Небольшое видео о Маха Ягье 10 июля 2026 г. смотрите на канале Дзен.

​​вкусные выходные
ПРЯНАЯ ФАСОЛЬ / ЧЕЧЕВИЦА / НУТ
 
ПРОДУКТЫ
Белая или красная фасоль / зеленая чечевица / нут – 800 г
Сода – 2 ч. л.
Соль – по объему (во время варки фасоли) + 1,5 ч. л.
Лавровый лист – 2 шт.
Черный перец горошком – несколько шт.
Свежий имбирь, натертый на мелкой терке – 1 ст. л. + 1 ч. л.
Растительное масло – 2 ст. л.
Кумин в зернах – 1 ч. л.
Асафетида – 2/3 ч. л.
Помидоры, перетертые в однородное пюре – 400 мл
Кориандр молотый – 1 ч. л.
Кумин молотый – 3 ч. л.
Чикен карри (смесь спиций)– 1 ч. л. с горкой
Листья шамбалы – 2 ст. л.
Пряная смесь специй – ½ ч. л.
Кинза мелко нарезанная – для посыпки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Фасоль замочите с содой на ночь. Утром промойте, слейте воду и поставьте варить. Доведите до кипения, слейте первую воду.

Снова залейте водой, посолите по объему (на 1 литр 1 ч. л. соли). Добавьте лавровый лист, черный перец горошком, 1 ст. л. тертого свежего имбиря. Варите до готовности. Фасоль должна легко раздавливаться пальцами.

Пока варится фасоль, измельчите помидоры блендером в однородное пюре.

Когда фасоль будет готова, слейте воду в отдельную емкость, она еще понадобится.

Приготовьте поджарку. Поставьте сковороду на огонь, налейте растительное масло, разогрейте. Положите зерна кумина, асафетиду. Немного поджарьте. Добавьте томатное пюре, молотый кориандр, молотый кумин, чикен карри масалу, 1,5 ч. л. соли, листья шамбалы. Тушите до состояния, когда масло отделится от томатного пюре и когда пюре станет очень густым. Помешивайте.

Добавьте 1 ч. л. имбиря, поджарьте, помешивая. Добавьте отварную фасоль, влейте бульон, оставшийся от фасоли. Если хотите более жидкое блюдо, добавьте кипяток. Немного поварите. В конце добавьте пряную смесь специй, поварите еще пару минут. Выключите огонь, добавьте нарезанную кинзу. Фасоль готова!
 
/Пряная смесь специй:
Гвоздика – 1 ст. л.
Черный перец горошком – 1 ст. л.
Кардамон – 1 ст. л.
Бадьян – 1 ст. л.
Корица, поломанные палочки – 1 ст. л.
Мускатный орех – половина ореха
Всё хорошо перемелите.
Эту смесь можно добавлять в блюда из бобовых, в овощи, в масала-чай. Она даёт пряный вкус и аромат.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Shreeman Narayan Narayan Hari Hari
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

​​КАК УВЕЛИЧИТЬ СВОЮ ВНУТРЕННЮЮ ЭНЕРГИЮ И СИЛУ?

От внутренней силы и энергии, от силы атмы (души) зависит очень многое, например, она помогает проявиться чистым, хорошим качествам, заложенным в человеке, и укрепляет их. Внутренне сильный человек – очень добрый и честный.

Если вы будете чисты перед Богом и перед самим собой, постараетесь всё делать правильно, ваша атма приобретёт огромную силу, для вас всегда будет открыт выход из самых сложных жизненных обстоятельств. Даже очень сильная и тяжёлая карма не сможет причинить вам вреда, и таких ситуаций, с которыми вы не смогли бы справиться, просто не будет. К примеру, если по карме на вашу голову будет падать большой камень, то действие божественной силы превратит его в пыль, и камень не упадёт.

Трудности могут возникать у человека на разных этапах жизни. Основной причиной этого является вовсе не стремление окружающих сделать вам плохо, а ваша прошлая карма и неправильное внутреннее состояние. Ваш страх и сомнения – это остатки негативной кармы, которая не хочет уходить.

Духовная практика – чтение мантры, молитва, медитация и работа над собой будут увеличивать вашу внутреннюю силу и очищать карму.

Чистые размышления – это тоже одна из составляющих вашей духовной практики. Размышляя о том, что, рождаясь, человек ничего в этот мир не приносит, а, умирая, ничего не забирает с собой, вы получите знания, которые помогут избежать многих ошибок.

