ПСИХО
21.3K subscribers
30 photos
11 videos
726 links
Авторский блог врача-психотерапевта Войтович Н.В.
Откровенно, профессионально и по сути

Вопросы сюда (до 60 слов): @SupSnowBot

Запись на очный или онлайн прием : www.neurosis.ru
Download Telegram
​​Любовь – это единение при условии сохранения собственной целостности, индивидуальности. Любовь – это активная сила в человеке, сила, которая рушит стены, отделяющие человека от его ближних; которая объединяет его с другими. Любовь помогает ему преодолеть чувство изоляции и одиночества, при этом позволяя ему оставаться самим собой и сохранять свою целостность.

Эрих Фромм. Искусство любить

#любовь
​​​​Как узнать - любят Вас или нет

По определению Э.Фромма “Любовь – это активная заинтересованность в жизни и развитии своего партнера”.

Например, понять – любите вы себя или нет - очень легко. Когда вы занимаетесь физкультурой или учитесь – вы развиваетесь. Вот в этот момент вы себя любите.

Следовательно, когда вы хотите определить – любят ли вас, вы задаете вопрос себе: ”С помощью этого человека я развиваюсь или нет?”. Если развиваетесь – вас любят, если не развиваетесь, соответственно - нет.

#любовь
​​Забыть бывшего: 5 ключевых шагов

Привет, друзья!
Сегодня я хочу поделиться с вами 5 ключевыми шагами, которые помогут вам забыть бывшего и двигаться вперед с чистым сердцем и умом. 😊

1️⃣ Примите решение 💪
Прежде всего, примите твердое решение о том, что вы хотите забыть бывшего. Это важный первый шаг, без которого нельзя двигаться дальше.

2️⃣ Расстояние – ваш друг 🌍
Создайте пространство между вами и бывшим: удалите сообщения, уберите фотографии и откажитесь от общих друзей в соцсетях. Чем больше расстояния, тем легче будет забыть.

3️⃣ Займитесь собой 🌟
Теперь, когда вы освободили свое время и энергию, уделите себе внимание. Займитесь хобби, развивайте навыки, заботьтесь о своем здоровье. Все это поможет вам стать лучше и забыть о прошлом.

4️⃣ Общайтесь с друзьями и семьей 👨‍👩‍👧‍👦
Поддержка близких людей – важный фактор в процессе забывания бывшего. Общайтесь с друзьями и семьей, делитесь своими чувствами и проблемами. Вместе вы справитесь быстрее!

5️⃣ Откройтесь новым знакомствам 💕
Не спешите в новые отношения, но будьте открыты к новым знакомствам. Возможно, именно сейчас рядом находится тот человек, который сделает вашу жизнь ярче и счастливее.

Помните, забыть бывшего – это процесс, и он займет время. Но с каждым днем вы будете все сильнее и увереннее. Верьте в себя и идите вперед! 💖

#забытьбывшего #новаяжизнь #любовь #советы #двигатьсявперед

@psycanal
​​Человек не в состоянии управлять влюбленностью.

Бессмысленно осуждать кого то за то, что он полюбил или разлюбил

@psycanal

#влюбленность
#любовь
#психотерапевтонлайн