📚#معرفی‌کتاب
✍️ کتاب "حفره‌های ارزشمندی وجودی"، به‌دنبال روشن کردن مسیر آگاهی فرد نسبت خودش و به‌خصوص احساس ارزشمندی وی است. فردی که احساس ارزشمندی پایینی دارد در واقع خردمندی و خودِ عقلانی ضعیف‌تری داشته و بنابراین تصویر کلان زندگی را از دست می‌دهد. چنین فردی شبیه کودکی است که آب‌نباتش را از دست می‌دهد و این از دست‌دادن، دنیایش را به یک‌باره درهم فرو می‌ریزد. آب‌نباتی که برای او همه‌چیز است، آن هم در اینجا و اکنون؛ پس واقعیت بزرگتر را نمی‌تواند ببیند. تاکید ما در این کتاب، بر این است که با برخوردی مسئولانه‌تر با موقعیت‌های زندگی به‌جای غلبه احساسات آنی و اینجا و اکنونی، آنها را در خدمت خِرد خود قرار داده تا به کمک ما آمده و درنتیجه، شور و اشتیاق را با عقلانیت درآمیخته و بدین‌ترتیب، زندگی را به‌نحو دیگری تجربه کنیم، آن‌گونه که هم عشق باشد هم عقل. آن‌گونه که در احساسمان غوطه بخوریم و بتوانیم عاقلانه از خود مراقبت کنیم.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👤👤#حمید_آتش‌پور
#نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
✍️ کتاب "حفره‌های ارزشمندی وجودی"، به‌دنبال روشن کردن مسیر آگاهی فرد نسبت خودش و به‌خصوص احساس ارزشمندی وی است. فردی که احساس ارزشمندی پایینی دارد در واقع خردمندی و خودِ عقلانی ضعیف‌تری داشته و بنابراین تصویر کلان زندگی را از دست می‌دهد. چنین فردی شبیه کودکی است که آب‌نباتش را از دست می‌دهد و این از دست‌دادن، دنیایش را به یک‌باره درهم فرو می‌ریزد. آب‌نباتی که برای او همه‌چیز است، آن هم در اینجا و اکنون؛ پس واقعیت بزرگتر را نمی‌تواند ببیند. تاکید ما در این کتاب، بر این است که با برخوردی مسئولانه‌تر با موقعیت‌های زندگی به‌جای غلبه احساسات آنی و اینجا و اکنونی، آنها را در خدمت خِرد خود قرار داده تا به کمک ما آمده و درنتیجه، شور و اشتیاق را با عقلانیت درآمیخته و بدین‌ترتیب، زندگی را به‌نحو دیگری تجربه کنیم، آن‌گونه که هم عشق باشد هم عقل. آن‌گونه که در احساسمان غوطه بخوریم و بتوانیم عاقلانه از خود مراقبت کنیم.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👤👤#حمید_آتش‌پور
#نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
📚#معرفی‌کتاب
✍️ بسیاری از روان‌شناسان معتقدند برای شاد بودن، داشتن روابطی مطلوب و سلامت هیجانی و روانی، لازم است احساس خوبی نسبت به خودمان داشته باشیم. این احساس به معنای واقعی کلمه واجد دوست داشتن است؛ دوست داشتن خودمان و دوست داشتن دیگران.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#حمید_آتش‌پور
#نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
✍️ بسیاری از روان‌شناسان معتقدند برای شاد بودن، داشتن روابطی مطلوب و سلامت هیجانی و روانی، لازم است احساس خوبی نسبت به خودمان داشته باشیم. این احساس به معنای واقعی کلمه واجد دوست داشتن است؛ دوست داشتن خودمان و دوست داشتن دیگران.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#حمید_آتش‌پور
#نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
📚#معرفی‌کتاب
