Поль Сезанн «Игроки в карты», 1892-1893 год.
♠️ Работа французского живописца Поля Сезанна является одной из пяти картин в серии «Игроки в карты». Эти картины художник писал в период 1890-1895 годов. С каждой последующей картины он уменьшал количество изображенных на ней людей и удалял лишние детали интерьера.
♥️ За пять лет, что он писал «Игроков в карты», Сезанн создал множество эскизов и написал несколько портретов персонажей с картин. Автор писал: «Я люблю всех, кто живет и стареет, не стараясь изменить обычаи, кто спокойно позволяет себе жить в соответствии с законами времени». На его картинах главными героями становятся простые французские крестьяне из Прованса, его родного края, которые сидят за столом местного кафе и играют в карты. Он по много раз усаживал героев в разные позы и смотрел, как будет выглядеть полотно с разных ракурсов.
♣️ Во время выставки в Париже в 1961 году «Игроки в карты» были украдены из музея с другими картинами. Как их вернули неясно: одни источники говорят, что картины были возвращены несколько месяцев спустя после уплаты выкупа, а другие утверждают, что картины были найдены через год в Марселе в заброшенном автомобиле.
♦️Чтобы показать трагизм возможной утраты этой работы для Франции, была выпущена почтовая марка, посвященная воровству картин.
📍Сейчас картина находится в семейном собрании королевской династии Катара, которое в 2012 году купило её за 250 миллионов долларов.
#moodgoodinspiration
♠️ Работа французского живописца Поля Сезанна является одной из пяти картин в серии «Игроки в карты». Эти картины художник писал в период 1890-1895 годов. С каждой последующей картины он уменьшал количество изображенных на ней людей и удалял лишние детали интерьера.
♥️ За пять лет, что он писал «Игроков в карты», Сезанн создал множество эскизов и написал несколько портретов персонажей с картин. Автор писал: «Я люблю всех, кто живет и стареет, не стараясь изменить обычаи, кто спокойно позволяет себе жить в соответствии с законами времени». На его картинах главными героями становятся простые французские крестьяне из Прованса, его родного края, которые сидят за столом местного кафе и играют в карты. Он по много раз усаживал героев в разные позы и смотрел, как будет выглядеть полотно с разных ракурсов.
♣️ Во время выставки в Париже в 1961 году «Игроки в карты» были украдены из музея с другими картинами. Как их вернули неясно: одни источники говорят, что картины были возвращены несколько месяцев спустя после уплаты выкупа, а другие утверждают, что картины были найдены через год в Марселе в заброшенном автомобиле.
♦️Чтобы показать трагизм возможной утраты этой работы для Франции, была выпущена почтовая марка, посвященная воровству картин.
📍Сейчас картина находится в семейном собрании королевской династии Катара, которое в 2012 году купило её за 250 миллионов долларов.
#moodgoodinspiration
У Bite с недавних пор появился большой выбор растительного молока. В приятных глазу упаковках.
🥛Я попробовала несколько. Понравился пока один – рисовый с кокосом.
Простой состав: вода, рис, кокосовое молоко, соль морская, натуральный кокосовый ароматизатор.
🥥 Слегка сладковатое (хоть и без подсластителя), с ароматом кокоса. Отлично подходит для приготовления смузи и каши.
📍Оно много где продаётся. Я брала в кафе «Вкус и цвет», но также есть в Город-сад, йога-студии Yoga Space, интернет-магазине 4fresh и даже в Ашане.
#moodgoodeats
🥛Я попробовала несколько. Понравился пока один – рисовый с кокосом.
Простой состав: вода, рис, кокосовое молоко, соль морская, натуральный кокосовый ароматизатор.
🥥 Слегка сладковатое (хоть и без подсластителя), с ароматом кокоса. Отлично подходит для приготовления смузи и каши.
📍Оно много где продаётся. Я брала в кафе «Вкус и цвет», но также есть в Город-сад, йога-студии Yoga Space, интернет-магазине 4fresh и даже в Ашане.
#moodgoodeats
Хочу поделиться своим наблюдением. Я медитирую каждый день. Зная, что мне предстоит крайне волнительное дело, я за пару недель выбрала себе медитацию от страха предстоящих событий. Закрепляю её сверху, чтоб вам не надо было искать.
