✈️ С радостью представляю новую рубрику в Телеграм-канале "В Чувашии жить".

🔅Сейчас там решают, в какой день ей выходить. Помогите, пожалуйста, примите участие в простом опросе.

🔅Невероятно рада делиться своим опытом и быть полезной!

⏺Во всех моих проблемах виновата мама!

🤔 Правда или модная ложь?

✅ Правда вот в чем:

▫️Многие нездоровые, осложняющие жизнь установки зарождаются в детстве. Они крепнут по мере нашего взросления и взаимодействия с воспитателями, учителями, друзьями и, конечно же, с родителями.

▫️Именно с мамой большинство детей проводит львиную долю времени.

▫️ Бывает, что самые близкие бросают нам травмирующие фразы. С ними мы волей или неволей участвуем в событиях, которые делают больно, страшно, неприятно. В дальнейшем это накладывает отпечаток на наше поведение, отношение к миру, к людям и даже к себе. Это и принято называть детской травмой.

✅ В чём заключается ложь:

▫️Мы не идеальны. Да, у нас есть проблемы, какие-то травмы, но только мы - ни мамы, ни папы, ни бабушки - мы принимаем решение, как нам распорядиться багажом из детства.

🔺 Проблемы, которые мы имеем в настоящем, создаём мы сами. И только мы в состоянии их решить.

❕ Можно сидеть и жаловаться на детство, ковыряться в прошлом, бесконечно винить всех, кто нам когда-то насолил. Это не приведет ни к чему.

❕ А можно осознать, что я сегодня уже не тот ребенок, как 30-40 лет назад. Я взрослый человек, который сам за себя в ответе.

➡️ Выбор у нас такой: обсуждать тех, кто, как нам кажется, виноват в наших неудачах, или же поднять свою пятую точку и попробовать что-то сделать. Всё!

▫️ Знаете, нельзя сегодня сварить кашу из молока, которое было куплено и выпито 15 лет назад. Нужно думать, где взять свежее и вкусное.

▫️ Если этот пост про вас, и вы не можете перейти от прошлого к настоящему и тонете в обидах – могу помочь. Мы не будем никого обвинять, мы составим план действий, как начать жить здесь и сейчас и получать от этого удовольствие, и научимся ему следовать.

📝 Что для этого нужно? Обратиться ко мне на @Anna_Mollegard за диагностикой или консультацией. Все будет хорошо! #семейныеотношения #моиродители

🗣 В продолжение вчерашней темы о дружбе детей и родителей: этот короткий - на минуту с небольшим и без слов - мультфильм снят ещё в 2013 году, и многие его, наверно, видели.

▫️ Мне кажется, что в любом возрасте ребёнок должен себя чувствовать у мамы с папой именно так. Посмотрите, очень душевно 😊 #семейныеотношения #дети #взрослыедети

⏺ Добрый день! Друзья, рассказываю об одной из самых коротких диагностик в моей практике.

▫️Она продлилась всего 2 минуты. И я выдала объемное заключение на 30-летнего мужчину его... маме.

▫️ Проблема мамы была в том, что она никак не могла отпустить сына во взрослую жизнь.

⏺Родители, которые боятся отпускать своих детей, посмотрите видео!

🔺 Дать ребёнку самостоятельность, соответствующую его возрасту, важно вовремя. Иначе рано или поздно возникнут проблемы: и у вас, и у взрослого чада.

▫️ Если вопросы, поднятые в этом посте, для вас актуальны, запишитесь ко мне на консультацию ➡️ @Anna_Mollegard.

❗️ Чем раньше начать работать с тревожностью родителей и самостоятельностью детей, тем легче будет потом. #разбор #семейныеотношения #взрослыедети

⏺ Добрый день! Друзья, представляю вам первый выпуск специальной рубрики на канале "В Чувашии жить" - вопрос к психологу ⬇️😊 Что скажете?

☄️ "Праздничные" ссоры

▫️ Как избежать семейных конфликтов на длинных выходных?

📝 Вспомните: новогодние праздники, семья дома 10 дней! ...но каникулы ожиданий не оправдали. Все были раздражёнными, и ссоры вспыхивали постоянно. Как избежать такого на майских? Давайте разберёмся!

❗️Что такое конфликт? Это столкновение интересов 2 и более сторон. Близкие люди, находящиеся вместе непривычно долго, волей-неволей ущемляют потребности друг друга. И чем грубее это происходит, тем сильнее конфликты.

▫️ Стараться перетерпеть - плохой вариант. Обстановка будет накаляться. Как же быть?

📝 Вот моя личная история:

Сегодня мы всей семьей прибыли в деревню. У мамы в эти дни есть архиважная потребность – работать в огороде. Теплица – святое!

Я же приехала за другим: провести время с родственниками, посидеть с ними за чаем, поговорить с братом, который вырвался из Москвы всего на пару дней, и спокойно поработать. Но никак не заниматься огородом!

Я всегда с ноутбуком, с ежедневниками, постоянно решаю какие-то вопросы по телефону. Если меня заставить копать огород, а в это время будут "гореть" важные дела, – я буду сердиться, произойдет конфликт.

Поэтому я сказала: "Слушай, мам, занимайся огородом, но так, чтобы это было в радость, а не в тягость. Я работать на грядках не буду, на меня не рассчитывай. У меня свои дела. Если такой вариант не устраивает - могу не приезжать".

❕Мы изначально договорились с мамой, как проведем время. Точно так же у нас и с сыном: если я знаю, что для него важно сделать что-то свое - я не буду его заставлять претворять в жизнь выдуманные мною планы. Это уже не про семью, это дорога к конфликту.

❗️Рекомендации на выходные

✅ Слышать друг друга!

✅ Понимать: то, что интересно для вас, может быть неинтересно для ваших близких. И наоборот.

✅ Не бояться конфликтов и не пытаться подстроиться под желания других. Это приведет к ссоре.

✅ Относиться с уважением к своим потребностям и к потребностям близких.

✅ Оберегать свой собственный комфорт и комфорт членов семьи.

Всё! #семейныеотношения #мужчинаиженщина

🗣 Всем добрый день! Недавно с клиентом затронули тему: кто такой культурный, образованный человек и как им стать.

Поможете решить задачку? Можно выбрать несколько вариантов ответа ⬇️⬇️⬇️