Эфир о важности слов
Я недавно столкнулась с тем, что для многих экстренно переехавших очень важно, как они себя называют. Многих страшит слово «беженец», поэтому люди выбирают другие определения: вынужденные мигранты, диджитал-номады, релоканты…
А почему вообще важно, как себя называть? В чём важность употребления определённых слов? В чём различие между этими понятиями?
Именно об этом мы поговорим в будущий четверг, 28 апреля, в 19:30 мск на эфире о важности слов. Тут вы сможете посчитать, сколько времени будет в вашем часовом поясе.
Мы поговорим про то:
✈️ чем отличаются эти определения;
✈️ какие есть преимущества и опасности у самоназваний;
✈️ как этично говорить о беженцах и с беженцами;
✈️ а также почему следует быть осторожными с бесплатной психологической помощью и как определить, что квалификация помогающего практика подходит в вашей ситуации...
...а также ответим на ваши вопросы и поделимся полезными ссылками.
Вместе со мной на эфире будут:
Яна Семёнова — психологиня-консультантка, сексологиня, авторка телеграм-канала «Я не советую». Вынужденно эмигрировала в Нидерланды 6 лет назад. Специализируется в том числе на работе с проживанием кризиса и адаптации в эмиграции.
Тимофей В. Созарев — нарративный практик, равный консультант, политический беженец: 2 года живёт в статусе «проситель убежища» в США, гей-активист. Автор канала «Заметки на полях».
Эфир будет по ссылке: https://tttttt.me/no_advice?livestream=26ddfed02148bfced5
Приходите послушать, обсудить и задать вопросы!
#эфир #полезныессылки
Я недавно столкнулась с тем, что для многих экстренно переехавших очень важно, как они себя называют. Многих страшит слово «беженец», поэтому люди выбирают другие определения: вынужденные мигранты, диджитал-номады, релоканты…
А почему вообще важно, как себя называть? В чём важность употребления определённых слов? В чём различие между этими понятиями?
Именно об этом мы поговорим в будущий четверг, 28 апреля, в 19:30 мск на эфире о важности слов. Тут вы сможете посчитать, сколько времени будет в вашем часовом поясе.
Мы поговорим про то:
✈️ чем отличаются эти определения;
✈️ какие есть преимущества и опасности у самоназваний;
✈️ как этично говорить о беженцах и с беженцами;
✈️ а также почему следует быть осторожными с бесплатной психологической помощью и как определить, что квалификация помогающего практика подходит в вашей ситуации...
...а также ответим на ваши вопросы и поделимся полезными ссылками.
Вместе со мной на эфире будут:
Яна Семёнова — психологиня-консультантка, сексологиня, авторка телеграм-канала «Я не советую». Вынужденно эмигрировала в Нидерланды 6 лет назад. Специализируется в том числе на работе с проживанием кризиса и адаптации в эмиграции.
Тимофей В. Созарев — нарративный практик, равный консультант, политический беженец: 2 года живёт в статусе «проситель убежища» в США, гей-активист. Автор канала «Заметки на полях».
Эфир будет по ссылке: https://tttttt.me/no_advice?livestream=26ddfed02148bfced5
Приходите послушать, обсудить и задать вопросы!
#эфир #полезныессылки
Как сделать изучение языка посильным процессом?
Один из самых волнительных моментов во время эмиграции и релокации — язык. На своих консультациях, посвящённых психологическим сложностям в изучении языков, мы много разбираем страх говорить, стыд за сделанные ошибки и многое другое (кстати, можете записываться!). Я готова говорить об этом бесконечно, и запланировала эфир на тему изучения языков с потрясающим экспертом!
Вряд ли получится избежать трудностей в изучении нового языка, но главное — знать, как с ними справляться. Об этом мы и поговорим на эфире с Ольгой Бондаренко, кандидатом наук, лингвистом и Head of Content проекта AgileFluent.
Мы обсудим:
🇺🇸 Переезд в англоязычную страну и его особенности, способы подтянуть язык для работы англоязычной компании.