Постарайтесь, чтобы свет вашей атмы становился всё ярче и ярче, тогда все хорошие качества, которые есть у вас, будут расти.

Из сатсангов Шри Пракаша Джи

#ШриПракашДжи

​​ПЛЮС И МИНУС - ХОРОШЕЕ И ПЛОХОЕ

Во всём, что существует во Вселенной, есть плюс и есть минус, хорошее и плохое, негативное и позитивное. Как к этому нужно относиться? Всё хорошее, позитивное принимать, плохое же нужно оставить в стороне, не использовать. Как лебедь, который может из смешанного с водой молока выпить только молоко, а воду оставить.

Человек тоже часть Вселенной, в нём тоже есть и хорошее, и плохое. Соотношение хороших и плохих качеств бывает разным: половина хороших, половина нехороших, больше хороших, меньше негативных, очень много хороших и чуть-чуть плохих… Но в каждом человеке точно есть что-то хорошее и что-то плохое.

В чём опасность негативных качеств? Когда сильно поднимается даже одно негативное качество, гнев например, оно закрывает всё хорошее, что есть в человеке. И человек совершает ошибки, которые осложняют его же жизнь.

ПЯТЬ ВНУТРЕННИХ ВРАГОВ
Веды называют пять основных внутренних врагов человека:

кама – сильные желания;
кродха – гнев;
лобха – жадность;
моха – привязанность, зависимость;
матсарья – зависть, ревность.

Когда проявляется хотя бы одно из них, следом приходит ещё много других негативных качеств. И они сразу начинают «плодиться»: у них появляется ещё много «детей» и «внуков». Вот почему, как только поднимается внутри что-то негативное, его нужно быстро убирать, не давать этому расти.

Из сатсанга Шри Пракаша Джи 16.05.2015 г.
#ШриПракашДжи

​​ПЯТЬ ВНУТРЕННИХ ВРАГОВ

КАМА И КРОДХА
Кама – любые сильные желания, и хорошие, и плохие. Ни у кого в этом мире не могут все-все желания исполниться. Что-то выполняется, что-то нет. Но обычно человек к своим желаниям так сильно привязывается, что если не получается так, как он хочет, то поднимается кродха (гнев). Гнев закрывает разум человека, и тот перестает различать, что хорошо и что плохо, в такие моменты не может себя контролировать. В гневе человек может совершить много ошибок.

МАТСАРЬЯ
Если то, что человек хочет, получает не он, а кто-то другой – тогда возникает матсарья (зависть, ревность). Это качество иногда так захватывает, что человек меняется до неузнаваемости. Удивительно бывает: это тот человек, что был раньше или кто-то другой?

ЛОБХА
Лобха (жадность) – когда всё время что-то нужно. Такой человек тоже очень опасен, для самого себя в первую очередь. Веды говорят: корень всех грехов – лобха. Охваченный жадностью, человек любой грех может совершить.

МОХА
Моха – привязанность. Кажется, что это похоже на любовь, но это не истинная любовь, это – привязанность. Когда человек любит с привязанностью, непременно хочет что-то получить в ответ, а когда не получает желаемого, то расстраивается. Это качество тоже приносит с собой много негативного.

Когда человека захватывают эти состояния – кродха, моха, матсарья, кама и лобха, много накоплений хорошей кармы просто так сгорает.

ИММУНИТЕТ ПРОТИВ НЕГАТИВНЫХ КАЧЕСТВ
У любого человека есть и позитивные, и негативные энергии. Определяющими являются те, которые преобладают. Лень, гнев, раздражение, ревность – у всех что-то негативное есть, но когда положительные качества хорошо работают, отрицательных не видно, они не проявляются. Важно, чтобы негативное больше 50% не увеличивалось. Если отрицательных качеств будет больше, с ними трудно будет бороться.

Отрицательные качества работают как «антенны». Например, если один человек проявляет гнев по отношению к другому, а у того гнев ещё не под контролем, то и в нем будет подниматься гнев: «Ах, он мне так сделал (сказал), я ему тоже…». Если у того, с кем человек общается, дружит, есть общие негативные качества, такое общение будет способствовать росту этих качеств.

Негативные качества есть у любого человека, точно так, как и в любом здоровом человеческом теле в непроявленном состоянии присутствуют болезни, которые не развиваются, спят до поры. Разовьётся болезнь или нет, очень во многом зависит от человека.

