Побег из больнухи
171 subscribers
24 photos
3 videos
100 links
Ищу покой в дурной голове и создаю перспективы. Топлю за осознанность и 12-шаговые программы.

Для связи: @juliaftr
Download Telegram
Вчера я потеряла мобильник.

Для меня официально началось лето - майка, шорты, холодное пиво и игра в фрисби. Так увлеклась, что вспомнила про телефон только на пути к дому. Запаниковала, вернулась обратно теми же тропинками. Сразу поставила на чёрное, начала винить себя и испортила настроение окончательно.

Телефон оказался дома. В спешке запихивая фрисби в рюкзак, мысленно убедила себя, что телефон там же. Поэтому сомнений в том, что он выпал или украли не было.

Хотела бы я не думать сразу о плохом, не думать о будущих затратах и о том, какая бестолковая. Ну потеряла и потеряла, бывает. Прислушалась к себе и не понравились эти волнения, которые ничего бы не изменили. Зачем они, ведь вечер был такой прекрасный. Радоваться лету, бегать по траве и не торопиться узнать, кто что запостил в социалках.

Сейчас слышу из открытого окна беготню детей, которые шумно кричат и играют в мяч. И что-то мне подсказывает, что это даёт больше эмоций, чем, например ютуб.

Этим летом, которое наконец-то жаркое и приятное, настроена кайфовать и проводить время вне дома, а интернет подождёт☀️
#НН_StoryTime
#6 Жалею, что не создала блог раньше.

Здесь могли навсегда остаться столько моментов, историй или размышлений, но они все стёрлись из памяти, оставив только редкие воспоминания, которые могут возникнуть посреди улицы, случайной фразы или даже от времени года.

Если вспомнить хронологию, то началось все с ведения дневника. Как-то в 13 лет исписала тетрадку, потеряла ее, после нашла, переблевалась со своих детских истерик и больше к этому не возвращалась. В голове стучало «вести дневник, вести дневник» все годы после, натыкалась на статьи про утренние страницы, хотела закупать мотивационные книги, покупала красивые тетрадки и все не то. В редкие моменты, когда в голове было слишком много, брала листы бумаги и начинала писать, и в те моменты не могла остановиться.

А, итоги года ещё были! Ну конечно. Опыт так себе, когда пишете есть вероятность почувствовать себя никчемным на серии вопросов типа «о каком событии ты бы рассказал детям» или «какое событие ты бы хотел вспомнить через десять лет» или «какое событие стало для тебя самым важным». У вас же тоже это одно событие?

Конкретно о блоге идея уже была пару лет назад. Тогда хотела сделать страничку в инсте, где я бы рассказывала о бесплатных мероприятиях в Питере. Денег на все хотелки не хватит но ничего не делать слишком скучно и я, вспомнив пробные занятия, решила поискать что-то ещё. Импровизация, актерское мастерство, пение - по чуть-чуть, «в тестовом режиме».

Открыла для себя Охту Lab, там были лекции по психологии, кинопоказы на мягких подушках, конкурс по чтению вслух, мастер-класс от Безликих и даже презентация комиксов. Охта Lab - филиал библиотеки Маяковского, и оказалось, что в библиотеках Питера только рады проводить подобные мероприятия бесплатно или за символическую плату для поддержания интереса молодёжи.

Ну а с начала пандемии меня конкретно прорвало эмоционально в четырёх стенах. И тексты помогли. Не то чтобы жизнь разделилась на «до» и «после», но теперь мысли не просто роятся в голове, они скорее задерживаются по одной и обдумываются более тщательно. Любой разговор с кем-то или событие может превратиться в размышление, ощущение классное.

Избавляюсь от синдрома самозванца, потому что вот ли не похер? Цель - это сохранить таким образом день или мысль, как есть и как не может быть у другого человека, вот так банально. Ещё мне нравится баловаться случайными темами, смотреть куда занесёт.

То, что я это всё написала и вы это увидели - уже есть выход из зоны комфорта.

Спасибо, что поддержали и подписались.
#НН_StoryTime #НН_МыслиВслух
Про еду.

Пару недель назад был момент, когда проходила тест в интернете на тему расстройств пищевого питания (РПП). Итог - нет у меня никаких расстройств, я выдумываю. По-хорошему, к врачу надо ходить в таких случаях, а не тестами баловаться.