🗣 Переезд в страну, где будет три языка (родной, английский и местный) и на чём стоит сосредоточиться здесь.
🤭 Языковой парадокс переезда, то есть стремление общаться только на своём языке, и то, как это влияет на адаптацию.
💡 В конце дадим полезные советы и техники для тех, кому срочно нужно выучить язык.
Приходите на эфир в эту среду, 8 июня, в 18 ч по Москве. Тут вы можете посмотреть, сколько времени будет в вашем часовом поясе. Эфир будет здесь, в телеграм, по этой ссылке: https://tttttt.me/Psymigration?livestream=8be0dd5fb0a98b8fae
Проект AgileFluent помогает с оформлением резюме, профиля в LinkedIn, подготовкой к собеседованиям и прокачкой бизнес-английского на реальных рабочих кейсах. Команда рекрутеров и лингвистов из Сингапура, России, Польши, Франции и Нидерландов уже год помогает профессионалам из разных сфер готовиться к отборам в международные компании и получать офферы в валюте. Только за последние два месяца 8 выпускников AgileFluent получили офферы в зарубежные компании.
#эфир #языки
Один из самых волнительных моментов во время эмиграции и релокации — язык. На своих консультациях, посвящённых психологическим сложностям в изучении языков, мы много разбираем страх говорить, стыд за сделанные ошибки и многое другое (кстати, можете записываться!). Я готова говорить об этом бесконечно, и запланировала эфир на тему изучения языков с потрясающим экспертом!
Вряд ли получится избежать трудностей в изучении нового языка, но главное — знать, как с ними справляться. Об этом мы и поговорим на эфире с Ольгой Бондаренко, кандидатом наук, лингвистом и Head of Content проекта AgileFluent.
Мы обсудим:
🇺🇸 Переезд в англоязычную страну и его особенности, способы подтянуть язык для работы англоязычной компании.
🗣 Переезд в страну, где будет три языка (родной, английский и местный) и на чём стоит сосредоточиться здесь.
🤭 Языковой парадокс переезда, то есть стремление общаться только на своём языке, и то, как это влияет на адаптацию.
💡 В конце дадим полезные советы и техники для тех, кому срочно нужно выучить язык.
Приходите на эфир в эту среду, 8 июня, в 18 ч по Москве. Тут вы можете посмотреть, сколько времени будет в вашем часовом поясе. Эфир будет здесь, в телеграм, по этой ссылке: https://tttttt.me/Psymigration?livestream=8be0dd5fb0a98b8fae
Проект AgileFluent помогает с оформлением резюме, профиля в LinkedIn, подготовкой к собеседованиям и прокачкой бизнес-английского на реальных рабочих кейсах. Команда рекрутеров и лингвистов из Сингапура, России, Польши, Франции и Нидерландов уже год помогает профессионалам из разных сфер готовиться к отборам в международные компании и получать офферы в валюте. Только за последние два месяца 8 выпускников AgileFluent получили офферы в зарубежные компании.
#эфир #языки
Telegram
Психология эмиграции ✈️
Я отлично знаю, как тяжело учить языки. Я сама говорю на двух помимо родного🇬🇧🇫🇷, и они дались мне потом и кровью.
Когда я стала больше разбираться в психологии, я поняла, как много в борьбе с языками психологических мотивов, тревог, трудностей, мифов и даже…
Когда я стала больше разбираться в психологии, я поняла, как много в борьбе с языками психологических мотивов, тревог, трудностей, мифов и даже…
Как сохранить себя в новом мире
Сегодня хочу поделиться ещё одним эфиром, но уже прошедшим: своим выступлением на конференции «Чистых когниций», «Как сохранить себя в новом мире». Моё выступление начинается с 02:38:00. Рассказываю об основах адаптации и техниках самопомощи, как поддержать себя в тревоге и неизвестности новой страны. Будет полезно тем, кто вообще мало знаком с психологической адаптацией и не понимает, что с ними или с ней происходит.
Остальные выступления тоже очень классные: как помочь ребенку, когда мир меняется; коллективная травма; что делать тем, кто остаётся в своей стране.
