Гнев – это энергия возбуждения, которая проходит от центра к периферии тела. Энергия течет в руки,чтобы наносить удары, челюсть для возможности укусить, таз и ноги - чтобы пинать.
Если гнев невозможно выразить, возникает страх. Это обратный процесс. Энергия течет от  конечностей к центру, часто при этом, руки и ноги могут быть холодными.
При сильном страхе всегда есть подавленный гнев!

#тело #психосоматика #гнев #страх

"Эффект Тома Сойера". Помните, когда он красил забор 😉 Компания найдёт вас сама, главное, делайте дело с душой

#совет #психологпишет

#привычки #истощение

❇Мои методы работы:

Я предпочитаю интегративный подход, основанный на синтезе различных методик (трансактный анализ, когнитивно-поведенческая терапия, клиент-центрированная терапия, процессуальная терапия, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия).

Консультирую очно и online
📝 Запись: @psycholog_darya
📞+7 928 110 25 76

#обомне #психологпишет