В Майкопе жара В Интернете очень много рекомендаций как обезопасить себя во время жары, хочется добавить одну, очень важную рекомендацию: Для организма человека губительна не жара, а резкие перепады температур: Если ты включаешь кондиционер, но в скором времени нужно будет выйти на улицу - поставь такую температуру, чтобы она отличалась от уличной не более 10 градусов: Если на улице 35, то кондиционер должен работать на 25! Да, жарко, но это поможет поберечь твоё здоровье: P.s. Как говорил мой друг: убивает не скорость, а резкая остановка Береги себя и своих близких: #майкоп #адыгея #жара #кондиционер #безопасность #переменыклучшему #ветерперемен🌬
В Майкопе жара
В Интернете очень много рекомендаций как обезопасить себя во время жары, хочется добавить одну, очень важную рекомендацию:
Для организма человека губительна не жара, а резкие перепады температур:
Если ты включаешь кондиционер, но в скором времени нужно будет выйти на улицу - поставь такую температуру, чтобы она отличалась от уличной не более 10 градусов:
Если на улице 35, то кондиционер должен работать на 25! Да, жарко, но это поможет поберечь твоё здоровье:
P.s. Как говорил мой друг: убивает не скорость, а резкая остановка
Береги себя и своих близких:
#майкоп #адыгея #жара #кондиционер #безопасность #переменыклучшему #ветерперемен🌬
В Интернете очень много рекомендаций как обезопасить себя во время жары, хочется добавить одну, очень важную рекомендацию:
Для организма человека губительна не жара, а резкие перепады температур:
Если ты включаешь кондиционер, но в скором времени нужно будет выйти на улицу - поставь такую температуру, чтобы она отличалась от уличной не более 10 градусов:
Если на улице 35, то кондиционер должен работать на 25! Да, жарко, но это поможет поберечь твоё здоровье:
P.s. Как говорил мой друг: убивает не скорость, а резкая остановка
Береги себя и своих близких:
#майкоп #адыгея #жара #кондиционер #безопасность #переменыклучшему #ветерперемен🌬
Транспорт – неотъемлемая часть современной жизни. В летний период многие родители отправляются в поездки с детьми или же только планируют их. Соблюдение правил поведения детей в машине являются важной слагаемой каждой поездки.
В иллюстрациях вы найдете информацию, с которой нужно ознакомиться прежде, чем выдвигаться в путь.
#цур01_информирует #дети #безопасность #правилаповедения
В иллюстрациях вы найдете информацию, с которой нужно ознакомиться прежде, чем выдвигаться в путь.
#цур01_информирует #дети #безопасность #правилаповедения
Купить квартиру, а не кота в мешке
В силу вступил новый закон, который защитит граждан от мошенников при покупке квартиры. Вам не смогут соврать о состоянии дома, теперь у вас есть возможность проверить эту информацию легко и быстро.
Рассказываем как ➡️
#покупкаквартиры #егрн #безопасность #госдума #гд #закон #новыйзакон #аварийныйдом
В силу вступил новый закон, который защитит граждан от мошенников при покупке квартиры. Вам не смогут соврать о состоянии дома, теперь у вас есть возможность проверить эту информацию легко и быстро.
Рассказываем как ➡️
#покупкаквартиры #егрн #безопасность #госдума #гд #закон #новыйзакон #аварийныйдом
Вы видели вчера кадры, снятые жителями Украины: установки залпового огня, расставленные в жилых кварталах? Это значит, что войска Украины, стреляя по противнику, будут прикрываться мирными людьми. Вот такой «живой щит»…
#украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #01регион
#украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #01регион
"Демилитаризация" – цель военной операции на Украине, о которой заявил Владимир Путин – это РАЗОРУЖЕНИЕ, то есть избавление Украины от всего того оружия, которым её долгие годы заботливо "накачивали" западные партнёры.
#демилитаризация #украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #01регион
#демилитаризация #украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #01регион
❗ Законы марта
Новости для работников, родителей, пенсионеров, инвалидов, владельцев собственности и другие законы первого месяца весны ― в нашем материале.
#Госдума #закон #март #пенсия #военные #индексация #охранатруда #безопасность #работник #работа #труд #техосмотр #диагностическаякарта #водитель #автомобиль #машина #штраф #рождение #свидетельство #реестр #инвалид #квота #работодатель #оружие #контроль #жилье #таунхаус #благотворительность #банк #банковскаяоперация
Новости для работников, родителей, пенсионеров, инвалидов, владельцев собственности и другие законы первого месяца весны ― в нашем материале.