Рекомендую.
#эфир #психологияэмиграции
Сегодня хочу поделиться ещё одним эфиром, но уже прошедшим: своим выступлением на конференции «Чистых когниций», «Как сохранить себя в новом мире». Моё выступление начинается с 02:38:00. Рассказываю об основах адаптации и техниках самопомощи, как поддержать себя в тревоге и неизвестности новой страны. Будет полезно тем, кто вообще мало знаком с психологической адаптацией и не понимает, что с ними или с ней происходит.
Остальные выступления тоже очень классные: как помочь ребенку, когда мир меняется; коллективная травма; что делать тем, кто остаётся в своей стране.
Рекомендую.
#эфир #психологияэмиграции
YouTube
Как сохранить себя в новом мире?
Наш мир в хаосе, и мы решили пригласить экспертов, чтобы решить, как жить дальше. Мы обсудим: что делать, если вы вынужденно уехали из своей страны, как говорить о переменах с детьми и как общество переживает коллективную травму.
Наши спикеры:
— Ольга…
Наши спикеры:
— Ольга…
Синдром самозванца при поиске работы
Синдром самозванца одолевает нас повсюду, а при поиске работы за границей — почти на каждом шагу.
Если вам знакомы фразы с карточек, в вас наверняка живет маленький самозванец и усложняет поиск работы.
Этот самый самозванец провоцирует неуверенность в своих силах и обесценивает прошлые достижения. А это не позволяет откликаться на классные вакансии, составить сильное резюме и Cover Letter, уверенно рассказывать о своем опыте на интервью и обсуждать условия оффера.
Будем бороться с самозванцем! Завтра, 22 июня, в 19 по Мск мы с Дашей Шульгиной, основательницей проекта AgileFluent, проведем эфир про синдром самозванца. Будем говорить о причинах и следствиях, инструментах и способах этот синдром побороть.
Приходите на эфир по ссылке и расскажите друзьям, которые сейчас ищут работу: https://tttttt.me/agilefluent?livestream=c3e2d3c509d7854460
#эфир
Синдром самозванца одолевает нас повсюду, а при поиске работы за границей — почти на каждом шагу.
Если вам знакомы фразы с карточек, в вас наверняка живет маленький самозванец и усложняет поиск работы.
Этот самый самозванец провоцирует неуверенность в своих силах и обесценивает прошлые достижения. А это не позволяет откликаться на классные вакансии, составить сильное резюме и Cover Letter, уверенно рассказывать о своем опыте на интервью и обсуждать условия оффера.
Будем бороться с самозванцем! Завтра, 22 июня, в 19 по Мск мы с Дашей Шульгиной, основательницей проекта AgileFluent, проведем эфир про синдром самозванца. Будем говорить о причинах и следствиях, инструментах и способах этот синдром побороть.
Приходите на эфир по ссылке и расскажите друзьям, которые сейчас ищут работу: https://tttttt.me/agilefluent?livestream=c3e2d3c509d7854460
#эфир
Эфир, где разбираем ваши языковые трудности!
В прошлый раз эфир про языковые трудности вызвал настоящий фурор, поэтому стало понятно, что надо скорее повторять! Так что завтра, в 18:30 CEST будем обсуждать, как стратегически подойти к изучению языка.
В гостях у меня будет Лена Кочева, полиглот и автор телеграм-канала об изучении языков и эмиграции @lingua_strategy. Она живет в Берлине, учит немецкий с нуля (он стал её 6-м языком!).
Прямо сейчас Лена делает интервью-проект «Язык и эмиграция», который помогает адаптироваться в среде с помощью языка, и как лингво-коуч помогает улучшить иностранный язык для работы и адаптации в среде.
На эфире мы обсудим:
➰ опыт Лены: как выучить 5 иностранных языков и не забыть их по дороге,
➰ как выработать стратегию изучения языка исходя из личных вводных и ограничений,
➰ какие препятствия ожидают нас в процессе изучения языков и как избавиться от завышенных ожиданий от себя,
➰ как подготовиться к собеседованию на иностранном языке,
➰ и многое другое!
Готовьте ваши кейсы и приходите с ними на эфир! А если у вас уже есть вопросы, задавайте их в комментариях, мы с Леной ответим на них завтра.
#эфир #языки
В прошлый раз эфир про языковые трудности вызвал настоящий фурор, поэтому стало понятно, что надо скорее повторять! Так что завтра, в 18:30 CEST будем обсуждать, как стратегически подойти к изучению языка.
В гостях у меня будет Лена Кочева, полиглот и автор телеграм-канала об изучении языков и эмиграции @lingua_strategy. Она живет в Берлине, учит немецкий с нуля (он стал её 6-м языком!).
Прямо сейчас Лена делает интервью-проект «Язык и эмиграция», который помогает адаптироваться в среде с помощью языка, и как лингво-коуч помогает улучшить иностранный язык для работы и адаптации в среде.
На эфире мы обсудим:
➰ опыт Лены: как выучить 5 иностранных языков и не забыть их по дороге,
➰ как выработать стратегию изучения языка исходя из личных вводных и ограничений,
➰ какие препятствия ожидают нас в процессе изучения языков и как избавиться от завышенных ожиданий от себя,
➰ как подготовиться к собеседованию на иностранном языке,
➰ и многое другое!
Готовьте ваши кейсы и приходите с ними на эфир! А если у вас уже есть вопросы, задавайте их в комментариях, мы с Леной ответим на них завтра.
#эфир #языки
Telegram
Изучение языка как стратегия | Лена Кочева
Захотелось выйти в колобке и лично анонсировать новый проект ⬆️
Три недели назад мы переехали в Берлин по blaue karte и уже немного освоились на новом месте.
Я начала возвращаться к изучению немецкого, и… уже на своем опыте понимать, насколько изучение…
Три недели назад мы переехали в Берлин по blaue karte и уже немного освоились на новом месте.
Я начала возвращаться к изучению немецкого, и… уже на своем опыте понимать, насколько изучение…
Эфир с юристом: тонкости переезда
Часто в эмигрантских чатиках встречаю одни и те же вопросы: на что влияет налоговое резидентство? А как сейчас переводить деньги и не нарушить закон? Вопросы важные, а разобраться в том, как правильно на них ответить, совсем непросто.
В этот четверг, 22 сентября, в 17 CET мы поговорим с Алёной Ива, юристом для онлайн-бизнеса и автором канала «Переезд в другую страну» о юридических тонкостях жизни в другой стране.
Алёна расскажет:
🧑🏼💻 На что влияет статус налогового резидента и зачем он вообще нужен?
🧑🏼💻 Как жить после потери статуса резидента?
🧑🏼💻 Какие трудности бывают за границей у ИП, самозанятых и тех, кто работает по трудовому договору?
🧑🏼💻 Нарушают ли закон те, кто делает карты иностранных банков, и переводят туда деньги/получают оплату? Что об этом нужно знать?
🧑🏼💻 Что закон говорит о криптовалюте?
Если вы хотите задать волнующий вас вопрос, пишите его в комментариях под постом 👇🏼
Save the date и традиционно перешлите пост с анонсом эфира тем, кому это важно и интересно.
#эфир
Часто в эмигрантских чатиках встречаю одни и те же вопросы: на что влияет налоговое резидентство? А как сейчас переводить деньги и не нарушить закон? Вопросы важные, а разобраться в том, как правильно на них ответить, совсем непросто.
В этот четверг, 22 сентября, в 17 CET мы поговорим с Алёной Ива, юристом для онлайн-бизнеса и автором канала «Переезд в другую страну» о юридических тонкостях жизни в другой стране.
Алёна расскажет:
🧑🏼💻 На что влияет статус налогового резидента и зачем он вообще нужен?
🧑🏼💻 Как жить после потери статуса резидента?
🧑🏼💻 Какие трудности бывают за границей у ИП, самозанятых и тех, кто работает по трудовому договору?