✍️ ایگو یا منِ عاقل ما، واجد طیف‌وسیعی از آگاهی‌ها و تجارب است. هنگامی که توسط ایگو برانگیخته می‌شویم، وادار به اعمالی می‌شویم که باور داریم انجام آن کارها تصویر مطلوبی از ما ایجاد می‌کند. چنین انتخاب‌هایی بیشتر تحت‌تاثیر اعمال و نیاتی است که ما را در اجتماع خوشایند جلوه می‌دهد و نشان‌دهنده مطلوبیتی است که خواستار آن هستیم و در نتیجه به همراه آن "خودتاییدی" را برایمان به ارمغان می‌آورد.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#حمید_آتش‌پور
#نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
✍️ ایگو یا منِ عاقل ما، واجد طیف‌وسیعی از آگاهی‌ها و تجارب است. هنگامی که توسط ایگو برانگیخته می‌شویم، وادار به اعمالی می‌شویم که باور داریم انجام آن کارها تصویر مطلوبی از ما ایجاد می‌کند. چنین انتخاب‌هایی بیشتر تحت‌تاثیر اعمال و نیاتی است که ما را در اجتماع خوشایند جلوه می‌دهد و نشان‌دهنده مطلوبیتی است که خواستار آن هستیم و در نتیجه به همراه آن "خودتاییدی" را برایمان به ارمغان می‌آورد.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#حمید_آتش‌پور
#نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
#گزیده_کتاب
✍️زمانی‌که طرز برخورد ما با موقعیت‌های زندگی از منظره مسئولانه و‌کل نگر همراه باشد، احساسات آنی و کانونی بر ما حاکم نخواهد شد، بلکه در خدمت خرد ما کمک به ما در آمده و در نتیجه شور و اشتیاق را با عقلانیت خود می‌آمیزد و بدین ترتیب زندگی را به نحو دیگری تجربه خواهیم کرد.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#دکتر_سیدحمید_آتش‌پور
#دکتر_نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
✍️زمانی‌که طرز برخورد ما با موقعیت‌های زندگی از منظره مسئولانه و‌کل نگر همراه باشد، احساسات آنی و کانونی بر ما حاکم نخواهد شد، بلکه در خدمت خرد ما کمک به ما در آمده و در نتیجه شور و اشتیاق را با عقلانیت خود می‌آمیزد و بدین ترتیب زندگی را به نحو دیگری تجربه خواهیم کرد.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#دکتر_سیدحمید_آتش‌پور
#دکتر_نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
#گزیده_کتاب
✍️ مسئولیت‌پذیری واجد توجه و مراقبت از خود، دیگران و جهان است. به‌همین‌دلیل با مسئله شفقت رابطه تنگاتنگی پیدا می‌کند. شفقت یعنی درک و لمس درد دیگران و آگاهی نسبت به درد و رنج دیگران و کاهش رنج موردنظر.
همین‌گونه تلاش برای درک و لمس دردهای خود و مهربانی نسبت به خود و دیگران و کاهش دردهای موردنظر را شفقت با خود معنا می‌کنند. واقعا واژه‌های شفقت و مهربانی واژه‌های عمیق و زیبایی هستند. شفقت نه‌تنها دربردارنده درک و مسئولیت‌پذیری است بلکه واجد درک غیرقضاوتی از خطاها و اشتباهات دیگران نیز هست. وقتی درد و رنج خود و دیگران را به‌صورت غیرقضاوتی می‌نگریم و در پی رفع و کاهش رنج‌ها و دردهای خود و دیگران بر می‌آییم به سطح بالاتری از وجود خود گام نهاده‌ایم.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#دکتر_سیدحمید_آتش‌پور
#دکتر_نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
✍️ مسئولیت‌پذیری واجد توجه و مراقبت از خود، دیگران و جهان است. به‌همین‌دلیل با مسئله شفقت رابطه تنگاتنگی پیدا می‌کند. شفقت یعنی درک و لمس درد دیگران و آگاهی نسبت به درد و رنج دیگران و کاهش رنج موردنظر.