А я ходила к врачу! Осенью записывалась к терапевту в платную клинику, благо есть медицинская страховка от работы. Сдала анализы, кровь хорошая. “Родите, и все наладится”, ну классика просто.

Правда же оказалось очевидной и неприятной до ужаса - моё питание связалось с нервами. То есть, стоит мне чуток понервничать, или посчитать себя отстоем, или что кредиты у меня - аппетит пропадает настолько, что могу жить только на кофе целыми днями. И это я не только про лето.

Мой организм обьявил мне войну за внимание. Не могу больше уйти в депрессняк без риска чувствовать отвращение к любой еде после. А мне так нравилось ныть, быть этакой драмой-квин, которая цинично относиться к жизни и людям. Нет, увы, организм дал установку повзрослеть самым беспощадным способом.

Теперь отслеживаю своё состояние. А иначе никак. Меня по-прежнему может эмоционально колбасить, но я научилась замечать этот момент, останавливаться. Слишком дорого обходится долгосрочная аренда для конфликтов - решаю сразу, разговариваю, отчаиваюсь, снова разговариваю пока не решу. Если хочешь отыскать хорошее в ситуации - всегда отыщешь.

Честно, не думала, что это когда-нибудь произойдёт. Всегда ела мало и была слишком впечатлительной.

Объективно, я по-прежнему худая, мой вес не больше 55ти с ростом 169. И мне близкие говорят, что худая. Но не способна я наесть столько. Веганом даже стала бы со своей любовью к овощам, но слишком люблю варёные яйца с мазиком.

Мораль наверное такая будет: наша тело живое, зож это хорошо, а если не зож, то хотя бы не волнуйтесь по пустякам. Последствия этого - желание аппетита как подарка на Новый год.
#НН_StoryTime
Когда в школе был ежегодный день Пушкина, обычно собирались ставить пьесу.

Начинали с желающих. Это были не более пяти человек, которыми двигало разное, будь то улучшение оценки по литературе или желание выделиться. Но пяти недостаточно, поэтому начинались уговоры. Так и случилось, что должна была выступать в роли рассказчика.

А я обожала Пушкина. У нас дома была сплошная классика, пока не подросли кузины, и их книжки не отошли мне по наследству. Складывались слова в рифму невероятно красиво - до сих пор неровно дышу к стихам, а потемневшие страницы доводят до мурашек. В комиссии для приема в первый класс рассказывала наизусть Руслан и Людмила, до ужаса гордясь собой. Короче говоря, только стеснительность заставила всё выглядеть так, будто меня нужно было уговаривать на участие.

Жизнь всегда заставляет принять вызов. Тогда оказалось, что в конце спектакля рассказчик должен закончить читать на сцене, под закрытие шторы. И я все равно вышла. Покраснела. Начала заикаться. Спутала слово. Кто-то выкрикнул что-то, но я не разобрала. Трясясь дошла до заветной точки. Дальше темнота.

А сейчас пишу обо всем. В телефоне куча заметок и мыслей, которые хотела бы выразить. Иногда даже выходит без подготовки, но остаётся никем не смотренным. Но ведь это та же боязнь сцены той маленькой девочки. И очень жаль, что над такими вещами работа долгая. Хочется выкладывать каждый день, даже если чувство несовершенства может никогда не пройти.

Стало важным, чтобы буквы жили на экране и складывались в истории и мнения. Когда этого не происходит, начинаю скучать, будто это родное. И пусть многие из записей не ответят на главный вопрос любого блогера - «И че?». Здесь ничего необычного, планка комфортная. И не двигаясь, будет пусто. Постараюсь оставаться смелой, как неделю назад, когда рискнула рассказать людям, что пишу. Не подумала подготовить себя к тому, что кликнут. И даже предположить не могла, что будет столько разговоров, которые захочется продолжать и продолжать.

Нормально делай, Юля - нормально будет. Привет прибывшим и спасибо ❤️
#НН_StoryTime
Как я купила авиабилеты и подписалась на потерю нервных клеток.

Отпуск был запланирован на август, и поскольку шумиха с ковидом поутихла, а коллеги берут отпуск почти каждую неделю (тем самым добавляя работы), было решено сменить обстановку и повидать маму.

Билеты купила через kupibilet в конце июня. Меньше, чем через неделю приходят два письма о замене рейса, которые противоречат друг другу: первое говорит о том, что всё ок, ничего делать не нужно, второе же - необходимо переоформление билетов на сайте. Вот здесь начинаются танцы с бубном.

После подтверждения о принятия в обработку заявки мне намекают, что срок ответа может составить до 20 дней, более того - в приоритете ранние вылеты, так что могут и не ответить, но они очень стараются.

«Ах вы ж черти», думаю я и открываю страничку вк. Там полный бардак - под каждым постом гневные сообщения обломанных россиян: кто в Турцию не улетел, кто ещё куда в связи с ковидом. Деньги не вернули, билеты потерялись, грозятся в суд идти.

Я не сдаюсь и начинаю звонить. What a wonderful life на репите полчаса вместе с фразой «на очереди более двадцати человек» (неравнодушны видать к этой цифре), двигаюсь до десятой в очереди. Срыв звонка, ещё один - понимаю, что звонок ПЛАТНЫЙ.

Остаётся биться в двери единственного офиса в Питере, что и намереваемся сделать на этой неделе. Радует один факт - что билеты были лишь в одну сторону.

Мой совет такой - билеты берите ТОЛЬКО через компании, осуществляющие рейс и гоните в шею посредников. Kupibilet, нас конечно многое связывало, но теперь всё кончено. 💔
#НН_StoryTime
Как я попробовала фрирайтинг

Последний пост принёс поток комментариев, к которому оказалась вообще не готова. И вот люди пришли, пришли разговоры, а я тем временем ушла в тупик. Там, знаете-ли, очень неуютно, хотя бывала не раз.

«Как найти вдохновение для текстов?» спросила я ютуб и нашла кое-что прекрасное в своей простоте и длиной в четыре минуты. Милая девушка, называющая себя экспертом по копирайтингу, здоровается и обещает раскрыть секрет всем страждущим. И тут она говорит: никак, ребята. Волшебной пилюли нет. Еще добавляет, что если делать это своей работой, то работа эта просядет, ведь сидеть на жопке ровно и искать вдохновения равно провал. Звучит логично, продолжила смотреть. Советует просто садиться и писать.

Господи, ну какой дибильный совет тем, у кого в голове пустота! Но опять же - почему бы и нет? Ушла на кухню, чашка кофе, ноут - всё красиво. Засекла двадцать минут. И начала писать всё, что было в голове. Даже «тут затык опять», когда был затык. Практика вышла интересной, чего только не было, даже про дачный толчок вспомнила. Перечитала, а как будто и не я писала. Тут и стали понятны советы об утренних страницах и дневниках, что способствуют полёту мысли.

Кайфануть решив «просто попробовать», вдохновиться без результата и посмеяться немножко. Ну разве не в этом смысл практически любого действия, за которое принимаешься?
#НН_StoryTime
Ответственность за конфликт

Бывает неловким признаться близкому человеку в том, как задело его действие или слово. Куда проще крутить в голове, взвешивая свою реакцию. Тем временем, другая сторона вообще не в курсе, что ты тут обижен. Ходит на работу, встречается с друзьями и вполне себе счастлив(а).

Если в душе ты ещё ребёнок, то решением будет игнорировать человека. Ну, чтобы он сам понял. Но увы, человек этот не ты. Обида растёт. И наступает момент, когда невозможно сдержаться. Ведь иметь внутри непонятные чувства крайне утомительно. Происходит скандал, но вместе с казалось бы облегчением приходит ещё одно мерзкое ощущение. Это ощущение подсказывает, что натворил ты херни, дружок.

Но однажды ты взрослеешь. И начинаешь говорить честно. Не боясь показаться глупым или странным. Обязательно без «а ты», а с «я чувствую вот так». И вся лужа, в которой так привык барахтаться, оказывается лишь маленькой каплей сути. Оказывается, тебе не хотели сделать больно осознанно и твои чувства правда важны. Разбираете произошедшее и оба становитесь чуточку мудрее. Или нет, и тогда выбираешь - отпустить ситуацию или человека. Главное, чтобы нервные клетки были целы, а голова направлена на решение более приятных задач.

