🧠 Интеллектуальная психология с Екатериной Шумаковой
4.85K subscribers
95 photos
16 videos
1 file
774 links
Канал психотерапевта Екатерины Шумаковой. Уникальное сочетание классики и современных направлений (психоанализ,EMDR,IFS) делает работу особенно эффективной. Опыт 10 лет.

Записаться к автору онлайн: @lucid_infinity.
Download Telegram
Статья коллеги, которая меня впечатлила. Хотя в заголовке  указана «безотцовщина», статья не про неё. А про то, как благополучные, основанные на любви семьи очень незаметно к ней приходят. В статье отражены модные и благие на первый взгляд тенденции в родительстве. Если у вас в семье есть маленький ребенок, загляните в статью, проверьте, не идете ли вы тем самым, очень незаметным (и потому таким коварным) путем к безотцовщине:

http://bit.ly/2D04hO9

#ru #дети
Сегодня о чувствах вины и стыда в материнстве.

Примерно 90% матерей чувствуют себя виноватыми перед ребенком. За то, что где-то предпочли поспать, где-то включили мультик, что-то забыли или не успели. За то, что не испытывают удовольствия от ухода за ребенком. За то, что временами скучают по своей старой жизни. В общем, за то, что просто являются живыми людьми. Причина этому в первую очередь - завышенные и нереалистичные ожидания от материнства.

Психиатр Александра Сакс описывает стандартную ситуацию. Ей звонит женщина, недавно ставшая матерью. Она говорит, что у неё не получается уход за ребенком, и она не получает от него удовольствия: «Может, у меня постродовая депрессия?» - спрашивает она. Однако диагностика показывает, что клинической депрессии у неё нет. Тем не менее, молодая мама продолжает сомневаться, все ли с ней в порядке. «А чего вы ожидали?» - спрашивает психиатр. «Что материнский инстинкт автоматически подскажет мне, что делать. Что материнство сделает меня цельной и счастливой...» Так не бывает. Александра получает сотни таких звонков.

Материнство - это сложный опыт, который включает и позитивное, и негативное. Больше всего беременность и раннее материнство похожи на подростковость - гормональная буря, с телом и настроением происходит что-то непонятное, быстро увеличиваются части тела (живот, грудь).

Затем начинается «тяни-толкай».  Незадолго до родов происходит мощный выброс гормона окситоцина который концентрирует весь мир матери на ребенке - «притягивает». Между тем мозг женщины сопротивляется: он помнит, что у него было что-то еще важное: работа, хобби, другие стороны личности - и «отталкивает» от ребенка. Испытывать такую амбивалентность - это и есть опыт материнства.

Мы не считаем подростковый возраст патологией, хоть и он и связан с массой дискомфорта. То же самое с материнством.

Большинство мам думает, что другие мамы справляются лучше. Но это не так - вы просто не видите ситуацию изнутри. Хаос в период раннего детства - это нормально!

Источники:
http://bit.ly/2w3ML7L
http://bit.ly/2W15gso
http://bit.ly/2JmKI7J

#дети #материнство