⚫️ Так вот, делала ёё, делала, страха и волнения не было. В день Х я думала, что столкнусь со всеми своими страхами, проявиться тревога. Будут потеть ладошки, участится сердцебиение, появится внутренний мандраж. Ну и все те физические проявления, которые сопровождают страхи. Но нет. Вообще ничего. Я была спокойна, как удав. Спокойна телом и умом. В какой-то момент я даже удивилась, как так. Я всегда в этот момент волнуюсь, это нормально. А тут ничего.
🙏🏼 Я просто приняла ситуацию полностью. Вот она есть, она неизбежна, и неважно, чем это закончится. Если исход будет, как я хочу, хорошо. Если не как я хочу, тоже хорошо, хоть и немного обидно. Но это ж не смертельно.
В общем, сила намерения + сила дыхания = позитивные перемены (в моём случае это принятие ситуации и полное отсутствие страха).
🧘🏼♀️ Ещё один довод в пользу медитации.
⚫️ Так вот, делала ёё, делала, страха и волнения не было. В день Х я думала, что столкнусь со всеми своими страхами, проявиться тревога. Будут потеть ладошки, участится сердцебиение, появится внутренний мандраж. Ну и все те физические проявления, которые сопровождают страхи. Но нет. Вообще ничего. Я была спокойна, как удав. Спокойна телом и умом. В какой-то момент я даже удивилась, как так. Я всегда в этот момент волнуюсь, это нормально. А тут ничего.
🙏🏼 Я просто приняла ситуацию полностью. Вот она есть, она неизбежна, и неважно, чем это закончится. Если исход будет, как я хочу, хорошо. Если не как я хочу, тоже хорошо, хоть и немного обидно. Но это ж не смертельно.
В общем, сила намерения + сила дыхания = позитивные перемены (в моём случае это принятие ситуации и полное отсутствие страха).
🧘🏼♀️ Ещё один довод в пользу медитации.
Lita Albuquerque, Stellar Axis: Antarctica, 2006
❄️ Безлюдная белая Антарктика. И синие шары. Художница из Калифорнии Лита Альбукерке в 2006 году создала необычную инсталляцию на Южном полюсе Земли. Назвала её «Звёздная ось». 99 сфер – это уменьшенные прототипы звёзд Солнечной системы.
💫 Инсталляция показывает положение звёзд над полюсом в период летнего солнцестояния. Пропорции и расстояния между шарами соответствуют размерам и расположению реальных звёзд. Получилась звёздная карта на арктическом льду.
🎒Экспедиция на полюс состоялась благодаря гранту Национального научного фонда (National Science Foundation). Помимо художницы в неё вошли фотограф Jean de Pomereu, астроном Simon Balm и режиссёры-документалисты Lionel Cousin и Sophie Pegrum. Эта инсталляция стала первой масштабной работой в этом месте.
Лита часто использует окружающую среду, как полотно для своих работ.
#moodgoodinspiration
❄️ Безлюдная белая Антарктика. И синие шары. Художница из Калифорнии Лита Альбукерке в 2006 году создала необычную инсталляцию на Южном полюсе Земли. Назвала её «Звёздная ось». 99 сфер – это уменьшенные прототипы звёзд Солнечной системы.
💫 Инсталляция показывает положение звёзд над полюсом в период летнего солнцестояния. Пропорции и расстояния между шарами соответствуют размерам и расположению реальных звёзд. Получилась звёздная карта на арктическом льду.
🎒Экспедиция на полюс состоялась благодаря гранту Национального научного фонда (National Science Foundation). Помимо художницы в неё вошли фотограф Jean de Pomereu, астроном Simon Balm и режиссёры-документалисты Lionel Cousin и Sophie Pegrum. Эта инсталляция стала первой масштабной работой в этом месте.
Лита часто использует окружающую среду, как полотно для своих работ.
#moodgoodinspiration
В начале недели послушаем Йоги Бхаджана. Он говорил много и по делу. Это известная его цитата, но иногда стоит себе об этом напоминать.
«Мы не человеческие существа, рожденные для духовного опыта, мы духовные существа, рожденные для человеческого опыта. Осознание этого дает нам достоинство и красоту, чистоту и величие в любых ситуациях.»
🙏🏼
«Мы не человеческие существа, рожденные для духовного опыта, мы духовные существа, рожденные для человеческого опыта. Осознание этого дает нам достоинство и красоту, чистоту и величие в любых ситуациях.»
