Побег из больнухи
171 subscribers
24 photos
3 videos
100 links
Ищу покой в дурной голове и создаю перспективы. Топлю за осознанность и 12-шаговые программы.

Для связи: @juliaftr
Download Telegram
Тут внезапно выяснилось, что я зависима от телефона, а я даже не заметила этого!

Серьезно. Конфликт начался из-за того, что человек устал намекать и обращать внимание, и просто, что называется «психанул» И хотя в этом тоже конечно ошибка была: не так давно открыла в себе мудрость поднимать давно интересующие вопросы во время приятной прогулки (это реально классно! вы гуляете, спокойно, вечерком, когда ничем ваша голова не забита и спокойным голосом говорите о том, что вас беспокоит). Ну конечно может быть и так, что вы уже достаточно повзрослели, чтобы не цепляться за любую брошенную фразу и не устраивать из этого подссоры. (Нет такого слова, хотя смысл понятен). Короче говоря, спокойного обсуждения не было, были намёки. Которых я не увидела. Вот тут-то я и почувствовала себя несчастным мужиком, который уставшим голосом говорит «ну не увидела я, что ты там намекал» потому что вот так. Думала всё как-то несерьёзно и в шутку чтоли. А оказалось, что человека очень это беспокоило. Просто он не смог дать понять. А потом терпение лопнуло. И он заорал. Потому что не видел больше вариантов.

Конфликт это очень неприятно. Во всяком случае для меня. Мне прям реально потребовалось несколько дней, чтобы прожевать это всё и сделать выводы. Но конфликты необходимы для развития, я уверена. Понимаете, я разнесла все. Утверждая, что ты вообще какого черта на меня поднимаешь голос, ничего ли ты не попутал. И уж точно я подумать не могла, что тут моя вина тоже есть. Вдруг я увидела себя его глазами: мы идём вместе курить, и я шарюсь в телефоне, когда он сидит рядом со мной и мы разговариваем. Или едим. Или смотрим сериал/кино. И я в телефоне, и считаю это нормой! Я ведь даже сториз не снимаю! Короче говоря, сделала выводы. Важный момент - попросила говорить о ситуациях, а не терпеть их и срываться. Такой способ донесения информации я воспринимать отказываюсь. Мы взрослые люди, и мы умеем разговаривать.
#НН_StoryTime #НН_Отношения
Парни-друзья уплыли в закат

Даже не верится, что в моем окружении столько хороших девчонок! Честно, у меня всегда были проблемы с общением потому что была уверена, что девушки - это маникюр, ноготки и мальчики. Я поверила в женскую дружбу окончательно, когда переехала на Ваську. Тогда я рассталась с парнем, и получилось так, что меня приютила администратор хостела, в котором я жила аж три месяца переехав в Питер (сейчас бы такое не провернула, потому что все мои котомки, которые я нажила за 5 лет не уместились бы в шестиместный номер). Тут важно упомянуть, что я не жила в общежитии во время учебы, и не знала, что такое очередь в душ или график уборки, или как скидываться на туалетную бумагу и прочие общие принадлежности для дома. Короче говоря, я переехала. До сих пор помню кухню, где стоял диван с небольшой спинкой, куда было очень удобно закинуть ноги и окно выходящее в стену. Славное было время, нас было четверо, по двое в каждой комнате. Проводили много времени вместе, тусили на Думской, гуляли по набережным или смотрели фильмы/сериалы. Так много было недосыпов, потому что не могли наговориться.

Что до парней, с ними мне всегда было комфортно общаться, я находила их на сайтах знакомств или через общих знакомых, и чаще всего это не приводило к отношениям, мы обсуждали, делились мнениями со стороны разных полов. Очень скучаю по этому. И внезапно обнаружила, что они все пропали. Потому что у них появились девушки. Это грустно, потому что даже при наличии отношений здорово общаться с противоположным полом (с которым ты не спишь и не испытываешь романтическую наклонность). Сейчас я восполняю это редким общением с друзьями В.

Пока я это всё писала, мозг сгенерировал ещё несколько будущих постов в моей голове на связанные темы. Сегодня кстати три (!!!) месяца, как пишу, и сейчас с уверенностью могу сказать, что это стало привычкой.
Даже не так - у меня не получается притормозить, теперь страх письма заменился на страх писать чушь (успокаиваю себя тем, что набиваю руку) и быть слишком навязчивой (стараюсь писать не чаще трёх раз в день)
#НН_Отношения #НН_Отношения
Учу себя не давать непрошенных советов и преуспела

До этого искренне считала, что общение так и работает. Что если уж делишься - будь добр послушай, что подскажу.

Но на деле всё, что требуется - быть тёплым. Это не происходит за раз, ведь горько осознавать, что твоего мнения не спрашивали. Как так? Неправы же. Почему должна молчать?

Потому что в общении неважно, кто прав. Когда делятся - слушай. Когда спросят совет - подскажи. Вроде дважды два, но только другие люди помогли это осознать.

И когда мы обмениваемся мыслями, никто не вставит «щитаю тебе надо так поступить». Потому что ну не всегда нужны советы. Как я люблю говорить «мы себе самые жесткие критики»

С родителями сложнее конечно ;(
#НН_МыслиВслух #НН_Отношения
💬 Всем привет!

В этом канале-дневнике я делюсь происходящим вокруг. В прошлом закончила вышку для спокойствия родителей, заводила отношения с неподходящими мне людьми, была зависимой и творила много херни. А опыт, как известно, не имеет смысла без выводов.

🏠 Основные разделы:

🟦#НН_Посмотрела
🔹Здесь будут фильмы, сериалы и документалки, которые тронули душу 🔹

🟧#НН_МыслиВслух
🔸Большая часть моих постов о том, как я учусь по-новому смотреть на конфликты с людьми и поддержание отношений. Мысли и переживания будут именно под этим тегом.🔸

🟥#НН_StoryTime
🔻Основной раздел с историями, которые случаются, но рискуют быть забытыми в спешке жизни. Мои же будут под этим тегом и надеюсь вас развлекут 🔻

🟩 #НН_Животные
🟢 Раздел про пушистиков и все с ними связанное🟢

📝 #НН_Пишу
▪️ Мои творческие работы с различных курсов◾️

📈#НН_Карьера
🧷#НН_Интересы
▪️6 лет назад я переехала в Питер, чтобы «просто попробовать». С тех пор «попробовать» работает лучше, чем «начать делать». Учусь копирайтингу с писательством и стараюсь не выгорать. Под этими тегами будут посты о работе и увлечениях.▪️

👩‍❤️‍👨#НН_Отношения
👨‍👩‍👦#НН_Семья
▪️Изучаю семью и материнство несмотря на то, что сама пока не готова. Уважаю мужчин как личностей, но за равенство полов. ЛГБТ-френдли 🌈▪️

🔎 Остальные разделы 🔍
🔞#НН_18плюс
🍴#НН_Готовка
📝#НН_Цитаты

🏖 Welcome!