Из сатсанга Шри Пракаша Джи 16.05.2015 г.
#ШриПракашДжи

​​КАК ПОБЕЖДАТЬ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА? КАК РАЗВИВАТЬ ПОЗИТИВ?
(Продолжение сатсанга Шри Пракаша Джи 16.05.2015 г.)

Какие качества будет человек развивать, такие и будут расти. Всё, что человек изо дня в день повторяет (его мысли, слова и действия), потом становится частью его личности. Поэтому любому негативу не нужно позволять подниматься.

В человеке положительные и отрицательные качества всегда вместе живут. Как только прекращается работа над собой, сразу же приходят неправильные мысли. Мало у кого есть такое состояние, чтобы мыслей совсем не было. Поэтому, если ум не будет занят хорошими мыслями, сразу же начнут появляться плохие.

Нужно так свой день планировать, чтобы для негативных мыслей места не было. День хорошо начинать с медитации, повторения мантры, молитвы – это много энергии даёт. Вечером, перед сном, также отводить немного времени для сосредоточения, чистых размышлений. Состояние бхакти, когда человек любит Бога, думает о Нём, повторяет Его имя, даёт чистую духовную энергию, защищает от всего негативного.

Окружение человека может очень сильно влиять на него, тянуть вверх или вниз. Общаться лучше с теми, у кого больше света внутри и крепкая вера, кто будет помогать идти по духовному пути.

Чтобы хороших, позитивных энергий было больше, полезно слушать сатсанг (сат – истина, санг – дружба, общение). На сатсанге человек получает духовные знания, которые при их использовании будут помогать в жизни.

Если развивать в себе всё позитивное в мыслях, словах и действиях, тогда своей хорошей кармой любой негатив можно победить. Начиная любую работу, сохраняйте позитивный настрой – это будет давать хорошие результаты.

Вместо привязанности старайтесь растить бхакти – чистую безусловную любовь, любовь к Богу.

Если лобха (жадность) есть, то нужно учиться отдавать. Тогда лобха меньше будет. Человек всегда от этой Вселенной что-то хочет получить. Нужно учиться и отдавать тоже. В древнее время в Санатана-дхарме была такая традиция: утром, после душа и молитвы, прежде чем начинать свои ежедневные дела, любой человек, богатый или совсем бедный, кому-то что-то давал. Хотя бы две ложки риса или лепёшку другому отдавал.

У Бога много детей, когда-то Он одному что-то даёт, когда-то другому. Делайте себя достойным того, что хотите иметь, укрепляйте веру, внутренне совершенствуйтесь. Тогда и вам будет даваться то, что вам во благо, что вы сможете хорошо и правильно использовать.

Гнев можно победить с помощью спокойствия. В состоянии гнева никакие важные решения не нужно принимать и лучше ничего не говорить. Хорошо некоторое время просто спокойно посидеть и помедитировать.

Не нужно обсуждать никого даже мысленно. Все люди — дети Бога. У всех какие-то минусы есть. Думая о чьих-то недостатках, человек тем самым другого очищает, а его пыль, его грязь себе берёт. Лучше думать о Боге. А за этого человека молиться, чтобы Бог ему хорошие мысли дал, ведь он тоже Его ребёнок.

ЛУЧШАЯ МОЛИТВА

Когда человек сетует, жалуется, что у него чего-то нет, нужно понимать, что это последствия его же негативных карм. У всех две руки, две ноги. Одни хорошо живут, другие говорят: «Я всё время молитву делаю, Бога помню, а у меня такая тяжёлая жизнь. А сколько людей, кто никакие молитвы не делает и хорошо живёт?»

Но молитва – это не только когда человек прямо к Богу обращается, слова молитвы или мантру повторяет. Вся хорошая карма человека: все его хорошие мысли, слова и дела, которые он совершает или совершал когда-то – это тоже очень большая молитва. И она даёт результат.

В сложных ситуациях люди ищут везде защиты: как и чем оградить себя от бед и проблем. Вера и любовь к Богу будут всегда защищать. Но и хорошая карма – всё хорошее, что человек создаёт, будет ему помогать, будет хорошую ауру вокруг него создавать. И тогда никакие негативные энергии не смогут ему помешать, не смогут его затронуть.