همین‌گونه تلاش برای درک و لمس دردهای خود و مهربانی نسبت به خود و دیگران و کاهش دردهای موردنظر را شفقت با خود معنا می‌کنند. واقعا واژه‌های شفقت و مهربانی واژه‌های عمیق و زیبایی هستند. شفقت نه‌تنها دربردارنده درک و مسئولیت‌پذیری است بلکه واجد درک غیرقضاوتی از خطاها و اشتباهات دیگران نیز هست. وقتی درد و رنج خود و دیگران را به‌صورت غیرقضاوتی می‌نگریم و در پی رفع و کاهش رنج‌ها و دردهای خود و دیگران بر می‌آییم به سطح بالاتری از وجود خود گام نهاده‌ایم.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#دکتر_سیدحمید_آتش‌پور
#دکتر_نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
📚گزیده_کتاب
✍ بسیاری از روان‌شناسان معتقدند برای شاد بودن، داشتن روابطی مطلوب و سلامت هیجانی و روانی، لازم است احساس خوبی نسبت به خودمان داشته باشیم. این احساس به معنای واقعی کلمه واجد دوست داشتن است؛ دوست داشتن خودمان و دوست داشتن دیگران.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#دکتر_سید_حمید_آتش‌پور
#نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
✍ بسیاری از روان‌شناسان معتقدند برای شاد بودن، داشتن روابطی مطلوب و سلامت هیجانی و روانی، لازم است احساس خوبی نسبت به خودمان داشته باشیم. این احساس به معنای واقعی کلمه واجد دوست داشتن است؛ دوست داشتن خودمان و دوست داشتن دیگران.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#دکتر_سید_حمید_آتش‌پور
#نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
📚گزیده_کتاب
✍ انسان‌ها به‌طور ذاتی دوستدار و مراقبت‌کننده زندگی خود هستند. حال اگر نتوانیم به‌گونه‌ای موثر دوست داشتن خود را بپرورانیم یا در دنیای بیرونی‌مان نیز برای تجربه مطلوب آن کمکی به ما نشود، در نتیجه برای برآورده شدن حس دوست داشتن خود به نحو بارز و افراطی به دیگران پناه می‌بریم. تعامل و نزدیکی جذب حس دوست داشتن دیگران، امری طبیعی است اما چسیدن وابستگی به دیگران ناشی از آسیب دیدن «ایگو» و «ذهن خردمند» است.
احساس ارزشمندی و رشد ایگو، بر محور پذیرش و احترام استوار است. این حس پذیرش و احترام هم از منافع درونی خود ما و هم از توجه، مراقبت و مهربانی دیگران به‌دست می‌آید. اما اگر انکار احساسات، نادیده گرفتن، غفلت و بی‌توجهی در خانواده حاکم بوده و مراقبین ما در قبال شرایط روان‌شناختی ما احساس مسئولیت نکنند، مجبور می‌شویم حس احترام و توجه را از دیگران مطالبه کرده و البته طلبکاران و چسبیده آن را انتظار داشته باشیم.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#دکتر_سید_حمید_آتش‌پور
#نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub
✍ انسان‌ها به‌طور ذاتی دوستدار و مراقبت‌کننده زندگی خود هستند. حال اگر نتوانیم به‌گونه‌ای موثر دوست داشتن خود را بپرورانیم یا در دنیای بیرونی‌مان نیز برای تجربه مطلوب آن کمکی به ما نشود، در نتیجه برای برآورده شدن حس دوست داشتن خود به نحو بارز و افراطی به دیگران پناه می‌بریم. تعامل و نزدیکی جذب حس دوست داشتن دیگران، امری طبیعی است اما چسیدن وابستگی به دیگران ناشی از آسیب دیدن «ایگو» و «ذهن خردمند» است.
احساس ارزشمندی و رشد ایگو، بر محور پذیرش و احترام استوار است. این حس پذیرش و احترام هم از منافع درونی خود ما و هم از توجه، مراقبت و مهربانی دیگران به‌دست می‌آید. اما اگر انکار احساسات، نادیده گرفتن، غفلت و بی‌توجهی در خانواده حاکم بوده و مراقبین ما در قبال شرایط روان‌شناختی ما احساس مسئولیت نکنند، مجبور می‌شویم حس احترام و توجه را از دیگران مطالبه کرده و البته طلبکاران و چسبیده آن را انتظار داشته باشیم.
📗#حفره‌های_ارزشمندی_وجودی
👥#دکتر_سید_حمید_آتش‌پور
#نسرین_سلحشوری
#سامیه‌سادات_آتش‌پور
🖨#انتشارات_روان‌شناسی_و_هنر
قیمت: ۱۳ هزار تومان
@RavanHonar_pub