🛡О ТЕБЕ ЗАБОТА НУТРИЦИОЛОГ Светлана ЧАЙКОВСКАЯ
1.65K subscribers
438 photos
348 videos
2 files
100 links
ПОНЯТНЫЕ СОВЕТЫ как нормализовать ВЕС БЕЗВОЗВРАТНО! ПРИКЛЮЧЕНИЯ СФИНКСА! Лёгкие видео рецепты ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! Просто весело, обычно полезно и привычно легко + ПУТЕШЕСТВИЯ ПО СВЕТУ!
Запись на мою консультацию тут👇 @svetachayka555
Download Telegram
🔖FMD – диета  это когда, кушая вкусно ХУДЕЕМ БЫСТРО И БЕЗОПАСНО!

▶️Предлагаем 6 дней и 5 ночей провести вместе с двумя нутрициологами, которые с Вами пройдут этот путь от начала и до конца и 💯результат будет у всех‼️

📈Для это потребуется⤵️

1⃣Ваше желание, доверие и готовность!

2⃣Оплатить свое участие, полная стоимость 970 руб., цена действительно только для января, цена программы в феврале 1470 руб., их необходимо перевести на мой счет по номеру телефона +79164255979 (выбрать любой удобный для Вас банк (Тинькофф, Альфа или Газпромбанк)

3⃣Прислать смс на номер +79164255979 (вотсап или телеграмм) с подтверждением оплаты

4⃣Я направлю в ответном смс ссылку на доступ в закрытый телегамм канал, присоединитесь/подпишитесь на этот канал (после прохождения программы, Вы удалитесь из канала автоматически, не переживайте)

5⃣На канале будет проходить вся наша совместная работа, подробные инструкции, рецепты, в том числе видеорецепты, сопровождение двумя нутрициологами 24/7, совместная групповая мотивация и поддержка, обмен результатами и много еще интересного)

 
📉Что с нами станет после этого⤵️

✔️Потеряем до 4 кг лишнего веса
✔️Приобретём легкость и энергию
✔️Снизим фактор риска развития серьезных заболеваний
✔️Улучшим качество кожи и волос
✔️Улучшим память
✔️Повысим концентрацию внимания

▶️ Ждём Вас и готовимся вместе с Вами🙂

#FMD #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17🔥6👏2🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‼️ А вот моя самая взрослая клиентка!

⚠️Так вот, чтобы быть активным  и позитианым человеком к 70, мы должны уже сейчас СРОЧНО начать что то для этого делать🙂

✔️Начните с FMD протокола и всего за пять дней Вы почувствуете себя легче на несколько кило👌 и станете уже здоровее и красивее, чем были в прошлом году‼️

Как попасть на прохождение этого протокола, чтобы В КОМПАНИИ 2 ух НУТРИЦИОЛОГОВ пройти его ЛЕГКО, ВКУСНО И ВЕСЕЛО

✔️Для это сделайте 5 шагов⤵️

1⃣доверьтесь нам❤️

2⃣Оплатите свое участие, полная стоимость 970 руб., цена действительно ТОЛЬКО ДЛЯ ЯНВАРЯ,

⚠️цена программы в феврале и далее 1470руб., их необходимо перевести на мой счет по номеру телефона +79164255979 (выбрать любой удобный для Вас банк⤵️ (Тинькофф, Альфа или Газпромбанк)

3⃣Отправьте смс на номер +79164255979 (вотсап или телеграмм) с подтверждением оплаты

4⃣Ждите от меня в ответном смс ссылку на доступ в закрытый телегамм канал,

5⃣присоединитесь/подпишитесь на этот канал (после прохождения протоколп, Вы удалитесь из канала автоматически, не переживайте))

‼️УСПЕЙТЕ ЗАЙТИ К НАМ НА ПРОТОКОЛ, ОСТАЛОСЬ ОГРАНИЧЕННОЕ КОЛИЧЕСТВО МЕСТ В ПОСЛЕДНЕЙ ГРУППЕ❗️

▶️СТАРТ 22 ЯНВАРЯ
➡️ФИНИШ 27 ЯНВАРЯ

💬На канале будет проходить вся наша совместная работа, подробные инструкции, рецепты, в том числе видеорецепты, сопровождение двумя нутрициологами 24/7, совместная групповая мотивация и поддержка, обмен результатами и много еще интересного)

▶️ Ждём Вас и готовимся вместе с Вами🙂

#FMD #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥81👏1🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👋Всем доброго дня😊

💥Начался пятый день марафона, мы уже на финишной прямой📈

📈Все мы ждём результаты и у всех они разные, потому что мы тоже разные🙂, но ГЛАВНОЕ ЧТО РЕЗУЛЬТАТЫ ЕСТЬ У ВСЕХ💯, А ЧЕРЕЗ ПАРУ ДНЕЙ БУДУТ ВООБЩЕ 🔥💥🔥

▶️Смотрите КАК МЫ ЭТО ДЕЛАЕМ в ролике▶️

⚠️ Успейте забронировать места в следующий забег, который состоится на пороге ВЕСНЫ⚠️

‼️Следите за новостями на канале и не пропустите открытия записи на марафон‼️

📣Желающих много, а места в наших группах ограничены 📣

🆕Вы ещё успеваете СОЗДАТЬ ЛУЧШУЮ ВЕРСИЮ СЕБЯ под сопровождением
🗣️ДВУХ🗣️ профессиональных нутрициологов⭐️⭐️

#FMD #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8🏆31
🔔 Делюсь нашими общими результатами группового 5 дневного забега, были удивления даже у нас 👀➡️

⚠️Кстати, с нами были 4 мужчины, трое из них готовили себе сами, конечно им было не просто, но они справились и порой шокировали нас своими тарелками и конечно своими ощущениями и замерами уже после⚠️

💥Читайте отзывы и вдохновляйтесь👍 если ещё раздумывали, то вот там подтверждение, что всё реально и программа рабочая на все 💯

🔄 последняя неделя ЗИМЫ может изменить Вас уже к 1 марту, так что выбор за Вами❗️

📣ВКУСНО сбросить лишний груз, лучшее начало Весны💯

#FMD #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1311👏1🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔔 Приходи на 5-ти дневный протокол питания (FMD) и в компании с двумя нутрициологами ЛЕГКО и ВКУСНО  станешь легче  от 2 до 5 кг💥, здоровее на все💯  + получишь МОРЕ энергии и сил на встречу Весны❗️

🖍Как к нам записаться⤵️

➡️Оплати  свое участие, переведи 1470 руб., на счет по номеру телефона  +79164255979 (Тинькофф)
➡️Отправьте  смс на номер +79164255979 (вотсап или телеграмм) с подтверждением оплаты
➡️Я в ответном смс отправлю ссылку на доступ в закрытый телегамм канал
➡️Заходи на канал и там будут чёткие видео инструкции, список продуктов, меню на все дни, лёгкие видеорецепты, подсказки для быстрой и лёгкой готовки и заготовки и наша поддержка и мотивация 24/7

▶️СТАРТ 26 февраля
🟢ФИНИШ 1 марта

‼️УСПЕЙТЕ ЗАЙТИ К НАМ НА ПРОТОКОЛ, МЕСТА ПОКА ЕСТЬ🙂
#FMD #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14👏2👍1
🎁СДЕЛАЙТЕ ЛУЧШИЙ ПОДАРОК СЕБЕ И СВОИМ БЛИЗКИМ🎀

🔔Побудьте в моей компании МЕЖДУ ПРАЗДНИКАМИ
‼️с 26.02 до 1 МАРТА , будем⤵️

✔️ЕСТЬ😋
✔️пить 🍷

НЕ БУДЕМ ИЗНУРЯТЬ СЕБЯ ТРЕНИРОВКАМИ‼️

🟢и будем худеть и МОЛОДЕТЬ🙂

🤡Присоединяйтесь⤵️

➡️Оплати  свое участие, переведя 1470 руб., на счет по номеру телефона  +79164255979 (Тинькофф)
➡️Отправьте  смс на номер +79164255979 (вотсап или телеграмм) с подтверждением оплаты
➡️Я в ответном смс отправлю ссылку на доступ в закрытый телегамм канал
➡️Заходи на канал и там будут чёткие видео инструкции, список продуктов, меню на все дни, лёгкие видеорецепты, подсказки для быстрой и лёгкой готовки и заготовки и наша поддержка и мотивация 24/7