Что выберешь ты ?
#НН_StoryTime #НН_МыслиВслух
Я вернулась на кассу Пятёрочки, чтобы придраться к стоимости шоколадки по акции.

Нервничала, чувствуя себя одной из пенсионерок, что скандалят ради двух рублей разницы. Но подошла к кассе и попросила проверить чек. Казалось бы, с зарплатой дела в порядке, оно мне надо вообще?

Дело в том, что одним прекрасным воскресным вечером я увидела в приложении банка транзакцию на две тысячи больше, чем сумма покупки. Трёхдневной давности. Вспоминала всё, что покупала и поняла, что не могло быть такой суммы. Рвала и метала, но смысла уже не было. И вот такое отрезвляет. Становится не пофиг, куда утекают деньги каждый месяц. А шоколадка, к слову, стоила в два раза дороже, чем было указано. Это уже было делом принципа.

Считается, что чеки у кассы смотрят только люди нищие, кому дорога каждая копеечка. И хотя в любой книжке по финансовой грамотности вам скажут, что важно отслеживать траты и анализировать бюджет, мы правда чаще платим и уходим, не заморачиваясь. Мы же выше бабуль, которые у кассы разбираются. Вот только никогда не знаешь, сколько можешь «подарить» супермаркету по своей невнимательности.
#НН_StoryTime
Две недели после отпуска, а у меня бессонница. Не могу перестать думать о том, что хочу взять курсы по текстам.

Останавливали две вещи: кредиты и реальность получения необходимых знаний в интернете. А, ещё эксель, похер. Кстати, если кому нужен за символическую, лэт ми ноу. Картину по номерам решила выкинуть, ведь мне она на самом деле не нравится.

К чему это я? А, да. Курсы. Искала, смотрела цены, отсутствие заточки под инстаграм и продажи, даты и не могла успокоиться. Рычала на себя «тебе заняться нечем чтоли», «с кредитами разберись», а все равно искала.

Толчком же послужила одна из блогеров (та из поста про мужское движение): опубликовала в своём тг вакансию редактора текстов на удаленку. Выполнить текст нужно было с юмором, и что более важно - за сутки. Я не была готова.

Только вот чуть позже дошло, что прокачай я уже писательский скилл, возможно и решилась бы. И была уверена в том, что делаю. Сколько ещё таких вариантов мне может подвернуться в будущем, а я буду «не готова»? Конечно легче свалить ответственность на «ну не судьба тогда», но не по-взрослому же.

Короче, купила курсы. Начало 3его. Бросаю себе вызов на 1,5 месяца и готовлюсь напрягать извилинки. Там будет домашка и я пойму, насколько это важно вместо того, чтобы гонять в голове. И пусть меня проверят.
#НН_StoryTime
«Если пишете в надежде, что вы это пережили, значит вы не пережили», - ответила мне психолог в тему школьного буллинга.

Резануло. Как забыть, что в тебя кидали тряпки и не хотели сидеть рядом? Что вещи выброшены из рюкзака на пол школьного кабинета?

Ты всего лишь девочка в очках. У родителей не так много денег на одежду, но они стараются и очень тебя любят. Им не нужно знать о школьных проблемах. Заново второй класс, но уже на отшибе города. И уже не всея любимицей, а ребёнком второго сорта.

Класс пятый, все быстро взрослеют: начинают краситься, флиртовать и носить короткие юбки. В твоей же жизни всё ещё игра в Симс после школы и любимый дедушка. Он выглядывает в окно и спешит разогреть еду к твоему приходу. Ездишь по лагерям, маме удалось выбить путевки от дерматолога. Там понимаешь, что можешь нравиться мальчикам.

Девятый класс. Аська, переписка со старшеклассником. Тебе конечно не верят, смеются, «разве ты можешь кому-то понравиться?». Выпускной, поцелуи, старшеклассник не прочь потрахаться. Ты не готова. Осенью яростно дерёшься с какой-то быдловатой девчонкой. Мятая пачка сигарет с клочьями волос в снегу. Забыть бы всё как страшный сон.

И наконец, 11 класс. Сбор денег на выпускной альбом и лицемерие на редких страницах. «Было здорово учиться вместе, ты такая клёвая!» от тех, кто вообще-то не считал тебя клёвой все эти годы.

Да, Ольга как вас там, вы правы. Не все вспоминают школу с улыбкой. Но жизнь не всегда сладкая конфетка. И здорово понять это как можно раньше.
#НН_StoryTime
Мне 27 и вчера я встала на скейт

Впервые попробовала когда было десять. Кузина мастерски рулила всем, где есть колёса — велосипед, ролики, коньки. А я была трусихой. Сидела в гостях и крутила колёса перевернув доску. Катала из конца комнаты в другой. Гладила пальцами яркий рисунок. Сестра решила за меня взяться.

Ровный асфальт, людей нет. Держусь крепко за её локоть, только бы не отпустила! Обьясняет, не слушаю. Зачем заморачиваться, если катят с горки и уже весело?

И вот спустя 17 лет другой человек решил научить. Голос внутри как всегда: расшибешься, опять крови будет, давай потом. Страх внутри после самоката. Ещё лень двигаться, уставать, потеть. Не хочу быть на поводу таких мыслей. Решаюсь.

Для начала устоять и не падать. На это уходит пару часов. Далее, учусь поворотам. Стоя на доске наклоняю пятку, повернуть влево. Ок, теперь носок, повернуть вправо. Третий шаг самый сложный — опускать ногу на землю и пробовать оттолкнуться для ускорения.

У меня получается. Оказывается, не страшно и не сложно. Смогу катать лучше, если захочу. Улыбаюсь держа равновесие, руки в стороны и кричу «юхууу!». Сюда бы контент из видео и фоток, но было не до того.

Вот и план на осень подоспел 😁
Расскажите, за что хотели взяться и как решились?
#НН_StoryTime
Кажется пора к психологу

Меня продолжает кидать. Хорошо питаюсь, встречаюсь с друзьями и всё в порядке с личной жизнью. Есть интересы. Но это происходит всё равно. И парализует.

Крашу глаза, укладываю волосы и иду гулять по парку. Точнее, тащу силой. Смотрю на машины, дома, прохожих. Пытаюсь зацепляться за красоту. Обращаю внимание на больших пушистых собак, траву под ногами или летящий в небе самолёт. Но не чувствую ничего.

Недавно почти купила l-tyrosine, остановилась на кнопке «купить». А ведь верила - взрослая жизнь как-то разрулит. Ты молод и свободен жить как пожелаешь. Расстраиваться? А может делать нехуй просто?

Не хочу падать в работу без выходных, алкоголь, наркотики или ещё какую заразу. Жизнь такая крохотная. Хочу быть в ней целиком.

И пугает не стоимость психолога. Пугает то, что могут найти внутри, от чего буду рыдать и царапаться.

Кто сталкивался с говном внутри, расскажите как справляетесь?
#НН_StoryTime
Новая фишка банков - кредитные продукты теперь впаривают роботы

Звонит сегодня девушка из банка N. Интересуется, удобно ли мне сейчас разговаривать. Молчу. Через минуту она повторяет фразу один в один.

Ну ладно, поиграем. Говорю «да».

Дальше по классике «вам одобрена карта в нашем банке на сумму до 1,5 миллионов рублей..»

«Нет» определяется системой и пошло-поехало: «Но согласитесь, сейчас происходят ситуации, когда средства нужны срочно..»

Бросаю трубку.

До сей поры мне было жаль людей на холодных звонках, ведь ужас сколько они выслушивают в свой адрес за день. Однако, поголовно они продолжают все скрипты в кучу валить - вдруг прокатит.

Пускай машины заменят тех, кто не готов развиваться. Реклама сейчас нацелена на пользу товара, «авось пригодится» - уже не аргумент.

Можно изучить рынок конкурентов, узнать отличия. Предложить бонусы в виде кэшбека или подписки на сервисы.

Творческий подход к делу создаёт мастеров. Хватит уже впаривать!
#НН_StoryTime
Первый сеанс у психолога и магия пятничного вечера

Пришлось мне ехать в другой конец города. Неделями не выхожу из дома, а тут дело ах какое важное, приоделась даже.

Нервно перебираю замёрзшими ногами как могу, но неизбежно опаздываю. Трясусь вдвойне - от злости тоже. На мне каблуки и юбка короткая. Ну нахрена ты так, Юля? Когда обычно куртку парня сверху и ботинки ака питерская шпана.

Добежала до психолога. Вот он, мой первый раз. Извинившись за опоздание, падаю на стул и начинаю «кажется мне не хватает смелости..».
Давай общаться, вопросами ниточки натягивать.
Пролетает час, выхожу за дверь и вижу через дорогу ирландский паб. Приветики.

Захожу осмотреться и паркуюсь за столиком в углу. Музыка из колонок меняется с джаза на рок чуть приглушая гул разговоров. Кружатся лучики разноцветной лампы. Телефон сломан, но в сумке блокнот на всякий случай. И Остапа понесло.

Пишу, что пара за стойкой ругается. Только никак не пойму - пара, брат с сестрой или друзья? Пишу о двух парнях за соседним столиком, явно давно не виделись. Один залетный женатик, но очень счастливый. Второй слушая кивает, катая бокалом пивную подставку. Ну и конечно пьяная компания, играющая в тыгыдык фарфоровыми собаками.

На бумаге сохнут разговоры с моими мыслями и описаниями этого вечера. Почти хохочу вслух как сумасшедший гений. Но гению пора спать. Пиво выпито, такси мчится за мной по ночному городу но пара минут ещё есть. Иду на улицу отдышаться и вижу барменшу.

Курим. Будучи в молчании три часа до этого, я обливаю комплиментами. Место у вас душевное, обняла бы всех не будь впервые, вечер сегодня чудный и как же я люблю Питер, господиисусе. Чуть обсохнув, улыбнувшись она интересуется - как принесло сюда сею буйную душу? Мы ещё некоторое время обсуждаем важность терапии для жизни счастливой.

Прощаюсь, сажусь в такси. Поворачиваем за угол, а там вообще круглосуточный солярий! А я столько собиралась, думала, хотела...Вроде ехала к психологу в пятницу вечером, а нашла бар и солярий в соседних домах.
#НН_StoryTime
💬 Всем привет!

В этом канале-дневнике я делюсь происходящим вокруг. В прошлом закончила вышку для спокойствия родителей, заводила отношения с неподходящими мне людьми, была зависимой и творила много херни. А опыт, как известно, не имеет смысла без выводов.

🏠 Основные разделы:

🟦#НН_Посмотрела
🔹Здесь будут фильмы, сериалы и документалки, которые тронули душу 🔹

🟧#НН_МыслиВслух
🔸Большая часть моих постов о том, как я учусь по-новому смотреть на конфликты с людьми и поддержание отношений. Мысли и переживания будут именно под этим тегом.🔸

🟥#НН_StoryTime
🔻Основной раздел с историями, которые случаются, но рискуют быть забытыми в спешке жизни. Мои же будут под этим тегом и надеюсь вас развлекут 🔻

🟩 #НН_Животные
🟢 Раздел про пушистиков и все с ними связанное🟢

📝 #НН_Пишу
▪️ Мои творческие работы с различных курсов◾️

📈#НН_Карьера
🧷#НН_Интересы
▪️6 лет назад я переехала в Питер, чтобы «просто попробовать». С тех пор «попробовать» работает лучше, чем «начать делать». Учусь копирайтингу с писательством и стараюсь не выгорать. Под этими тегами будут посты о работе и увлечениях.▪️

👩‍❤️‍👨#НН_Отношения
👨‍👩‍👦#НН_Семья
▪️Изучаю семью и материнство несмотря на то, что сама пока не готова. Уважаю мужчин как личностей, но за равенство полов. ЛГБТ-френдли 🌈▪️

🔎 Остальные разделы 🔍
🔞#НН_18плюс
🍴#НН_Готовка
📝#НН_Цитаты

🏖 Welcome!
​​В Питере-таки работают бары после 23.00!

Ну это же Питер, камон. Здесь они имеют ту же важность для народа как районные поликлиники или речные трамвайчики. Если власти взмахнули ручкой, это еще не значит отсутствие обходных путей.

И когда в очередной раз грустили с подругой и желали продолжить, мы решили не сдаваться. Найти хоть одно закрытое место в Питере без риска лечь лицом в пол и провести время как в старые добрые.

Так и случилось. Бар в стиле Гетсби с пластинками Френка Синатры на виниле и книжными шкафами вдоль стен. И курилка. И коктейлями угостили. Мы были как старые добрые друзья, с которыми не виделись с десяток лет и которым есть, что рассказать.

Для тех, кто оправдывает закрытие баров, я рекомендую подумать об уменьшении количества вагонов в метро во время часа пик.

У меня всё.

#НН_Интересы #НН_StoryTime
Подруга пишет «давай увидимся ещё в этом году, я тебе подарочек приготовила»

Чувствую неловкость и переношу на пару дней, чтобы успеть ей выбрать тоже. «Необязательно» скажете вы. И будете правы. Ведь дарить не значит обмениваться. Мы делаем это от чистого сердца. Порадовать.

Но когда близкий человек говорит, что приготовил подарок или вообще с ним сразу приходит, я испытываю вину. За то, что для меня это не само собой и это вроде неправильно. Во мне не взращена привычка бегать по магазинам и закупаться для близких. Раньше либо обговаривала хотелки, либо дарила сертификат. В крайнем случае пропадала и виделась уже после праздников.

В моём детстве не было ёлки и подарков под ней. Не было Деда Мороза. Не помню ощущения волшебства кроме просмотра Щелкунчика по тв. Может в этом дело.

Но в этом году наконец взрослею и способна включить ребёнка. Обойти все магазины на районе, потому что доставка долгая и не так весело. И выбрать что-то эдакое исходя из знаний о человеке. Куда круче сертификата!

#НН_StoryTime #НН_МыслиВслух
Я поехала в офис впервые с начала карантина. Подписать кипу бумаг, скопившуюся за год и забрать забытые вещи.

Пробегаю мимо новостроек, в которых привыкла представлять чужую жизнь на застекленных пятиметровых мансардах. В одной квартире представляла семью с ребёнком, который ползает в окружении мягких игрушек. В другой же представляла маркетолога, что с чашечкой кофе каждое утро садится в кресло. Я и себя представляла в такой квартире в двух минутах от офиса.

Справа парк, где с коллегами летом устраивали ланчи. Все сотрудники бизнес-центра высыпали на улицу, чтобы вдохнуть свежего воздуха, поболтать и погреться на солнце. А утром можно было увидеть зарядку от фитнес-центра на улице. Прыжки, взмахи ногами, пробежка, а после душ и вперед к продуктивному дню.

Поднимаюсь по лестницам между башен, где привычно воет ветер. Писк проходных, лифт с прозрачными стеклами. Я иду подписывать документы в крыло, где бросила себе вызов и на собеседовании честно рассказывала об отсутствии опыта. Вспоминаю задание, которое завалила, и как логично потом объяснила задачу. Это был успех - получить такую работу для приезжей девушки с Урала.

Вижу столы, где шутили шутки и объедались конфетами. Вспоминаю, как клацали клавиатуры и шумел принтер. Как сидела в офисе до полуночи, взявшись за подработку. Она позволила изучить формулы в Excel и принесла первые 100 тысяч, которые казались недостижимыми.

Подписав бумаги, направляюсь в следующее крыло с черными обоями. Переезд туда случился за месяц до выхода на удаленку. Open space, черно-оранжевая кухня и пинг-понг, чтобы отвлечься от работы. Бумажные стаканчики для кофе, молчаливая кофеварка.

В подставке для ручек на моём столе с десяток деревянных палочек, которые постоянно забывала захватить у кофемашины. Забираю неначатый ежедневник, две пары новых носков, свитер. Мысленно думаю о другой "я", которая бежала в офис с утра, быстро обедала и слушала книги в наушниках. Уже тогда поняла, что это не навсегда и вот сегодня уже освоила новую профессию.

Эта работа подарила мне удаленку, а значит тексты, йогу ранним утром в центре и тайм-менеджмент. Спасибо ей за это.