Из сатсанга Шри Пракаша Джи 16.05.2015 г.
#ШриПракашДжи

​​Завтра, 25 июля – 11-е лунные сутки. 11-й и 26-й дни лунного календаря называют экадаши. Эти дни особенно благоприятны для духовной практики: молитвы, медитации, поста. Завтрашний день называют Девшаяни экадаши или Маха экадаши. Он считается одним из самых сильных экадаши. Предания говорят, что начиная с этого дня бог Вишну отходит ко сну на четыре месяца.

С Девшаяни экадаши связана легенда о царе Мандхате. Он правил очень богатым и процветающим царством. Но наступили трудные времена. В течение трех лет люди страдали от засухи. Жизнь пришла в полный упадок, и подданные обвинили царя в том, что страдают из-за его грехов.

Царь Мандхата не знал, из-за какого его греха страдает царство. Он отправился в длительное путешествие и решил странствовать до тех пор, пока не найдёт ответ. Читать полностью

Пост – это не только (и не всегда) ограничение в пище, пост включает в себя все действия, которые приближают человека к Богу. В дни экадаши стараются больше времени уделить своему внутреннему миру и духовному развитию: медитируют, повторяют мантры, совершают молитвы, поют духовные песни, читают священные писания.

Посмотреть или скачать календарь духовных праздников и экадаши на 2026 год. Вы можете узнать также значение каждого праздника и легенды, связанные с ним.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

​​вкусные выходные
БУРГЕРЫ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ

ПРОДУКТЫ:
2 стакана вареной зеленой или коричневой чечевицы
1 небольшая морковь
½ стакана овсяных хлопьев или панировочных сухарей
2 ст. л. томатной пасты
1 ст. л. соевого соуса
1 ч. ложка асафетиды
0,5 ч ложки зиры (кумина)
1 ч. л. копченой паприки
1 ч. л. молотого тмина
соль и черный перец - по вкусу
2 ст. л. измельченной петрушки
масло для обжаривания

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Измельчите в блендере морковь. Добавьте вареную чечевицу и слегка перебейте массу – она должна остаться немного текстурной. Переложите в миску, добавьте овсяные хлопья, томатную пасту, соевый соус, специи и зелень. Хорошо перемешайте и оставьте на 10–15 минут, чтобы хлопья впитали влагу. Сформируйте котлеты.

Обжаривайте на среднем огне по 4–5 минут с каждой стороны до золотистой корочки или запеките в духовке при 200C примерно 25–30 минут, перевернув один раз.

Подавайте в булочке с листьями салата или другой зеленью, помидором, маринованным огурцом и любимым соусом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Meenakshi Majumdar - Shree Hari Stotram
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

​​ГУРУ ПУРНИМА 2026

Гуру пурнима ежегодно отмечается в день полнолуния месяца ашадха (июнь–июль). Это один из самых древних праздников Индии. В 2026 году Гуру пурнима приходится на 29 июля.

В день Гуру пурнимы отдают дань почтения и уважения учителям. Традиционно в этот день выражают благодарность Духовному Учителю.

Во всех традициях есть духовные наставники. Их называют по-разному: духовный учитель, гуру, мастер, наставник. Для чего нужен духовный наставник?

Когда человек изучает различные науки, ему необходим преподаватель, который обладает знаниями и может научить своему предмету. Так же и для духовного совершенствования человеку нужен Духовный Учитель.

Духовное совершенствование необходимо каждому, независимо от религии. Во всех религиях есть духовность, хотя ритуальная часть различается. Поэтому людям всех национальностей, стран и вероисповеданий нужен Духовный Учитель.

На разных этапах жизни роль Духовного Учителя различна. С рождения и до определённого возраста эту роль выполняют родители, воспитывая в ребёнке хорошие духовные качества, обучая его правильному поведению и отношению к жизни.

Когда в жизни возникают вопросы, на которые человек не может найти ответ самостоятельно или в семье, он обращается к духовному наставнику. Учитель помогает разобраться в ситуации, даёт совет, наставление, и человек получает внутреннее спокойствие и понимание, как следует поступить. Такая традиция существует с древних времён. В Индии она была широко распространена и сохраняется до сих пор.

Роль Духовного Учителя не ограничивается советами и помощью. Его связь с человеком — это связь напрямую с душой. С ним душа успокаивается, человек получает знания, совершенствуется. Между Учителем и учеником возникает духовная связь, основанная на любви и доверии. Эта связь очень крепкая.