🧑🏼💻 Нарушают ли закон те, кто делает карты иностранных банков, и переводят туда деньги/получают оплату? Что об этом нужно знать?
🧑🏼💻 Что закон говорит о криптовалюте?
Если вы хотите задать волнующий вас вопрос, пишите его в комментариях под постом 👇🏼
Save the date и традиционно перешлите пост с анонсом эфира тем, кому это важно и интересно.
#эфир
Telegram
Алёна Ива. Переезд в другую страну
Всё о юридических тонкостях и налогах для тех, кто уехал или планирует уехать из РФ.
Как эмиграция повлияла на ваши отношения?
Мы с Яной собираемся сделать эфир о том, как эмиграция влияет на отношения в паре, в семье, с детьми (мы думаем, что добавляет трудностей 🥲, но это надо проверить). Поэтому хотим спросить вас, что было бы вам важно узнать про это?
Пишите вопросы к эфиру в комментариях под этим постом и делитесь вашими историями (можно также писать мне @petrovaevgeniya или Яне @iana_semenova в личные сообщения, если не хотите делать это публично). А мы проведем эфир и на нем постараемся ответить, что же с этим всем делать.
Дату эфира сообщим чуть позже!
#эфир
Мы с Яной собираемся сделать эфир о том, как эмиграция влияет на отношения в паре, в семье, с детьми (мы думаем, что добавляет трудностей 🥲, но это надо проверить). Поэтому хотим спросить вас, что было бы вам важно узнать про это?
Пишите вопросы к эфиру в комментариях под этим постом и делитесь вашими историями (можно также писать мне @petrovaevgeniya или Яне @iana_semenova в личные сообщения, если не хотите делать это публично). А мы проведем эфир и на нем постараемся ответить, что же с этим всем делать.
Дату эфира сообщим чуть позже!
#эфир
Эфир про то, как эмиграция влияет на отношения
Большое спасибо за то, что вы поделились историями, как на ваши отношения повлиял переезд. Мы с Яной все внимательно прочитали и утвердились во мнении, что эфиру быть!
2 августа в 18 CET обсудим:
♾ почему эмиграция либо укрепляет, либо ухудшает отношения,
♾ что приводит к кризису,
♾ и конечно постараемся дать инструменты, которые помогут с ним справиться,
♾ и ответим на ваши вопросы!
Эфир будет тут, в наших каналах, по ссылке https://tttttt.me/no_advice?livestream=e919f3fc8df52d04b7
Save the date!
#эфир
Большое спасибо за то, что вы поделились историями, как на ваши отношения повлиял переезд. Мы с Яной все внимательно прочитали и утвердились во мнении, что эфиру быть!
2 августа в 18 CET обсудим:
♾ почему эмиграция либо укрепляет, либо ухудшает отношения,
♾ что приводит к кризису,
♾ и конечно постараемся дать инструменты, которые помогут с ним справиться,
♾ и ответим на ваши вопросы!
Эфир будет тут, в наших каналах, по ссылке https://tttttt.me/no_advice?livestream=e919f3fc8df52d04b7
Save the date!
#эфир
Запись эфира о влиянии эмиграции на отношения в паре
Все, кто хотели посмотреть наш с Яной эфир про отношения, вы можете это сделать в удобное время! Он доступен на ютуб! Как говорится, лайк-шер-репост 😊
Мы с Яной рассказываем про:
🌀причины и механизмы развития конфликтов,
🌀циклы в отношениях, затягивающие на дно,
🌀про техники из схема-терапии пар, которые могут помочь пережить кризис...
и конечно отвечаем на ваши вопросы и шутим шуточки)
Кстати если вдруг у вас есть вопросы, пишите их в комментариях к видео, мы тоже постараемся на них ответить.
@psymigration
#эфир
Все, кто хотели посмотреть наш с Яной эфир про отношения, вы можете это сделать в удобное время! Он доступен на ютуб! Как говорится, лайк-шер-репост 😊
Мы с Яной рассказываем про:
🌀причины и механизмы развития конфликтов,
🌀циклы в отношениях, затягивающие на дно,
🌀про техники из схема-терапии пар, которые могут помочь пережить кризис...
