Hilft Lächeln gegen Stress?
#Wissenswert #Lächeln #Mimik #Psychologie #Stimmung #Stress #Stressabbau
Lachen ist gesund, heißt es․ Es soll das Immunsystem stärken, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden bessern․ Aber ist da etwas dran? Und was ist, wenn wir im Stress sind und absolut nicht in der Stimmung zu lachen? Kann es da auch schon helfen, gute Miene zum bösen Spiel zu machen? Reicht auch ein falsches․․․
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Lachen ist gesund, heißt es․ Es soll das Immunsystem stärken, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden bessern․ Aber ist da etwas dran? Und was ist, wenn wir im Stress sind und absolut nicht in der Stimmung zu lachen? Kann es da auch schon helfen, gute Miene zum bösen Spiel zu machen? Reicht auch ein falsches․․․