Психология чистой воды | Про отношения с самыми близкими
477 subscribers
234 photos
77 videos
101 links
Авторский канал об отношениях с собой, с партнёром, с детьми и родителями.

Я Анна Моллегард – клинический психолог, нейропсихолог. Член Европейской психологической ассоциации.

22 года практики

решаю проблемы клиентов за 1-3 сессии

mollegard.ru
Download Telegram
📍В мае – в Дубай!

➡️ Раскрываю детали первой международной образовательной поездки для детей и родителей!

📣 Друзья! В начале мая мы отправимся в Арабские Эмираты!

▫️ Основной акцент поездки – общение детей с носителями иностранных языков, практика с посещением аккредитованной языковой школы.

📝 Детали

1️⃣ Даты - 3-11 мая 2024

2️⃣ Участники - ученики 6-11 классов

3️⃣ Форматы поездки: ребенок или "родитель+ребенок". Со стороны организаторов – трое сопровождающих.

4️⃣ Питание для детей – трехразовое, для взрослых – двухразовое

❗️ Программа (по-моему, получилось круто):

Проживание в центре делового района Дубая – отель Citymax Bur Dubai. Рядом множество развлечений, набережная.

Дети дважды посетят аккредитованную языковую школу HEADWAY Institute Dubai. Это уютный центр, где ребята пообщаются с носителями языков и с русскоговорящими учениками, которые поделятся опытом проживания в другой стране.

Мы отправимся на экскурсию по Абу-Даби, посмотрим Лувр и Феррари парк

Поедем в сафари-тур по барханам и встретим арабскую ночь в деревне бедуинов

Отправимся на морскую экскурсию на борту роскошного 220-футового судна Lotus.

📍 А теперь – самое приятное:

▫️Стоимость поездки (питание, экскурсии, трансфер "Чебоксары-ОАЭ-Чебоксары", страховка и нотариальное разрешение на выезд) - 80.000 руб.
▫️При бронировании до 15.02.24 – 75.000 руб.
▫️Формат "Родитель+ребёнок" – 70.000 руб. на человека.

📍 Да-да, такое бывает! Для бронирования необходимо внести предоплату в размере 50%. Количество мест в группе ограничено.

▫️ Интересно? Пишите на @Anna_Mollegard. Все расскажу и объясню! Полетели! #поехали
🗣 Майские каникулы - в Эмиратах. Группа почти набрана

➡️ Языковая практика для детей, море и экскурсии.

▫️ Итак, друзья, приготовления к поездке в Дубай 3 мая идут полным ходом. Решаю множество вопросов, предвкушаю, как будет здорово! Наши майские пройдут небанально и с пользой как для детей, так и для взрослых.

❗️Новые путешествия, впечатления развивают нас как ничто другое! Только так можно познавать мир, других людей, себя, учиться мечтать, ставить цели, обретать необходимые в социуме навыки.

▫️ В поездке я буду в числе сопровождающих. Поэтому с участниками тура мы сможем обсудить все наболевшие вопросы, касающиеся семьи (и не только).

Напоминаю, что нас ждет:

1️⃣ Даты - 3-11 мая 2024

2️⃣ Участники - дети и взрослые

3️⃣ Форматы поездки - ребенок, "родитель+ребенок" или взрослые. Со стороны организаторов – трое сопровождающих.

4️⃣ Питание для детей – трехразовое, для взрослых – двухразовое

Проживание в центре делового района Дубая – отель Citymax Bur Dubai. Рядом множество развлечений, набережная.

Дети дважды посетят аккредитованную языковую школу HEADWAY Institute Dubai. Это уютный центр, где ребята пообщаются с носителями языков и с русскоговорящими жителями ОАЭ.

Мы отправимся на экскурсию по Абу-Даби, посмотрим Лувр и Феррари парк.

Поедем в сафари-тур по барханам и встретим арабскую ночь в деревне бедуинов.

Отправимся на морскую экскурсию на борту роскошной яхты.

❗️ Рада, что смогла все это уместить в приятную цену:

▫️Стоимость поездки (питание, экскурсии, трансфер "Чебоксары-ОАЭ-Чебоксары", страховка и нотариальное разрешение на выезд) - 80.000 руб.