Ваш Духовный Учитель – это тот, чьи слова и присутствие пробуждают в вас позитивную энергию, чьё сострадание побуждает вас совершать правильные поступки и чья милость ведёт вас к самопознанию.
Духовный Учитель каждого человека предопределён на протяжении многих жизней. Незримо Его сила вдохновляет в каждый момент двигаться от тьмы к свету.
Когда в человеке рождается искреннее стремление к духовному знанию и Божественной любви, он непременно обретает наставничество и благословение Гуру.
Желаю всем счастливой Гуру Пурнимы! 🕉️📿🪷

#gurupurnima #blessings #gratitude #prayer

https://x.com/presidentspd/status/2082361029749526703?s=61&t=xWVFZnmlS0S9H1ECm2rrQg

С праздником Гуру Пурнима! Сила Бога и Сила Учителя – фрагмент сатсанга Шри Пракаша Джи в день Гуру Пурнимы 21.07.2024. Смотрите на Дзен

#ШриПракашДжи

Согласно ритмам природы циклически приходит время той или иной энергии. Поэтому и духовная практика в разные временные периоды дает не одинаковый результат.

ЭКАДАШИ (букв. «одиннадцатый») – это одиннадцатый день после новолуния и одиннадцатый после полнолуния. Эти дни особенно благоприятны для выполнения усиленной духовной практики: молитвы, медитации, поста.

ШИВАРАТРИ (букв., «ночь Шивы») – это сутки перед новолунием. В день Шиваратри важное значение имеет вечерняя практика. Считается, что медитация в эту ночь гораздо сильнее обычной.

ПОЛНОЛУНИЕ. Дни полнолуния способствуют накоплению и трансформации энергии, восстановлению физического здоровья и духовному развитию.

НОВОЛУНИЕ. Время растущей Луны, которое наступает в последующие дни после новолуния, называют временем обновления и «тенью будущего». Говорят, что этот период дает возможность изменить образ жизни, освободиться от вредных привычек и негативных мыслей.

#СОЛНЦЕиЛУНА

​​вкусные выходные
КРЕМОВЫЙ СУП ИЗ БЕЛОЙ ФАСОЛИ

ПРОДУКТЫ
1 ст. л. оливкового масла;
2 банки (или примерно 3 стакана) вареной белой фасоли;
3 стакана овощного бульона;
½ стакана молока или сливок,
1 ч. л. сушеного тимьяна;
1 ч. л. сушеного розмарина;
1, 5 чайн. ложки асафетиды;
Соль и черный перец – по вкусу;
1 стакан нарезанного шпината – по желанию

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Разогрейте оливковое масло в кастрюле, добавьте асафетиду, обжарьте до слабо золотистого цвета.

Добавьте фасоль, овощной бульон, чабрец, розмарин, соль и перец. Доведите до кипения, затем варите на среднем огне 15–20 минут.

Измельчите примерно половину супа погружным блендером (или перелейте часть в чашу блендера) и верните обратно в кастрюлю – так суп станет кремовым.

Влейте молоко, перемешайте.

Если добавляете шпинат, всыпьте его в конце и проварите еще 2–3 минуты.

Подавайте горячим с хрустящим хлебом или гренками.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

#вкусныевыходные #суп #фасоль #вегетарианскаякухня
вкусные выходные
КРЕМОВЫЙ СУП ИЗ БЕЛОЙ ФАСОЛИ

ПРОДУКТЫ
1 ст. л. оливкового масла;
2 банки (или примерно 3 стакана) вареной белой фасоли;
3 стакана овощного бульона;
½ стакана молока или сливок,
1 ч. л. сушеного тимьяна;
1 ч. л. сушеного розмарина;
1, 5 чайн. ложки асафетиды;
Соль и черный перец – по вкусу;
1 стакан нарезанного шпината – по желанию

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Разогрейте оливковое масло в кастрюле, добавте асафетиду, обжарьте до слабо золотистого цвета.

Добавьте фасоль, овощной бульон, чабрец, розмарин, соль и перец. Доведите до кипения, затем варите на среднем огне 15–20 минут.

Измельчите примерно половину супа погружным блендером (или перелейте часть в чашу блендера) и верните обратно в кастрюлю – так суп станет кремовым.

Влейте молоко, перемешайте.

Если добавляете шпинат, всыпьте его в конце и проварите еще 2–3 минуты.

Подавайте горячим с хрустящим хлебом или гренками.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные