به همديگه #حس_خوب بدين..
همه آدما درگير مشكلاتشون هستن..
اجازه بدين كسى كه كنارتونه
با رفتارا و حرفاتون
حس كنه #بهترين و #مهم ترين
آدم دنياست..
@mthi_jazebe
همه آدما درگير مشكلاتشون هستن..
اجازه بدين كسى كه كنارتونه
با رفتارا و حرفاتون
حس كنه #بهترين و #مهم ترين
آدم دنياست..
@mthi_jazebe
سؤال
چرا بعضی از ما هر روز به دنبال اتفاقی میگردیم که حالمونو بگیره و #افسرده مون کنه؟
پاسخ:
چون عادت کردیم #غم اندوزی کنیم و افسرده باشیم.
راهکار:
برای برون رفت از این حالت، باید #عادت_شکنی کنیم و: از امروز به هیچ چیز، هیچ کس و هیچ اتفاقی اجازه ندیم ما را با غم و افسردگی احاطه کنه .
این فقط و فقط دست خودته🤔
پس: هر کاری از دستت بر میاد انجام بده که #حس و حالت «امروز» عالی باشه👏
فردا خودش از خودش نگهداری میکنه🤔
@mthi_jazebe
چرا بعضی از ما هر روز به دنبال اتفاقی میگردیم که حالمونو بگیره و #افسرده مون کنه؟
پاسخ:
چون عادت کردیم #غم اندوزی کنیم و افسرده باشیم.
راهکار:
برای برون رفت از این حالت، باید #عادت_شکنی کنیم و: از امروز به هیچ چیز، هیچ کس و هیچ اتفاقی اجازه ندیم ما را با غم و افسردگی احاطه کنه .
این فقط و فقط دست خودته🤔
پس: هر کاری از دستت بر میاد انجام بده که #حس و حالت «امروز» عالی باشه👏
فردا خودش از خودش نگهداری میکنه🤔
@mthi_jazebe
#تمرکز
وقتی #تمرکز میکنیم روی چیزی اگر روی نداشتن تمرکز کنیم دقیقا کمبود بیشتری رو جذب میکنیم واگر موقع تمرکز به داشتن آن مورد تمرکز کنیم یا این #حس که آن چیز وارد زندگی من داره میشه این تمرکز درست هست وما جذب خواهیم داشت.
اگر روی عشق تمرکز کنی واحساس کمبود کنی که من هیچ عشقی ندارم وحالم به این دلیل هم خوب نیست دریافتی که داری همون نداشتن بیشتر عشق هست واگر وقتی تمرکز میکنی بتونی احساس داشتن آن عشق رو کنی به وسیله تجسم یا هر مورد دیگه ی مثل باور اینکه داره وارد زندگیم میشه وحالت خوب باشه صد در صد آن عشق رو جذب خواهی کرد.
@mthi_jazebe
وقتی #تمرکز میکنیم روی چیزی اگر روی نداشتن تمرکز کنیم دقیقا کمبود بیشتری رو جذب میکنیم واگر موقع تمرکز به داشتن آن مورد تمرکز کنیم یا این #حس که آن چیز وارد زندگی من داره میشه این تمرکز درست هست وما جذب خواهیم داشت.
اگر روی عشق تمرکز کنی واحساس کمبود کنی که من هیچ عشقی ندارم وحالم به این دلیل هم خوب نیست دریافتی که داری همون نداشتن بیشتر عشق هست واگر وقتی تمرکز میکنی بتونی احساس داشتن آن عشق رو کنی به وسیله تجسم یا هر مورد دیگه ی مثل باور اینکه داره وارد زندگیم میشه وحالت خوب باشه صد در صد آن عشق رو جذب خواهی کرد.
@mthi_jazebe
#حس_خوب ₍💞₎
⊰• عادت های خوبی که حالتو بهتر میکنه😊🍂
┇🤲🏼┇شکرگزاری
┇👼🏻┇توجه کردن به کودک درون
┇🎧┇گوش دادن به آهنگای شاد
┇🧚🏻♀┇تفریحات سالم
┇🤸🏻♀┇ورزش کردن
┇🤹🏻♀┇جشن گرفتن برای موفقیت ها
┇🚴🏼♂┇برنامه ریزی
@Mthi_jazebe
⊰• عادت های خوبی که حالتو بهتر میکنه😊🍂
┇🤲🏼┇شکرگزاری
┇👼🏻┇توجه کردن به کودک درون
┇🎧┇گوش دادن به آهنگای شاد
┇🧚🏻♀┇تفریحات سالم
┇🤸🏻♀┇ورزش کردن
┇🤹🏻♀┇جشن گرفتن برای موفقیت ها
┇🚴🏼♂┇برنامه ریزی
@Mthi_jazebe
🍃🍃
#حس_حسادت
یک زمانی است که ما به داشته های دیگران نگاه میکنیم ودلمان میخواهد که ما هم آن چیزها را داشته باشیم واین حس رقابت به وجود می آورد این حس خوب است چون باعث پیشرفت ما میشود.
اما زمانی که ما خیلی به شخصی وبه داشته آن شخص حسادت میکنیم وکاری برای پیشرفت خودمان نمیکنیم وفقط این حس بد را داریم که چرا آن شخص دارد
ولی ما آن چیزی که او دارد را نداریم ومدام حرص میخوریم این ارتعاش بدی است وما را دچار کمبود بیشتری میکند وریشه اصلی حسادت از دوست نداشتن خودمان می آید
واینکه اعتماد به نفس ما کم است که خودمان وداشته های خودمان را نمیبینیم وفکر می کنیم که دیگران از ما بالاترند که آن چیزها را دارند واین طور خودمان را از درون تخریب میکنیم
واعتماد به نفس ما هر روز کمتر می شود.همه ما در جان یگانه هستیم اگر به این ایمان بیاوریم به اتفاقات خوب دیگری وشرایطش حسادت نمی کنیم آیا واقعا دوست دارید کسی به شما و آن چه که دارید حسادت کند ودر دلش بخواهد که شما آن شرایط وچیزها را نداشته باشید مسلما نه!
پس برای از بین رفتن حس حسادت شروع کنید به دوست داشتن خودتان وآن چه که هستید وآن چه دارید وویژگی های خوب ومثبتتان را ببینید خودتان را تحسین کنید و خودتان را آن قدر نیرومند ببینید
که به چیزهایی که دیگران دارند وحتی بیشتر از آن می رسید برای داشته دیگران شکرگزار باشید زیرا این شکر گزاری به خود شما باز می گردد.عبارت تاکیدی زیر را به هنگام حسد ورزیدن بایقین وایمان تکرار کنید
خدا هر آن چه برای دیگری کرده بیش از آن برایم می کند.
"من خود را تایید میکنم."
"من ارزشمند وبا اعتماد به نفس هستم"
"داشته های من ودیگری در یک زنجیره الهی به هم وصل شدند"
" آن چه برای دیگری بخواهم به خودم باز
می گردد.
@Mthi_jazebe
#حس_حسادت
یک زمانی است که ما به داشته های دیگران نگاه میکنیم ودلمان میخواهد که ما هم آن چیزها را داشته باشیم واین حس رقابت به وجود می آورد این حس خوب است چون باعث پیشرفت ما میشود.
اما زمانی که ما خیلی به شخصی وبه داشته آن شخص حسادت میکنیم وکاری برای پیشرفت خودمان نمیکنیم وفقط این حس بد را داریم که چرا آن شخص دارد
ولی ما آن چیزی که او دارد را نداریم ومدام حرص میخوریم این ارتعاش بدی است وما را دچار کمبود بیشتری میکند وریشه اصلی حسادت از دوست نداشتن خودمان می آید
واینکه اعتماد به نفس ما کم است که خودمان وداشته های خودمان را نمیبینیم وفکر می کنیم که دیگران از ما بالاترند که آن چیزها را دارند واین طور خودمان را از درون تخریب میکنیم
واعتماد به نفس ما هر روز کمتر می شود.همه ما در جان یگانه هستیم اگر به این ایمان بیاوریم به اتفاقات خوب دیگری وشرایطش حسادت نمی کنیم آیا واقعا دوست دارید کسی به شما و آن چه که دارید حسادت کند ودر دلش بخواهد که شما آن شرایط وچیزها را نداشته باشید مسلما نه!
پس برای از بین رفتن حس حسادت شروع کنید به دوست داشتن خودتان وآن چه که هستید وآن چه دارید وویژگی های خوب ومثبتتان را ببینید خودتان را تحسین کنید و خودتان را آن قدر نیرومند ببینید
که به چیزهایی که دیگران دارند وحتی بیشتر از آن می رسید برای داشته دیگران شکرگزار باشید زیرا این شکر گزاری به خود شما باز می گردد.عبارت تاکیدی زیر را به هنگام حسد ورزیدن بایقین وایمان تکرار کنید
خدا هر آن چه برای دیگری کرده بیش از آن برایم می کند.
"من خود را تایید میکنم."
"من ارزشمند وبا اعتماد به نفس هستم"
"داشته های من ودیگری در یک زنجیره الهی به هم وصل شدند"
" آن چه برای دیگری بخواهم به خودم باز
می گردد.
@Mthi_jazebe