▫️ Вы с нами? Пишите на @Anna_Mollegard #поехали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Окончание школы – с аттестатом зрелости?

Что конкретно родители могут сделать для ребенка?

Начало тут и тут.

📝 Самое главное, что дети должны уметь к моменту окончания школы и получения так называемого "аттестата зрелости" - думать, анализировать, ставить под сомнение сказанное другими людьми.

▫️ И если наша система образования не всегда этому способствует, то что же нам делать? Заниматься с детьми самим. Один из прекрасных способов – это путешествия.

📍 Поездки расширяют кругозор, меняют наше мировоззрение и, в конечном итоге, нас самих.

🔹 Выезжая за пределы города, региона или страны, мы видим, как живут другие люди. Мы общаемся с ними, учимся чему-то новому, сами того не замечая.

🔹 Поездки дают больше в плане образования и воспитания, чем ежедневное штудирование учебников и Википедии. Бросить учебники и отправиться странствовать – речь не об этом.

🔹 Теоретические знания тоже нужны, но если мы хотим выбраться за рамки системы, в которой вынуждены существовать, то поездки должны стать частью нашей жизни.

📍 Путешествуйте по разным странам или по России. Выезжайте за пределы города. Многие ли видели Мокринский мост? Кто был в Алатыре? Шереметевский замок, замок Гарибальди, Царское село? Гагра, Дубай, Краби? Везде вы найдете новое!

▫️ Мы воспринимаем 80% информации через зрительный канал. И даже созерцание других дорог, другой архитектуры, других людей - в плане культуры,того, как они паркуют машины, заходят в ресторан – оказывает сильное влияние на наше мышление.

▫️ Поездки, расширяя сознание, учат нас ставить под сомнение информацию извне: а правильно ли то, что я видел раньше? А бывает ли общество без грубости? А можно ли не рвать цветы с клумбы?

❗️ Происходит чудо: дети или взрослые – неважно – получают то самое образование, ту насмотренность, которая позволяет видеть больше, решать задачи сложнее, достигать высот выше.

➡️ И наша предстоящая поездка в Дубай – прекрасный способ развития для детей и родителей. Если нужны подробности – напишите мне, с радостью отвечу. #школа #поехали
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Дубай уже в мае. Вы - с нами?

Образовательная развивающая поездка для детей и их родителей

▫️ Друзья, времени до 3 мая, когда мы целой группой отправимся в Эмираты, остаётся мало.

▫️ Напомню, что с нами едут семьи в самом разном составе для совершения увлекательного и полезного путешествия в Дубай.

➡️ Там мы будем практиковать english, открывать новое, общаться на полезные темы и отдыхать.

▫️ Сегодня показываю вам пустыню. Да-да, именно туда мы с вами отправимся за потрясающей энергетикой песка. А скоро покажу город.

❗️ Осталось 4 места. Стоимость - 80 тыс. на человека за все (вообще за все - перелет, трансфер, проживание, экскурсии, еда). Интересно? Напишите мне на @Anna_Mollegard, я с удовольствием отвечу. #поехали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗣 Я вернулась

➡️ Итоги промо-поездки в Дубай

📝 Здравствуйте, друзья! Как вы знаете, в мае у нас запланирована коллективная поездка в Дубай, и я ездила в промотур, чтобы самой оценить программу, которую предлагаю вам. Какие выводы?

1️⃣ Дубай – это не так дорого, как многим кажется.

▫️ Общаясь с местными жителями, я узнала несколько секретов, как устроить шопинг и купить качественные вещи по низким ценам.

▫️ В непосредственной близости от отеля, где мы будем жить, - Citymax Hotel Al Barsha At The Mall – расположен один из самых огромных торговых центров Дубая, где множество магазинов, устраивающих невероятное количество распродаж.

2️⃣ Пустыня может быть не менее прекрасной, чем море. Меня поразил сафари-тур. Я не догадывалась, сколько энергии у песка.

▫️И, конечно же, забыть те острые ощущения при езде на джипе по барханам (под руководством лицензированных гидов ) невозможно!

3️⃣ Культура Восточной Аравии: лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать! Абу-Даби – потрясающе красивый город, и его жемчужина - Белая Мечеть шейха Заида. Каждый раз, находясь там, я вижу новое, восхищаюсь масштабом и роскошью, энергией мусульманской культуры.
Женщины смогут примерить национальный наряд – абайю – и почувствовать себя очаровательными арабскими принцессами.

4️⃣ Поездка в команде раскрывает новые стороны каждого, сближает, и от этого быть вместе еще интереснее.

▫️ В этот раз я летала с семьёй – нас было 5. Это лучший тренинг по развитию навыка коммуникации, умению находить компромисс, договариваться друг с другом, проявлять терпимость.

🔺 Напоминаю, что с 3 по 11 мая участники нашего образовательного тура увидят и почувствуют все это и многое другое.

🔺 Осталось 4 свободных места.

🔺 Форматы участия: взрослый и ребенок любого возраста, только ребенок (6-11 класс, оформляется разрешение на вылет), только взрослый.

🔺 Трое сопровождающих на группу, в том числе и я.

🔺 Стоимость тура на человека – всего 80 000 рублей.

Интересно? Пишите на @Anna_Mollegard, все расскажу подробно! #поехали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔 Мир говорит на английском?

Поедем за языком

▫️ Друзья, в дополнение к предыдущему посту хочу выделить еще один важный момент, который я отметила в ходе промотура и который станет точкой развития для участников майской поездки:

➡️ в Дубае мало говорят на русском языке, и английский здесь очень нужен. Поэтому если вы хотите наконец-то начать говорить на английском, то поездка в Эмираты - потрясающая возможность.

▫️ Хочешь не хочешь - обязательно выучишь новые слова и фразы.

Мир пока по-прежнему говорит на английском. Владение им дает нам свободу, возможность общаться, знакомиться с людьми, обмениваться знаниями и информацией.

🔺 В общем, языковая практика – это классно. Ей и займемся с 3 по 11 мая! #поехали
Почему я занялась организацией тематических поездок за границу?

🔹 В мае везу группу в Эмираты

📝 Я уже 22 года в психологии. За это время ни одного дня ничем другим не занималась. Медицинский психолог в больнице, семейный психолог, детский нейропсихолог, а сейчас - частная практика.

▫️ Конечно, мне хочется расширить свою деятельность и начать делиться накопленным опытом.

В связи с этим возникла идея создания закрытого женского клуба. Как для моих постоянных клиентов - с целью поддержания достигнутого ими результата, так и для тех, кто еще не работал со мной, но нуждается в полезной информации.

▫️Этой зимой приятельница предложила мне поучаствовать в организации образовательных поездок за границу. Сам по себе туристический бизнес мне неинтересен, я далека от этого.

▫️ Но тематические поездки – это другое. Я люблю проводить время с людьми, с детьми, особенно подросткового возраста. Мне они кажутся необычайно интересными, умными и очень увлекательными в общении.

К тому же образовательные поездки укладываются и в концепцию создания женского клуба. Здесь можно совместить путешествия и работу с людьми. В ходе путешествия я буду помогать семьям, делиться практиками, советами. И, конечно, мы увидим много нового, что благоприятно сказывается на развитии и детей, и взрослых.

Но это не значит, что клуб трансформируется в поездки. Нет. Для этого я и хочу встретиться с вами на этой неделе - обсудить наболеевшее и формат нашего сообщества.

😊 Есть и другие причины, почему я с удовольствием взялась за этот проект. Они личные. Интересно? Ставьте "огонечки", и всё расскажу.

🔹 И да, у нас еще есть места в майском туре. Потому – пишите, с удовольствием отвечу. #поехали #обомне
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗣 Почему же я занялась образовательными поездками? Рассказываю подробно! Интересно? Пишите на @Anna_Mollegard, поехали в Эмираты с нами! #поехали #обомне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброго вторника, друзья! Вижу, что канал подрос. Рада новеньким!

▫️В закрепленных сообщениях у нас есть рубрикатор. С его помощью вам, дорогие подписчики, проще будет ориентироваться среди множества постов. Обратите внимание на материалы под тегом #упражнения - найдете реальные полезные техники для работы над собой и отношениями в семье.

▫️Также напоминаю, что если у вас есть вопросы на тему семейных отношений, отношений с детьми, воспитания и развития ребенка, то вы можете задать их мне, написав на @Anna_Mollegard. Мы обязательно разберем ситуацию.

