«Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, счастье придет и тихонько сядет вам на плечо».

Виктор Франкл

#цитаты #Франкл #счастье

Психолог одобряет😉

#юмор #психологпишет #совет

Как противостоять стрессу? Признать, что стресс – это постоянный фон нашей жизни. А не делать вид, что он свалился неожиданно. У нас же каждый день все обваливается! И хорошо бы иметь заготовку на этот случай. Сценарий: что я делаю, попадая в стресс? И знать, что именно вам помогает. Кому-то надо быстро ходить, кому-то плавать, кому-то лежать в ванной.

Нейролингвист Татьяна Черниговская

#стресс #совет #Черниговская

#успех #цель

#цитаты #Холлис #зависимость