Нежные рыбные котлетки.
📝КБЖУ - 67.5 ккал (15/0.8/3)
#треска #яйцо

Это вкусный атрибут правильного питания, который насытит организм полезными элементами! Калорий минимум, бжу отличное, вкус просто великолепный!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Быстрый и вкусный пп-завтрак
📝КБЖУ - 152 ккал (8/12/2)
#яйцо #сыр

Насыщенный вкус яичницы с помидорами, сыром и помидорами никого не оставит равнодушными. Очень вкусный и сытный завтрак!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Готовим итальянскую фритатту
📝КБЖУ - 142.8 ккал (8.6/10.8/2.9)
#овощи #яйцо

Блюдо прекрасно подходит для завтрака, перекуса или как вариант для легкого ужина. Вкус фриттаты можно разнообразить, добавив в начинку любой овощ. С базиликом тоже получается очень вкусно.
🥙 Ингредиенты

💪  Фитнес меню