▫️Вы можете обратиться ко мне через личные сообщения, если понимаете, что вам нужен не просто ответ на вопрос, а реальная помощь. Мы подберем удобный формат общения - экспресс-диагностика, консультация онлайн или в офисе - и обязательно найдем пути решения проблемы.

❗️Кстати, заканчиваю готовить материал об основных мифах про поход к психологу. Знаете, где взяла информацию? Все это говорили мне клиенты перед своей первой консультацией. Интересно было бы узнать?

▫️ Может быть, у вас тоже были или есть какие-то опасения, связанные с визитом к психологу? Поделитесь в комментариях, разберем вместе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лучший тренинг - это жизнь!

Друзья, меня часто спрашивают, провожу ли я мастер-классы, тренинги для детей?

▫️Знаете, я считаю, что самый лучший тренинг – это отправиться куда-то в путешествие, где ребенку придется проявить и навыки коммуникации, и самостоятельность, и где-то даже лидерские качества.

▫️ Вот, например, сегодня у нас с группой начинается десятидневный "тренинг" - образовательный тур в Эмираты! Прямо сейчас мы собираемся в дорогу! Совсем скоро расскажу подробно, а пока – видео 😊 #поехали #воспитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✈️ Привет, друзья! Начинается наш майский образовательный тур в Дубай! Мы уже в Москве, готовимся к перелету.

📍Буду рассказывать вам о деталях поездки онлайн: покажу образовательную языковую школу, отель, фишки экскурсий.

▫️При этом канал продолжит работать. Посты я уже подготовила, они будут выходить. Кроме того, обязательно дам материал по всем актуальным темам из нашего опроса и, конечно, буду на связи. Благо, интернет в Эмиратах отменный, я проверяла 😁

▫️ Буду очень рада вашим вопросам о поездке, готова разобрать все нюансы.

❄️ ...С удивлением увидела в соц сетях майскую зиму в Чувашии. Вот это да! 😊 #поехали
🗣Здравствуйте! Утро – такое время , когда я могу спокойно поработать над контентом для вас, дорогие друзья.

▫️ Заканчиваю шлифовать пост на тему, выбранную вами в голосовании, - "Я в телефоне мужа такое нашла!".

А также, как и обещала, делюсь фотографиями вчерашнего дня, когда в рамках образовательного тура мы посетили Абу-Даби.

В столице ОАЭ мы осмотрели 3 объекта – как говорится, must look в ОАЭ:

Гранд-мечеть шейха Зайда - главная мечеть Арабских Эмиратов и одна из 6 самых больших мечетей мира.

Действующая резиденция шейха. Правитель проживает там, работает, принимает делегации. Роскошный комплекс.

Лувр, известный во всем мире. Да-да, кто не знал – часть коллекции знаменитого французского музея выставляется в Абу-Даби. Внимания заслуживают не только экспонаты, но и само здание.

Сегодня мы продолжаем насыщенную программу тура, расскажу чуть позже. Ну а вечером – новый полезный пост! #поехали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Посещение языковой школы в Дубае

➡️ Друзья, как вы помните, мы с группой сейчас находимся в Дубае. И вчера мы посетили образовательный центр Headway Institute FZ-LLC.

▫️ Там ребята могут изучать 13 языков и заниматься базовыми предметами образовательной программы.

▫️ Большинство учеников - дети иммигрантов из русскоговорящих стран и дети русскоговорящих родителей, готовящиеся к поступлению в обычные школы Дубая.

▫️ В этом центре они адаптируются к условиям обучения в Эмиратах, подтягивают английский.

▫️ Подросткам там помогают выбрать колледж или вуз, готовят к международным экзаменам.

▫️ В Headway Institute есть летние лагеря, направленные на интенсивное изучение английского языка.


У наших ребят было очень много вопросов. Экскурсия проходила без родителей. Дети были спокойными, уверенными в себе, раскрепощенными.

Они были активны, расспрашивали сотрудников школы, как обучаться, можно ли приехать на лето, что из себя представляет международный экзамен и как к нему готовят, в какие заграничные вузы лучше поступать.

▫️ Мы все получили много положительных эмоций. Дети проявили себя как активные коммуникаторы, готовые к новым открытиям. Меня это очень порадовало. А сегодня у нас проходит новая интересная программа. О ней расскажу позже. #поехали #зарубежныйопыт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM