#Факт #Доброта

Что даёт человеку доброта?

📝Доброта как человеческое качество не является абсолютно альтруистической.

Истинное добро – ничего не ожидает взамен, при этом делать добрые дела выгодно:

🔖Делающий добро переводит акцент с себя и получает много положительных эмоций. Из отношений постепенно уходят страхи, социальные тревоги, снижается уровень депрессии. 

🔖Добрые дела синтезируют окситоцины - гормоны любви, серотонины — гормоны счастья и гормоны радости — эндорфины.

🔖Уменьшается негатив вокруг вас. Накопленный негатив приводит к стрессу,
стресс — к болезням.
Отвлекаясь на совершение добра, человек приближается к гармоничному состоянию, он меньше болеет и дольше остаётся молодым.

🔖Более высокая продолжительность жизни отмечается у тех, кто живёт социально-активной жизнью, состоит в различных «помогающих» фондах и организациях, занимается волонтёрской деятельностью.

Пазлы разума▶️

#Доброта

«Тот, кто делает добро другому, делает больше всего добра самому себе, не в том смысле, что ему будет за это награда, а тем, что сознание сделанного добра даёт ему большую радость».

Луций Анней Сенека

Пазлы разума▶️

#Осознанность #Доброта

Доброта выгодна!

📝Человеческое качество доброта не является абсолютно альтруистичным.

✨Истинное добро – ничего не ожидает взамен, при этом делать добрые дела выгодно:

📌Делающий добро переводит акцент с себя и получает много положительных эмоций.

📌Из отношений постепенно уходят страхи, социальные тревоги, снижается уровень депрессии. 

📌Организм на добрые дела реагирует синтезом окситоцинов – гормонов любви, серотонинов — гормонов счастья и эндорфинов — гормонов радости

🔖Уменьшается негатив вокруг вас.

📌Накопленный негатив приводит к стрессу,
стресс — к болезням.

📌Отвлекаясь на добрые дела, гармонизируем состояние, меньше болеем и дольше остаёмся молодыми.

❗️Более высокая продолжительность жизни отмечена у, живущих социально-активной жизнью, состоящих в различных «помогающих», волонтерских организациях.

❓Как часто вы оказываете бескорыстную помощь?