и конечно отвечаем на ваши вопросы и шутим шуточки)
Кстати если вдруг у вас есть вопросы, пишите их в комментариях к видео, мы тоже постараемся на них ответить.
@psymigration
#эфир
YouTube
Как эмиграция влияет на отношения в паре? ⛵️ причины кризиса ⛵️циклы ⛵️ схема-терапия для пар
🌀 Эфир про трудности в отношениях в эмиграции. Рассказываем про причины и механизмы развития конфликтов, а также про техники из схема-терапии, которые могут...
#эфир о моем опыте приема антидепрессантов, если вдруг вы пропустили, но хотите посмотреть, уже лежит в инстаграме Гульнары. Получился бережный глубокий разговор, какие всегда у нас случаются с Гульнарой 🖤
@psymigration
#депрессия
@psymigration
#депрессия
Мне просто спросить
Мы с моей подругой и коллегой Яной Семеновой много делаем всего вместе. Вели группу поддержки для эмигрантов, совместные эфиры и выступали на конференциях. И в процессе подготовки всех этих штук мы говорим в том числе о всяком разномнезанудном человеческом, что нас волнует.
Например, я восхищаюсь Яниным умением отдыхать! Она в этом просто сенсей и я ей, если честно, страшно завидую тут🦖 Поэтому много спрашивала её о том, как же этому искусству научиться.
И недавно мы подумали, а чего б нам не поделиться этими диалогами с вами! Так мы придумали психо-подружеский разговор "Мне просто спросить" на ютуб-канале Яны.
В эту среду, 8 ноября, в 18 CET поговорим об отдыхе. Обсудим:
🍰 Что такое вообще отдых? Это смена деятельности, поездки, ничегонеделание? И что точно не отдых?
🍰 Почему так много людей чувствуют себя усталыми? Как на это влияет широкий жизненный контекст?
🍰 Нужно ли специально учиться отдыхать?
🍰 Как на нас влияет то, что у нас в культуре выделены специальные “сезоны отдыха” типа новогодних праздников и майских? И нужно ли перестраивать эту привычку, когда мы переезжаем за границу?
🍰 Отдых и чувство вины, как они связаны? И как не чувствовать вину за ничегонеделание?
У вас тоже будет возможность задать вопросы в конце эфира. Приходите и поделитесь этим анонсом с теми, кому, как вам кажется, это может быть полезно💚
Запись будет. Ссылка для подключения – https://www.youtube.com/live/ByJds0f2dVY?si=daFaa9QCGPfJgn_q
#эфир
Мы с моей подругой и коллегой Яной Семеновой много делаем всего вместе. Вели группу поддержки для эмигрантов, совместные эфиры и выступали на конференциях. И в процессе подготовки всех этих штук мы говорим в том числе о всяком разном
Например, я восхищаюсь Яниным умением отдыхать! Она в этом просто сенсей и я ей, если честно, страшно завидую тут
И недавно мы подумали, а чего б нам не поделиться этими диалогами с вами! Так мы придумали психо-подружеский разговор "Мне просто спросить" на ютуб-канале Яны.
В эту среду, 8 ноября, в 18 CET поговорим об отдыхе. Обсудим:
У вас тоже будет возможность задать вопросы в конце эфира. Приходите и поделитесь этим анонсом с теми, кому, как вам кажется, это может быть полезно
Запись будет. Ссылка для подключения – https://www.youtube.com/live/ByJds0f2dVY?si=daFaa9QCGPfJgn_q
#эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
🧳Что делать, если не умеешь отдыхать? Наш опыт: планирование ✨техники ✨баланс ✨ тревога, стыд, вина
Кажется, все вокруг говорят об отдыхе. Это такой единорог, которого все хотят поймать, но его никто не видел 😅
И мы, психологини, тоже решили поискать его и сформулировать, что такое отдых для нас.
В новой серии эфиров "Мне только спросить" мы с моей подругой…
И мы, психологини, тоже решили поискать его и сформулировать, что такое отдых для нас.
В новой серии эфиров "Мне только спросить" мы с моей подругой…
Эфир об изучении языка в эмиграции: ждем ваши вопросы!
Я довольно часто сталкиваюсь с бессилием относительно испанского. Да, я хорошо понимаю, что мне говорят, но умение ответить и спонтанность моей речи сильно запаздывают. (это бесит и хочется скорее это починить, но тут, к сожалению, нет волшебной таблетки кроме практики и времени). И, как я вижу по своим клиентам и знакомым, это общая проблема для многих.
Очень многие, кто переезжают, встречаются с кучей трудностей с языком: кто-то его совсем не знает, кому-то он нужен на высоком уровне вотпрямщас, а кто-то вообще впадает в ступор от попытки с кем-то поговорить.
Для меня многие сложности вообще лечатся информацией. Почему наш мозг реагирует на стресс так, где можно себе с этим помочь, а где — принять, что ну это вот так.
Поэтому для того, чтобы обсудить все нюансы изучения языка в эмиграции, я позвала в гости на эфир Лину, которая ведет канал On a Side Note | Lina про английский. Она — экспертка в своем деле:
✅ лингвист, специализация билингвизм, степень магистра с отличием, Эдинбургский университет,
✅ нейроязыковой коуч, аккредитация от ICF (международная федерация коучинга),
✅ преподаватель 9+ лет (CELTA + DELTA M1&3 — сертификат и 2 модуля диплома Кембриджа).
Эфир пройдет 11 февраля (ещё анонсирую его дополнительно), а пока мы с Линой ждем ваши вопросы!
📌 Пишите в комментариях к этому посту до воскресенья, что вас волнует в изучении языка в эмиграции. А мы с Линой постараемся обсудить все нюансы и разобраться, как вам помочь!
Ну и делитесь этим постом с теми, кому может быть важно задать вопросы по поводу языка в эмиграции.
@psymigration
#эфир
Я довольно часто сталкиваюсь с бессилием относительно испанского. Да, я хорошо понимаю, что мне говорят, но умение ответить и спонтанность моей речи сильно запаздывают. (это бесит и хочется скорее это починить, но тут, к сожалению, нет волшебной таблетки кроме практики и времени). И, как я вижу по своим клиентам и знакомым, это общая проблема для многих.
Очень многие, кто переезжают, встречаются с кучей трудностей с языком: кто-то его совсем не знает, кому-то он нужен на высоком уровне вотпрямщас, а кто-то вообще впадает в ступор от попытки с кем-то поговорить.
Для меня многие сложности вообще лечатся информацией. Почему наш мозг реагирует на стресс так, где можно себе с этим помочь, а где — принять, что ну это вот так.
Поэтому для того, чтобы обсудить все нюансы изучения языка в эмиграции, я позвала в гости на эфир Лину, которая ведет канал On a Side Note | Lina про английский. Она — экспертка в своем деле:
Эфир пройдет 11 февраля (ещё анонсирую его дополнительно), а пока мы с Линой ждем ваши вопросы!
Ну и делитесь этим постом с теми, кому может быть важно задать вопросы по поводу языка в эмиграции.
@psymigration
#эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эфир о языках уже в это воскресенье!
Мы с Линой договорились, что в это воскресенье, 11 февраля в 12 ч CET (11 по Лондону) мы проведем эфир об изучении языков в эмиграции, о сложностях и о том, как помочь себе тогда, когда язык надо знать уже сейчас.
В начале эфира кратко поговорим о теории, а большую часть времени посветим ответам на ваши вопросы, которые вы присылали в моем и её каналах (за что кстати большое спасибо!). Поэтому приходите, мы будем вас ждать.
Эфир будет тут, в моем канале, по ссылке https://tttttt.me/Psymigration?livestream=96e335b955c7b2d6a0
Приходите и приносите свои вопросы!
@psymigration
#эфир
Мы с Линой договорились, что в это воскресенье, 11 февраля в 12 ч CET (11 по Лондону) мы проведем эфир об изучении языков в эмиграции, о сложностях и о том, как помочь себе тогда, когда язык надо знать уже сейчас.