#НН_StoryTime
​​Доступные перемены

Кто-то из нас найдёт в памяти историю из детства, в которой мама водила в гости к подруге с детьми. Возможно, вы не могли найти общий язык и стояли с этими случайными друзьями, переминаясь с одной неловкой ноги на другую. Но мне сложно в это поверить. В детстве куда проще создавать контакты. Оказываясь с ночевой в одной квартире, вы так или иначе встретите общность, будь то заплыв черепашки в ванной, зажаривание колбасы на плите или игра в свадьбу с тюлевой фатой.

Так вот, квартира. Нет, правильнее будет комната. Это была комната в 17 студийных метров, упакованная для жизни трех детей и родителей. Удивительной была фантазия хозяйки – каждый месяц она делала перестановку.

Приезжаем однажды – комната поделена шкафом, за ней двухъярусная детская обитель, стол, за которым никто никогда не учился, и ковёр для смягчения прыжков. В следующий приезд шкаф, стесняясь, стоит в углу, комната кажется больше и светлее. В третий — меняются обои и в комнате появляется аквариум. Клянусь, ни тогда, ни в дальнейшем я не знала более увлеченного сменами интерьеров человека.

Сегодня я сделала перестановку в комнате. Всего лишь избавилась от советского массивного шкафа, пожирающего половину метража, переставила кровать. Мой голос стал громче. Появилось эхо. Какой сладкий звук в пространстве привычно тесном!

И я поняла подругу мамы. Она увидела возможность изменений там, где не могло случиться изменений. Она их создавала сама каждый месяц. Играя, она переставляла мебель и меняла обои. Чтобы было веселее. Чтоб дышалось легче. Для ощущения новизны. И это работало.

Все жители этого маленького королевства были оптимистичны, дружны и любили друг друга. Я только сейчас понимаю, что это было гениально. Своими руками устраивать эндорфиновый всплеск для близких и себя. Не сидеть и жаловаться на жизнь, а придумать изменения. И воплотить их.

И если сейчас в жизни вам кажется, что не происходит абсолютно ничего. Что жизнь похожа на день сурка, и каждый день похож на предыдущий. Сделайте перестановку. Наступит раж – смените обои. И пусть это будет глотком свежего воздуха прямо сейчас, без достижений, которые себе выдумали и без слов критика изнутри, что ничего не можете. Заставить шкаф стыдиться в углу комнаты вы точно сможете. Я верю.

#НН_StoryTime
Мне в окружении не хватает новых персонажей. Есть несколько друзей, но выцепить кого-то из бурного водоворота жизни часто целый квест. В онлайне пропадать тоже не хочу, ведь это иллюзия реальной жизни. При всём этом никогда не бывает скучно в одиночку: читаю, учусь, работаю и балуюсь с котом.

Кто в этом признается, когда есть домашние дела, работа и партнёр? Считается, что enough.

Но хочется новых людей, характеров, историй. Пьянок и прогулок, совместных походов в кино и телефонных разговоров. Где найти новых друзей, когда ты уже закончил школу и универ?

Услышала про сервис Random Coffee еще три года назад. Тогда они были ограничены фейсбуком, а это значило вспоминать пароль, электронную почту и вот это всё. Я забила.

Но потом попала на встречу основателей проекта в клабхаусе и ещё раз задумалась – может стоит попробовать?

На сайте они рассказывают о расширении контактов и поиске новых собеседников. В проекте может принять участие каждый, нужно лишь оплатить клубный взнос в 1500 рублей. Он разовый и возвращается, если клиент остался недоволен.

Тебе пишет телеграм-бот, который предлагает встречу на этой неделе, согласишься – встречаетесь онлайн или офлайн. Ограничений по времени нет, можно пообщаться полчаса за чашкой кофе, а можно гулять вместе целый день, пока не надоест. После встречи бот обязательно спросит, как всё прошло.

Вчера я встретилась с Сашей, который полтора года назад переехал в Питер. Мы обсудили
знакомства, переезды, родные города, карьеру, психотерапию и даже немножко нейробиологию.
Первый раз - полёт нормальный. Буду пробовать ещё!

Кроме того, они проводят нетворкинг сессии, где любой может представить свой проект, а также мастермайнды для обмена опытом и генерации идей в 30 человек.

Как вы к такому относитесь? Считаете ли диким осознанно стремиться к общению оффлайн?

#НН_StoryTime