‼️Осталось всего несколько мест, ЖДУ🙂 до 25 февраля🔖

#FMD #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥51👏1🤩1
🙂Друзья, ну что, так же наелись блинов как и я 😱

🙂 Было вкусно, НЕ СПОРЮ, но пора и подумать как
✔️вернуть свои формы к весне
✔️прибавить сил и энергии 🔥,
✔️почувствовать лёгкость в теле⤵️

⚠️и как перестать НИ ЧЕГО НЕ ХОТЕТЬ, кроме сна и еды⚠️

🟢Давайте ВМЕСТЕ вкусно и с пользой завершим МАРТ и подарим своему телу здоровье, красоту и молодость🟢

Припомните для интереса, когда Вы своему телу дарили полезные подарки

▶️Слушай мой ролик▶️

▶️И сделай выбор в пользу своего здоровья, 5 дней это так мало, ‼️НО ЭТО ТАК МНОГО ДЛЯ ТВОЕГО ОРГАНИЗМА‼️

➡️Оплати  свое участие  1470 руб., по номеру телефона  +79164255979 (Тинькофф)
➡️Отправьте  смс на номер +79164255979 (вотсап или телеграмм) с подтверждением оплаты
➡️Я в ответном смс отправлю ссылку на доступ в закрытый телегамм канал
➡️ заходи туда и там будут чёткие видео инструкции, список продуктов, меню на все дни, лёгкие видеорецепты, подсказки для быстрой и лёгкой готовки и заготовки и моя поддержка 24/7
▶️СТАРТ 25.03
➡️ФИНИШ 29.03

🍀ЖДУ🍀

#FMD #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20🔥6👏1🤩1
💥Пошли со мной поворачивать время вспять и молодеть до начала лета💥

➡️Оплати свое участие, переведя 1500 руб., на счет по номеру телефона +79164255979 (Тинькофф)

💬Отправьте смс на номер +79164255979 (вотсап или телеграмм) с подтверждением оплаты

✉️Я в ответном смс отправлю ссылку на доступ в закрытый телегамм канал

🔖заходи на канал по ссылке и там будут чёткие инструкции, список продуктов, меню на все дни, лёгкие видео рецепты, подсказки для быстрой и лёгкой готовки и заготовки, моя поддержка 24/7 и ещё много интересного для твоего здоровья!

🟢СТАРТ 20.05

🔴ФИНИШ 25.05

#FMD #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🤩3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‼️Уже целый ГОД я завершаю каждый месяц 5 -ти  дневным протоколом FMD!

👉Со мной попробовали FMD уже
96 человек и у всех 💯 результаты!

👉Вот эти РЕЗУЛЬТАТЫ⤵️

❇️Снижение веса до -5 кг
❇️Улучшение качества кожи, волос и ногтей
❇️Видимое уменьшение мимических морщин
❇️Улучшение настроения
❇️Повышение концентрации внимания
❇️Повышение жизненной энергии в разы 
❇️Снижение риска развития инсулинорезистентности и сахарного диабета 2го типа
❇️Снижения риска атеросклероза, инфаркта и инсульта
❇️Снижения риска онкологии
❇️ Снижения риска болезни Альцгеймера и деменции
❇️Ускорение обменных процессов
❇️Улучшение микрофлоры кишечника
❇️Повышение иммунитета

✔️УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ ⤵️

➡️Оплати  свое участие, переведя 1500 руб., на счет по номеру телефона  +79164255979 (Банк Тинькофф)

➡️Отправьте  смс на номер +79164255979 (вотсап или телеграмм) с подтверждением оплаты

➡️Я в ответном смс отправлю ссылку на доступ в закрытый телегамм канал

➡️ заходи туда и там будут чёткие видео инструкции, список продуктов, меню на все дни, лёгкие видеорецепты, подсказки для быстрой и лёгкой готовки и заготовки и моя поддержка 24/7

▶️СТАРТ 24.06

➡️ФИНИШ 28.06

#FMD #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👏21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему со мной происходят такие изменения ☝️

✔️Всё потому что в основе протокола FMD, лежит истощение запасов гликогена до глубокого кетоза и клеточного омоложения, а именно ⤵️

👉ПЕРВЫЕ СУТКИ - ИСТОЩЕНИЕ ЗАПАСОВ ГЛЮКОЗЫ И ГЛИКОГЕНА

♻️Организм начинает использовать внутренние запасы глюкозы и переходит от сжигания углеводов к сжиганию жиров.