В начале эфира кратко поговорим о теории, а большую часть времени посветим ответам на ваши вопросы, которые вы присылали в моем и её каналах (за что кстати большое спасибо!). Поэтому приходите, мы будем вас ждать.
Эфир будет тут, в моем канале, по ссылке https://tttttt.me/Psymigration?livestream=96e335b955c7b2d6a0
Приходите и приносите свои вопросы!
@psymigration
#эфир
Эфир о медицине в эмиграции
Мы с клиентами на консультациях часто обсуждаем тревоги по поводу здоровья. И страхи общаться с врачами на другом языке, и невозможность быстро записаться на приём, и сложности с доступом к лекарствам и многое другое… Тут я понимаю ограниченность собственных знаний в области медицины и соматического здоровья, так что когда мне написала Мария Мельникова, которая ведёт канал о медицине в эмиграции «Doutora Mariia», я решила, что эфиру быть!
Мария Мельникова — лицензированный доктор, специалист по общественному здоровью и профилактической медицине. С 2016-го года работает врачом в Португалии, успешно прошла ординатуру по Public Health.
Мария с 2022 года занимается сопровождением пациентов, переехавших в Португалию, и ведет блог о местной медицине и особенностях здоровья эмигрантов: что именно доказательная медицина говорит о факторах риска, что такое эффект здорового мигранта, где найти врача, купить лекарства, и когда уже пора пройти чек-ап?
На эфире с Марией мы обсудим:
◽ как можно подготовиться к переезду с точки зрения здоровья,
▫️ какие основные соматические проблемы сопровождают первый год после переезда (например, проблемы со сном, панические атаки) ,
◽ что беспокоит эмигрантов, живущих дольше года в другой стране (проблема изоляции, ипохондрия, соматизация) ,
▫️ в каких случаях идти к психологу, а когда — к психиатру.
Готовьте свои вопросы и приходите на эфир! Эфир будет здесь, в телеграме, в эту пятницу, в 17 ч CET (16 ч по Лиссабону, 18 по Москве). Запись будет!
Всем здоровья!
#эфир
Мы с клиентами на консультациях часто обсуждаем тревоги по поводу здоровья. И страхи общаться с врачами на другом языке, и невозможность быстро записаться на приём, и сложности с доступом к лекарствам и многое другое… Тут я понимаю ограниченность собственных знаний в области медицины и соматического здоровья, так что когда мне написала Мария Мельникова, которая ведёт канал о медицине в эмиграции «Doutora Mariia», я решила, что эфиру быть!
Мария Мельникова — лицензированный доктор, специалист по общественному здоровью и профилактической медицине. С 2016-го года работает врачом в Португалии, успешно прошла ординатуру по Public Health.
Мария с 2022 года занимается сопровождением пациентов, переехавших в Португалию, и ведет блог о местной медицине и особенностях здоровья эмигрантов: что именно доказательная медицина говорит о факторах риска, что такое эффект здорового мигранта, где найти врача, купить лекарства, и когда уже пора пройти чек-ап?
На эфире с Марией мы обсудим:
Готовьте свои вопросы и приходите на эфир! Эфир будет здесь, в телеграме, в эту пятницу, в 17 ч CET (16 ч по Лиссабону, 18 по Москве). Запись будет!
Всем здоровья!
#эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Doutora_Mariia [Португалия здорового человека]
Про здоровье, медицину и Португалию.
Практикующая доктор, медицинский эксперт, специалист по общественному здоровью и док.мед (Public Health)
_
Для связи:
@Doutora_Mariia_bot (услуги и цены)
@Mariia89 (администратор, с 9 до 17)
_
Инста: @doutora_mariia
Практикующая доктор, медицинский эксперт, специалист по общественному здоровью и док.мед (Public Health)
_
Для связи:
@Doutora_Mariia_bot (услуги и цены)
@Mariia89 (администратор, с 9 до 17)
_
Инста: @doutora_mariia