Чечевичные котлеты с грудкой и кабачком.
📝КБЖУ - 142.9 ккал (7/6.2/14)
#грудка #кабачок

Это идеальное сочетание! Чечевица богата белком и делает котлеты сытным, а кабачок придает сочности и нежности.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Вкусный салат "Нежность"
📝КБЖУ - 69 ккал (13/3/1.6)
#грудка #огурец

С простым рецептом салата "Нежность" не придется долго возиться. Ингредиенты хоть и простые, но создают удивительно приятное вкусовое сочетание.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню