесь или медитируйте, повторяйте мантру. Можно молиться за ныне живущих людей и за тех, кто покинул этот мир. Можно молиться о том, чтобы все ваши негативные качества ушли, чтобы освободиться от негативной кармы. Можно молиться о пробуждении духовности в своей душе и в душах других людей.
 
Из сатсанга Шри Пракаша Джи 21.06.2008 г.

#ШриПракашДжи
 
10 июля Шри Пракаш Джи будет проводить Маха Ягью для всех желающих в ашраме в Подмосковье

​​КАКУЮ КАРМУ СЧИТАТЬ БЛАГОПРИЯТНОЙ

Что‌ в первую очередь нужно большинству людей, живущим в мире? Обеспечить себя самым необходимым: питанием, одеждой и жильём. В основном, исполнив эти желания, человек довольствуется полученным и по своим возможностям стремится реализовать их на другом, более высоком уровне. Но сама суть желаний не меняется: всё равно большинство людей сосредоточено на удовлетворении трёх основных человеческих потребностей.

Мало тех, кто желает достичь бо‌льшего – помогать другим людям, что-то делать для всеобщего блага. Как правило, люди живут и работают для того, чтобы обеспечить себя и свою семью всем необходимым, но при этом каждый приходит к разным результатам. Почему так происходит, если цель была одинаковая? У одного на работе и в семье царит гармония и порядок, у другого же – постоянные конфликты, кто-то обладает прекрасным здоровьем, другого одолевает множество болезней.

Когда человек совершает неблаговидный поступок, за него рано или поздно придётся расплачиваться, когда же делает добрые дела – говорят, что он создаёт благоприятную карму. Любые негативные действия: мысли, слова, поступки – впоследствии приносят человеку беспокойства и переживания. Сейчас человеку тяжело, и он не понимает причину этого состояния, потому что не помнит, что именно делал раньше. Он думает: «Я в этой жизни совершал лишь добрые дела: никому не причинял зла, ни про кого не говорил и не думал плохого, почему же тогда Бог даёт мне такие сложности?»

Все обстоятельства и ситуации, которые вы получили в этой жизни – это результат действия закона кармы: что будешь делать, то и получишь. Это не Бог даёт вам сложности, а ваша карма возвращается к вам. Божественный закон – великий закон, по которому существует всё во Вселенной и в нём не бывает ошибок.

Почему же карма даёт благоприятный или неблагоприятный результат? Почему одни действия считаются грехом, а другие – нет? Как это определяется божественным законом?

Два человека, выполняя одинаковую работу, могут получить разный результат. Внешне их действия очень похожи: например, оба в девять часов утра приходят в офис и до шести часов работают. У них одинаковая должность, они подписывают и составляют одинаковые бумаги, но результат получают разный. Одна из причин того, что так происходит – прошлая карма человека, но есть и другая – тоже очень важная, о ней сейчас и пойдёт речь.

Когда человек планирует любое действие, даже самое незначительное, одновременно ему в голову приходит обоснование этого действия: для чего, с какой целью он будет его совершать. Это – мотив его действий, поведения, то, что называют санскритским словом «уддешья». Именно он является причиной того, какие последствия принесёт та или иная деятельность и какая, хорошая или плохая, будет создаваться карма.

У каждой работы, от маленькой до самой значительной, есть свой мотив: зачем она выполняется. Это относится к любому действию, даже когда человек просто кладёт ручку на стол. Почему он кладёт её именно так? Возможно, для того чтобы на столе был порядок. Только атма-гьяни, человек, освободившийся от действия кармы и находящийся в состоянии мокши, может просто так выполнять действие. Обычный человек, ещё не достигший этого состояния, не начинает ни одного действия без мотива, и у каждого мотив будет свой.

#ШриПракашДжи

​​Когда выполняете духовную практику, мóлитесь, хорошо, если будете думать: «Всё внутри Бога. Горы, океан, деревья, камни, звёзды, вся Вселенная – всё в Нём». В вас тоже есть вся Вселенная, но вы её не знаете. Мысли о том, что в любимом вами образе Бога – вашем иште – сосредоточено всё, укрепляют вашу веру в него. Если перед началом духовной практики думать в таком ключе, это даст очень хороший результат. Нужно сосредоточиться на одном образе и представлять, что в нём сосредоточена вся сила.

#ШриПракашДжи

​​вкусные выходные
СОРБЕТ ИЗ КИВИ С МЁДОМ
На 4 порции

ПРОДУКТЫ
Киви - 650 г
Мёд - 1 ст. ложка
Лимонный сок - 1 ст. ложка
Вода - 150 мл.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Спелое киви очистить, промыть и обсушить. Нарезать киви небольшими кусочками, выложить на тарелку. Убрать киви в морозильную камеру на 30-40 минут.

Спустя время достать киви из морозильной камеры. Переложить замороженный киви в чашу блендера, добавить мёд, лимонный сок и воду. Взбить до однородности на средних оборотах. Переложить полученную массу в контейнер. в морозильную камеру.

Каждые 1,5-2 часа контейнер доставать и перемешивать массу ложкой. Спустя примерно 8 часов сорбет будет готов к подаче.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

«Yoga Chitta Vritti Nirodha» — важнейшая фраза мудреца Патанджали, которая означает: «Йога — это прекращение колебаний ума».
Наш ум подобен бурной горной реке. Каждую секунду в нем возникают тысячи мыслей, сомнений и планов. Этот бесконечный внутренний шум лишает нас покоя, делая зависимыми от внешнего мира и чужого мнения.
Йога — это не просто физические упражнения, а путь к своей истинной духовной природе. Она начинается тогда, когда мы учимся направлять внимание внутрь себя и успокаивать мысленный поток. Когда этот шум полностью затихает, ум становится чистым и прозрачным, подобно глади спокойного озера, в котором можно увидеть себя.
Только научившись направлять внимание внутрь, человек постепенно будет учиться контролю над умом. А это и будет «Yoga Chitta Vritti Nirodha».
С Международным Днем Йоги!

#InternationalYogaDay #международныйденьйоги #yoga #spirituality

https://x.com/presidentspd/status/2068616911961624930?s=61&t=xWVFZnmlS0S9H1ECm2rrQg