🛡О ТЕБЕ ЗАБОТА НУТРИЦИОЛОГ Светлана ЧАЙКОВСКАЯ
1.65K subscribers
438 photos
348 videos
2 files
100 links
ПОНЯТНЫЕ СОВЕТЫ как нормализовать ВЕС БЕЗВОЗВРАТНО! ПРИКЛЮЧЕНИЯ СФИНКСА! Лёгкие видео рецепты ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! Просто весело, обычно полезно и привычно легко + ПУТЕШЕСТВИЯ ПО СВЕТУ!
Запись на мою консультацию тут👇 @svetachayka555
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🍗МЯСО заказывали ⁉️

👇Просто смешай всё и будет салат и на ужин и на обед и на завтрак‼️

Ингредиенты:
говядина отварная — 250 гр,
фасоль (консервированная без сахара в собственном соку) — 1 банка,
перец болгарский — 1 шт (крупный),
чеснок — 2 зубчика,
лук красный — 1 шт,
орехи грецкие — 50 гр,
кинза 1 пучок
соль и перец по вкусу,
нерафинированное масло
лимонный сок половина 🍋

#otebezabota #мясо #салат #побыстрому #ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👍71👏1👻1