#Госдума #закон #март #пенсия #военные #индексация #охранатруда #безопасность #работник #работа #труд #техосмотр #диагностическаякарта #водитель #автомобиль #машина #штраф #рождение #свидетельство #реестр #инвалид #квота #работодатель #оружие #контроль #жилье #таунхаус #благотворительность #банк #банковскаяоперация
Ветеран Великой отечественной войны, полковник Иван Лыткин поддерживает решение нашего президента о проведении российской спецоперации.
#ЗаПрезидента #СвоихНеБросаем #РусскаяВесна #украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #адыгеямайкоп #адыгея #майкоп #01регион #adygheya
#ЗаПрезидента #СвоихНеБросаем #РусскаяВесна #украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #адыгеямайкоп #адыгея #майкоп #01регион #adygheya
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ветеран Великой отечественной войны, полковник Иван Лыткин поддерживает решение нашего президента о проведении российской спецоперации.
#ЗаПрезидента #СвоихНеБросаем #РусскаяВесна #украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #адыгеямайкоп #адыгея #майкоп #01регион #adygheya
#ЗаПрезидента #СвоихНеБросаем #РусскаяВесна #украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #адыгеямайкоп #адыгея #майкоп #01регион #adygheya
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Не только простые жители, но и прославленные деятели культуры поддерживают действия России на Украине.
#ЗаПрезидента #демилитаризация #денацификация #украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #адыгея
#ЗаПрезидента #демилитаризация #денацификация #украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #адыгея
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Президент РФ Владимир Путин на заседании Совбеза присвоил звание Героя России посмертно офицеру Нурмагомеду Гаджимагомедову. Спасибо за подвиги, герой.
#геройроссии #подвиг #украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #потери #адыгея #01регион #adygheya
#геройроссии #подвиг #украина #ЛНР #ДНР #донбасс #россия #военныедействия #безопасность #потери #адыгея #01регион #adygheya
В летние каникулы у школьников есть время погулять по городу! Но что делать, если ребёнок заблудился или потерялся?
Сохраняйте памятку от МЧС России и покажите её своим детям!
#детствобезопасности #объясняемрф #объясняем_адыгея #безопасность дети
Сохраняйте памятку от МЧС России и покажите её своим детям!
#детствобезопасности #объясняемрф #объясняем_адыгея #безопасность дети
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Если планируете семейный отпуск у моря или поездку к речке на выходные — это видео для вас!
Правила безопасности в воде могут сохранить жизнь. Поделитесь роликом с близкими — это важно для здоровья наших детей
#детствобезопасности #объясняем_адыгея #объясняемрф #безопасность #вода #правила
Правила безопасности в воде могут сохранить жизнь. Поделитесь роликом с близкими — это важно для здоровья наших детей
#детствобезопасности #объясняем_адыгея #объясняемрф #безопасность #вода #правила
❗️К сожалению, мошенники пробираются во все сферы нашей жизни — теперь они дошли и до проверки счетчиков.
Очень важно быть начеку: Федеральная антимонопольная служба подготовила карточки, которые помогут вам избежать обмана.
Напомним, что в Адыгее поверку счетчиков делает только Государственный региональный центр стандартизации, метрологии и испытаний в Краснодарском крае и Республике Адыгея
Обязательно ставьте лайк и делитесь со своими друзьями!
#россия #безопасность #поверка #счетчики #объясняем_адыгея
Очень важно быть начеку: Федеральная антимонопольная служба подготовила карточки, которые помогут вам избежать обмана.
Напомним, что в Адыгее поверку счетчиков делает только Государственный региональный центр стандартизации, метрологии и испытаний в Краснодарском крае и Республике Адыгея
Обязательно ставьте лайк и делитесь со своими друзьями!
#россия #безопасность #поверка #счетчики #объясняем_адыгея
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Для легитимности выборного процесса в Адыгее предусмотрены все меры безопасности для хранения бюллетеней.
До начала выборов ящики для голосования опломбированы и опечатаны печатью участковой комиссии.
Нарушение их целостности не допускается. За этим пристально следят наблюдатели, а также все фиксируется системами видеонаблюдения.
#адыгея #выборы #выборы2022 #безопасность #легитимность
До начала выборов ящики для голосования опломбированы и опечатаны печатью участковой комиссии.
Нарушение их целостности не допускается. За этим пристально следят наблюдатели, а также все фиксируется системами видеонаблюдения.