👉ВТОРЫЕ СУТКИ - КЕТОЗ

♻️Активизируется жиросжигание

👉ТРЕТЬИ СУТКИ - ГЛУБОКИЙ КЕТОЗ

♻️Вы находитесь в режиме полного сжигания жира!

👉4-5 сутки - СИЛА АУТОФАГИИ!

♻️Это процесс глубокого клеточного омоложения, мы начинаем чувствовать подъём энергии, улучшения настроения и лёгкость.

☝️Кстати, сила аутофагии имеет пролонгирующее действие и будет продолжаться после его завершения ещё несколько дней!

❇️Понимая, что будет с Вами в эти 5 ней, дает большую мотивацию на прохождение FMD регулярно, КАК ЭТО ДЕЛАЮ Я УЖЕ БОЛЬШЕ ГОДА!

❤️Дорогие мои участники, благодарю Вас за доверие, а ещё я очень рада в Вашей компании делать себя и Вас здоровее и красивее!

‼️УСЛОВИЯ участия ПРОСТЫЕ⤵️

➡️Оплати 1500 руб., на счет по номеру телефона +79164255979 (Тинькофф)
➡️Отправьте смс на номер +79164255979 (вотсап или телеграмм) с подтверждением оплаты
➡️Я в ответном смс отправлю ссылку на доступ в закрытый телегамм канал
➡️ заходи туда и там будут чёткие видео инструкции, список продуктов, меню на все дни, лёгкие видеорецепты, подсказки для быстрой и лёгкой готовки и заготовки и моя поддержка 24/7

👉СТАРТ 24.06

ФИНИШ 28.06


#FMD #протокол #антиэйдж
#otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👏2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩸В процессе старения стволовые клетки претерпевают количественные и качественные изменения, которые, как предполагают ученые, влияют как на скорость старения, так и на продолжительность жизни организма. 

❣️Так вот качественные изменения более важны, поскольку они влияют на потенциал самообновления именно это происходит со стволовыми клетками человека, который регулярно повторяет протокол FMD 5 дней в месяц на протяжении минимум полугода - и это доказал учёный Вальтер Лонго, когда проводил исследования эффективности данного протокола.

💝А я на своём личном примере и примере участников моего протокола тоже подтверждаю изменения внешнего вида и положительную динамику показателей лабораторных  анализов и функциональной диагностики‼️

Не верится, понимаю, я бы тоже не поверила... Если бы сама на себе не проверила 😜

👉Можете не верить дальше, так тоже можно и это легче всего, а можете проверить это на себе - в конце концов разгрузочная неделя любому полезна, и Вы ни чего не потеряете, а только приобретёте⤵️

☄️море энергии и сил

😁отличное настроение

👀сияющую кожу и ясный взгляд

📍снижение веса как бонус.

🖍Записывайтесь на очередной протокол, группа почти набрана, ждём Вас и начинаем.

‼️СТАРТ 24 июня

🥇А 28 ИЮНЯ ВЫ БУДИТЕ ЗДОРОВЕЕ И УЖЕ МОЛОЖЕ на 💯
#FMD #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍2
Плюс к моему прайсу участие в протоколе FMD⤵️

👉Последнюю неделю каждого месяца, я провожу в течении 5 дней вместе со всеми желающими АНТИЭЙДЖ протокол, направленный на замедление процессов старения за счёт обновления клеток при определённом рационе питания!

😀Стоимость участия 1500 руб, анонсировать начинаю за неделю до начала протокола, не пропустите и записывайтесь в мою группу!
#fmd #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему со мной происходят такие изменения ☝️

Всё потому что каждую последнюю неделю месяца я прохожу лечебный протокол питания, меню его направлено на запуск омоложения на клеточном уровне, в результате уже на 3- 4 день подъём энергии, улучшения настроения, лёгкость И как БОНУС уходит лишний вес, а это 2,3,4,5,6 кг. за 5 дней - у всех по разному!

☝️Уже больше 125 человек доверились мне и прошли протокол вместе со мной не один раз, благодарю за доверие

👉Приходите в очередной раз или попробуйте впервые, вместе веселее😉

‼️УСЛОВИЯ участия ПРОСТЫЕ⤵️

➡️Оплати 1500 руб., на счет по номеру телефона +79164255979 (Тинькофф)
➡️Отправьте смс на номер +79164255979 (вотсап или телеграмм) с подтверждением оплаты
➡️Я в ответном смс отправлю ссылку на доступ в закрытый телегамм канал
➡️ заходи туда и там будут чёткие видео инструкции, список продуктов, меню на все дни, лёгкие видеорецепты, подсказки для быстрой и лёгкой готовки и заготовки и моя поддержка 24/7

👉СТАРТ 29.07

ФИНИШ 02.08

#FMD #протокол #антиэйдж
#otebezabota
🔥7👏3🤩1🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍀 Готовлюсь к очередному 5ти дневному протоколу FMD, пересматриваю меню и делюсь лёгким способом куда девать зелень, особенно сейчас, и как за 5 минут сделать себе домашний Соус Песто и ПО ИТАЛЬЯНСКИ наслаждаться им в качестве дополнения к любому блюду⤵️

1 пучок петрушки 25 гр.
1 пучок кинзы 25 гр.
1 пучок базилика 25 гр.
можно взять любую зелень по вкусу
Кедровый орех 40 гр.
Соль ½ ч.. л.
Чеснок 1 зубчик или 1 ст. л. сухого чеснока
Оливковое масло 50 мл

♨️Измельчить все ингредиенты в чаше блендера, переложить в стеклянную емкость с крышкой, хранить в холодильнике 10 дней.

💥А кто хочет узнать и попробовать интересные и лёгкие блюда для молодости, здоровья и энергии и при этом скинуть до - 5кг за 5 дней, приходите ко мне на протокол FMD👇

старт 26 августа
📛 финиш 30 августа


😉условия, участия смотри в комментариях ниже 👇

#Рекомендую #соуспесто #FMD #емихудею #антиэйдж #рецепт #протокол #otebezabota #ппрецепт #пп
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍3👏2🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему же со мной происходят месяц от месяца такие потрясающе изменения? А ВЕДЬ МНЕ УЖЕ 50)) 🙂

❗️Ответ читай ниже ⬇️

🩸В процессе старения стволовые клетки претерпевают  количественные и качественные изменения, которые, как предполагают ученые, влияют как на скорость старения, так и на продолжительность жизни организма. 

❣️Так вот качественные изменения более важны, поскольку они влияют на самообновление на клеточном уровне! Именно это происходит с моими стволовыми клетками, ведь я регулярно повторяет протокол FMD 5 дней в месяц и уже больше года- и это доказал учёный Вальтер Лонго, когда проводил исследования эффективности FMD!

💝А я на своём личном примере и примере сотен участников моего протокола  тоже ПОДТВЕРЖДАЮ изменения внешнего вида и положительную динамику  показателей анализов и функциональной диагностики‼️

Не верится, понимаю, я бы тоже не поверила... Если бы сама на себе не проверила 😜

👉Можете не верить дальше, так тоже можно)) И ЭТО ЛЕГЧЕ ВСЕГО, а можете проверить это на себе - в конце концов разгрузочная неделя любому полезна, и Вы ни чего не потеряете, а только приобретёте⤵️

☄️море энергии и сил

😁отличное настроение

👀сияющую кожу и ясный взгляд

📍снижение веса до - 5 кг

📌очень лёгкие и вкусные рецепты

🖍Записывайтесь на очередной протокол, группа почти набрана, ждём Вас и начинаем.

‼️СТАРТ 28 октября

А 1 ноября ВЫ БУДИТЕ ЗДОРОВЕЕ И МОЛОЖЕ и СТРОЙНЕЕ - это я Вам обещаю😉

#FMD  #протокол #otebezabota
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥103👏3👍1