🙏🏼
Наверное, многие знают, что во «Вкусвилл» продаётся тайский манго. Тот самый жёлтый, ароматный, невероятно вкусный и сочный. Прям как в Тайланде.💛
Я беру его каждый день. Это мой любимый фрукт. Плюс он очень полезный.
🌞 Манго богат бетакаротином (по его содержанию превосходит даже морковь). В мякоти много витаминов А, В и С, пищевых волокон, аминокислот, органических кислот, железа и калия.
• стимулирует пищеварение, деятельность кишечника и почек
• улучшает обмен веществ
• укрепляет стенки сосудов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы
• натуральный антидепрессант, афродизиак, повышает настроение, укрепляет нервную систему и помогает бороться со стрессом
💵 Ещё пару недель назад он стоил 290 рублей, но цену подняли до 325.
Но есть лайфхак: если сделать его любимым продуктом, то на него будет действовать скидка 20%. Итого, 260 руб. Не тайские цены, но для Москвы более или менее.
#moodgoodeats
Я беру его каждый день. Это мой любимый фрукт. Плюс он очень полезный.
🌞 Манго богат бетакаротином (по его содержанию превосходит даже морковь). В мякоти много витаминов А, В и С, пищевых волокон, аминокислот, органических кислот, железа и калия.
• стимулирует пищеварение, деятельность кишечника и почек
• улучшает обмен веществ
• укрепляет стенки сосудов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы
• натуральный антидепрессант, афродизиак, повышает настроение, укрепляет нервную систему и помогает бороться со стрессом
💵 Ещё пару недель назад он стоил 290 рублей, но цену подняли до 325.
Но есть лайфхак: если сделать его любимым продуктом, то на него будет действовать скидка 20%. Итого, 260 руб. Не тайские цены, но для Москвы более или менее.
#moodgoodeats
Медитация для сияния и лёгкости
✨ Простая практика для того, чтобы ощутить своё сияние и связь с Вселенной, почувствовать себя частью бесконечности и обрести лёгкость и покой.
👉🏼 Сядьте в простую позу со скрещенными ногами и прямой спиной. Руки свободно лежат на ногах, одна ладонь на другой, ладони направлены вверх. Большие пальцы соединены и направлены вперёд. Поза расслабленная. Глаза мягко сомкнуты. Вы не должны ощущать никакого напряжения нигде.
Дыхание медленное и глубокое.
Фокус внимания: мысленно представьте и почувствуйте окружающее вас пространство и себя в нём. Ощутите своё электромагнитное поле и себя как часть Природы. Вы как часть этого мира, часть Вселенной. Чувствуйте эту связь и своё сияние.
3-11 минут.
✨ Простая практика для того, чтобы ощутить своё сияние и связь с Вселенной, почувствовать себя частью бесконечности и обрести лёгкость и покой.
👉🏼 Сядьте в простую позу со скрещенными ногами и прямой спиной. Руки свободно лежат на ногах, одна ладонь на другой, ладони направлены вверх. Большие пальцы соединены и направлены вперёд. Поза расслабленная. Глаза мягко сомкнуты. Вы не должны ощущать никакого напряжения нигде.
Дыхание медленное и глубокое.
Фокус внимания: мысленно представьте и почувствуйте окружающее вас пространство и себя в нём. Ощутите своё электромагнитное поле и себя как часть Природы. Вы как часть этого мира, часть Вселенной. Чувствуйте эту связь и своё сияние.
3-11 минут.
Йоги Бхаджан в эфире.🙏🏼
«Ваша цель – быть успешными и быть самими собою. Это даёт характер и приносит победу. Карьера – часть этого, деньги – часть этого. Дом – часть этого. Но если вы не являетесь самими собою, у вас будут только эти части. Вы никогда не будете целостными, всё равно, что красивое тело без мозгов. Мышцы сильны, пальцы красивы, ногти изумительны, но что вы собираетесь делать с этим телом, если у вас нет мозгов?»
Помните об этом. Быть собой и следовать своему сердцу.
Удачной вам недели!💙
«Ваша цель – быть успешными и быть самими собою. Это даёт характер и приносит победу. Карьера – часть этого, деньги – часть этого. Дом – часть этого. Но если вы не являетесь самими собою, у вас будут только эти части. Вы никогда не будете целостными, всё равно, что красивое тело без мозгов. Мышцы сильны, пальцы красивы, ногти изумительны, но что вы собираетесь делать с этим телом, если у вас нет мозгов?»
Помните об этом. Быть собой и следовать своему сердцу.
Удачной вам недели!💙