#адыгея #выборы #выборы2022 #безопасность #легитимность
🚦Занятия по правилам дорожного движения, викторины, конкурсы – в России стартовала неделя безопасности дорожного движения.
🚦Тематические мероприятия проходят в школах и детских садах. О безопасности на дорогах рассказывают с помощью видеороликов и других просветительских материалов.
🚦В Адыгее сотрудниками ГИБДД регулярно проводятся выездные мероприятия по соблюдению правил дорожного движения.
🚦Так, вчера главный госавтоинспектор Гиагинского района принял участие в общешкольном родительском собрании. Он отметил, что то, каким вырастет ребёнок, во многом зависит от личного примера родителей, соблюдения ими правил и законов.
Для ориентира предлагаем ознакомиться с инфографикой👇
#дорога #правила #безопасность #пдд #гибдд #адыгея
🚦Тематические мероприятия проходят в школах и детских садах. О безопасности на дорогах рассказывают с помощью видеороликов и других просветительских материалов.
🚦В Адыгее сотрудниками ГИБДД регулярно проводятся выездные мероприятия по соблюдению правил дорожного движения.
🚦Так, вчера главный госавтоинспектор Гиагинского района принял участие в общешкольном родительском собрании. Он отметил, что то, каким вырастет ребёнок, во многом зависит от личного примера родителей, соблюдения ими правил и законов.
Для ориентира предлагаем ознакомиться с инфографикой👇
#дорога #правила #безопасность #пдд #гибдд #адыгея
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как оградить ребенка от опасности в интернете? Для родителей сейчас эта тема актуальна.
Начался учебный год. Дети стали активнее общаться в реальной жизни и в интернете.
Школьники смотрят развлекательные видео, образовательные ролики, просматривают рекомендованный видеохостингами контент, выкладывают свои фото и видео в соцсетях к постам.
Член Общественной палаты РФ, директор Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина делится с родителями рекомендациями, как защитить ребенка от интернет-угроз.
Смотрите ролик и расскажите об этих рекомендациях детям.
#интернет #дети #безопасность #советы #адыгея
Начался учебный год. Дети стали активнее общаться в реальной жизни и в интернете.
Школьники смотрят развлекательные видео, образовательные ролики, просматривают рекомендованный видеохостингами контент, выкладывают свои фото и видео в соцсетях к постам.
Член Общественной палаты РФ, директор Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина делится с родителями рекомендациями, как защитить ребенка от интернет-угроз.
Смотрите ролик и расскажите об этих рекомендациях детям.
#интернет #дети #безопасность #советы #адыгея
📲Подтвердите вход, и ваш аккаунт на «Госуслугах» будет под двойной защитой. С 28 октября двухфакторная аутентификация станет обязательной. Это обезопасит россиян от мошенников.
Для подключения дополнительного уровня защиты:
— зайдите в личный кабинет на портале госуслуг;
— найдите раздел «Безопасность», а в нём — вкладку «Вход в систему»;
— выберите способ подтверждения: СМС, биометрия или одноразовый код из приложения TOTP. Его можно скачать для Android, iOS и Harmony OS.
Обратите внимание: при следующем входе в личный аккаунт на «Госуслугах» вам нужно будет выбрать один из вариантов защиты. Без этого зайти на портал не получится.
📱Как изменить номер телефона?
Если вы выбрали СМС-подтверждение, изменить номер можно при выборе второго фактора защиты. А если к нему нет доступа, обновите его в ближайшем МФЦ или в приложении банка-партнёра.
#безопасность
Следите за новостями на Объясняем.РФ
#Новости_МинТруд_РА
Для подключения дополнительного уровня защиты:
— зайдите в личный кабинет на портале госуслуг;
— найдите раздел «Безопасность», а в нём — вкладку «Вход в систему»;
— выберите способ подтверждения: СМС, биометрия или одноразовый код из приложения TOTP. Его можно скачать для Android, iOS и Harmony OS.
Обратите внимание: при следующем входе в личный аккаунт на «Госуслугах» вам нужно будет выбрать один из вариантов защиты. Без этого зайти на портал не получится.
📱Как изменить номер телефона?
Если вы выбрали СМС-подтверждение, изменить номер можно при выборе второго фактора защиты. А если к нему нет доступа, обновите его в ближайшем МФЦ или в приложении банка-партнёра.
#безопасность
Следите за новостями на Объясняем.РФ
#Новости_МинТруд_РА